防守法規

㈠ NBA怎樣才算防守犯規

NBA關於防守犯規的規定：
防守犯規，是籃球比賽中最經常見到的一種犯規，簡單一點的說法也可以叫「阻擋犯規」。
1、對於一個空間地點來說，原則上是進攻或者防守先到位的一方占據絕對優勢，舉例來說，進攻隊員突破，防守球員先到並且站好了位置，發生了身體碰撞並且倒地，便是帶球撞人。反之則是防守方阻擋犯規.在NBA規則中，三秒區里籃框下方有一半圓型區域，名叫進攻有理區，在這個區內發生的不合法身體碰撞都被判罰防守阻擋犯規，意在鼓勵進攻。
2、如果防守隊員防守時採用不正確的防守位置，或不正確的防守姿勢，企圖用手、肩、臀和腿，阻止持球隊員從自己身邊運球突破而發生了非法的身體接觸，就是阻擋犯規。當持球隊員持球突破時，防守隊員如果不是向後或向兩側後撤步，如果不是首先站好位置，並且接觸不是發生在軀幹部位而是迎著持球隊員上步，主動與持球隊員造成非法的身體接觸，也是防守隊員阻擋犯規。
3、若運球隊員用僅動作，使其肩或頭部超過防守隊員時，防守隊員在調整其防守位置時，不得與進攻隊員發生非法的身體接觸，否則就是防守隊員阻擋犯規。

㈡ 籃球比賽中進攻犯規的條件

1.防守方已經站穩，做遮擋之勢，進攻者繼續前行過程中沖撞防守方，則是法規！
2.反則進攻方如果是2步半上籃的沖撞則不算進攻犯規，反而是防守方的防守法規！
3.另外在NBA的進攻有理區，只要進攻球員和防守球員一起在進攻有理區的身體沖撞，都算防守方的防守法規！！

本人打字的打很辛苦，希望您能採納！

㈢ 籃球規則中的防守三秒是怎麼規定的

「防守三秒」規定是指防守隊員站在三秒區內在其附近1米處左右沒有進攻隊員，其又在三秒區內停留的時間超過三秒的話就被視為防守三秒如果兩次三秒違例的話還要進行一罰一擲的處罰。
1、計時始於進攻球隊在前場控制球時。
2、任何防守球員，如果位於16英尺罰球區或者該區域向底線外延伸4英尺的區域內，必須在三秒鍾內處於積極防守一名對方球員的狀態。積極防守的含義是，距離一名進攻球員不超過一臂遠，並處於防守的位置。
3、任何防守球員都可以防守任何進攻球員。防守球員可以雙人包夾任何球員。
4、防守三秒在如下情況中斷計時：
(1)
一名球員處於投籃動作中；
(2)
控球方失去對球的控制；
(3)
防守球員處於積極防守一名對方球員的狀態；
(4)
防守球員完全離開16英尺罰球區；
(5)
防守球員將要立刻成為合法狀態。
5、如果防守球員正防守持球的球員，他可以處於16英尺罰球區中。防守球員不需要距離對手不超過一臂遠以達成積極防守狀態。如果另一名防守球員對持球的球員處於積極防守狀態，原先的防守球員必須積極防守一名對手，或者離開16英尺罰球區。一旦進攻球員將球傳出，防守球員也必須積極防守一名對手，或者離開16英尺罰球區。
罰則：判罰一次技術犯規。進攻球隊繼續擁有球權，在距離比賽中斷地點最近的罰球線延長線的邊線處發界外球。24秒計時器應保持比賽中斷時的時間或者重設為14秒，兩者取大。
如果違例是在一次投籃命中期間被吹罰，此次違例應被取消，比賽應按照一次投籃命中的狀態繼續進行。

㈣ 請問NBA的防守違例規則是怎樣的

答：打手有狹義和廣義之分。狹義的打手僅僅指當進攻方持球隊員受到防守球員對於肘部以下部位的接觸碰撞，而廣義的打手進一步可以引申為進攻方持球隊員的腰部以上任何部位受到防守球員的接觸或者碰撞，接觸的部位擴展到頭部，肩部，肘部以上臂部。(腰部以下部位的非正常接觸或者非正常碰撞都可以籠統定義為防守阻擋或者進攻沖撞)

