七下道德法律知識點精編版

A. 七年級下冊政治知識點（詳細）

1. 歸屬感——人都希望歸屬於某個團體,成為其中的意願,並得到團體的重視\尊重\關心和照顧.這種對團體的以來和需求的感覺就叫歸屬感.

2. 為什麼學校和班級是我們成長的園地?——(1)學校和班級是學習知識、發展能力的場所

(2)是陶冶情操、培育品格的環境(3)是培養興趣和發展特長的園地.

3. 集體——是許多人集合起來的、有組織的、有共同目標和行為規范的團體。

4. 怎樣處理集體利益與個人利益之間的關系？——集體中同時存在著集體利益和個人利益。一般情況下，個人利益與集體利益在根本上是一致的。當個人利益與集體利益發生矛盾時，堅持以集體利益為重，並願意放棄或者犧牲一些個人利益，這就是集體利益。從長遠看，提倡集體利益是對個人利益的最大保護。

5. 個人利益的表現——將個人利益凌駕於集體利益之上，過分強調個人利益，不顧他人和集體的利益。

6. 小團體主義——就是擴大了的個人主義。其特點是當小團體利益和大集體利益發生矛盾時，首先考慮個人和小團體的利益。

7. 團隊精神——為了集體的利益和目標，集體成員能夠主動與他人合作，不計較個人的一時得失，為了實現共同的目標而盡心盡力。在現代社會中，人們把這種作風稱作團隊精神。

8. 承擔應有的責任——是維護集體利益和榮譽、建設集體的最好辦法。

9. 責任——是由一個人在一個集體中的角色所決定的應該做的事。

10. 怎樣為班集體作貢獻？——為集體做貢獻，體現在為班級和學校事務的奉獻中。一方面，要學習螺絲釘精神，做好集體分配給自己的事；另一方面，根據自己的特點，找准自己在集體中的位置，主動為集體做力所能及的事。

11. 怎樣更好的做到團結？——要做到真正的團結互助，還需要對團隊有正確的認識（1）勇於開展批評與自我批評（2）不掩飾自己的缺點，對別人的缺點敢於提出誠懇的批評（3）正確對待同學間的矛盾。

12. 說出自己在社會中的幾種不同的角色及承擔的責任？——（1）在學校是學生，要努力完成學習任務，遵守紀律（2）在班集體中，是集體的一員，要關心集體、愛護集體（3）在社會中是公民，要熱愛祖國，建設祖國。

第二單元 情感世界

1. 情緒的基本類型有——喜、怒、哀、懼等。還有復合情緒，如亦悲亦喜、百感交集

2. 少年時期的情緒特點——（1）比較敏感，但不穩定（2）活動比較強烈，但相對脆弱（3）變化迅速，但不持久（4）容易沖動，缺乏理智控制。

3. 情緒的分類——（1）正常情緒和不正常情緒。正常情緒是由適當原因或反應適度的情緒。不正常情緒是沒有適當原因的或反應程度不適當的情緒。（2）積極情緒（良好情緒）或消極情緒（不良情緒）。

4. 情緒為什麼需要調節？——不同情緒對於人的身心健康和成長發展有不同的作用。調節不正常的、消極的情緒，保持和培養積極的情緒，不僅有利於我們的身心講課，也對我們的學習、工作和社會有積極的作用；反之，不正常的、消極的或不良的情緒則影響我們的身心健康，妨害我們的學習、工作和生活。

5. 調節情緒的方法？——（1）認知調節（2）理智控制（3）合理宣洩（4）心理放鬆（5）行為調節（6）理性升華

6. 心理放鬆法包括——呼吸放鬆法、肌肉放鬆法、靜坐放鬆法。

7. 喜怒哀樂，人之常情，指情緒；人非草木，孰能無情，指情感。

8. 情感的發展需要依靠自身自覺的努力和培養。少年時期是情感發展的關鍵時期。

9. 情感與道德的關系？——情感是道德的基石。沒有情感就沒有道德可言。培育豐富的、健康的、高尚的情感世道德品質發展的重要途徑之一。

10. 怎樣培育高尚情感？——（1）感受理智（2）體驗道德（3）欣賞美好

11. 愛國情感——是對祖祖輩輩賴以生存的祖國的深厚情感，是一種崇高的道德情感。是我們對國家和民族的認同感、親近感、榮譽感、自豪感、責任感、義務感。

第三單元 無序與有序

1. 規則——就是關於可以和不可以做什麼、應該和不應該做什麼、可以和應該怎麼做、不可以和不應該做什麼的約定。

2. 遵守規則是——人類社會生活能夠正常進行前提和保證。

3. 規則的分類？——（1）不同的場所有不同的規則，如：家庭規則，學校規則，社會規范（2）不同的領域有不同的規則，如：經濟領域的規則，日常生活領域的規則，政治文化的規則（3）按形式形勢可分為正式和非正式的規則，按效力可分為強制性規則和非強制性規則。

