褪黑素法規意見

㈠ 褪黑素與阿匹林為什麼不能一起吃

病情分析：
表明其具有促進睡眠、調節時差、抗衰老、調節免疫、抗腫瘤等多項生理功能。褪黑素只是食物補品，不列入葯品管理。
是以人群：1、成年人。2、失眠者。3、睡眠質量差、易驚醒者。
褪黑素的確對改善睡眠、免疫調節方面有很好的作用，但是並非人人適用，服用不當適得其反。以下人群就要慎重服用褪黑素。
1.未成年人
2.妊娠期婦女
3.心腦疾病患者，
4.肝腎功能不全者
5.酒精過敏者。
6.抑鬱症患者
指導意見：
再在國內外專家提出，由於褪黑素的生物學功能不是特別明確，不建議中老年人長期服用褪黑素。
並且在服用褪黑素時的注意事項中明確規定：服用褪黑素不能同時服用阿司匹林。

㈡ 你好褪黑素對人體有副作用嗎

病情分析：
褪黑素主要促進人體睡眠作用。
指導意見：
大多數屬於保健品，幾乎沒有副作用，但作用一般不大。

㈢ 進口褪黑素要有中文標簽嗎

咨詢記錄 · 回答於2021-10-25

㈣ 褪黑素是多大年紀服用的28歲可以吃嗎

退黑素由人體腦部松果體分泌的物質，年輕人本身很少缺少，或者盲目補充可以影響自身的內分泌。意見建議：褪黑素片只有在經過檢查發現自身褪黑素分泌水平過於低的時候才建議服用，而這行情況一般在40歲以上大腦開始退化的時候才可能出現，過早或者在不缺乏的時候服用可能加重腎臟負擔，影響內分泌穩定。

㈤ 吃褪黑素安全嗎

你好，褪黑素作為一種激素，具有冷靜催眠和調理睡覺覺醒周期的效果，但是，定時服用褪黑素可能會添加動脈粥樣硬化和心肌梗死的風險，你那麼小，所以不建議服用，你描述的情況失眠嚴重需及時到正規三甲醫院就診神經內科就診。
指導意見，建議你平時不要在床上看手機，看電視的習氣，科學家證明，長時間床上運用電子產品，會發生條件反射，躺在床上就會振奮。另外光線、溫度、噪音都能夠刻意調整。

㈥ 長期過量的服用褪黑素，會對身體有哪些危害

引言：隨著經濟社會的發展以及生活水平的提高，人們對於自身生命健康的保障意識也就有所提升，這也就使他們增加了保障健康的一些常識，而且也有了進一步的了解，這也能夠使他們的健康得到有效的保障。對於壓力較大的一些人來說，在夜晚失眠時，就有可能會服用褪黑素。也有一些網友表示，如果長期的服用褪黑素，會對我們的身體有哪些危害呢？

三、健康生活

我們都知道是葯三分毒，不管是中葯，還是西葯，如果長期的服用，都可能會對我們的身體產生一系列的副作用。所以，我們在服用之前，一定要根據自身身體的需求再選擇性的服用。如果有一些不了解的情況，也可以到醫院進行咨詢。在我們日常生活中，也需要養成一些健康的生活習慣，這對於保障我們的身體健康有著非常重要的作用。不管是在飲食還是在生活方面，都需要加以注意。

㈦ 褪黑素治失眠有效嗎

病情分析：
褪黑素是人體腦部松果體分泌的激素,掌管人體的睡眠節律.一般中老年人體內褪黑素分泌不足,影響睡眠時可以適當補充褪黑素.不到40歲的人,最好到醫院檢測一下體內褪黑素水平再決定是否補充,因為如果體內褪黑素分泌正常,盲目補充反而有害.
指導意見：
影響睡眠的因素有很多：比如壓力,睡前吃太飽,睡前喝濃茶,缺鈣,睡眠環境等,建議找找原因再作打算.

㈧ 褪黑素究竟是什麼到底有哪些比較好的功效

首先要理解褪黑素然後形成，褪黑素大部分是由人體在陽光的照射下產生的，大量的吸收陽光的滋潤可以分泌充足的褪黑素，不僅可以幫助睡眠，還可以讓自己在白天更加清醒。褪黑素主要還是輔助睡眠的，隨便提一下，電子產品會抑制褪黑素分泌。

㈨ 我才20歲吃了一星期的褪黑素，對生育有影響嗎

如果是有批文的產品，其中褪黑素的含量都是有規定的，天然提取的，而且你吃的時間不長，問題不大。不過年輕人建議最好別吃，因為正常情況下，你自身分泌的松果體素應該不少，睡不好覺的原因有很多，比如最近壓力大，學習工作忙，都可能導致失眠，如果想緩解緊張，可以補點B族維生素、Ca什麼的，而且睡前盡量放鬆心情，不要做劇烈運動，喝一杯牛奶，也有助於安神，祝好