籃球隊規章制度

㈠ 籃球隊的規章制度，應如何制定

一、e通社籃球隊規章制度
(1) 隊員具備一定籃球基礎和身體條件；
(2) 熱愛E通球迷協會；
(3) 熱愛E通籃球隊；
(4) 對球隊以及E通負責；
(5) 能完成球隊的訓練比賽以及其他正式的社會性活動。

二、訓練紀律：（保證一定額度的訓練，保證訓練的統一性和訓練的管理，會定時集中個隊員，認真訓練）
(1) 訓練態度認真可得獎勵；
(2) 得到對友和教練一致認可可得獎勵（包括訓練質量和訓練協助工作等）；
(3) 凡遲到早退酌情處理；
(4) 可正當理由請假；
(5) 凡不到者強退球隊；
(6) 不聽從負責人指揮根據情況酌情處理；
(7) 訓練時與隊友發生矛盾根據情況酌情處理。

三、比賽紀律：（服從教練和負責人的安排）
(1) 比賽態度認真可得獎勵；
(2) 比賽表現突出可得獎勵；
(3) 不服從比賽安排根據情況酌情處理；
(4) 破壞團結氛圍根據情況酌情處理；
(5) 入選陣容而因故不到根據情況酌情處理；
(6) 無故不到根據情況酌情處理；
(7) 場上嚴重犯規或損壞球隊形象根據情況酌情處理。

四、組織紀律：（服從，協商，自我批評）
(1) 不服從E通理事會組織管理根據情況酌情處理；
(2) 不服從教練和隊長安排根據情況酌情處理；
(3) 不服從組織決定根據情況酌情處理；
(4) 不執行組織決定根據情況酌情處理。

五、其它紀律：（維護e通社形象，維護球隊形象）
(1) 個人行為幫助E通提高美譽度可得獎勵；
(2) 個人行為幫助球隊提高美譽度可得獎勵；
(3) 個人行為牽涉到E通並破壞了E通形象將進行處罰；
(4) 個人行為牽涉到球隊並破壞了球隊形象將進行處罰。
·任何嚴重違反球隊紀律者直接清除出隊，並公告批評；
·任何被停訓觀察期間表現良好，並積極申請歸隊者，給予允許歸隊；
·紀律條款的增減（內部和標准幅度）以隊長提出由經理人批准形式完成；
·隊長和領地有正當理由下合理的隨時處分權；
·理事會對球隊紀律隨時監控，有最高處分權（在原有紀律以外）；
·只要對球隊本著負責態度，一般都好商量，紀律是用來約束和協調的，不是不講人情的。

㈡ 中國籃球隊與美國籃球隊管理方法差別

中國男籃和美國男籃的差距就是在身體素質上。這個差距不是一個檔次，而是三到四個檔次。像籃球這樣的團體競技體育，身體素質是一切技術、戰術的基本，沒有好的身體素質做倚靠，其他的什麼都發揮不出來或是很難發揮出來。一目瞭然的，最明顯之處就是身體對抗性和體力上。美國男籃球員能一整場玩全場緊逼，逼得中國後衛隊員球都發不好、過半場都困難，就是跟咱們耗體力，美國男籃球員耗的起，中國男籃球員耗不起。而在運動戰中的身體對抗，中國男籃的球員動作就很容易走樣，很容易在逼迫和強對抗下焦躁出手。看看咱們有多少球投到籃板上面去了。想要贏美國隊，不是幾個人能做到的，而是必須大力開展全民運動，增強民眾特別是青少年對體育項目的熱愛，以此提高全民的身體素質，慢慢追上這身體上的差距。

㈢ 組建籃球隊的規章制度

籃球隊規章 1 籃球隊旨在鍛煉身體、切磋球技。如出現沖突，無論何種原因，沖突雙方自動永久取消隊員資格。 2 籃球隊活動1-2周組織一次，具體活動時間和地點由管理員通過QQ群或電話通知。 3 籃球隊活動費用由參加該次活動的所有人員分攤，不得拖欠。 4 日常活動，相同位置上參加活動次數多的成員為主力；如遇比賽，有教練（或管理員）確定主力和替補；球隊上限為20人，並定期做出人員調整。 5 不拒絕非球隊人員參加活動，但非球隊人員參加活動需由球隊正式人員帶領，每人限帶1人。 6 若非球隊人員違反球隊規章制度，由帶領其參加活動的球隊成員代受處罰。 7 正式隊員連續兩次無故不參加活動，將被自動取消正式成員資格，不再享有帶朋友參加活動資格；定期整理考勤，缺勤次數過半者，將被取消正式成員資格；凡被取消正式成員資格的球員需等待兩次活動以後方可重新申請加進球隊。 8 只有「追球者群」中的成員才有資格申請加進球隊，如因違反規定被管理員從QQ群中移除，將同時失去球隊成員資格。 9 申請加進球隊的朋友請聯系球隊管理員，前三次活動為待定成員，連續參加三次活動以後批准為正式成員。 10 在日常活動中，所有非球隊人員和球隊待定成員均為替補。 11 目前只在北京組織活動，如有朋友來到北京可以隨時參加任何一次活動。 12 歡迎拉拉隊員以及攝影攝像記者，此類人員不分攤活動費用。 13 如對上述條款有異議，請留言或者聯系球隊管理員及時商討、改正。