4. 社會生活為什麼需要規則？社會生活需要秩序，只需來自規則。在實際生活中，哪裡有規則，哪裡才有秩序，那裡的社會工作才能順利進行；反之，哪裡沒有規則，哪裡就沒有秩序，那裡的工作生活就不能順利進行。

5. 法律——是掌握國家政權的統治階級意志的體現，是由國家制定和認可的。是依靠國家強制力保證實施，並且在全國范圍內對全體社會成員具有普遍約束力的特殊行為規范。

6. 為什麼法律是特殊的行為規范？——法律不同於道德、紀律、章程、宗教戒律等，法律是一種特殊的社會規則。（1）法律是掌握國家政權的統治階級意志的體現（2）法律是由國家制定和認可的（3）法律在全國范圍內對全體社會成員具有普遍約束力。

7. 我國法律的作用？——（1）法律具有協調人與人之間的關系、解決人與人之間的糾紛或矛盾的作用。（2）法律具有制裁違法犯罪行為的功能，並通過制裁違法犯罪來保護公民的合法權益，保障社會生活的有序與和諧。

8. 他律與他律的作用——他律是指個人的行為由他人的要求或外在的規則支配，而且是被動或被迫接受的。他律表現為「你必須怎樣做」 「你應該怎樣做」「你不應該怎樣做」或者「不許你怎樣做」，違反了規則就會受到相應的懲處。

9. 自律及自律的表現——自律是指個人的行為由自己的要求或內在的規則支配，主動、自覺約束自己。表現為「我應該怎樣做」「我不應該怎樣做」和「我願意怎樣做」「我不願意怎樣做」。

10. 規則與自由的關系？——紀律、法律等規則制約著人的行為，也保障著人的權利和自由。如果說規則市堤壩，自由則市堤壩中的水。沒有了堤壩的約束，堤壩中的水不僅會泛濫成災，而且自己也將最終乾涸於田野中不復存在。因此，只有內心甘願接受規則的約束，我們的心靈才會獲得真正的自由；相反，無視規則、違背規則，我們就不可能有真正的自由。

11. 國家法律，社會道德，學生守則的區別——（1）產生不同：法律是國家立法機關制定，道德是自然形成，學生守則是教育行政機關制定的（2）適用對象不同：法律是全國適用，道德普遍適用，守則在校學生適用（3）發揮作用的效力不同：法律靠國家強制力，道德靠輿論、習慣，信念，學生守則靠教育行政力量。

12. 中學生如何健康上網？——（1）要善於網上學習，不瀏覽不良信息（2）要增強自護意識，不隨意約會網友（3）要有益身心健康，不沉溺虛擬時空。

B. 七年級道德與法治下冊知識點總結

閱讀更多書籍並以不同的角度閱讀書籍，這可以豐富您的知識，拓寬您的思維范圍並增強您判斷真實性的能力。下面我給大家分享一些七年級道德與法治下冊知識點，希望能夠幫助大家，歡迎閱讀!

七年級道德與法治下冊知識點1

第一單元 青春時光

第一框：悄悄變化的我

1：身體變化的三個表現?

(1)身體外形的變化(2)內部器官的完善(3)性機能的成熟

2：青春期帶給我們什麼?(青春期生理變化的積極影響有哪些?)

旺盛的生命力，使我們充滿能量，有充沛的精力，敏捷的思維，對成長充滿強烈渴望，感覺生活充滿無限可能。

3：身體發育不同的原因?

遺傳、營養、鍛煉

4：心理矛盾產生的原因?

伴隨著生理發育，我們的認知能力得到發展，自我意識不斷增強，情感世界愈加豐富，這些變化讓我們感到新奇，也使我們產生矛盾和困惑

5：如何排解青春期心裡矛盾?

積極面對和正確處理，才能健康成長：(1)參加集體活動(2)向他人求助(3)培養 興趣 愛好 轉移注意力(4)自我調節

6：心裡矛盾自我調節的 方法 ?

(1)把自己的想法寫下來(2)參加體育活動(3)自我暗示(4)自我解嘲

7：如何正確對待生理變化?

(1)正視身體變化，欣然接受(2)不自卑(3)不嘲笑同伴(4)在追求外在美的同時，也要提高品德和 文化 修養，體現青春的內在美。

第二框：成長的不僅僅是身體

1：什麼是獨立思維?

獨立思維：並不等同於一味的追求獨特，而是不人雲亦雲，有自己獨到的見解，同時接納他人合理的，正確的意見。

2：思維的批判性?

表現在對事情有自己的看法，並且敢於發表不同的觀點，關於向不合理的事情說「不」，敢於向權威挑戰。

3：思維批判性的好處(作用)?

(1)有助於發現問題，提出問題。(2)從不同角度思考問題，探索解決方案

(3)調動自身 經驗 ，激發學習動機，解決問題，改變現狀。

4：批判性思維的要求(注意點)?