根據籃球比賽規則記載如下：

侵人犯規

在球成活球後，與對方隊員發生非法的身體接觸，是侵人犯規。

隊員不準拉、推、撞對方隊員；也不準靠伸展臂、腿、膝或彎曲身體成不正常姿勢以阻礙對方隊員行進。違反規定，將判為侵人犯規並按相關的罰則處理。

這些書面的記載其實是非常系統化的，也是非常籠統的，若是嚴格按照這樣的尺度來吹罰的話，基本上70%以上的防守都是屬於犯規，尤其是內線的接觸性防守。這涉及到關於正常姿勢和非正常姿勢的定義問題，這一點國際籃聯，NBA,CBA，NCAA的判罰尺度都有所不同。

通常來說，裁判的判罰尺度每一個裁判也多少有所差異，吹罰的時刻也大多依賴自覺而不是肉眼觀看，基本的原則是是否該次的接觸直接影響到進攻方的進攻或者帶有惡意，且最大判斷感覺是該次防守是否遵循了NBA的防守基本准則。

常規來說，持球方在持球到完成進攻過程中，會和防守球員有身體接觸，打手這個判罰基本上出現在投籃或者突破過程中。

要點基本如下：

1. 如果進攻方隊員在完成投籃到落地恢復無球狀態之前的任何防守球員對於其上臂其上臂以下部位(腕，手，甚至於手指)的接觸都可以吹罰為打手，具體操作中一般在球出手之前的不影響到投籃的輕微接觸都可以忽略，如果侵犯力度和性質影響到進攻隊員的出手投籃，即便是球已經出手後的比較嚴重的接觸依舊可以吹罰防守違例。

2. 防守方的惡意攻擊行為，無論在進攻方任何時候(包括運球或者投籃或者傳球)發生，都可以吹罰為打手犯規，甚至惡意犯規。

3. 如果發生封蓋或者搶斷中的打手的吹罰：理論上的封蓋或者搶斷不應該出現任何的身體接觸，如果該打手行為出現在封蓋或者搶斷之後的，可以忽略不記(例：如果防守球員出手封蓋掉進攻球員的投籃後，手臂同系列動作下落時分接觸到進攻方的手臂可以忽略，搶斷同理)，如果該身體接觸行為在封蓋或者搶斷的同時發生，都可以吹罰打手犯規，可是實際操作中封蓋或者搶斷時候是否有身體接觸這一點全部都依賴裁判的眼睛，所以經常有程度不是非常明顯的打手行為沒有被吹罰，進攻隊員錘頭頓胸，防守球員沾沾自喜的現象出現。

打手與否，在NBA只有裁判說了算，至於真相也唯有當事人雙方心知肚明，可是，對於裁判來說，很大程度根據感覺來吹罰，這就決定了比賽的一定無聊性，也是主客場之分情況下，吹罰尺度不同的根本。

㈤ 籃球規則是什麼還有防守要怎麼防

通常的，中國大部分街頭籃球，但總喜歡用正規比賽的規定，通常防守的時候雙臂打開，面對持球人員，交錯滑步跟著，防止突破，規則，三分線以外進球得3分，以內的2分，畫有界，出界了對手方發球，有什麼不懂的可以繼續問正規比賽的規則比較多

㈥ 什麼是防守三秒為什麼要設立防守三秒的規則

NBA中，「防守三秒」規定是指防守球員站在三秒區內防守時,如果裁判認定他「並沒有去防守到任何一位特定的進攻球員」時，那麼這位防守球員就不能呆在三秒區里超過三秒鍾，否則就會被視為是「防守三秒違例」，由進攻隊獲得一次罰球機會，並繼續保有進攻權。
按照規則，裁判做出此判罰的依據是防守球員與他身邊這位進攻球員的距離，要在一隻手臂的長度之內；也就是說，如果防守球員距離最近的進攻球員超過一隻手臂的距離，裁判就會認定他並沒有去防守這位進攻球員。

