口罩方法規則

A. 正確佩戴口罩的方法是什麼

正確戴口罩的六個步驟是：1、洗手；2、分正反；3、分上下；4、佩戴；5、調整；6、固定。

1、洗手：佩戴口罩之前一定要先洗手，否則手部沾染的細菌觸摸到口罩之後會污染口罩，而且細菌也會依附在口罩上從口鼻進入人體。

B. 關於正確佩戴口罩的方法及應注意的問題

如何正確佩戴醫用外科口罩 ？

第一步，口罩分正反面、上下面，正面顏色較深（朝外），反面顏色較淺。

第二步，戴口罩前需要洗手，因為口罩是相對無菌的，如果手比較臟就去觸摸口罩，把手上的臟東西蹭到口罩上就白戴了。

第三步，確保口罩反面朝內，有金屬條的一端朝上，將兩端的繩子掛在耳朵上。

第四步，用雙手緊壓鼻樑兩側的金屬條，使口罩上端緊貼鼻樑，然後向下拉伸口罩,更好覆蓋鼻子、嘴巴。

以及最近在各種媒體上見到一些不正確的佩戴方法及做法，覺得有必要提醒廣大醫務工作者，因此，整理常見錯誤如下：

第一種錯誤：N95口罩里襯一層無紡布口罩。

N95口罩佩戴要求與面部完全帖合，這樣才能保證呼吸的空氣通過口罩過濾，作為男士要求鬍子都要剃凈，如果在裡面襯一層口罩，會影響口罩的氣密性，導致防護失敗。

如果實在覺得不放心，非要加一層無紡布口罩，那麼加在N95口罩外邊。

×：N95口罩內襯無紡布口罩，會影響氣密性

第二種錯誤 ：沒有正確壓緊金屬鼻夾。

N95口罩上邊的金屬鼻夾，是確保氣密性的重要部件，人面部在鼻樑位置凹凸不平，金屬鼻夾可將口罩緊帖面部確保氣密性。但是在很多視頻圖片上，看到我們的醫務人員、防疫人員口罩的鼻夾沒有壓緊，甚至沒有壓下去。防護眼鏡起霧有很大一部分原因就是因為鼻夾處漏氣，這樣的防護是無效的！

按壓金屬鼻夾也有小竅門，必須是雙手食指使勁同時向面部壓緊，確保兩邊力量平衡。用一隻手按壓會導致兩側力量不平衡，也會影響氣密性。

×：鼻夾沒有壓緊，還內襯無紡布口罩

第三種錯誤 ：用手去觸摸口罩外表面

口罩的功能就是過濾病毒顆粒，佩戴口罩進入污染區後，空氣中存在的病原體都會隨著我們的呼吸過濾吸附在口罩外表面。工作完畢，口罩應視為嚴重的污染物，在緩沖區脫裝時絕不能用手觸碰口罩外表面。另外，嚴禁將污染區的口罩帶到潔凈區。

×：用手觸碰N95口罩外側面

第四種：一些小細節

正確佩戴N95口罩，一定要做氣密性檢查。雙手扶著口罩，用力呼氣、吸氣，應能感到明顯的阻力，口罩表面有起伏，鼻夾及面部帖合處不漏氣。否則就要調整頭帶的松緊及位置，確保嚴絲合縫，密不漏風。

N95口罩佩戴過程中盡量避免不必要的頭部運動，少說話。頭部及顏面部大幅度的運動也會破壞口罩的氣密性，導致防護失敗。N95口罩佩戴嚴密的一個標志就是感到呼吸困難，不想多說話。

平時要避免到人群密集場所活動，能夠有效防範感染如何避免感染新型冠狀病毒。咳嗽或打噴嚏時要使用紙巾或掩蓋口鼻，既保護自己也不影響他人。

C. 口罩正確佩戴方法

市面上的口罩種類繁多，不同類型防塵口罩的戴法也不相同，掌握口罩的正確戴法，能夠更為有效的預防粉塵等細小顆粒物對人體呼吸道危害。不論購買的口罩價格高低與否，如果佩戴方法不正確，反而會影響防塵口罩的使用。
常見口罩類型可分為平面口罩、折疊式口罩、杯狀口罩。按佩戴方式可分為頭戴式口罩、耳帶式口罩及頸帶式口罩三種。