(1)有質疑的勇氣(2)有表達自己觀點和提出合理化建議的能力

(3)考慮他人感受，要知道怎樣的批判容易被接受，有利於解決問題

5：批判的技巧?

(1)對外部事物的質疑、批評和對自己的 反思 (2)就事論事，不攻擊他人

(3)有一定建設性，不是一味否定

6：青春的我們有什麼特點?

青春的我們思想活躍，感情奔放，朝氣蓬勃，對未來充滿美好憧憬，擁有改變自己、改變世界的創造力。我們要勤奮學習、自覺勞動勇於創造。

7：怎樣開發自身的創造潛力?

(1)打破常規，追求生活的新奇與浪漫(2)關注他人與社會，注重創造的意義與價值

(3)創造離不開實踐， 社會實踐 是創造的源泉，用自己的智慧和雙手去嘗試、探索、實踐，通過勞動改變自己，影響世界。

第三框：男生女生

1：男生和女生的差異?

性格特徵興趣愛好 思維方式

2：性別角色的認識對我們有什麼好處與弊端?

了解自己與異性的不同特點，學會如何塑造自我形象，如何與異性相處

性別刻板印象也可能在某種程度上影響我們自身潛能的發揮。

3 : 怎樣對待性別角色?

在接受自己生理性別的同時，不要過於受性別刻板印象的影響。

4：面對男女生的各自的性別優勢，應該怎麼做?

發現和欣賞對方優勢，認識自身優勢，取長補短，不斷完善自己。

不因某方面優勢而自傲，不因某方面欠缺而自卑，男女生之間相互理解

相互學習、相互幫助、共同進步。

第四框：青春萌動

1：青春期心裡萌動的表現?

有自我表現的慾望，更加在意自我的形象，渴望得到異性的肯定與接受

2：與異性交往意味著什麼?

有助於我們了解異性的思維方式和情感特徵，能看到對方優秀品質

是我們成長的重要方面，也是對我們的考驗，我們要內心坦盪、言談得當、舉止得體。

3：怎樣對待青春期情感?

慎重對待理智處理

4：什麼是真正的愛情?

愛情需要具備愛他人的能力，這種能力包含自我成熟、道德的完善、也包含對家庭的責任。

愛情需要彼此深入了解，需要一定的物質基礎和共同的生活理想，是強烈、穩定、專一的情感。

真正的愛情包括尊重、責任、珍惜、平等和自律。

第五框：青春飛揚

1：自信的作用?

青春的探索需要自信，自信讓我們充滿激情，有了自信，才能有堅定的信心和希望，開始偉大而光榮的事業。

自信的人有勇氣交往與表達，有信心嘗試與堅持，能夠展示優勢與才華，激發潛能與活力，獲得更多的實踐機會與創造可能。

2：自強的作用?

自強可以讓我們更自信

讓青春的步伐永不停息

3：自強的內容?

不斷克服自己的弱點，戰勝自己，超越自己

4：自強依靠什麼?

堅強的意志進取的精神持久的堅持

第六框：青春有格

1 :行己有恥的意思?

一個人行事，凡是認為可恥的就不去做。

2：行己有恥需要我們怎麼做?

(1)需要我們有羞恥心，不斷提高辨別「恥」的能力。

行動之前，審查願望，行動之中，監督調解，行動之後，反思效果與影響。

(2)用行為證明並創造自己，樹立底線意識，觸碰道德和法律的事情堅決不做。

(3)磨礪意志，拒絕不良誘惑，不斷增強自控力。

3：增強自控力的方法?

增強「我不要」的力量，例如：不要亂發脾氣、隨便許諾。

增強「我想要」的力量，例如：放學回家先完成作業，出門之前和家人打招呼。

加強自我監控，例如：日常零花錢的支出，上網和看電視的時間。

4：止於至善的意思?

是人的一種精神境界，是一種「雖不能至，心嚮往之」的實踐過程，是一種嚮往美好、永不言棄的精神狀態。

5：榜樣的作用?

好的榜樣昭示著做人、做事的基本態度，激發我們對人生道路和人生理想的而思考，賦予我們自我完善的力量，善於尋找好的榜樣，向榜樣學習，汲取榜樣的力量，我們的社會、國家才會變得更好。

6：止於至善的要求?

養成自我省察的習慣，檢視自己的不足，不盲目自責，積極調整自己，通過自省和慎獨，端正自身行為。

7：什麼是對青春最好的證明?

去經歷，去體驗，行走在「止於至善」的路上，在學習中成長，在成長中收獲。

七年級道德與法治下冊知識點2

第二單元 做情緒情感的主人

第七框：青春的情緒

1：情緒受哪些因素影響?

個人的生理周期、對某件事情的預期、周圍的輿論氛圍、自然環境，周圍情況的變化。

2：情緒的作用?

