防震減災法律知識專題

1. 關於防震減災的資料

1、防震減災就是防禦和減輕地震災害。主要的解法是設計提高防震能力的建築，防震減災的主要內容有防震減災規劃、地震監測預報、地震災害預防、地震應急救援、地震災後過渡性安置和恢復重建，以及監督管理、法律責任等方面。

2、全國人民代表大會常務委員會為了防禦和減輕地震災害，保護人民生命和財產安全，促進經濟社會的可持續發展，於1997年12月29日第八屆全國人民代表大會常務委員會第二十九次會議通過了《中華人民共和國防震減災法》，

並於2008年12月27日第十一屆全國人民代表大會常務委員會第六次會議進行了修訂。修訂後的《中華人民共和國防震減災法》自2009年5月1日起施行。

(1)防震減災法律知識專題擴展閱讀：

防震減災工作意義：

中國是世界上自然災害最為嚴重的國家之一，災害種類多、分布地域廣、發生頻率高、造成損失重。在全球氣候變化和我國經濟社會快速發展的背景下，我國自然災害損失不斷增加，重大自然災害乃至巨災時有發生，我國面臨的自然災害形勢嚴峻復雜，災害風險進一步加劇。

在這種背景下，設立「防災減災日」，既體現了國家對防災減災工作的高度重視，也是落實科學發展觀，推進經濟社會平穩發展，構建和諧社會的重要舉措。通過設立「防災減災日」，定期舉辦全國性的防災減災宣傳教育活動，

有利於進一步喚起社會各界對防災減災工作的高度關注，增強全社會防災減災意識，普及推廣全民防災減災知識和避災自救技能，提高各級綜合減災能力，最大限度地減輕自然災害的損失。