㈣ 籃球社團選撥球員怎麼寫

你參考一下：
篇一:新輝籃球社規章制度第一：總則本籃球隊名稱為新輝社團籃球社。本籃球社的宗旨是團結新輝社團會員及至淮安市愛好籃球的朋友（乃至全國，走向世界！呵呵），努力發展社團籃球運動，推動籃球的普及和技術水平的提高，促進社團精神文明建設，增進社團會員間情感交流，達到強身健體，全民健身的要求。並通過籃球活動廣交朋友。第二：任務新輝社區籃球社的任務是宣傳與普及籃球運動，組織新輝社團會員積極參加籃球運動，以增強體質和提高運動技術水平。聯系和組織與外屆球隊之間的籃球友誼比賽，培養社區籃球賽的教練員、裁判員，並組織隊員集訓。第三：淮水社區籃球社成員新輝籃球社吸收網路社區和淮安愛好籃球運動的會員成為其成員。成員的權利：1、對籃球隊的工作提出批評和建議；2、參加籃球隊組織的各項活動；成員的義務：1、遵守本會章程。積極參加籃球隊的各項工作、推動社區籃球運動的發展。第四：籃球社規章制度1、隊員如無法參加活動，請至少提前一天通知領隊或隊長。2、隊員場上服從隊長及教練，場下服從教練及領隊。3、連續三次無故缺席球隊活動者，最好請假，否則實施一定懲罰。4、所有人之間不得在活動中鬧糾紛，有矛盾請找領隊解決。5、不服從領隊及教練安排者，經討論可定其是否離開球隊。6、球員在非領隊組織的情況下，不得以新輝籃球隊的名義參加任何比賽。7、球員在非活動期間發生的一切情況都與球隊無關。8、如有特殊情況無法在很長一段時間內參加活動者，請及時找領隊或者隊長溝通，以便決定去留或者留名。9、球隊內團結第一，不可分黨結派。第五：籃球隊職責范圍1、領隊：負責籃球隊一切事務，並掌握球隊財政及任命撤消職務的權利，擁有球隊最終發言權，每次活動後的感言及財務收支需及時反映到論壇2、教練：負責球隊訓練挑選人員，制定戰術，需要時幫助領隊處理事務，擁有球隊的代言權力3、隊長：場上必須調動隊員積極性，以身作責，服從教練及領隊的安排，多聽隊員的意見，做好隊員跟領隊教練之間的橋梁作用，及時將隊員意見告知領隊與教練。同時也負責非籃球隊員的打球事務。4、正式隊員：互相團結，在球場上友誼第一，比賽第二，積極配合領隊及隊長的工作。（堅決反對長期無故缺席的，但是到了比賽的時候又出現的那種，想來就來的人我們不歡迎）5、非正式球員：加入籃球隊希望是喜歡籃球的，對籃球隊有責任心的，希望每次活動都來。參加活動時別因為一時興起而來，打個幾次就跑了，能堅持參加活動的經領隊和隊長審核才能加進球隊。第六：籃球社活動活動時間：每周六下午15：00――19：00（1）球隊的各項活動以業余時間為主，少量佔用必要的工作時間。（2）堅持每周一次的固定訓練活動，以每周周六15：00-19：00為固定活動時間。（3）每兩月至少舉辦一次比賽活動，臨時訓練及比賽以版內公告為准，並由隊長進行隊員通知。（4）每次活動結束後舉行簡單FB活動（5）每月組織一次球員聚會，球員交流感情，加深友誼第七：籃球社基金組織（1）籃球隊基金由球隊隊員進行交納，每月進行核算統計。（2）籃球隊基金用於球隊訓練、比賽中的場地租金、飲水；籃球器械（訓練用球、哨子、計分牌等）的購買。（3）球隊基金由球隊財務經理進行管理及使用，由球隊委員會進行監督，對於基金使用名細，財務經理每周進行財務報表於版塊內公布。（4）籃球隊球隊委員會成員均屬義務負責球隊工作開展，無工資發放，對於用於球隊工作中的費用，由支出人向財務經理進行報銷，財務經理在每周財務報表中需列項供球隊成員監督。第八：籃球社活動訓練希望正式球員以及熱愛籃球想加入籃球社的朋友，每次活動能准時參加。每次活動之前大約有30――60分鍾的准備活動及一些基礎訓練（我們畢竟不是專業運動員，所以在活動之前大家都能把身體先活動開，避免不必要的受傷）。基礎訓練是為了提高大家的基本功（由於球隊中水平高低不平，所以希望大家還是要堅持，我們要在打球開心的基礎上，把籃球水平慢慢的提高。）然後大家就分組打比賽4：4（大家抽簽分組，這樣比較公平）第九：總結：此淮水社區籃球社球隊規章為球隊發布的暫定試用版，新輝籃球社將以此規章對球隊運作及成員進行管理，對於規章中細節部分。歡迎社區會員給予意見進行修訂。籃球隊由社區會員及籃球愛好者共同組織，各個委員會成員也由球隊成員進行選舉產生，因此，希望大家能夠配合好球隊委員會成員工作，做好籃球隊隊內團結，共同開展好籃球訓練及比賽活動。振興淮水社區籃球社的發展。篇二:酷動?籃球社團規章制度一、遵守社團安排，服從領導和管理。二、積極參加球隊社團的集體活動，按時訓練和比賽，因故不能參加者需提前請假。三、按訓練計劃嚴格訓練，不斷提高競技水平。四、加強團結，相互尊重，樹立強烈的集體榮譽感。五、講文明、講禮貌，自覺維護良好的球隊精神面貌。六、自覺抵制不良嗜好，以保障充沛的體力和精力。七、定期評估隊員的表現，對表現優異者頒發優秀證書以示鼓勵，對違反隊規或表現不良者視情況處以警告、乃至開除的處分。八、隊員之間要處理好關系,不得將個人糾紛和不良情緒帶到比賽和訓練場上,比賽時,所有隊員一律服從教練、服從裁判,不得打架斗毆,謾罵隊友,違反者將做退隊處理。九、隊員應自覺維護籃球隊的名譽和形象,遵守籃球隊的規章制度,任何時候不得做有損聲譽和形象的事情,一經發現將做退隊處理。十、隊員應按時參加每次集體活動,不得無故缺席,遲到,早退, 如果不能參加正常訓練，應向球隊隊長請假,並說明原因,凡未請假而無故缺席3次者視為自動放棄隊員資格。篇三:紅星籃球社團規章制度第一章、總 則第一條 沒有規矩不成方圓,雖為學校籃球社團,但為加強籃球社團的組織與管理，提高籃球社團的整體水平，特製定本制度。第二條 球隊成員要高度重視籃球社團集體活動，提高認識，積極參與，確保籃球社團活動優質、精彩的開展。籃球社團隊員要嚴格遵守籃球社團的相關紀律和規定，不得隨意違反紀律。第二章、籃球社團的主要活動場地和參與人員第一條 籃球社團由辛寨初級中學團總支組建。選取本學校籃球精英組團，首期隊員為20人, 為保證球隊穩定性，原則上隊員只退不進。如有新成員加入,須經過球隊的考察後方可入隊。第二條 籃球社團一般在辛寨初級中學南區籃球場，但不排除到其他地方與友好學校、友好球隊進行友誼賽。第三章、籃球團的相關紀律、規定第一條 籃球社團的管理宗旨是「比賽第二、友誼第一、強身健體、自娛自樂」。第二條 為便於開展比賽，營造隊內拼搏、競爭的良好氛圍，社團內分設甲乙兩隊，隊員進行合理的分配,一周一次開展比賽。（此項待定）第三條 籃球社團隨時准備學校的各種比賽，各項比賽的具體時間另行確定。第四條 每次活動社團都必須保障能夠有參加比賽的人數，如果超過規定比賽時間十分鍾不到，算作棄權，對方勝出。第五條 為尊重隊友和對手，球員應該在比賽規定時間五分鍾之前到達比賽場館進行熱身。如確有事情需要請假的，請及時向隊長請假。第六條 比賽採用定時制，每節15分鍾（毛時）。打4節比賽。如果比賽結束時為平局，加時賽5分鍾，以下類推。比賽結束後剩餘的時間自由活動。（此項待定）第七條 隊員在球場上要聽從隊長的安排，合理安排上場時間，原則上保證每人都有上場時間。隊員在球場上要尊重裁判和工作人員。第八條 球比賽規則按國際籃聯通行規則，具體在場上要聽從裁判的判罰。第九條 籃動作犯規每次罰球；球隊一節內滿5次犯規罰球；一個隊員一場比賽內5次犯規以上的罰出場外（如確因人員不夠沒人替換影響比賽的該人每犯規一次球隊扣2分）。（此項待定）第十條 隊員打球要打友誼球，和平球，不得有暴力、野蠻球風存在，如有惡意犯規、技術犯規、故意抓傷、掐傷、有意騷擾對抗隊員的行為，裁判可判技術犯規。情節嚴重者隊里通報批評甚至踢出球隊.第十一條 球隊戰績群空間公布。隊內比賽是為了提高籃球隊的整體水平,暫無物質獎勵. 第十二條 球隊有專門活動經費，專人保管，負責服裝、礦泉水、籃球等日常支出。球隊經費支出以節約為原則，取之於民，用之於民。（此項待定）第十三條 籃球隊由於人數尚不多，所以本球隊重大事宜由全體隊員投票決定。 第十四條 本制度未盡事宜，以球隊隊員最終決定為准。第十五條 本制度自發行之日起實行。篇四:籃球社規章制度第一：總則本籃球隊名稱為b?girl。我們籃球社的宗旨是團結愛好籃球的女生，努力發展學校籃球運動，推動籃球的普及並且提高技術水平，促進校園精神文明建設，增進學生間情感交流，達到強身健體的要求。並通過籃球活動廣交朋友。第二：任務揚州技師女子籃球社的任務是宣傳與普及籃球運動，組織學校女生積極參加籃球運動，以增強體質和提高運動技術水平。聯系和組織與外校球隊之間的籃球友誼比賽。第三：技師女子籃球社成員文章出自，轉載請保留此鏈接！揚州技師女子籃球社吸收本校愛好籃球運動的學生成為其成員。成員的權利：1、對籃球隊的工作提出批評和建議；2、參加籃球隊組織的各項活動；成員的義務：1、遵守本會章程。積極參加籃球隊的各項工作、推動校園女子籃球運動的發展。第四：籃球社規章制度1、隊員如無法參加活動，請至少提前一天通知領隊或隊長。2、隊員場上服從隊長及教練，場下服從教練及領隊。3、連續三次無故缺席球隊活動者，最好請假，否則實施一定懲罰。4、所有人之間不得在活動中鬧糾紛，有矛盾請找領隊解決。5、不服從領隊及教練安排者，經討論可定其是否離開球隊。6、球員在非領隊組織的情況下，不得以技師女子籃球隊的名義參加任何比賽。7、球員在非活動期間發生的一切情況都與球隊無關。8、如有特殊情況無法在很長一段時間內參加活動者，請及時找領隊或者隊長溝通，以便決定去留或者留名。9、球隊內團結第一，不可分黨結派。第五：籃球隊職責范圍1、社長（領隊）：負責籃球隊一切事務，並掌握球隊財政及任命撤消職務的權利，擁有球隊最終發言權，每次活動後的感言及財務收支需及時反映到學校2、教練：負責球隊訓練挑選人員，制定戰術，需要時幫助領隊處理事務，擁有球隊的代言權力3、隊長：場上必須調動隊員積極性，以身作責，服從教練及社長的安排，多聽隊員的意見，做好隊員跟領隊教練之間的橋梁作用，及時將隊員意見告知領隊與教練。同時也負責非籃球隊員的打球事務。4、經理：所有的社團經費支出與收入，包括租場地，聯系外校社團一律都歸經理的管理范圍。例外還有團隊的其他活動。5、正式隊員：互相團結，在球場上友誼第一，比賽第二，積極配合領隊及隊長的工作。（堅決反對長期無故缺席的，但是到了比賽的時候又出現的那種，想來就來的人我們不歡迎）6、非正式球員：加入籃球隊希望是喜歡籃球的，對籃球隊有責任心的，希望每次活動都來。參加活動時別因為一時興起而來，打個幾次就跑了，經過一個月一次的校內比賽才能加進球隊。第六：籃球社活動活動地點：揚州技師籃球場4號場地，活動時間：（風雨無阻）（1）球隊的各項活動以業余時間為主，少量佔用必要的上課時間。（2）堅持每周一次的固定訓練活動，以每周周六18：00-22：00為固定活動時間。（3）每一月至少舉辦一次比賽活動，臨時訓練及比賽以版內公告為准，並由隊長進行隊員通知。（4）每次活動結束後舉行簡單活動（5）每月組織一次球員聚會，球員交流感情，加深友誼第七：籃球社基金組織（1）籃球隊基金由球隊隊員進行交納，每月進行核算統計。（2）籃球隊基金用於球隊訓練、比賽中的場地租金、飲水；籃球器械（訓練用球、哨子、計分牌等）的購買。（3）球隊基金由球隊財務經理進行管理及使用，由球隊委員會進行監督，對於基金使用名細，財務經理每周進行財務報表於版塊內公布。（4）籃球隊球隊委員會成員均屬義務負責球隊工作開展，無工資發放，對於用於球隊工作中的費用，由支出人向財務經理進行報銷，財務經理在每周財務報表中需列項供球隊成員監督。第八：籃球社活動訓練希望正式球員以及熱愛籃球想加入籃球社的朋友，每次活動能准時參加。每次活動之前大約有30――60分鍾的准備活動及一些基礎訓練（我們畢竟不是專業運動員，所以在活動之前大家都能把身體先活動開，避免不必要的受傷）。基礎訓練是為了提高大家的基本功（由於球隊中水平高低不平，所以希望大家還是要堅持，我們要在打球開心的基礎上，把籃球水平慢慢的提高）然後大家就分組打球，全場或者3v3。第九：總結：技師女子籃球社將以此規章對球隊運作及成員進行管理，對於規章中細節部分，歡迎社區會員給予意見進行修訂。社區籃球隊由社區會員及籃球愛好者共同組織，各個委員會成員也由球隊成員進行選舉產生，因此，希望大家能夠配合好球隊委員會成員工作，做好籃球隊隊內團結，共同開展好籃球訓練及比賽活動。振興技師女子籃球社的發展。