影響我們的行為和觀念，它可以激勵我們克服困難，努力向上，也可能讓我們因為某個小小的挫敗止步不前。

3：青春期情緒的特點?

情緒反應強烈、情緒波動與固執，情緒的細膩性、閉鎖性、表現性。

4：怎樣對待青春期情緒?

體現了青春活力，帶給我們不同的感受，善於激發正面的情緒感受，可以讓我們生活更加絢爛多彩

青春期的情緒也包括煩惱和擔憂，學習積極面對這些負面情緒。

第八框：情緒管理

1：情緒的表達有什麼影響?

不僅與自己的身心健康有關，而且關乎 人際交往 。

2：人際交往中，怎樣表達情緒?

需要了解自己的情緒。接受它們，並學會以恰當的方式表達出來。

3：如何正確對待自己的各種情緒?

保持積極心態，享受喜悅和快樂，讓我們的青春生活更加美好。

適度的負面情緒，可以幫助我們適應突發事件，但持續的處於負面情緒，會危害我們的身體健康。

4：調節情緒，讓情緒在哪些方面發生變化?

生理活動、主觀體驗、外顯表情。

5：調節情緒的方法?

改變認知評價、轉移注意、合理宣洩、放鬆訓練。

6：情緒調節方法有什麼作用?

調節情緒，幫助同學和家人

7：如何管理憤怒?

與信賴的長者交流

自我提醒

運用「我感到憤怒，是因為??????」這樣的表達方式

尋找一種適合自己排解憤怒的運動方式

寫一封信

8：如何安慰他人?

為他做些體貼的事、做一份耐心的聽眾、設身處地，向他表示、幫助他轉移注意

第九框：我們的情感世界

1：情感與情緒的關系?

情感與情緒緊密相關，伴隨著情緒反應逐漸積累和發展。

情感與情緒也有區別，情緒是短暫的、不穩定的，情感是逐漸積累的、穩定的。

二者都是復雜的

2：為什麼情感是復雜的?情感的種類?

基礎情感：安全感

高級情感：道德感

正面體驗:愛的情感

負面體驗:恐懼感

兩方面混雜體驗：敬畏感

3：情感的作用?

社會生活中，情感是人最基本的精神需求

情感反應著我們對人和對事的態度、觀念，影響我們的判斷和選擇，驅使我們作出行動。

情感與我們的 想像力 和創造力有關，豐富深刻的情感有助於我們更全面的觀察事物，探索未知。

情感伴隨著我們的生活經歷不斷積累、發展，這正是我們生命成長的體現。

第十框：在品味情感中成長

1：如何獲得美好情感?

通過閱讀、與人交往、參與有意義的社會活動等方式獲得美好情感。

2：如何創造正面的情感體驗?

完成一項自己喜歡的活動

幫助他人

走進博物館或大自然

欣賞藝術作品

3：負面情感的意義?

豐富我們的人生閱歷，使我們的生命變得更加飽滿豐盈

學會承受一些負面感受，善於將負面情感轉變為成長的助力，也可以讓我們從中獲得美好的情感體驗，不斷成長。

4：人與人之間進行有效的、深入的情感交流，需要怎麼做?

學會關心

沒有偏見，以接納的姿態認真傾聽或觀察

試試運用可能被接納的方式表示關心

關注對方的態度和反應

確認對方是否接受自己的關心

如果沒有被接受，則調整方式，以對方能接受的方式來表達

5：我們的情感需要什麼?

表達、回應、共鳴。

6：怎讓讓世界因為我們的積極情感而多一份美好?

我們在生活中不斷創造美好的情感體驗，在傳遞情感的過程中不斷獲得新的感受，是我們的生命更有力量。

七年級道德與法治下冊知識點3

第三單元 在集體中成長

第十一框：集體生活邀請我

1：什麼是集體?

集體是人們聯合起來的有組織的整體。

2：我們渴望在集體中得到什麼?

希望被認可和接納，分到尊重和理解，獲得安全感和歸屬感。

3：作為集體的一員應該怎麼做?

散發自己的光和熱，彼此傳遞關愛和溫暖

4：如何對待集體榮譽?

當集體取得成績、受到表彰和獎勵時，我們可以體驗到集體榮譽感，這種榮譽感令我們驕傲、自豪，給我們溫暖和力量，激勵我們不斷前進，集體榮譽是集體成員共同奮斗的結果，是我們共同的榮譽。

5：集體的力量來源於什麼?

集體成員共同的目標和團結協作

6：個人的力量是什麼樣的?

個人的力量是分散的，但在集體中匯聚，就會變得強大

個人的力量是有限的，但通過優化組合可以實現優勢互補，產生強大合力，藉助這種合力，我們得以完成許多憑一己之力無法完成的事情。

7：集體的力量是什麼樣的?

集體的力量是強大的，在某種程度上可以影響甚至改變一個人。

第十二框：集體生活成就我

1：集體生活的作用?