參考資料來源：網路-防震減災

2. 防震減災小常識10條是什麼

防震減災小常識10條：

1、地震一旦發生，首先要保持清醒、冷靜的頭腦，及時判別震動狀況，就地避險，千萬不能在慌亂中跳樓。

2、地震時如被埋壓在廢墟下，周圍又是一片漆黑，只有極小的空間，你一定不要驚慌，要沉著，樹立生存的信心，相信會有人來救你，要千方百計保護自己。

3、震後災區群眾積極投入互救，是減輕人員傷亡最及時、最有效的辦法，也體現了救人於危難之中的崇高美德。

4、震後救人，力求時間要快、目標准確、方法恰當，互救隊伍不斷壯大的原則。具體做法是先救近處的，不論是家人、鄰居，還是陌生人，都要及時搶救。

5、救人應根據震後環境和條件的實際情況，採取行之有效的施救方法，通過了解、搜尋，確定廢墟中有人員埋壓後，判斷其埋壓位置，向廢墟中喊話或敲擊等方法傳遞營救信號。

7、正在上課時，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。

8、當地震發生時你在家裡（樓房），應躲在桌子等堅固傢具的下面，室內房屋倒塌後形成的三角空間，往往是人們得以倖存的相對安全地點，可稱其為避震空間。

9、公共場所避震要聽從現場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠。

10、戶外避震要就地選擇開闊地避震：蹲下或趴下，以免摔倒；不要亂跑，避開人多的地方；不要隨便返回室內。

3. 防震減災科普知識

防震減災科普知識 地震是一種使人類文明毀於瞬間的巨大天災。它的發生是不以人的意志為轉移的。目前的地震預報水平還不能准確地說出它將要發生的時間、地點和震級。但是，經過幾十年的探索，我們有辦法減輕地震所造成的損失，這就是「防震減災」。為提高廣大群眾的防震減災意識，掌握自救互救的技能，降低震災損失，在群眾中應加強對防震減災知識的宣傳。現將有關地震和減災的常識介紹如下： 地震發生的原因與分類：地球內部深層物質的不斷運動和變化，促成地球表層，尤其是地殼的不斷運動變化，從而在漫長的地質年代裡，逐漸積累了巨大的能量。在地殼某些脆弱的地帶，當它承受不了巨大的應力作用時，或者岩層突然發生破裂，或者引發原有斷層的錯動，這就是地震。 地震根據成因可分為：天然地震、誘發地震和人工地震，其中天然地震主要包括構造地震、火山地震、塌陷地震。 構造地震：由於地下深處岩層錯動，破裂所造成的地震。這類地震發生的次數最多，約佔全球地震數的90%以上，破壞力也最大。 火山地震：由於火山作用，如岩漿活動、氣體爆炸等引起的地震。火山地震一般影響范圍較小，發生的也較少，約佔全球地震數的7%。 塌陷地震：由於地層陷落引起的地震。例如：當地下溶洞或礦山采空區支撐不住頂部的壓力時，就會塌陷引起振動。這類地震更少，大約不到全球地震數的3%，引起的破壞也較小。 地震是經常發生的一種自然現象。全世界每年發生地震約500萬次，其中人們能感覺到的有5萬多次，能造成破壞的有千餘次，而七級以上能造成巨大災害的地震約十幾次。 地震的幾個概念：震源、震中、震中距、震源深度。地球內部直接發生破裂的地方稱震源。震源正對著的地面稱為震中。震中到觀測點的距離稱震中距。震源到震中的距離稱震源深度。 按震源深度的不同，地震又分為：淺源地震、中源地震、深源地震。震源深度小於60公里的為淺源地震;震源深度為60—300公里的為中源地震;震源深度大於300公里的為深源地震。 地震波：地震發生時，激發出一種向四周傳播的彈性波，稱為地震波。地震波分為縱波、橫波。 縱波：它向外傳播時，質點振動的方向與波的傳播方向一致，岩石交替受到推(壓縮)或拉(膨脹)的作用。 橫波：它向外傳播時，質點振動的方向與波的傳播方向垂直，使岩石在垂直於波的傳播方向上作剪切運動。 縱波與橫波相比，前者傳播速度快，在地殼中一般為每秒五六千米，且強度小，衰減快;後者傳播速度慢，在地殼中一般為每秒三四千米，且強度大、衰減慢。因而，地震時，總是縱波先到達，橫波後到達，橫波的振動比縱波強。 震級與烈度：震級，是地震大小的一種度量，它是根據地震時釋放能量的多少來劃分的。地震越強，震級越大。烈度，是指地面及房屋等建築物受地震破壞的程度。一次地震只有一個震級，同一個地震在不同的地區，烈度大小是不一樣的。距離震中近，破壞就大，烈度就高;距離震中遠，破壞就小，烈度就低。烈度除與震級和震中距有關外，還與震源深度、地質構造、地下水分布和土質條件、建築物結構及抗震性能等有關。 按震級大小可把地震劃分為以下幾類： 有感地震 feltearthquake 震中附近的人能夠感覺到的地震。 微震 microearthquake 1級≤震級<3級的地震。 破壞性地震 destructiveearthquake 造成人員傷亡和經濟損失的地震。(《中華人民共和國防震減災法》中第二十六條) 嚴重破壞性地震 severelydestructiveearthquake 造成嚴重的人員傷亡和財產損失，使災區喪失或部分喪失自我恢復能力，需要國家 取相應行動的地震。(《中華人民共和國防震減災法》中第三十條) 震級每相差一級，其能量約相差30多倍。震級越大的地震，發生的次數越少;反之，震級越小的地震，發生的次數越多。 地震是怎樣造成災害的？地震作為一種自然現象，它本身並不等同於地震災害，地震只在一定條件下才造成災害。 