㈤ 美國籃球競賽體系 （求詳細 少年，青年，成年，國家隊）

美國籃球70多年來在世界上保持優勢具有多方面的原因,其龐大和完善的競賽體制無疑是重要因素之一。多年來,美國職業籃球和大學生籃球競賽體制的基本情況已常見於各類報道,而對於美國整個籃球競賽體系的基礎——以中學生為重點的青少年籃球競賽體制的深入探討還十分少見。據美全國州立中學協會聯盟2007～2008年度的統計,美國50個州和哥倫比亞特區共有近18000所學校、100.2萬名男女學生參加了高中校際籃球競賽,而得克薩斯州(簡稱得州)就有1256所學校、14.65萬男女高中生參賽,參賽人數在全美各州中列第1位[2]。
(1)美國大學生籃球聯賽所制定的目標充分體現了NCAA以學生運動員為本的核心理念,使學生運動員不僅在學術、且在運動領域等多個方面同步發展。 (2)美國大學生籃球聯賽主辦院校責任明確,職權清晰,規章制度健全,為聯賽的順利開展提供了優質便捷的條件及環境。 (3)美國大學生籃球聯賽在競賽組織方面體現了NCAA規章的權威性,聯賽組織的規范性及程序性較高,獎罰制度規范,標准嚴謹,有效地規范了參賽院校的行為,調動了運動員的積極性,保障了比賽的順利進行。 (4) NCAA聯盟常規賽採用的主客場制、區域就近原則以及各院校選擇對手的自由,增加了各院校的交流機會,拓展了球市,並有效的節省了比賽的費用及學生運動員的體能儲備。 (5) NCAA聯盟錦標賽種子球隊的選拔不僅增加了種子球隊晉級的機會,並有效地避免了強隊提前相遇的可能,既保留了比賽的懸念,又有利於降低比賽的偶然性。 (6) NCAA 64強賽入圍球隊的選拔程序細致、嚴格,選拔標准體現了定量與定性相結合,選拔方法科學、規范,保證了全國最好的球隊進入64強。同時,種子球隊的選拔及分區對陣表的排位方式避免了強隊過早的相遇,使比賽更加激烈更具看點。 (7)基於NCAA聯賽的經驗,我國CUBA聯賽應採取弱化基層預賽區域限制、分區賽增加種子隊、增加晉級球隊數量、規范獎罰制度、拓展主辦院校的責任范圍等措施和手段以此提高聯賽整體的運作水平。
NBA正式賽季於每年11月的第一個星期的星期二開始，分為常規賽和季後賽兩部分。常規賽為循環賽制，每支球隊都要完成82場比賽（1998年和2012年例外，1998年由於老闆們希望就聯盟的工資帽體系以及球員的薪資上限進行調整，然而球員工會對於老闆們的計劃堅決反對，導致每支球隊只有50場比賽；2012年由於勞資糾紛導致每支球隊只有66場比賽），常規賽到次年的4月底結束，東西部聯盟的前八名，包括各個賽區的冠軍，將有資格進入接下來進行的季後賽。季後賽採用七戰四勝賽制，共分四輪；季後賽的最後一輪也稱為總決賽，由兩個聯盟的冠軍爭奪NBA的最高榮譽——總冠軍。其中季後賽前三輪的賽程是採用2-2-1-1-1賽制，總決賽是採用2-3-2賽制（其中常規賽戰績好的球隊有主場優勢）。
美國國家男子籃球隊是代表美國參加各種國際籃球賽事的球隊，現有的昵稱是夢之隊（Dream Team）。狹義的「夢之隊」是人們對在巴塞羅那舉行的第二十五屆奧運會上奪得金牌的美國男子籃球隊的稱呼。這支球隊因為囊括了當時NBA幾乎所有的頂尖籃球員而被人們看作是歷史上最強大的籃球隊。
而廣義上的「夢之隊」則是指1994年以後，歷屆由美國全國籃球協會職業聯賽（National Basketball Association，NBA）職業球員為骨幹所組成的美國男子籃球代表隊，依成軍先後順序，冠以「夢二隊」、「夢三隊」……之稱。
第二支「夢之隊」（即「夢二隊」）在1994年世界籃球錦標賽上奪取了冠軍。而在1996年奧運會和2000年奧運會上，夢三隊和夢四隊都拿到了金牌。
雖然人們用夢之隊稱呼之後幾乎歷屆美國男籃，不過參加2002年世界籃球錦標賽和2004年奧運會的美國隊的表現（分別只獲得第六和季軍）難以擔負得起這一稱號。2004年在奧運會上拿到季軍的美國男籃在此前的奧運決賽比賽中一共輸掉了3場，這比之前歷屆美國奧運代表隊在一個奧運周期里輸掉的比賽都要多。這也是自從NBA球員進入美國男籃以來，他們第一次沒有在奧運會上獲得金牌。