培養我們負責任的態度和能力

培養我們人際交往的基本態度和能力

2：怎樣在集體中發展自己的個性?

集體生活為我們搭建起與他人、與周圍世界交往的平台，在這個平台上，我們展示自己個性，發展自己個性，不斷認識和完善自我。

每個人的個性特點不同，包容他人的不同，學習他人的優點，有助於我們完善個性。

實現集體共同目標的過程，也為個人發展提供了條件和可能。

第十三框：單音與和聲

1：什麼情況下個人願意積極遵守和維護集體規則?

集體規則與個人意願一致。並且保障個人利益

2：為什麼集體規則與個性需求會發生矛盾?

可能給予乙方有不正當或不合理的要求，也可能是個人和集體的需求不同

3：怎樣對待集體與個人的沖突?

面對沖突，通常會讓個人意願服從集體要求，理解集體要求的合理性，反思個人意願的合理性和實現的可能性，就可能找到解決沖突的平衡點。

4：堅持集體主義意味著什麼?

不是不關注個人利益，而是在承認個人利益的合理性、保護個人正當利益的前提下，反對只顧自己不顧他人的個人的極端個人主義。

5：集體生活中，如何處理個人矛盾?

要學會處理與他人的各種關系，當遇到矛盾沖突時，要慎重考慮，冷靜選擇適當的處理方式。

無論個人之間有多大的矛盾和沖突，我們都應心中有集體，識大體、顧大局，不得因為個人之間的矛盾做有損集體利益的事情。

第十四框：節奏與旋律

1：排解角色沖突時，我們需要考慮什麼?

考慮自己更關注哪個集體，或在其中的角色和責任的重要性，，也會考慮自己的興趣、愛好以及任務的緊迫程度。當遇到班級、學校等不同集體之間的矛盾時，我們應充整體利益出發，自覺讓局部利益服從整體利益，個人利益服從集體利益。

2：什麼是集體中的小群體?

在集體生活中，一些志趣相投、個性相似或者生活背景類似的同學，往往自覺或不自覺地形成小群體，在小群體中，彼此相互接納、相互欣賞，找到自己位置，體會到歸屬感和安全感。

與同伴更容易理解、溝通，在與同伴在與同伴的交往中學習交往，在與同伴的互學中增長才幹。

3：小群體和集體的關系?

在日常生活中，一些小群體往往以集體的面目出現，等小群體的節奏融入集體生活的旋律時，就能感受到集體生活的美好，更願意積極參與集體的建設。

不能很好地融入時，我們就會產生於曉群體之外的其他同學的矛盾和沖突。甚至與集體的共同要求產生矛盾和沖突。

4：什麼是小團體主義?

小群體內成員之間的友誼如果沾染上江湖義氣，這樣的小群體往往會將自身利益置於集體利益之上，淪為小團體主義。

5：如何正確對待小團體主義?

明辨是非，堅持正確行為，堅持集體主義，反對小團體主義。

第十五框：憧憬美好集體

1：什麼是集體的願景?

美好的集體擁有共同的夢想，嚮往美好的前景，承擔共同的使命，認同共同的價值觀，形成一致的目標和追求，這就是集體的願景。

2：集體願景的作用?

是集體的精神動力之源，是推動集體發展的內驅力。

3：美好集體的作用?

是我們共同學習、共同生活的家園，引領我們成長。在美好的集體中，每個人都能在其中獲得豐富的精神養料，擁有充實的精神生活，感受集體的關愛和吸引，凝聚拼搏向上的力量，堅定自己的生活信念。

4：美好的集體是什麼樣的?

民主的、公正的、充滿關懷與關愛的、善於合作的、充滿活力的

第十六框：我與集體共成長

1：怎樣在共建中盡責?

集體建設有賴於每個成員的自覺願望和自主行動，需要我們自主建設、自我管理。

共同確定願景和目標，讓她凝聚每個人的才華與智慧，並堅信集體的願景和目標經過努力一定會實現。

共同商定集體的規則與制度內容，協商確定對組織領導者的品格和才能的要求，通過民主程序選舉了與服務集體、有責任心的組織領導者。

共同創造良好的集體氛圍

2：自治精神表現為什麼?

每個成員主動參與集體建設，積極參加集體活動，自覺維護集體榮譽。

3：集體建設需要什麼?

每個人的智慧和力量，集體食物需要每個人去分擔，人人都要積極參與，都是集體的主人。

4：怎麼樣為集體出力?

每個人從實際情況出發，各盡其能，發揮所長，集體的事物，無論大小都要認真對待，努力做好，

集體榮譽是我們共同的利益和榮譽，需要悉心呵護。

5：承擔責任的重要性?

既是個人有所成就的基礎，也是集體發展的必要前提。

6：怎樣承擔責任?

勇於擔責，體現在實際行動中，落實在具體事情里。

勇於擔責，不是為了獲得獎賞或避免懲罰，而是出於內心的責任感。

7：集體生活，我們需要學會什麼?