一、平面口罩，又稱為綁帶式口罩，主要應用於醫療衛生領域，如醫用外科口罩。平面口罩的密合性相對折疊口罩和杯狀口罩相比最差，基本不能用於防霧霾和防塵，所以在粉塵環境不建議選用。平面口罩的正確戴法如下：
平面口罩的正確佩戴方法
1.醫用外科口罩有白色和藍色兩面，將白色的一面朝里，有金屬條的一邊朝上，首先將下邊的兩條帶子系在頸後，並拉緊使口罩的下邊達到下巴根部。
2.將口罩的上緣帶子拉起，將口罩覆蓋口鼻，上邊的兩條系帶拉至耳後與頭上系緊，有松緊帶的可系在耳朵上。
3.用兩手食指壓迫口罩上邊鼻根部位的金屬絲，使其緊貼鼻部皮膚，然後將食指向兩側逐漸移動，是整個口罩貼近面部皮膚。
4.脫下口罩後，放入膠帶或紙袋內包好，再放入有蓋的垃圾桶內棄置，並及時清洗雙手;不要重復使用一次性口罩。
二、折疊口罩

折疊式口罩(耳帶式)，代表產品N95口罩。這類口罩以獨特的設計形狀，配合優良鼻夾和頭帶，保證與臉部良好密合。在同等效果下，口罩的呼吸阻力小，佩戴更舒適。正確戴法如下：
折疊口罩佩戴方法
1.面向折疊口罩無鼻夾的一面，使鼻夾位於口罩上方，用手扶住口罩固定在面部，將口罩抵住下巴。
2.將上方頭帶拉過頭頂，置於頭頂上方。
3.將下方頭帶拉過頭頂，置於頸後耳朵下方。
4.將雙手手指置於金屬鼻夾中班，一邊向內按壓一邊順著鼻夾向兩側移動指尖，直至將鼻夾完全按壓成鼻樑形狀為止。
三、杯狀口罩

杯狀口罩的密閉性是這三種類型中最好的一款，由於口罩外觀設計呈凹凸裝，而且口罩鼻樑處有密閉墊，在保證口罩密閉性的同時佩戴更加舒適。
杯狀口罩佩戴方法
1.手捧醫用口罩，鼻夾位於指尖位置，讓頭帶懸垂手下方。
2.使口罩托住下巴，並蓋住鼻子。
3.用手固定住醫用口罩的位置，將上頭帶放置在耳朵以上，腦後較高的位置，下頭帶放置到勁後耳朵以下的位置。
4.將雙手指尖放在金屬鼻夾上，從中間位置開始，用手指向內按鼻夾，並分別向兩側移動和按壓，根據鼻樑的形狀塑造鼻夾 。
切記，不論是任何類型的口罩，在正確佩戴口罩後，一定要進行口罩正壓式佩戴氣密性檢查。用雙手完全蓋住口罩並快速呼氣。如果口罩邊緣有氣體泄漏，必須重新調整鼻夾和頭帶，並重復進行佩戴氣密性檢查。牢固地按壓鼻夾於臉上形成良好的密合是非常重要的。

按要求掌握口罩的正確戴法，口、鼻完全與口罩的內壁密合，不能有縫隙，以防粉塵通過口鼻進入肺部。 在購買口罩時首先要了解口罩的佩戴方式、口罩過濾效率以及口罩品牌，使用口罩要保證清潔，特別是與口鼻接觸的部位。