所謂「防守三秒」規定，就是防守球員站在禁區內防守時，如果裁判認定他「並沒有去防守到任何一位特定的進攻球員」時，那麼這位防守球員就不能待在禁區里超過三秒鍾，否則就會被視為是「防守三秒違例」，由進攻隊獲得一次罰球機會，並繼續保有進攻權。

好啦，可能你會問，「有沒有去防守到任何一位特定的進攻球員」，裁判要怎麼去認定呢？按照規則，裁判認定的依據是防守球員與他身邊這位進攻球員的距離，要在一隻手臂的長度之內；也就是說，如果防守球員距離最近的進攻球員超過一隻手臂的距離，裁判就會認定他並沒有去防守到這位進攻球員，他也就不能空待在禁區之內超過三秒鍾了。
參考資料：http://sports.qq.com/a/20050824/000477.htm

㈦ 防守中的合法防守移動和接觸

就是當防守隊員先一步到達進攻隊員的進攻路線上並且沒有離開以自己肩部為直徑的圓柱體，當進攻隊員碰到防守隊員時則為進攻犯規。當防守者移動時，雙手不能進攻隊員的路線，也就是從肩部到手都不能阻擋進攻隊員的路線明白？
軀干就是出手腳以外的所有部分明白？幾步？要一步遠如果進攻者先一步到達防守者以肩部為直徑的圓柱體而且防守者在移動那就是阻擋犯規反之就是進攻犯規。防守！就是不給對手改變的機會從而將他防死明白？當然要注意你的步伐。如果對方是投手那就逼他一步不給他出手空間，如果是突破手那麼就放他一步遠做好跟防的准備明白？

㈧ 打籃球拉人算什麼犯規啊 會不會算技術犯規 技術犯規包括哪些

運球中，拉運球隊員，如果裁判看到，會吹防守法規。
進攻中，拉進攻隊員，如果裁判看到，會吹防守犯規，並且罰籃2次，進攻球員球進了，會加罰。
無球隊員相互拉扯的話，會好一點，動作不嚴重，就看裁判的判罰了，身體沖撞厲害點得NBA會比較不怎麼吹。
但在籃板下，拉人，被看到是一定會吹哨的。
以上都不會算技術犯規。但是拉得厲害，摔倒一類嚴重的會吹惡意犯規，兩罰一擲。
技術犯規就是一切與本身運動無關的犯規。比較熟悉的是穆托姆博的豎中指。教練大吼，球員向觀眾席扔球。
克主隊球迷不冷靜。

㈨ 籃球中的禁區防守三秒是怎麼規定的

三秒違例分為防守三秒和進攻三秒
防守三秒：指防守隊員站在三秒區內在起附近1米處左右沒有進攻隊員，其又在三秒區內停留的時間超過三秒的話就被視為防守三秒如果兩次三秒違例的話還要進行一罰一執的處罰。
進攻三秒：指進攻隊員在無球或有進攻動作或意圖的情況下在三秒區停留時間超過三秒的話被視為進攻三秒，並進行交換球權的處罰！

「3秒鍾」規則

一、某隊控制球時，該隊隊員在對方的限制區內停留不得超過持續的3秒鍾。

二、限制區的各線都屬於限制區的一部分，隊員觸及任何一線都算位於限制區內。

三、3秒鍾的限制在所有擲界外球情況下均有效。它的計算要從擲界外球隊員在界外可處理球(球進入比賽狀態)的一剎那開始。

四、3秒鍾的限制不適用於：

1、當投籃的球正在空中。

2、搶籃板球時。

3、死球進。

五、隊員在限制區內停留接近3秒鍾時，可默許他運球投籃。

違反本條規則是違例。

註解：球隊沒有控制球就沒有這條規則的違例。

被嚴密防守的隊員

被嚴密防守(在正常的一步之內)的持球隊員要在5秒鍾內傳、投、滾或運球。

違反本條規則是違例。

㈩ 籃球防守規則

有關你的問題，規則是這樣規定的：

防守隊員已建立了一個最初的合法防守位置，他可移動以便防守他的對手，但他不得伸展他的雙臂、雙肩、雙髖或雙腿，並通過這樣做來造成接觸以阻止從他身邊通過的運球隊員。
希望能對你有所幫助。