地震波引起地面強烈振動，造成建築物倒塌或某些自然物崩塌(如山崩)，並由此危及人身安全和帶來經濟損失，這是地震造成災害最主要、也是最常見的原因。一般而言，中強以上地震便可造成破壞，但破壞的輕重還與震源深度、地震類型、地震發生時間等多種因素有關;另外，還與地震發生的地點有關。如果一次強烈地震發生在渺無人煙的高山或荒漠區，它對人類便不會造成影響;而那些發生在人口稠密、經濟發達地區的地震，則會造成嚴重的人員傷亡和經濟損失。這些只佔全球15%的地震所造成的人口死亡，竟佔全球地震死亡人數的85%。除此之外，地震造成的災害原因還與人類抗禦地震的能力和程度有關。這包括許多方面，如建築物的抗震性能，城市水、電、氣等生命線工程的設防能力，社會對地震災害的監測，預報及應急救助能力，人們是否具備防震知識等。 震前異常：事實表明，破壞性地震發生前是有前兆的。這些前兆分為微觀前兆和宏觀前兆兩大類。微觀前兆是指用儀器觀測到的地球物理、化學和地質構造等的微小變化。宏觀前兆是指由人的感官直接覺察到的各種前兆現象。那麼，地震前會出現哪些宏觀前兆呢? 地下水的異常變化：水位：水量的反常變化，如天旱時節井水水位上升，泉水水量增加;豐水季節水位反而下降或泉水斷流，有時還出現井水自流、自噴等現象;水質的變化，如井水、泉水等變色、變味、變渾等;水溫的變化，水溫超過正常變化范圍等等。 動物異常：據統計，目前已發現地震前有一定反常表現的動物有130多種，其中反應普遍且比較確切的約有20多種。常見的有：大牲畜，如馬、驢、騾、牛等;家畜，如狗、貓、豬、羊、兔等;家禽，如雞、鴨、鵝、鴿子等;穴居動物，如鼠、蛇、黃鼠狼等。 動物行為異常大體有三種：興奮型異常，如驚恐不安、不進圈、狂吠、如癲如狂，倉皇逃竄、驚飛、群遷等;抑制型異常，如行為變得遲緩、或發呆發痴、不知所措、不肯進食等;生活習性變化，如冬眠的蛇出洞、老鼠白天活動不怕人、大批青蛙上岸活動等。 地聲與地光：地聲多數出現在臨震前或震時，但也有出現在震前幾個小時甚至幾天的;聲音類似於機器轟鳴聲、雷聲、狂風呼嘯聲、石頭相互摩擦聲等。地光：一般出現在臨震前或震時，也有出現於震前數小時或更早的;形狀各異，有帶狀光、片形光、球狀光、火樣光、柱狀光等;顏色多呈紅、白、紫、橙等色。 自然界的變化十分復雜，各種異常現象出現的原因很多，並非都是地震前兆。因此，當我們觀察地震宏觀前兆現象時，一定要注意識別真偽，並及時報告地震部門。 地震來了怎麼辦？抓住時機，利用預警時間緊急避震。大地震的發生雖然十分突然，但在大地強烈震動之前，仍能出現一些人們能夠感覺到的有關現象。這些在大震前短暫時間內出現的、能夠預示強烈地震即將到來的臨震宏觀現象，叫做大震預警現象。主要有：地面的初期振動、地聲、地光等。從人們發現預警現象開始，到房屋倒塌，這個時間差稱為大震預警時間。據統計，預警時間可達十幾秒，少數可達20秒以上，在20秒以內的佔83%，平均預警時間為13.6秒。地震時，人們如果能抓住預警時機就會有生的希望。 在不同環境下緊急避震的要點：如果你住樓房，地震時不能滯留在床上，不能站在房間中央。因為這都是身體最暴露、最不安全的地方。應立即躲在牢固的桌下或床下;低矮、牢固的傢具邊;開間小、有支撐的房間，如衛生間;內承重牆牆角。千萬不能跳樓，不要到陽台、外牆邊或窗邊去，也不要到樓梯去，更不要去乘電梯。如果你住平房，地震時應立即躲在炕沿下;牢固的桌子或床下;低矮、牢固的傢具邊。不要躲在屋頂大梁下、窗戶邊;不要靠近不結實的牆體;不要破窗而逃，以免被玻璃扎傷或摔傷。如果你正在學校上課，就要在老師的指揮下，迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，震時千萬不能慌亂擁擠外逃，待地震過去後再由老師帶領，有組織地疏散;如果教室是樓房，一定要記住不要跳樓，不要擁向樓梯。當你在操場或室外時，若在開闊地方，可原地不動，蹲下，雙手保護頭部;注意避開高大建築物或危險物;千萬不要回到教室去;不要亂跑、亂擠，待地震過去再按老師指揮行動。 如果你在影劇院、體育館等處時，就地蹲在排椅下，用書包等保護頭部;避開吊燈、電扇等懸掛物。等地震過後，聽從服務員指揮，有組織地撤離。在商場、書店、展覽館等處，應選擇結實的櫃台、商品(如低矮傢具等)或柱子邊，以及內牆角等處就地蹲下，用手或其他東西護頭;避開玻璃的門窗、櫥窗和玻璃櫃台;避開高大不穩和擺放重物、易碎品的貨架;避開吊燈、廣告牌等懸掛物。 如果你在戶外，注意避開高大建築物和構築物。如樓房，特別是玻璃幕牆的建築、高煙囪、水塔等。注意避開危險物、高聳或懸掛物、變壓器、電線桿、廣告牌等。注意避開其他危險場所，危舊房屋、狹窄的街道、牆等。 如果你在野外，應迅速離開山邊、水邊等危險場地，選擇開闊、穩定地方就地避震;蹲下或趴下，以防摔倒;背朝風向，以免吸進有毒氣體。避開河邊、湖邊，以防河岸坍塌而落水。避開陡峭的山坡、山崖，變壓器、高壓線及生產危險品的工廠或危險品倉庫，以防發生意外事故時受到傷害。地震發生後，如果被埋壓不能自行脫險時，一定要沉住氣。先試著把雙手從壓埋物中抽出來，保護自己不受新的傷害。震後，餘震還會不斷發生，你的環境還可能進一步惡化，這時你要保持呼吸暢通，盡量挪開臉前、胸前的雜物，清除口、鼻附近的灰土;設法避開身體上方不結實的倒塌物、懸掛物或其他危險物。如果暫時不能脫險，就要保存體力，不要大聲哭喊，勉強行動，盡量閉目休息，維持生命。同時還要與外界聯系，當聽到人聲時用石塊敲擊鐵管、牆壁以發出呼救信號，耐心等待救援。 回答者