㈥ 請關注籃球的朋友們給點幫助

2.4.1籃球運動傳入中國
現代籃球運動於滿清末期（1895年），由美國國際基督教青年會派往中國就職的第一任總幹事來會理（Willard.Lyon）介紹傳入我國天津市的，因此，天津市是我國籃球運動的發源地。1896年，天津基督教青年會舉行了我國第一次籃球游戲表演，此後逐步由天津向全國傳播、推廣。一百多年來，籃球運動逐漸成為廣大人民群眾喜聞樂見的體育運動項目。
2.4.2籃球運動在中國的發展
籃球運動在我國的傳播、普及、發展、提高受不同時期政治、經濟、文化、教育等各方面因素的影響和制約。為了便於了解籃球運動在我國的發展歷史，通常可以按籃球運動傳入中國後的社會變遷，籃球運動及其技、戰術在中國的發展和重大國內外競賽活動、事件等綜合（或分別）將中國籃球運動發展分成3個時期，7個不同階段。
①1895-1948年為第一時期：傳播緩慢普及時期，期間包括三個階段。
第一個階段為1895--1918年的初始傳播階段；
第二個階段為1919--1936年的緩慢推廣階段；
第三個階段為1937-1948年的局部普及階段。
這一時期，中國社會正處於半封建、半殖民地時期，籃球運動傳入中國以後，未能得到當局的重視和有組織地傳播、普及，基本處於自流的狀態。但由於籃球運動特有的趣味性和健身性仍深受青少年學生自發的喜愛。經過近十年的傳播，籃球運動才逐漸成為20世紀初大、中學校的主要體育活動並從學校傳入社會，如：當時天津市的南開學校、高等工業學校、省立一中等；北京市的清華學校、匯文學校、協和書院等；上海市的聖約翰、南洋、滬江大學等；南京市的金陵、東南大學等；蘇州市的東吳大學等。到1910年舊中國舉行的第一屆全會上籃球被列為男子表演項目，1914年的第二屆全運會上被列為男子正式競賽項目，1924年第三屆全運會上被列為女子正式競賽項目。此後逐漸也在社會上活躍起來，如在華北等地區性的運動上籃球也最先被列為正式的比賽項目。男子參加了10次遠東運動會籃球比賽，在1921年的第五屆遠東運動會上獲得了一次冠軍。另外，在1936年和1948年曾派隊參加了第11屆和第14屆奧運會籃球賽，都未能進入決賽，但這些對外交往一定程度上，對推動我國籃球運動的發展起到了作用，並在1936年11屆奧運會期間加入了國際籃球聯合會，籃球運動在我國被更多人關注，社會籃球競賽也較過去活躍。
進入20世紀30年代後，在革命根據地由於邊區政府重視開展體育活動，籃球運動更受廣大人民群眾和紅軍、八路軍將士的喜愛。當時特別引人注目，在國內享有盛譽的是1938年八路軍120師師長賀龍和政委關向應親自組建的「戰斗籃球隊」，以及抗日軍政大學三分校以東北幹部為主組成的「東干籃球隊」，他們共同的特點是宗旨明確、紀律嚴明、鬥志頑強、技術朴實、打法潑辣、體能良好，充分反映出中國共產黨領導的革命軍人優良道德品質和戰斗風格，給根據地軍民留下了深刻的印象，其影響不僅有力地推動了籃球運動在這些地區的普及和提高，而且成為當今我國部隊籃球隊的優良傳統。我國「八一」男子籃球隊長時間保持國內榜首地位，與繼承光榮的革命傳統密切相關。其中不少人員有的成為新中國黨、政、軍部門的高級幹部，有的成為新中國體育事業的開拓者、領導者，為新中國體育事業及籃球運動的發展作出了積極貢獻。
而在同一時期的國民黨統治區和日偽佔領區，因受政局的影響，籃球活動處於起伏停滯狀態。1945年抗日戰爭勝利後，籃球運動有所活躍，特別是社會籃球競賽活動較前頻繁，天津、北京、上海以及東北地區涌現出不少新球隊，給1949年新中國成立後我國體育事業的蓬勃發展和群眾性籃球運動的大普及、運動技術的迅速提高奠定了一定的基礎。
②1949-1995年為第二時期：有限推廣、停滯困惑、復甦發展時期，期間包括三個階段。
第一個階段為1949--1965年的普及、發展階段；
第二個階段為1966--1978年的徘徊、困惑階段；
第三個階段為1979-1995年的復甦、提高階段；第二時期（1949----1996）
在1949年新中國即將成立前夕舉行的解放區運動會上，籃球運動就列項參賽，新中國成立後由京津兩地大學生組隊參加了匈牙利舉行的第10屆世界大學生運動會籃球賽，獲第10名。此後，我國籃球運動進入了空前的普及、發展和提高時期。經過幾十年的實踐，逐步形成了一部集籃球競賽、社會群眾性籃球活動、學校籃球教學、籃球科研與籃球基礎理論為一體的中國籃球運動發展史。
為了加速我國籃球運動水平的提高，20世紀50年代初始在北京成立了中央體訓班籃球隊。為了學習前蘇聯經驗、加強國際交往，1950年12月24日，世界強隊蘇聯隊訪問了我國北京、天津、上海、南京、廣州、武昌、沈陽、哈爾濱等八個城市，進行了33場比賽，對比之下充分暴露了我國籃球競技水平的落後狀態。為了擺脫這一狀態，我國主管理部門採取措施，進一步加速組建專門隊伍，學習先進經驗、先進打法，更新束縛自己的傳統觀點，並積極參加國際比賽，短期後成效顯著，戰勝了不少歐洲的強隊，黃柏齡等優秀運動員的技藝表演在中國籃球歷史上寫下了光輝記事。不久各大地區都組建了籃球集訓隊，籃球運動跨入了新的發展時期。
至1955年舉行全國籃球聯賽以後，我國開始有了相對穩定的分級的競賽制度。這一期間由於當時的國際奧運會製造兩個中國，導致我國退出國際籃球組織，減少了參加國際大賽的機會，但國內競賽仍十分活躍。隨著普及與發展的需要，1956年至1957年間又行了籃球等級升降級聯賽制度和教練員、裁判員等級制度。1959年舉辦的新中國第一屆全國運動會上，四川男隊、北京女隊獲得冠軍。當時我國籃球界提出了「以投為綱」，發揚狠、快、准、靈的風格和以我為主、以攻為主、以快為主、以小打大、積極防守的戰術指導思想。經多年實踐後，又在總結我國籃球運動發展歷程和對比世界籃球運動發展的現狀基礎上，從實際出發，召開多次籃球訓練工作會議，專門研究了籃球運動的訓練指導思想，以使我國籃球運動發展在思想建設、隊伍建設、理論建設、賽制建設、科學研究等方面有明確的發展方向。之後，隨著籃球運動國際交往逐步增多，運動技術水平不斷提高，在技術、戰術上逐步形成了我國籃球運動以「快攻」、「跳投」、「緊逼防守」為制勝法寶的獨特風格。至1966年「文化大革命」前夕，我國籃球運動已接近世界先進水平，戰勝了不少歐洲強隊，後因十年「文革」影響而停滯，從而擴大了與國際強隊的距離。
進入20世紀70年代後，體育戰線全面撥亂反正，我國籃球競技運動確立了趕超國際水平的新目標，在1972年12月全國籃球訓練工作會議上總結經驗，把握籃球運動規律和發展趨勢，從中國實際出發，較全面完整的確定了 「積極主動」、「勇猛頑強」、「快速靈活」、「全面准確」的籃球運動訓練指導思想和貫徹「三從一大」的科學訓練原則。籃球運動得到了迅速恢復與發展。我國男、女籃球隊開始重新活躍在國際上。1975年，中國籃球協會在亞洲業余籃球聯合會取得了合法席位，1976年，國際業余籃球聯合會通過決議，恢復中國籃球協會在該會中的合法席位，並承認中華人民共和國籃球協會是全中國唯一合法組織。1979，國家實行改革開放政策，我國籃球界不負重望，深化改革，嚴格訓練，嚴格管理，對外加強了交流，籃球運動進人最佳發展時期，在世界級及洲際性競賽中不斷獲得優異成績。其中女子在1983年第9屆世界錦標賽上和1984年第23屆奧運會上均獲得了第3名，進入了世界強隊行列，先後涌現出一批如宋曉波、柳青等在亞洲和國際具有聲譽的選手以及後來涌現的鄭海霞、叢學娣等著名運動員，1992年第25屆奧運會上又獲得亞軍；1993年世界大學生運動會上獲冠軍；1994年第12屆世界錦標賽上獲亞軍。男子則在蟬連亞洲榜首的基礎上，在1994年第12屆世界男子籃球錦標賽上第一次進入了世界前8名，表明我國籃球運動競技水平向世界最高水平沖擊，跨入了百年來發展的黃金時代。然而20世紀90年代中後期，由於種種原因，我國男、女籃球隊在國際大賽中成績不盡人意，呈滑坡狀態。
③1996年至今為第三時期：即中國籃球運動隨著國家政治、經濟體制的改革，進入總結經驗、深化改革、解放思想、更新觀念、創新攀登的新階段。
隨著我國社會主義市場經濟的建立，體育戰線進一步深化改革，我國籃球運動從更新觀念、轉變思想，大膽改革，勇於創新著手。一方面進一步抓好籃球運動的全面普及與全民健身活動的結合；另一方面針對我國男、女籃先後在競技水平上處於滑坡狀態，狠抓競技水平的提高，並從改革管理體制和競賽制度，依靠社會辦隊著手，進行了大膽的實踐。如引進外資與外援，舉行職業化主客場制聯賽，有力促進了我國籃球運動的發展與提高，加快了與國際籃球運動的接軌。
1995年，籃球界在國家體委「堅持正確方向，抓住有利時機，繼續深化改革，發展體育事業」的精神指導下，堅持「積極穩妥，健康有序」的改革方針．抓住了外商注資的機遇，與國際管理集團等外資合作，在1996年在舉辦全國甲級隊聯賽的同時，舉辦了由前衛體協、吉林、北京體師（現首都體院）、上海交大等8個省市、部隊、學校組隊參加的男子「職業」籃球聯賽，當時稱CNBA職業聯賽 ，這是我國職業化聯賽的開端，也是一次大膽的嘗試，但不久因故暫停。此後，中國籃協決定進一步對競賽制度進行改革，並以全國男籃甲級聯賽賽制為突破口，以產業化、職業化主導向，開始加速籃球競賽 體制改革的進程。1997年，國家體委成立了籃球運動管理中心，在管理體制改革上邁出了重要的一步，即把傳統的甲級聯賽正式命名改為CBA職業聯賽。通過至今9年的改革實踐，我國籃球事業發生了深刻變化，帶來了新的生機和活力，初步展現出廣闊的發展前景。CBA聯賽的進行，吸引了眾多籃球愛好者和社會的關注，新秀姚明、王治郅、巴特爾和劉玉棟、孫軍等人的出色表現，擴大了社會化、人文化和科技化籃球的影響。而巨大的潛在的籃球市場也吸引了眾多國內外企業，為他們提供了有利的商機，同時也推動了我國籃球運動加快職業化、產業化的新進程，CBA甲A、甲B聯賽賽事已成為國內外知名企業樹立形象、體現實力、拓展市場的新舞台。在賽制改革的引導下，眾多籃球俱樂部紛紛建立，一種適應籃球社會化、產業化發展需要的俱樂部管理體制已成雛形。籃球學校、訓練中心、培訓班等社會辦籃球的形式開始出現，例如，1998年中國大學生體育協會在企業資助下組織了CUBA全國大學生籃球聯賽，對活躍高等學校校園文化生活，在學生中普及籃球運動起到了積極推動作用。
2.4.3新世紀中國籃球運動面臨的任務
我國籃球運動近十年來有了長跑的進步，也有過輝煌，但在20世紀90年代中期以來，未能在國際大賽中取得優異成績，為此在新時期內要抓好以下幾項主要任務：
①繼續推進全方位的綜合改革。建立起適應社會主義市場經濟需要，符合現代籃球運動發展現律的社會化、產業化管理體制，形成依託社會，自我發展、良性循環的運行機制，為我國籃球事業更快、更好地發展提供機制保障。同時加強組織建設，強化縣以上基層籃球協會的作用，形成從中央到地方以會員制相聯系的籃球協會組織網路，因地制宜地建立多種形式的籃球俱樂部，職業籃球與非職業籃球各成體系、互為依託、相互促進，形成管理規范、運轉有序、發展穩定的籃球俱樂部組織體系。
②狠抓訓練工作，確立正確的指導思想，和自己的技術特長、戰術風格。制定發展規劃，全面提高籃球訓練水平，努力攀登世界籃球運動技術高峰。要全力抓好各層次國家隊工作，女籃要採取非常措施，力爭達到並超過歷史最好水平，重現輝煌；男籃應繼續保持亞洲領先地位，抓住機遇在世界大賽中爭取有新的突破。另外，要扎實採取舉措建立起新的、多種形式、多種渠道相結合、層層銜接的訓練體系，形成沖擊世界籃球先進水平的人才梯隊結構。當前以後一個時期內更要切實重視教練員培養與管理，迅速提高管理、訓練科學化水平。同時要十分重視提高運動隊伍的思想文化素質，培養出一批德才兼備並具有世界水平的優秀運動員、教練員、裁判員隊伍，要建立起後備人才培養網路，切實抓好後備隊伍的銜接。世界優秀籃球運動員隊伍成長的規律之一：就是要認真從娃娃抓起，不斷擴大業余訓練的范圍，形成覆蓋全國的業余訓練網路，完善輸送渠道，提高成材率。
③「從娃娃抓起」必須嚴格有序地抓學校籃球活動。科學地設計「學」、「訓」融合的構架模式，進一步擴大籃球運動普及面，繼續增多籃球人口。發展適合新形勢下群眾籃球活動需要的新的組織形式和方式，要建立起一支籃球技術輔導員隊伍，努力增加對社會開放的籃球活動場地設施，針對不同階層人群特點經常開展多種形式的籃球活動，讓更多的青少年學生掌握籃球基本技能，使之成為我國參與人數最多的社會文化活動，並成為人們健身娛樂的重要運動項目。要探索體、教結合的新思路、新舉措，樹立以學校為依託的訓練與教育新體制。把CBA競技體育與CUBA學校體育的新體制逐步有機結合起來。
④抓好職業俱樂部和職業聯賽的建設。首先，明確中國職業俱樂部的指導思想，在此基礎上明晰產權，積極引導走上符合國情的發展道路。進一步完善籃球競賽管理制度，建立起職業籃球和非職業籃球相結合、全國性比賽和地方性比賽相結合、適應提高運動技術水平和市場開發需要的籃球競賽體系。更重要的是要進一步改革CBA聯賽賽制，健全法規制度，提高水平，成為既符合國情又具有國際影響、較為規范的職業聯賽。女籃甲A應加快向職業聯賽過渡。增加各種形式的青年籃球比賽。大力提倡各省、地、縣籃球聯賽和各行業系統籃球聯賽，積極支持推動中學生和業余籃球俱樂部比賽的開展。
⑤進一步解放思想加速發展籃球產業。在重視全面規劃的同時，要有重點地採取特殊措施在某些省市培育開發籃球市場，內外結合，上下協調，多種形式，逐步形成較為規范的中國型的籃球產業市場，並以點帶面、調動起社會各方面辦籃球的積極性，形成多種所有制並存的合作開發機制，全面開發競賽市場、訓練（培訓）市場、健身娛樂市場、標志產品市場和電視轉播市場．基本形成初具規模的產業開發體系和穩定的資金保障來源；增強各省、市籃球協會、各俱樂部自我發展能力，同時也有利於培養出一支富有經驗的籃球經營開發隊伍。
總之，20世紀90年代以後，中國籃球運動總體上普及面廣、提高速度較快、競技水平有進步，但要再創世界先進水平道路曲折，需要籃球界人士保持清醒的頭腦並百倍努力。21世紀對中國籃球運動來說，只要抓住機遇，揚長避短．樹立新目標，採取新舉措、新機制培養新人才、新隊伍，一定能以嶄新的面貌展現在國際籃壇強林之中。