學會接納他人、理解和包容他人

學會關愛他人、互相幫助

學會參與、學會擔當

七年級道德與法治下冊知識點 總結 相關 文章 ：

★ 道德與法治下冊知識點總結

★ 初一道德與法治重點知識

★ 初一下冊政治知識點總結蘇教版

★ 道德與法治知識點總結

★ 蘇教版七年級下冊政治知識點

★ 七年級道德與法治期末復習計劃

★ 七年級政治知識點大全

★ 初一政治學習方法指導與學習方法總結

★ 初一下冊政治第一課

★ 七年級道德與法治第九課的知識點

C. 教科版七年級政治下冊知識點歸納

歸納好教科版 七年級政治 下冊課本中的知識要點，對我們的學習有很大的幫助。以下是我為大家整理的七年級政治下冊知識點歸納教科版，希望你們喜歡。

教科版七年級政治下冊知識點歸納：第1-4課

第一課 大家之“家”

1、歸屬感的含義：

對團體的依賴和需求的感覺就叫歸屬感。

2、我們對班級和學校的歸屬感表現：

對校園什麼的盼望，對老師、同學的想念，就是我們對班級和學校集體的歸屬感。

3、為什麼說學校是我們成長的樂園(班級和學校對我們的作用)：

(1)學校是我們學習知識、發展能力的場所;(2)是我們陶冶情操、培育品格的環境;(3)是我們培育興趣和發展特長的園地。

4、在學校學習和在家裡學習有什麼不同：

(1)學校作為專門的 教育 機構，擁有專門的教育設施和專業的教育工作者，而家裡面沒有;(2)有明確的教育教學目標，系統的課程內容，合理的教育教學規范，而家裡面學習缺乏系統性和規范性;(3)有豐富多彩的學習活動、有濃厚的學習氛圍、有老師給予的專門指導和幫助、有同學之間的相互幫助，而家裡面學習比較單調枯燥，缺少老師的指導和同學的幫助。

第二課 我與我們

1、個人與集體的關系：

個人與集體是相互依存的：(1)一方面，個人生活在一定的集體中，離不開集體;(2)另一方面，集體由個人組成;(3)個人的一言一行都會影響到整個集體的利益和發展。

2、集體的含義： 集體是許多人集合起來的、有組織、有共同目標和行為規范的團體。

 常見的集體：國家、軍隊、學校、社會團體、企業、少先隊、共青團、班級、

舞蹈隊、文學社、田徑隊、美術興趣小組。

 不屬於集體范疇的：

大街上或市場上的人群、旅遊團、購物人群、公交車等交通工具上的人群、 黑社會團體、犯罪團伙、組織。

3、集體的特點：

有共同的目標;有組織性和紀律性;具有一定的組織制度;各部分之間存在一定的關系，相互依賴，並與其他的集體有機地聯系著。

4、集體是有層次的，有大集體、小集體之分。我們每個人都生活在各種各樣的集體中。

5、如何正確處理個人利益與集體利益的關系：

①一般情況下，個人利益與集體利益在根本上是一致的。

②當個人利益與集體利益發生矛盾時，我們要堅持以集體利益為重，並願意放棄或犧牲一些個人利益。從長遠看，堅持集體主義是對個人利益的最大保護。 ③堅持集體主義並不意味著只顧集體利益，不顧個人利益，正當、合理的個人利益是應該受到尊重和保護的。

④當個人利益和集體利益發生矛盾時需要從多方面周全地考慮並作出妥善處理。

6、什麼是個人主義：將個人利益凌駕與集體利益之上，過分強調個人的利益，不顧他人和集體的利益，是個人主義的表現。危害：個人主義傷害的不僅是集體和他人，最終也必然傷害到自己。

7、小團體主義的含義： 是指一切以自己的小團體利益為中心，把小團體的利益凌駕於集體利益之上，一心謀取和擴大自己所在的小圈子的特殊的、眼前的、局部的利益，而不顧其他人的利益，不顧大集體的根本的、長遠的、全局的利益

8、對小團體主義的理解：其特點是當小團體利益和大集體利益發生矛盾時，首先考慮個人和小團體的利益。其危害：往往會腐蝕集體，與集體主義完全是兩回事。其實質：是將局部的利益凌駕於集體利益之上。

9、對小團體主義的理解：

其特點是當小團體利益和大集體利益發生矛盾時，首先考慮個人和小團體的利益。其危害：往往會腐蝕集體，與集體主義完全是兩回事。其實質：是將局部的利益凌駕於集體利益之上。