4. 防震減災的10條小知識是什麼

01 1、地震一旦發生，首先要保持清醒、冷靜的頭腦，及時判別震動狀況，就地避險，千萬不能在慌亂中跳樓。其次，及時正確地採取避震措施：住在平房裡的人及時跑出室外或迅速躲在桌下、床下、緊挨牆根下；隨手抓住紡織品、毛巾等捂住鼻子；可躲避在堅實的傢具下，亦可轉移到承重牆較多、開間小的廚房、廁所去暫避一時。因為這些地方結合力強，尤其是管道經過處理，具有較好的支撐力，抗震系數較大。

2、震後自救：地震時如被埋壓在廢墟下，周圍又是一片漆黑，只有極小的空間，你一定不要驚慌，要沉著，樹立生存的信心，相信會有人來救你，要千方百計保護自己。震後被埋壓時求生的對策是保存體力，尋找脫險捷徑。人在地震中被埋在瓦礫堆中最重要的是要想方設法保證有空氣和水。地震後，往往還有多次餘震發生，處境可能繼續惡化，為了免遭新的傷害，要盡量改善自己所處環境。首先要保護呼吸暢通，挪開頭部、胸部的雜物，聞到煤氣、毒氣時，用濕衣服等物捂住口、鼻；避開身體上方不結實的倒塌物和其它容易引起掉落的物體；用磚塊、術棍等支撐殘垣斷壁，以防餘震和火災等並發災害。