我對籃球運動的認識：

籃球運動在我國雖有百年歷史，新中國成立以來，我國的籃球技術水平也得到了突飛猛進的發展。男、女籃球隊的技術水平已進入世界前列。優秀隊伍存在不穩定狀況，不少省市有水平的籃球隊伍徘徊不前；群眾性籃球活動受到影響，基層學校和業余籃球網路活動鬆散，後備隊伍存在青黃不接現象。要改變這種現狀，源源不斷地向國家輸送優秀的籃球後備人才，必須從戰略高度，從發展青少年籃球運動抓起，以普及為基礎，搞好學校籃球教學，抓好青少年籃球隊的訓練。

一、發展籃球的戰略重點，應從兒童抓起

科學證明，要想培養高水平的籃球人才，必須經過三個階段：兒童時期的基礎訓練；少年時期的提高階段；青少年時期的成熟階段。只有在這三個階段的綜合利用與發揮下，才能爭取進入運動技術水平的最高境界。尤其是第一階段，少兒的認識在人的一生中無比珍貴，也是不可替代的，身體素質並不能決定一切，早期訓練有重要作用。人的體能高峰時間雖然在青壯年，但作為能力的核心本質，則早在童年時期已開始儲備，為體力、智力、經驗等高峰的到來作積極准備。

二、抓普及是基礎

實踐證明，有普及才有提高，有數量才有質量。過去在計劃經濟體制下，人才的培養是遵循由體校到省隊或部隊，再到國家隊的模式，面對我國競賽體制的改革，這種模式已被金牌戰略和升學浪潮所窒息，因此要建立一套合乎我國國情的籃球人才培養體系，在培養有相當數量籃球人才的基礎上，分地區、分階段、分層次建立人才體系，為青少年發展提供廣闊空間和在良好的條件下高效地發展，並與職業聯賽緊密結合。

三、學校應為青少年籃球技術水平提高提供平台

在我國學校體育教材體系中，籃球作為一項主要的基本教學內容歷來受到重視，學校的籃球教學和課桌籃球活動的開展為國家籃球技術水平的提高奠定了群眾基礎，為源源不斷地向國家輸送高水平的籃球後備人才建立了基地。學校體育是培養青少年健康成長的搖籃，許多優秀運動員的成長就來自於學校的教育培養。因此，學校籃球運動的開展和籃球技術水平的高低，直接影響到整個國家籃球技術水平的高低，對此，我們必須給予足夠的重視，認真抓好青少年的籃球教學與訓練，為他們在籃球運動方向的發展提供平台。

（一）培養青少年的籃球意識，激發學習動機

籃球意識是指運動員在訓練、比賽過程中，經過大腦積極思維而產生的正確反映籃球運動規律的特殊機能和能力，是籃球運動員通過長期籃球活動實踐，從認識過程中積累起來的正確心理和生理機能的反射活動。它特別反映在臨場的觀察判斷能力和在復雜、困難條件下隨機應變運用技戰術能力方面。因此，籃球意識的培養是青少年籃球技戰術訓練的中心問題。加強籃球理論知識的學習和技戰術實踐，教學練用相結合，培養學生的想像和思維的創造性，提高分析與綜合的思維能力，深刻領會籃球運動的對抗規律，並在實踐中加以深化，對於培養籃球意識具有重要的意義。

學習和訓練動機，就是青少年運動員進行學習和訓練活動，從而達到的目標的心理動因。人們所從事的各種活動，都是以動機作為動力的。因此，在籃球教學與訓練中，注意培養和激發青少年的學習和訓練動機，就成為提高籃球技術水平的一個重要方面。在教學和訓練工作中，注意興趣的培養，滿足青少年追求刺激和娛樂的需要，有意識地造成運動員的成功體驗，使他們在訓練過程中享受到樂趣，在教學與訓練計劃的制定，內容的安排，教學方法和手段的運用上，要盡量結合青少年的實際，力爭做到內容豐富、形式靈活多樣，以教學內容和教學方法的新穎性最大限度地吸引學生的注意力，使他們在民主、和諧、歡樂的氛圍中，享受到籃球運動帶來的樂趣，從而使他們正確地學習和訓練，使動機不斷得到激發和強化，提高學習與訓練效果。