10、 團結就是力量：在班級和學校集體中生活，同學之間的團結合作、相互關心、相互幫助，可以促進我們的進步、成長和發展。

11、團結的重要性：(1)人類的生存和發展離不開團結(2)我們的進步、成長與發展離不開團結。

12、如何做到真正的團結(對團結有正確認識)：

(1)勇於開展批評和自我批評(2)不掩飾自己的缺點

(3)對別人的缺點敢於提出誠懇的批評(4)正確對待同學間的矛盾。

13、真正的競爭：意味著對自己有信心，是在承認別人的長處，為他人喝彩的同時，努力發揮自身的潛力，爭取超越他人，最終實現共同進步。

14、為什麼需要競爭與合作?二者關系如何?★

(1)集體的力量和集體的發展，有賴於集體中的每個成員既敢於競爭，又善於合作。一個缺乏競爭的集體，將失去前進的動力，一個沒有合作的集體，將一事無成。

(2)合作與競爭看似矛盾，實質上時相互聯系，密不可分的，兩者共存才能促使集體形成合力，並不斷發展壯大，才能推動社會不斷向前發展。

15、如何做到善於合作?

善於合作意味著能夠看到同伴的長處，與同伴互幫互助，取長補短，意味著為了集體的利益和目標，集體成員能夠主動與他人合作，不計較個人的一時得失，為了實現共同的目標而盡心盡力。在現代生活中，人們常把這種善於合作的作風稱作團隊精神。

16、團隊精神的重要性：是以個集體成功的重要保障，成員的合作對於集體的成功至關重要，成功的集體離不開成員間的合作。

第三課 承擔責任

1.什麼叫責任?

責任是由一個人在一個集體中的角色所決定的應該做的事。

2、我們的責任

我們是班級和學校集體的一員，是班級和學校的主人。關心集體、維護集體利益和榮譽、建設集體是我們的責任。(主動關心班級的進步和存在的問題，自覺遵守學校紀律，積極參加班集體活動，努力學習，認真完成班集體交給的任務。)

3、如何培養主人翁意識

我們在任何時候，任何地方，只要我們生活在一個集體中，我們就要積極主動地努力成為這個集體的主人。要為這個集體的發展做出貢獻。

主人翁意識是我們在日常生活當中逐漸培養起來的，，只有從小注意學習做小集體的主人，將來才能做社會這個大集體的主人，也才能承擔起做社會棟梁的責任。

4、為什麼說把集體和個人對立起來是非常錯誤的

當我們把集體與個人對立起來時，我們會發現，一方面我們的主人翁意識和能力得不到培養和鍛煉，同事也不能從集體中得到我們應得的利益，久而久之，我們就成為了班級和學校的“局外人”。

5、承擔責任需要付出哪些代價

(1)花費更多的時間、精力，甚至金錢;

(2)當不能及時完成時會遭到他人的指責和辱罵;

(3)犧牲個人的業餘生活;

(4)甚至會耽誤學習;

6、承擔責任的意義：承擔責任，不僅有利於集體，更有利於個人的發展：

(1)鍛煉個人的意志品質：

(2)培養了作為社會公民的責任感：

(3)提高了處理事物的能力：

(4)學會如何合理安排時間，還有利於促進學習，提高學習效率。

7、承擔責任有哪些方式?

(1)擔當重大管理任務;

(2)為學校和班級爭得榮譽;

(3)做好老師和同學交給的各項工作;

(4)管理好自己;

(5)在關鍵時刻能夠挺身而出 ，做出正確的選擇。

第四課 多彩情緒

1、情緒的基本類型：喜、怒、哀、懼

復合情緒：由基本情緒組成的混合情緒。如驚喜、悲憤交加、百感交集、哭笑不得等。

2、青少年的情緒特點可以概括為：

比較敏感，但不穩定; 比較強烈，但相對脆弱; 變化迅速，但不持久; 容易沖動，缺乏理智控制。

3、什麼是正常情緒

正常情緒是有適當原因或反應適度的情緒。 如：面臨考試感到緊張;取得好成績感到快樂

4、什麼是不正常情緒

不正常的情緒是沒有適當原因或反應程度不適當的情緒。 如：參加某項比賽由於過分緊張而中途退場;由於一次考試失利而長久地沮喪等 。

5、積極情緒：對人的健康發展有利的情緒。有利於我們的學習、工作和生活. 比如：愉快，輕松，開朗，樂觀向上，充滿希望

6、消極情緒：影響我們的身心健康、妨害我們的學習、工作和生活.比如：抑鬱，憂愁，煩惱，焦慮，沮喪，生氣

7、情緒的類型：正常和不正常、積極(良好)和消極、

8、情緒的作用(調控情緒的重要性)

不同的情緒對於人的身心健康和成長發展有不同的作用。

積極情緒有利於我們的身心健康， 有利於我們的學習、工作和生活.