D. 口罩的標准有哪些

醫用防護口罩執行標準是GB19083—2010；醫用外科口罩執行標準是YY0469—2011；一次性使用醫用口罩執行標準是YY/T0969—2013。部分產品聲稱執行企業自己制定的企業標准(YZB)，也是可以的，原則上企業標準的技術要求不低於國家標准(GB)或行業標准(YY)。 一、口罩的適用范圍 1.普通醫用口罩適用范圍 普通醫用口罩用於阻隔口腔和鼻腔呼出的噴濺物，可用於普通醫療環境下的一次性衛生護理，防護等級最低。適用於一般衛生護理活動，如衛生清潔、配液、清掃床單元等，或者致病性微生物以外的顆粒如花粉等的阻隔或防護。 佩戴方法：先用口罩仔細遮蓋嘴和鼻子並系牢，盡可能減少面部與口罩之間的空隙； 佩戴注意事項：在使用時，避免觸摸口罩——在觸摸用過的口罩後，例如為取下或清洗口罩，用肥皂和水或使用酒精潔手液洗手；在口罩受潮或沾染濕氣後，換上新的清潔和乾燥的口罩；不要重復使用一次性口罩，一次性口罩在每次使用後應丟棄。 2.醫用外科口罩適用范圍 醫用外科口罩，一般用於醫療門診，實驗室等環境，為醫護人員工作時所佩戴的口罩，安全系數相對較高，對於病毒，細菌的抵抗能力較強，也可用於預防流感。 佩戴注意事項：建議佩戴口罩時，盡量減少面部與口罩之間的空隙，在口罩受潮或者是沾染濕氣後，應換上新的清潔和乾燥的口罩。 二、醫用口罩適用人群： 1.醫用外科口罩：普通門診、病房工作醫護人員，人員密集區的工作人員，從事與疫情相關的行政管理、警察、保安、快遞等從業人員，居家隔離及與其共同生活人員等中等風險人群推薦使用。 2.醫用防護口罩：對一些較高風險人群(如急診工作醫護人員、對疫情相關樣本進行檢測人員等)和高風險人群(疫區發熱門診、隔離病房醫護人員等)，推薦使用醫用防護口罩。

E. 關於口罩的正確戴法

常見的口罩分為普通醫用口罩和醫用外科口罩，醫用外科口罩外面是藍色的，所以佩戴的時候藍色面沖外。而普通醫用口罩，內外都是白色的，所以佩戴的時候一定分清反正面。不管是醫用外科口罩還是普通口罩，記住有固定口罩系帶的一面一定面向自己，分清反正面才可以正確的佩戴。以醫用外科口罩為例，演示正確的佩戴方法，如下所述：
1、佩戴口罩之前，一定保持自己雙手的清潔，用七步洗手法規范地清潔雙手，才能避免污染的手污染清潔的口罩，達到最好的防護效果；
2、佩戴的時候拿好口罩兩側的系帶，把兩側的系帶挎在耳朵上，挎好以後把口罩撐開，上面蓋住鼻樑，下邊蓋住下巴。上邊口罩有一個鋼絲，雙手按壓鋼絲使其貼附於鼻樑，能夠起到很好的密閉效果，才能有最好的防護效果；
3、一般口罩的佩戴時間不建議超過4小時，沒有接觸疑似或者確診患者、沒有明顯污損和液體浸潤，可以適當延長佩戴時間，但不建議超過24小時；
4、當接觸疑似或者確診患者，尤其感染科病房的醫務人員時，在離開病房、離開患者的時候，要摘取口罩，把口罩當作醫療垃圾丟棄，才能防止繼續污染別人。

F. 口罩的正確戴法步驟

需要工具材料：口罩

1、戴口罩之前要分清它的正反。

G. 正確佩戴口罩方法步驟6步

正確戴口罩的方法，你真的知道嗎？

口罩是預防新型冠狀病毒感染的重要防線。隨著對新型冠狀病毒傳播途徑的深入了解，戴口罩已經成了每個人出門的標配。但是正確戴口罩的方法，你真的知道嗎?