（二）培養青少年對籃球運動的感情

向青少年介紹籃球運動的發展史，特別是籃球運動史上具有劃時代意義的人和事，籃球競技場上的種種趣聞、軼事，讓青少年更多地了解籃球和籃球運動。組織觀看精彩的籃球比賽，以運動員在球場那出神入化的籃球技術征服青少年，贏得青少年對籃球運動的青睞，還可以經常組織在本地的優秀球隊的比賽表演，從而加強對籃球運動的感情。

充分利用牆報、廣播等手段及時報道校內、校外、國內、國外籃球運動的最新動態，特別有重大的籃球賽事時，及時全面地向師生介紹比賽過程，把學生的興趣集中到籃球上來。

（三）建立校內籃球聯賽制度，並廣泛開展校外籃球交流活動

普及是提高的基礎，在廣泛開展籃球活動的基礎上，將一批身體條件好、熱愛籃球運動的青少年學生組織起來，經過選拔建立校籃球隊、年級籃球隊和班級籃球隊，通過系統的訓練和競賽活動來促進青少年籃球技術水平不斷提高。對抗和競爭是籃球運動的特點之一，由於攻守的瞬時突變，從而使競賽的雙方鬥智比謀，比技賽藝，球場內的情況千變萬化，扣人心弦，更具獨特的戲劇性和觀賞性，也使青少年的合作精神和競爭意識在競賽中得到培養和提高。

（四）培訓一支高水平的籃球裁判隊伍

隨著世界籃球水平的迅速提高，對規則和籃球裁判的水平也提出了更高的要求，要跟上世界籃球運動發展的步伐，不僅要提高自身的籃球技術水平，還要隨時了解和掌握籃球運動競賽規則的發展和變化，培養高水平的裁判隊伍，從而進一步促進籃球技術水平的提高。

定期舉辦籃球裁判知識講座，鼓勵青少年自學，校內可舉行一些裁判資格考試。並經常為這些學生裁判員提供鍛煉臨場裁判的機會，體育教師注意及時指導其裁判工作，以提高其裁判水平。

（五）教學訓練與考試相結合，促進籃球技術水平不斷提高

考試對學生來說，心理壓力較大，對青少年的心理素質是一種考驗，適當的考試能有效地發展和提高青少年穩定的心理素質，使他們的自覺性、果斷性、自製性和堅持性等良好的品質得到培養，抗挫折能力得到提高，不怕困難、頑強拼搏的意志得到增強。確定考試內容，科學制定考試標准，充分利用考試杠桿達到改進教學、提高教學的目的。在每個學期的體育教學中，安排一部分的籃球內容作為考試內容，以考試促進練習，全面提高每位青少年的籃球水平。

四、青少年籃球隊訓練要求

（一）配好教練選好苗子

選拔有事業心、德才兼備的教練，並給予有力的支持，使其盡快提高業務水平。抓好運動員的選材工作，注意選拔思想好、作風硬、技術精、身體條件好的運動員進行強化訓練，並處理好新老隊員之間的交替。

（二）嚴格管理科學訓練

建立籃球訓練隊的規章制度，認真管理，改掉青少年球員的不良習慣，不僅要打好身體素質的基礎和基本技術的基礎，而且要貫徹德、智、體、美全面發展的教育方針。打好思想和文化素質的基礎，科學訓練要遵循青少年兒童生理、心理特點和生長發育規律。堅持「選好苗子、著眼未來、打好基礎、系統訓練、積極提高」的訓練原則。

遵循教育規律，深化體教結合的認識。現代競技體育競爭激烈，體育的競爭關鍵是人才素質，而人才素質的高低主要取決於文化知識的底蘊。教學、訓練和科研的相互結合將有利於人才綜合素質的提高，有利於競技體育水平的提高。只有綜合培養和訓練，才有利於提高青少年對籃球運動的理解和認識，更好地發揮教練的技戰術意圖。有利於給自己確立更高的奮斗

你參考一下

㈦ 籃球隊管理

籃球隊管理制度1. 隊員必須按時訓練，不遲到，不早退，如有特殊情況需要請假者，必須提前 24 小時向隊長申請，隊長批准後方可奏效，如無故缺席，發現一次口頭警告，二次立刻開除，鑒其認錯態度考慮其是否復原。2. 隊員訓練時必須服從教練，隊長的安排，不得有任何的偷懶現象，如果訓練態度出現問題，一次予以警告，再犯則開除出隊，鑒其認錯態度考慮其是否復原如果出現不同意見，可以通過正常渠道向隊長及教練提出。3. 隊員之間要互相幫助，互相鼓勵，團結友愛，籃球隊是一個平等的團隊，這里沒有高年級低年級之分，所以不能出現以大欺小，或者是小不服大的情況，特別不允許在訓練比賽中出現相互埋怨的情況，一旦發現，馬上逐出院隊，情節嚴重則永不起用。4. 對內不允許打架斗毆，一經發現在通報批評，記過處分。5. 隊員需要愛惜隊服，訓練用球等公共財產，把公物占為己用者一經發現除需賠償損失之外將馬上開除出隊，如有故意損壞公務者按十倍物價賠償，如果出現意外情況丟失訓練用球，則全隊一起賠償。6. 隊長必須公正對待每一位隊員，不能隨意因感情問題處罰或獎勵隊員，開除或吸收隊員。

㈧ 籃球比賽的制度有哪幾種其比賽的場數和輪次如何計算

賽會制和聯賽制，賽會制就是把球隊集中到一起，分成若干組，先是組內循環賽，然後各小組的出線隊再打，最後打到決賽。
聯賽制就是各隊有各隊的主場，與聯賽其他隊伍進行主客場的循環賽，最後算積分！！

㈨ 急需籃球協會章程

第一章 總 則
第一條：本協會的名稱為十堰市應用科技學校籃球協會。
第二條：簡稱籃球協會
第三條：本協會的性質：體育類
第四條：本協會的宗旨：十堰市應用科技學校籃球協會是我校在校學生自願申請參加的群眾性組織。通過訓練和鍛煉，提高參加者的身體素質和籃球技術水平、競技技術水平。活躍我校學生的業余體育文化活動。
第五條：籃球協會受我校教務處領導、管理和監督，接受教務處的業務指導和訓練。
第二章 會員
第六條：參加籃球協會的條件
1、熱愛籃球運動，有一定籃球運動的基礎。
2、遵守國家法律和學校的有關規章制度。
3、遵守學校籃球協會章程，服從協會領導與管理，接受教練的業務指導和訓練。
4、自覺履行協會規定的各項義務和權利。
第七條 申請成為會員的基本條件
1、願意參加協會組織的一切活動
2、擁護本協會的章程
3、有自願加入協會的意願
第八條 會員加入協會的程序
1、提請申請或者平時聯系協會
2、工作人員登記檔案
3、登記後發會員證
第九條：會員的基本權利
1、優先參加協會組織的活動，享受籃球協會為會員爭取的其他便利條件設備和器材。
2、有選舉權和被選舉權。
3、對協會工作提出批評、建議和實行監督的權利。
4、其他應予享受的權利。
第十條 會員的基本義務
1、自覺遵守協會章程，執行協會管理機構審批的決議。
2、服從協會組織領導，維護協會權益和聲譽。
3、積極參加協會發起的各項活動。
4、完成協會交辦的工作。
5、向協會反映情況。
6、會員如果不參加協會活動，視為自動退會。
7、會員有退會的自由。
第三章 協會組織
第十一條：十堰市應用科技學校籃球協會是學校教務處所屬管轄的組織。
第十二條：籃球協會管理機構設會長1名、副會長2名、秘書長1名、理事4名、指導老師與教練3名（熊高才、高睿、饒敏）。總教練：熊高才；男子教練：熊高才、高睿；女子教練：饒敏
本協會管理機構成員必須具備以下條件：
1、熱愛本協會工作並具有一定組織能力；
2、思想積極上進，堅持原則，秉公辦事，熱心為大家服務。
3、學習上勤奮刻苦，成績優良；
4、工作上積極主動，團結同學，樂於助人，有奉獻精神。
第十三條 協會負責人的權利和義務
1、服從教務處的領導。
2、服從指導教師和教練的管理與訓練。
3、定期召開例會並堅決執行本協會的規章制度、活動計劃。
4、組織協會成員開展各項活動，並做好記錄與總結工作。
5、培養推薦協會接班人，做好負責人換屆選舉工作。
6、加強校內、外之間的協會交流，擴大協會影響，樹立協會良好形象。
第十四條 協會負責人的退出和除名：
1、學生畢業離校，自動退出協會。
2、根據本人自願原則，經本人提出書面申請，經同意即可退出協會，取消成員資格。
3、有嚴重影響協會名譽行為的成員，違反工作制度以及違法亂紀等破壞學校名譽、觸犯法律的組織成員立即除名。
4、不服從組織安排，工作不積極主動的成員，經協會管理機構研究可予以開除。
第十五條 協會會長職責：
1、負責確定本協會各個階段的工作目標和任務。
2、召集會員參加集訓和帶頭完成訓練工作。
3、負責協會重大活動的籌備和組織。
4、加強內部人員的團結，充分調動各方面積極性，協調各方關系，爭取各方支持。
第十六條 副社長職責
1負責會員招新，入會審批以及協會工作人員檔案管理
2負責協會策劃、組織後勤、保障工作。
3組織豐富多彩的活動。
4負責協會對外業務聯系。
5協調活動內容。
第十七條 秘書長的職責
1主持各部開展日常工作，組織實施年度工作計劃和訓練計劃，協調各分支機構開展工作。
2提名副秘書長、各部門主要負責人名單，交理事會決定。
3負責各種表格、會議記錄和協會檔案登記與造冊，召集會員參加集訓並進行考勤記載、點名登記和帶頭完成訓練任務。
第十八條 協會業務活動的范圍：
1、面向全體學生。
2、活動形式主要是：籃球基本技術、基本技能和基本知識的學習，參與訓練，裁判培訓等。
3、組織會員參加校級以上的籃球比賽；觀看在丹江口市舉行的籃球賽事。
4、組織開展各種班級、年級間籃球比賽，通過比賽為校男女籃球隊選拔和輸送人才。
5、協助學校體委開展各種籃球比賽。
6、按時開展學校半年一度的籃球協會聯賽。如3V3 ，5V5的比賽。
第四章
第十九條：經費來源
1、個人捐助。
2、學校撥款。
第五章 附則
第二十條：
1、協會成立後，望其能遵守學校的各項規章制度，服從領導，積極開展活動，協會每個成員都要自覺參加集訓（無故連續兩次不到作自動退會處理）。
2、會員集訓時不得穿奇裝異服，不得留長發、黃發。不得穿皮鞋、耳吊墜參訓。
3、有病應請假並列席觀看訓練。
4、嚴禁打架罵人，曠課、遲到不參加班級活動。
第二十一條 本章程由協會管理機構享有最終解釋權，並根據實際情況酌情修改。
第二十二條 本章程自協會成立之日起生效。