3、震後互救：震後，外界救災隊伍不可能立即趕到救災現場，在這種情況下，為使更多被埋壓在廢墟下的人員，獲得寶貴的生命，災區群眾積極投入互救，是減輕人員傷亡最及時、最有效的辦法，也體現了救人於危難之中的崇高美德。

4、震後救人，力求時間要快、目標准確、方法恰當，互救隊伍不斷壯大的原則。具體做法是先救近處的，不論是家人、鄰居，還是陌生人，都要及時搶救。不要舍近求遠；先救容易救的人，這樣，可迅速壯大互救隊伍；先救青壯年和醫務人員，可使他們在救災中充分發揮作用；先救生，後救"人"。唐山地震中一農村婦女，每救一個人，只把其頭部露出，避免窒息，接著再去救另一個人，在很短時間內使幾十人獲救。

5、救人的方法

應根據震後環境和條件的實際情況，採取行之有效的施救方法，通過了解、搜尋，確定廢墟中有人員埋壓後，判斷其埋壓位置，向廢墟中喊話或敲擊等方法傳遞營救信號。身體應盡量蜷曲，降低身體重心。抓住桌腿等牢固的物體。保護頭頸、眼睛，掩住口鼻。避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點明火，因為空氣中可能有易燃易爆氣體。震後救人時對處於黑暗窒息、飢渴狀態下埋壓過久的人，正確的護理方法是：蒙上眼睛救出來，慢慢呼吸、進食。

7、學校避震

正在上課時，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建築物或危險物。不要回到教室去。震後應當有組織地撤離。千萬不要跳樓！不要站在窗外！

8、家庭避震

當地震發生時你在家裡（樓房），應躲在桌子等堅固傢具的下面，室內房屋倒塌後形成的三角空間，往往是人們得以倖存的相對安全地點，可稱其為避震空間。室內易於形成三角空間的地方是：堅固傢具附近；內牆牆根、牆角；廚房、廁所、儲藏室等開間小的地方。

9、公共場所避震

聽從現場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開人流，避免被擠到牆壁或柵欄處。注意避開吊燈、電扇等懸掛物；用書包等保護頭部；在行駛的電（汽）車內：抓牢扶手，以免摔倒或碰傷；降低重心，躲在座位附近。地震過去後再下車。

10、戶外避震

就地選擇開闊地避震：蹲下或趴下，以免摔倒；不要亂跑，避開人多的地方；不要隨便返回室內。要避開高大建築物或構築物、危險物及危險場所等。如樓房、高煙囪、電線桿、路燈、危舊房屋、磚瓦、木料等物的堆放處等。地震是地球內部部分物質運動的結果。地震依據成因可分為火山地震、構造地震、陷落地震、人工地震等種類，對人類危害最大的地震是構造地震。（6級）震級以上的地震為破壞性地震。震中區從感到地動到房屋倒塌之間的時間一般為10～20秒。

5. 防震減災知識

地震自救逃生要點：

1、突發地震，如果在室內，要及時躲到兩 面隨重牆之間，如廚房、廁所等狹小空間，千萬不能在窗戶、陽台附近停留，不能使用電梯。

2、如果在公共場所，應躲到離自己最近而且比較安全的地方，如桌櫃下、舞台下，絕對不能停留在高樓下、狹窄的胡同等危險地方。

3、如果房屋倒塌，應待在床下或桌下，要等到地震停止再移出室外或者等待救援。

4、如果不幸被埋在廢墟中，應先清除壓在身體腹部以上的物體，保持呼吸暢通，並利用身邊的金屬、石塊等硬物敲擊向外界求援。

5、身體應採取什麼姿勢：「伏而待定」，即蹲下、坐下或趴下，盡量蜷曲身體，使身體重心降低，同時，雙手要牢牢抓住身邊的牢固物體，以防摔倒或因身體失控移位，暴露在物體外而受傷。