防範疫情，不僅要佩戴口罩，更要正確地佩戴口罩。只有確保口罩的正確使用和處置，才能保證口罩發揮應有的效果。不正確使用口罩不僅無法隔離病毒還會增加病毒傳播風險。

世衛組織給出的正確使用和處置口罩的一些具體建議如下：

1、戴口罩之前，請先用含酒精的洗手液或肥皂洗手。

2、口罩要遮嚴口鼻，以盡可能減少面部和口罩邊緣之間的縫隙。

3、避免用手觸碰口罩面。如果非要這樣做，要提前使用含酒精的洗手液或肥皂洗手。

4、一旦口罩潮濕應立即更換。

5、不要重復使用一次性口罩。

6、通過兩端線繩摘取口罩，避免用手觸摸口罩面的前部。

7、取下口罩後應立即丟棄在密閉的垃圾箱中並用含酒精的洗手液或肥皂洗手。

8、沒有必要為了最大限度防護而佩戴多重口罩。

9、在任何情況下都不建議佩戴布口罩（例如棉布或紗布口罩）。

戴口罩的正確步驟：

1、清洗雙手，保持雙手干凈衛生，拿起口罩，將口罩橫貼在臉部口鼻上，將口罩兩端的繩子掛在耳朵上，口罩內部的金屬條應位於上方鼻樑處。

2、雙手同時向上下方向將口罩的皺褶拉開，用雙手的中指緊壓口罩上方鼻樑兩側的金屬條，確保口罩能夠完全覆蓋住口鼻和下巴。

H. 簡述口罩的正確佩戴方法

1.首先，在條件允許的情況下，先清洗雙手後，再進行戴口罩的操作。2.不管是一次性口罩還是棉布口罩或其他口罩，都有正反面，就一次性口罩來說，顏色深的一面是正面，且要正面朝外，也就是說，顏色淺的一面朝向自己的面部。3.口罩的一個長邊上會有一個內置金屬條，且金屬條一端是口罩的上端，切記不要戴顛倒哦。4.分清楚口罩的正面反面，上方下方後，基本上就算完成一半的操作了。接下來也是最主要的一步，將兩端的繩子掛在耳朵上，用雙手緊壓鼻樑兩側的金屬條，使口罩上端緊貼鼻樑。5.最後將口向下拉伸，直到包裹住鼻子嘴巴以及下頜。

I. 正確戴口罩六步法是什麼

正確戴口罩六步法：

1、打開外包裝拿出口罩以後首先要將口罩平展開，辨別上下與內外。

(9)口罩方法規則擴展閱讀：

一次性口罩（醫用外科口罩）能在一定程度上預防呼吸道感染，無法防霾。

醫用外科口罩有三層，從外到內分別是防水層、過濾層、舒適層。舒適層是一層無紡布，佩戴時白色的無紡布朝內，藍色的防水層朝外，有金屬片的一邊朝上，不要戴反，橡皮筋掛上雙耳後捏緊金屬片和鼻子貼合，撫平兩頰，使口罩和面部之間盡量不留縫隙。購買時要注意，應當選擇外包裝上明確註明「醫用外科口罩」字樣的口罩。

N95型口罩能有效預防呼吸道感染，可以防霾。N95型口罩是是NIOSH（美國國家職業安全衛生研究所）認證的9種防顆粒物口罩中的一種。「N」的意思是不適合油性的顆粒（炒菜產生的油煙就是油性顆粒物，而人說話或咳嗽產生的飛沫不是油性的）；「95」是指，在NIOSH標准規定的檢測條件下，過濾效率達到95%。

N95不是特定的產品名稱。只要符合N95標准，並且通過NIOSH審查的產品就可以稱為「N95型口罩」。N95型口罩的最大特點就是可以預防由患者體液或血液飛濺引起的飛沫傳染。飛沫的大小為直徑1至5微米。美國職業安全與健康管理局（OSHA）針對醫療機構規定，暴露在結核病菌下的醫務人員必須佩戴N95標准以上的口罩。相比較醫用外科口罩，N95型口罩密閉更好。在選用N95型口罩時，盡量選擇不帶呼吸閥的N95型口罩。

普通棉布口罩它的材質可能為棉布、紗布、毛線、帆布及絨等，由於材質本身不夠緻密，無法起到預防感染目的。