㈩ 求一套完整的初中籃球隊訓練方案！全隊隊員基本是新手。

一、中學籃球隊的組建與管理

中學籃球隊的組建工作一般可採取推薦和選拔的方法進行。有條件的學校可按年級或班級比賽逐級進行選拔，除注意選出思想好、學習好、有一定籃球基礎的學生進入校代表隊外，選拔時還應注意下列基本條件：

（1）身體形態：宜選身材高大，體型勻稱，腿長臂長，肩寬腰細，腳大足弓深為好。

（2）身體機能：要求身體健康，心肺機能良好，能吃苦耐勞。

（3）身體素質：要求能在短時間內充分發揮身體各部分潛力，如反應速度、爆發力、靈活性和關節柔韌性要好。

（4）技術基礎：這是選拔隊員的重要條件之一。可以通過測試隊員運球、投籃、傳接球及防守等技術水平，觀察、評估其反應能力和協調性，動作的規范化程度以及配合意識、球感等。初中學生年齡尚小，技術基礎的要求應與高中學生有所不同。

（5）心理素質：心理素質是指在智力活動中和在個性心理行為上反應出來的反射能力。如對空間動覺方位和距離的准確判斷，位置選擇性好。

經選拔的隊員名單應張榜公布，以引起學校重視和激發隊員的責任感和榮譽感。在公布前還應徵求班主任和學校領導意見，以得到他們的支持和幫助。

學校籃球隊成立後，應列入學校教務管理、後勤管理和學校整體目標管理之中，在體育教研組具體指導下進行日常訓練與管理。要加強組織領導，選派好教練員，除建立必要的管理制度和加強思想品德教育外，學校籃球隊管理關鍵在「三落實」：

（1）人員組織落實：除籃球隊隊員與教練員名單要落實外，日常訓練、比賽與管理應在體育組具體領導下進行，應請學校明確一名副校長分管，以協調教務與總務及行政的關系，便於順利開展工作。

（2）訓練比賽落實：籃球隊的訓練與比賽應按訓練計劃安排落實。制定好每學期、每周、每節課的訓練與比賽計劃。要有周密、固定的訓練時間與場地，並保證訓練時教練員與隊員都能到位。因為籃球是集體項目，隊員之間必須經過較長時間的配合才能達到默契。訓練時若人員不保證，鬆鬆垮垮，則影響訓練計劃的完成和全隊水平的提高。

（3）必要的經費、器材要落實：這里主要是指教練員與隊員的必要補助費和比賽服裝及一些交通費和球等。如不注意解決，則可能影響球隊訓練的積極性，也給管理工作帶來困難。

二、中學籃球隊訓練任務與內容

中學籃球業余訓練是整個運動訓練工作的一個重要環節，是我國三級訓練體制中的初級訓練形式。運動訓練的根本目的，在於充分發揮運動員的生理、心理潛力，提高運動水平，創造優異專項運動成績。但是中學籃球隊訓練是在業余時間進行的，學生必須努力完成教育部門頒發的各科教學計劃，並在上好體育課，完成體育教學任務的同對，在課余時間完成訓練任務。因此，根據中學體育教學的總任務和中學業余訓練的特點，中學籃球隊訓練的基本任務是：

（1）加強身體訓練，全面發展身體素質，促進正常發育，增強體質，提高機體能力。

（2）學習和掌握籃球運動的基礎知識、技術和戰術，提高運用能力，不斷提高籃球運動水平。

（3）為高一級的運動隊和專門學校培養輸送後備人才，為籃球運動的普及與提高培養優秀骨幹。

（4）進行愛國主義和集體主義教育，使運動員從小樹立為集體爭光的榮譽感，培養優良的作風和堅強的意志品質。

實現中學籃球訓練任務，必須有明確的訓練內容與要求。訓練內容的選擇應根據學校業余訓練大綱的規定，籃球運動訓練規律和結合中學生實際水平等因素選擇確定，並嚴格在訓練計劃中付之實施。籃球訓練工作要堅決貫徹我國籃球運動「積極主動，勇猛頑強，快速、靈活、全面、准確」的方針。訓練內容包括六個方面：

（1）作風訓練：作風訓練是球隊思想政治建設的重要方面，是運動員精神面貌的反映。要教育隊員為集體而勤學苦練，培養敢於拼搏勇於進取的戰斗作風；訓練中要遵守紀律，團結互助，比賽中要尊重服從裁判，勝不驕、敗不餒。作風訓練要落實到訓練計劃並貫穿到訓練全過程。

（2）身體訓練：身體素質是技術的基礎，必須把身體素質訓練放在重要位置來抓。根據中學生的年齡和生理特點，身體訓練應以提高速度、靈敏和柔韌等素質為主，發展力量和耐力素質為輔，合理安排，保證重點，主輔結合，既要發展一般身體素質，又要結合籃球運動特點發展專項運動素質，還應注意把身體素質訓練與技術訓練有機結合。

（2）技術和戰術訓練：技術是戰術的基礎，要長期不懈地堅持技術訓練。技術訓練要按「全面、實用、准確、熟練」的要求進行。中學生模仿能力強，可塑性大，容易掌握動作，但同時又是穩定性差，易受錯誤動作影響。因此，訓練時要重視技術動作的正確性和要求規范化。

技術訓練應注意基本功和常用技術兩個方面。籃球基本功包括手功、腳功、視野、腰胯和意識五個方面。各種基本功的訓練對掌握技術，運用技能，形成熟練的技巧有十分重要的意義。常用技術訓練應包括移動、傳接球、運球、投籃、突破和防守等。要確立以快速為中心，以手腳基本功為基礎，以投籃為重點全面訓練的指導思想。

戰術是比賽中攻守對抗的方法。戰術內容多、制約性大，必須結合中學生實際水平出發抓好個人攻守戰術行動和攻守基礎配合為主，結合快攻再到全隊配合。注意培養學生的想像和思維的創造性，提高分析與綜合思維能力，深刻領會籃球運動對抗規律和對規則的理解與運用。

（4）心理素質訓練：心理素質訓練是有意識、有目的地採用一定的手段、方法，對運動員施加影響，以發展其心理品質和調節心理狀態的教育過程。心理素質訓練的方法主要有模擬訓練、自我暗示（自信心）訓練、注意力集中訓練和放鬆訓練等。心理訓練應結合意志品質、情感、作風等進行訓練，同時應注意在重大比賽或重要場次比賽中鍛煉運動員，使之經受實戰考驗，以培養良好的心理素質。