6、怎樣保護身體重要部位：保護頭頸部：低頭，用手護住頭部或後頸，有可能時，用身邊的物品如書包、被褥、沙發墊等頂在頭上。保護眼睛：低頭、閉眼，以防異物侵入。保護口、鼻：有可能時，用濕毛巾捂住口、鼻，以防灰塵、毒氣吸入。

防震准備工作：

1、家庭的安全措施：對大衣櫃、餐具櫃櫥、電冰箱等做好固定、防止傾倒的措施。在餐具櫃櫥、窗戶等的玻璃上粘上透明薄膜或膠布，以防止玻璃破碎時四處飛濺。為防止因地震的晃動造成櫃櫥門敞開，裡面的物品掉出來，在櫃櫥、震壁櫥的門上安裝合頁加以固定。

2、緊急備用品的准備：飲用水；食品、嬰兒奶粉；急救醫葯品；攜帶型收音機、手電筒、干電池；現金、貴重品；內衣褲、毛巾、手紙等。

3、每月召開一次家庭防災會議：家裡安全的地方在哪裡，避難場所、避難道路的確認；學習應急處置救護的知識；家庭成員的分工；滅火器具放置場所的確認；萬一情況下，家人的聯絡方法和匯合場所；用火器具等的檢查；緊急用攜帶袋子的檢查、放置場所的確認。

4、建立平時鄰里互助的協作制度：

發生大地震後，會在很大區域內造成嚴重災害，在這種情況下，消防車、救護車不可能隨時到達，所以，有必要從平時起通過街道等組織當地居民進行交流，建立起應對有關地震、火災和救助傷員等互助協作體制。

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地震前兆：

地震和風雨等自然現象一樣，是有前兆的，是可以預測預報的。當地殼的應力應變在逐漸積累、加強的過程中，就會引起震源及其附近物質發生物理、化學等一系列異常變化。我們稱這些與地震孕育、發生有關聯的異常變化現象為地震前兆。

一般我們將地震儀器觀測到的地球物理場、化學場和微小地形變異常稱為微觀前兆，而將動植物和自然界所表現出的異常，稱為宏觀異常。

大地震前多有小地震發生，不僅次數逐漸增多，而且震級逐漸增大，然後出現一個相對的平靜期，大地震常常發生在這個平靜期後小震活動次數增加之時。用小震報大震是我國海城地震預報成功的經驗。然而，以「小震鬧」作為「大震到」的根據，理由不是十分充分的。

事實表明，至少存在三種情況：小震鬧大震到。小震不鬧大震也不到。小震鬧大震沒有到。利用小地震活動的頻度、分布及活動序列特徵預報地震，是地震分析預報的一種方法，在當前的情況下，依震報震還是預報地震的主要手段。

6. 防震減災小常識有哪些

避震要點：

1，震時就近躲避，震後迅速撤離到安全的地方，是應急避震較好的辦法。這是因為，震時預警時間很短，人又往往無法自主行動，再加之門窗變形等，從室內跑出十分困難。如果是在樓里，跑出來更幾乎是不可能的。但若在平房裡，發現預警現象早，室外比較空曠，則可力爭跑出避震。

2，躲在室內結實，不易傾倒，能掩護身體的物體下或物體旁，空間小，有支撐的地方。室外遠離建築物，開闊，安全的地方。

3，應趴下，使身體重心降到最低，臉朝下，不要壓住口鼻，以利呼吸；蹲下或坐下時盡量蜷曲身體；抓住身邊牢固的物體，以防摔倒或因身體移位，暴露在堅實物體外而受傷。

4，低頭，用手護住頭部和後頸，有可能時，用身邊的物品，如枕頭，被褥等頂在頭上以保護頭頸部。低頭，閉眼，以防異物傷害眼睛。有可能時，可用濕毛巾捂住口，鼻，以防灰土，毒氣。

5，不要隨便點明火，因為空氣中可能有易燃易爆氣體充溢。要避開人流，不要亂擠亂擁。無論在什麼場合，街上，公寓，學校，商店，娛樂場所等，均如此。因為，擁擠中不但不能脫離險境，反而可能因跌倒，踩踏，碰撞等而受傷。

災後生活：

1，注意飲食和個人衛生。

2，搭建和居住防震棚要注意防火。

3，積極投入恢復重建工作。

4，按規定服用預防葯物，增強身體抵抗力，防疫滅病。

以上內容參考：網路——地震

7. 防災減災知識

1、遭空襲，聽警報，拉閘斷電最重要，攜帶食品應急包，根據引導屈身跑，有序進入防空洞，聽從指揮要冷靜。
2、遇地震，先躲避，桌子床下找空隙，靠在牆角曲身體，抓住機會逃出去，遠離所有建築物，餘震蹲在開闊地。
3、火災起，怕煙熏，鼻口捂住濕毛巾，身上起火地上滾，不乘電梯往下奔，陽台滑下捆繩索，盲目跳樓會傷身。
4、洪水猛，高處行，土房頂上待不成，睡床桌子扎木筏，大樹能栓救命繩，准備食物手電筒，穿暖衣服度險情。
5、台風來，聽預報，加固堤壩通水道，煤氣電路檢修好，臨時建築整牢靠，船進港口深拋錨，減少出行看信號。
6、下暴雨，泥石流，危險處地是下游，逃離別順溝底走，橫向快爬上山頭，野外宿營不選溝，進山一定看氣候。
7、陰雨天，生雷電，避雨別在樹下站，鐵塔線桿要離遠，打雷家中也防患，關好門窗切電源，避免雷火屋裡竄。
8、暴雪天，人慢跑，背著風向別停腳，身體凍僵無知覺，千萬不能用火烤，冰雪搓洗血循環，慢慢溫暖才見好。
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地震發生時的幾種情況及應對方法：
1、發生燃氣泄漏時：
切斷總電源，迅速離開現場；千萬不要使用明火；用濕毛巾捂住口、鼻處；若被倒塌物砸壓，應設法將臉朝向通風口，等待救援。
2、被塌落重物壓住身體時：
查清壓在身上的物體是何物，不要輕易移動物體或身體；檢查自己是否受傷，若沒有受傷，應根據情況向外緩慢拽拉身體；若已受嚴重外傷，應盡力用衣物等物包紮好傷口；若發生骨折，不要輕易移動，應等待救援。
3、埋在廢墟中時：
樹立堅定的生存信念；不要大哭大叫，應保存體力；盡量休息，閉目養神；尋找食物和水，維持生命，若無法找到水，可以用自己的尿液應急；若有傷，應設法包紮，多休息。

8. 關於地震的法律法規

法律分析：國務院地震工作主管部門會同國務院有關部門組織編制國家防震減災規劃，報國務院批准後組織實施。

縣級以上地方人民政府負責管理地震工作的部門或者機構會同同級有關部門，根據上一級防震減災規劃和本行政區域的實際情況，組織編制本行政區域的防震減災規劃，報本級人民政府批准後組織實施，並報上一級人民政府負責管理地震工作的部門或者機構備案。

法律依據：《中華人民共和國防震減災法》

第十二條 國務院地震工作主管部門會同國務院有關部門組織編制國家防震減災規劃，報國務院批准後組織實施。

縣級以上地方人民政府負責管理地震工作的部門或者機構會同同級有關部門，根據上一級防震減災規劃和本行政區域的實際情況，組織編制本行政區域的防震減災規劃，報本級人民政府批准後組織實施，並報上一級人民政府負責管理地震工作的部門或者機構備案。

第十三條 編制防震減災規劃，應當遵循統籌安排、突出重點、合理布局、全面預防的原則，以震情和震害預測結果為依據，並充分考慮人民生命和財產安全及經濟社會發展、資源環境保護等需要。