（5）智力訓練：智力訓練是在訓練過程中有目的、有計劃地提高運動員智力水平的訓練。現代籃球運動要求運動員具備較高的文化知識和智力水平去認識、掌握籃球運動的規律，從而提高運動技術水平。同時也要求教練員更多地吸取和應用其他科學理論來進行科學化訓練，以提高運動員智能。

智力訓練可採用多種方法進行。如寫訓練日記、訓練心得體會，准備會及賽後總結會的發言，組織專題討論，請專家作專題報告，觀摩比賽等，都可以培養和發展運動員的智力水平。

（6）籃球意識訓練：籃球意識是指運動員在訓練和比賽中，經過大腦積極思維而產生正確反映籃球運動規律的特殊機能和能力。是籃球運動員在長期實踐活動中，從認識過程中積累起來的正確心理和生理機能的反射活動。籃球意識是籃球運動員最寶貴的「精髓」，沒有籃球意識的運動員，就不可能在激烈對抗中正確支配自己的行動，發揮技術水平。

籃球意識可以通過學習專項籃球理論、技術戰術實踐、教練員啟發誘導和運動員長期反復實踐中不斷總結等逐步培養和強化。

三、中學籃球隊訓練計劃的制定與實施

訓練計劃是訓練工作的依據。因此，籃球隊制定切實可行、符合實際的訓練計劃，對籃球隊提高運動技術水平十分重要。初中階段籃球隊的訓練計劃，主要包括多年（三年）訓練計劃、學年訓練計劃、周訓練計劃和課時訓練計劃等。

1．多年訓練計劃

初中階段以三年為期制定總體計劃。要貫徹「從小培養、打好基礎、系統訓練、積極提高」的指導思想。多年訓練計劃包括以下主要內容：

（1）三年訓練的基本設想和達到的目標。

（2）對運動員思想、意志品質、身體條件、年齡、生理特點、基本技術等基本情況的分析。

（3）各年度（學年）的訓練任務、技術指標及主要措施。

（4）比賽安排及名次要求。

（5）測定和評定訓練水平與全面考核措施。

2．學年（包括第一學期與第二學期）訓練計劃

學年訓練計劃是三年訓練計劃的一部分，是利用課余時間有計劃、有組織、較系統地落實三年訓練計劃的指標與內容。它的主要內容包括：

（1）提出學年訓練總任務。

（2）提出比賽達到的目標和身體、技術的指標。

（3）劃分訓練周期和各周期的任務。

中學籃球隊的訓練可按學期分為兩個周期，每學期分為訓練期、比賽、或休整期。

訓練期：它的主要任務是全面發展與提高一般與專項身體素質，掌握與提高基本技術和戰術的質量，同時加強作風的培養，逐步形成自己的風格。

比賽或休整期：比賽是為了檢查訓練情況，鍛煉隊伍，發揮水平，爭取優異成績。如果學期沒有比賽任務，也要進入休整階段，它主要是總結經驗，消除疲勞，養精蓄銳，以便新學期投入新的訓練階段。

（4）檢查訓練工作與安排考核時間。

（5）學期結束進行訓練工作小結。

3．周訓練計劃

周訓練計劃是具體落實學年訓練計劃到每一周中去。主要內容包括：一周訓練任務與要求；確定訓練次數與時間；訓練內容與運動負荷；比賽與測驗安排等（見表5-4）。

4．課時訓練計劃

課時訓練計劃是根據每周的訓練計劃安排、制定課時訓練計劃（教案）。訓練課是整個學年訓練過程中最基本和最重要的組織形式，教案是上好訓練課的基礎和評估訓練質量的依據。訓練課教案基本和體育課教案形式相同，分為開始與准備部分、基本部分與結束部分。教案的內容除明確本課的具體任務、訓練內容與要求外，還應注意安排選擇練習的形式、手段、練習時間、強度、密度等。

表5-3某所中學籃球隊周訓練計劃示例

四、少年籃球運動員的選材

當代籃球運動具有高速度、高空優勢、高超技巧和高強度對抗的特點。因此，科學選材是現代籃球運動不可缺少的重要手段。選材條件很多，但主要是身體形態與身體素質。表5-5和表5-6分別列舉了少年籃球運動員身高與身體素質

的指標參數，供選材時參考。

表5-4不同年齡少年籃球運動員身高參考指標

表5-5不同年齡少年籃球運動員身體素質測驗參考指標

五、比賽的指導工作

比賽是提高訓練水平和檢查訓練效果的重要措施之一。

籃球比賽勝負，除與運動員身體條件、素質、技術戰術及心理因素等條件有關以外，與教練員臨場指導工作也有密切關系。教練員比賽指導工作主要包括：

（一）比賽前的准備工作

1．了解競賽規程和做好調查研究工作。要了解比賽時間、地點、參賽單位、競賽辦法和決定名次方法，還要摸清對手情況，如人員、技術和戰術特點，供製訂比賽計劃和准備會上分析討論。

2．制定比賽計劃。根據彼此情況進行客觀分析，擬定切實可行的比賽方案，包括比賽策略、攻防對策和確定第一陣容與替補隊員，提出可能會出現的問題及相應對策。

3．開好准備會。這是賽前的動員、分析、討論會。教練員先提出方案與情況分析，隊員充分發表意見，最終確定作戰方案，做到統一思想、統一認識、統一行動。

（二）教練員臨場指揮工作

教練員臨場指揮的主要任務是掌握好比賽，充分調動運動員的積極性和充分發揮技術水平。比賽前要重視做好准備運動，臨上場前，要集合全隊最後扼要的交待與提醒，以穩定情緒，堅定信心。教練員臨場指導工作主要包括如下方面：

1．比賽開局的指導。開局是指上、下半時開始比賽的幾分鍾，是雙方試探階段。教練員要盡快了解對方作戰意圖和打法特點，檢查本隊原定比賽方案是否符合客觀實際。如出入較大，就應及時調整，擺脫被動局面。開局的好壞對全局有重大影響，教練員必須重視比賽的開局。

2.比賽中局的指導。中局是指上、下半時開始比賽幾分鍾後至上、下半時結束前幾分鍾里相當長的階段，是雙方進入真正實力較量的階段。教練員要抓住一切機會組織強有力的進攻與積極防禦，擴大戰果，及時發現與解決問題。

3．決戰階段的指導。決戰階段是指比賽終場前的幾分鍾（包括決勝期）。決戰階段是雙方比思想、比意志、比身體、比技術戰術和比後備力量的關鍵時刻，教練員要沉著冷靜掌握比賽局勢。比分相持或領先時要謹防緊張的松勁，把握機會擴大戰果；處於劣勢時要堅定信心，鼓舞士氣，及時調整布置，重新組織力量，力爭挽回敗局。

4．中間休息時的指導。上半時結束後讓隊員稍事休息，此時教練員應及時小結上半時比賽情況，布置下半時比賽任務。要預先估計對方策略可能的變化，提出應付辦法。

（三）教練員臨場指導的主要手段

教練員必須熟悉籃球競賽規則，嚴格遵守規則對教練員的要求，充分利用規則允許的范圍實施臨場指導。教練員一般可通過下列手段實施臨場指導：

1．暫停：教練員可利用每半時本方暫停和對方暫停的機會直接向隊員布置任務，解決比賽中的關鍵問題。可以在以下幾種情況下合理使用暫停：要改變戰術時；連續失誤時；行動不統一時；隊員疲勞時；急需重新布置計劃和要求時等。暫停時教練員要沉著冷靜，信心十足，語言簡明扼要，態度堅決果斷，切忌埋怨和指責。

2．換人：換人是教練員組織使用全隊力量的主要手段。教練員應利用換人充分調動全隊最佳力量投入比賽。換人運用正確與否，對比賽起著重要作用。一般可在下列情況下換人：改變戰術時；有目的鍛煉新手或暫停已用完、需要及時傳教練員意圖等。

3．信號聯系：教練員可通過手勢、語言或暗示等信號與場上隊員聯系，及時提醒隊員的行動、戰術變化或調整隊員位置等。

（四）教練員臨場指導修養

1．全面性與穩定性。教練員在臨場指導中要全面觀察情況，認真思考，把握關鍵，從容不迫，臨危不亂。要情緒穩定，胸懷大局，有勝敗乃兵家常事的大將風度。

2．敏捷性與果斷性。教練員觀察與思考問題作出判斷要快，採取對策堅決果斷。要有「進不求名，退不避過」的思想境界。

3．不斷學習、不斷提高。為適應籃球運動的發展，教練員要不斷學習先進的科學知識，提高自己的訓練水平和指導藝術。

（五）比賽後的小結工作

籃球運動水平提高的過程是訓練—比賽—總結的過程。只有不斷通過小結，肯定成績，找出存在問題，分析產生問題的原因，提出解決問題的辦法，不斷改進訓練方法，提高訓練質量，才能提高技術、戰術水平。通過總結，隊員之間相互學習，增進團結，使球隊成為一個團結戰斗的集體。