縣級以上地方人民政府有關部門應當根據編制防震減災規劃的需要，及時提供有關資料。

9. 防災減災法律

我國一貫高度重視依法防災減災，制定了一系列涉及防災減災的法律法規，防災減災法律體系得到不斷完善。我國憲法第二十六條做出了防治災害的原則性規定。在此基礎上，我國有關防災減災的法律法規主要包括：《突發事件應對法》《環境保護法》《氣象法》《防震減災法》《消防法》《防洪法》《森林法》《水土保持法》等法律法規。此外，不少地方性法規和部門規章也對防災減災做出了相關規定。

10. 關於防震減災的知識

防震減災基本常識
一、地震時個人避險原則
（1）保持鎮定；
（2）就地避險；
（3）切斷火源；
（4）迅速撤離。
一般情況下，對只有輕微感覺的小地震不必大驚小怪。若發生破壞性地震，在震前的瞬間會出現地光、地聲、初期震動等現象，這些現象被稱為預警現象，從開始出現預警現象到房屋倒塌，一般有12秒鍾左右的時間；作為個人，應當保持冷靜，在12秒鍾內作出正確躲藏的抉擇。
在教室：迅速的躲避在課桌下，等待震動過去再撤離到安全地方。在平房：可根據情況充分利用12秒鍾時間跑出室外，來不及跑的可迅速躲在堅固的桌下、床下、傢具旁及緊挨牆根處，趴在地下，閉目，用鼻子呼吸，使用座墊、被 蓋等什物保護頭部等要害部位，並用毛巾或衣物捂住口鼻，以隔擋嗆入的灰塵。正在用火的應當立即熄滅爐火，隨手關掉煤氣或電源開關，然後迅速躲避。
在樓房：要保持頭腦清醒，迅速遠離外牆及門窗，可選擇廚房、浴室、廁所、樓梯間等開間小而不易塌落的空間避震，千萬不要外逃或從樓上跳下，也不能使用電梯。
在戶外：要避開高大建築物，盡量遠離高壓線及石化、化學、煤氣等有毒的工廠或設施；在過橋時應緊緊抓住橋欄桿，待主震後立即向橋頭移動；正在行駛的車輛應當緊急停車。
在工作間：應迅速關掉電源和汽源閘門、開關，然後就近選擇在機器、設備和辦公傢具下躲藏，防止次生災害發生。
在公共場所：在車站、劇院、教室、商店、地鐵等場所的人員，切忌亂逃生，要保持鎮靜，就地擇物（排椅、櫃架、桌凳等）躲藏，伏而待定，然後聽從指揮，有序撤離。
二、自救與互救知識
破壞性地震發生後，被埋壓人員能否得到迅速、及時的救治，對於減少震災死亡意義重大。據統計，唐山地震時被埋壓者約57萬人，通過自救、互救脫險的人數達 45萬左右。一般來說，大地震後半小時內救出的被壓人員生存率可達99%。由此可見，自救互救是減少傷亡的主要措施之一。
自救：是指人們利用自身的條件排除危險，保存生命。震後，餘震還會不斷發生，你的環境還可能進一步惡化，你要盡量改善自己所處的環境，擴大活動空間，穩定下來，設法脫險，若無力自救脫險時，保持頭腦清醒，不可大聲呼救，要延長生命，保持體力，用敲擊聲求救，等待救援。
互救：是指災區倖免於難的人員，對被埋壓人員的救助。
救人原則：先救近，後救遠；先救易，後救難；先救青壯年和醫務人員，以增加幫手。
救人方法：挖掘被埋壓人員應保持支撐物，以防進一步倒塌傷人；使傷者先暴露頭部，清除其口鼻內異物，保持呼吸暢通，如有窒息，立即進行人工呼吸；被壓者不能 自行爬出時，不可生拉硬扯，以免造成進一步受傷，脊椎損傷者，搬運時，應用門板或硬擔架；當發現一時無法救出的存活者，應立下標記，以待救援。