消極情緒影響我們的身心健康.妨害我們的學習、工作和生活。

9、調節情緒的途徑和 方法 ：

(1)認知調節(消極想法引起不良情緒,積極想法引起良好情緒)

(2)理智控制

(3)合理宣洩(哭泣、傾訴、寫 日記 、活動)

(4)心理放鬆(呼吸放鬆法、肌肉放鬆法、靜坐放鬆法)

(5)行為調節(看電影、聽音樂、吃東西、逛街、郊遊、上網、運動)

(6)理性升華(當我們產生了消極情緒時，如果能從更寬廣的視野看問題，用更高的目標要求自己，就可以使自己的情感得到升華)

10、情緒和個人態度有什麼關系呢?

人的情緒(煩惱)不起於事件，而起於對事物的看法。在很多情況下，我們的情緒不好不是因為事物本身引起，而是因為我們對事物的看法或態度不合理引起的。

11、情緒可以調節嗎?怎麼調節?

面對同樣的問題，從不同的角度去看，可以產生不同態度與想法。以不同的態度或想法看問題，就會有不同的心情。經過理智的思考和分析，從多個角度看問題，我們的心情就會發生積極的變化。

教科版七年級政治下冊知識點歸納：第5-8課

第五課 繽紛情感

1、什麼是情感

情感是與人的高級需要是否得到滿足相聯系的內心感受和體驗，是比較穩定、深刻的內心感受。

2、情感的類型(與我們密切相關的情感體驗)：

(1)對親人、同學、老師、朋友的情感;

(2)對家庭、學校、社區、國家的情感(歸屬感、責任感、使命感);

(3)對自己的情感：比如說自尊感、自豪感、榮譽感、羞愧感);

(4)對大自然的感情：感激大自然給予的饋贈，親近大自然、善待大自然、保護大自然。

3、少年時期培養豐富的、健康的、高尚的情感意義重大。

(1)情感的發展需要依靠自身自覺的努力和培養，少年時期是情感發展的關鍵時期。因此，我們必須抓住這個重要時期，高度重視自己情感的培養。

(2)培養豐富的、健康的、高尚的情感，有助於調節、控制和消除不良情緒，培養和發展積極的情緒。

(3)培養豐富的、健康的、高尚的情感是道德品質發展的重要途徑之一。情感是道德的基石。沒有情感，就沒有道德可言。

4、 培養高尚情感的途徑和方法：(1)感受理智(2)體驗道德(3)欣賞美好

第六課 規則與秩序

1、規則的含義

規則就是關於可以和不可以做什麼，應該和不應該做什麼，可以和應該怎麼做，不可以和不應該怎麼做的約定.

2、規則的分類

(1)不同的場所有不同的規則(家庭規則、學校規則、社會規則)

(2)不同的活動有不同的規則(交通規則、學習規則、運動規則)

(3)不同的領域有不同的規則(經濟領域、日常生活領域、政治領域、 文化 領域)

3、校園規則及作用

學校是我們學生、生活的主要場所。無論是教室里、實驗室里，還是在學校的 其它 場所，都需要一定的規則保證我們的學習與活動的順利進行。如上下課要准時，在上課時不能隨便講話，在閱覽室保持安靜，上下樓要排隊，在校園里不大吵亂扔胡塗，等等

4、公共場所的規則及作用

公共場所是人們生活的一個重要場所。為了保證社會公共生活的正常進行，人們在公共場所，必須遵守公共場所的規則，保持安靜、秩序、整潔和衛生。

5、規則其他類型標准

(1)正式規則和非正式規則

正式的規則：社會制度、守則、法律、 規章制度 、 紀律;非正式的規則：道德規范、風俗習慣。

(2)強制性規則和非強制性規則

強制性規則：法律、法規;非強制性規則：鄉規民約、守則、風俗習慣

6、為什麼要遵守規則(規則作用)

(1)規則保證社會生活的有序、安全、和諧和文明。

(2)遵守規則是人類社會生活能夠正常進行的 前提和保證。

(3)、社會生活需要秩序，秩序來自規則;學習和日常生活需要秩序，需要規則;經濟活動同樣需要秩序，需要規則來保證秩序。

7、世界貿易組織的含義

世貿組織是一個獨立於聯合國的永久性國際組織。

8、世界貿易組織的基本原則和宗旨

是通過時尚市場開放、非歧視和公平貿易等原則，來推動實現世界貿易自由化，管理世界經濟和貿易秩序。

第七課 法律初探

1、法律的含義

法律是掌握國家政權的統治階級意志的體現。法律由國家制定或認可，依靠靠國家強制力保證實施，保證實施 。並在全國范圍內對全體社會成員具有普遍約束力的特殊行為規范。

2、法律的特徵

(1)法律是掌握國家政權的統治階級意志的體現。(法律的本質)

(2)法律由國家制定或認可。(產生或形成方式)

(3)主要的特徵：法律靠國家強制力保證實施，具有強制性。(警察、法庭、和監獄等)保證實施 。(依靠力量或實施方法 )

(4)法律對全體社會成員具有普遍約束力。法律面前，人人平等。(適用對象和范圍)

3、法律和道德規范、紀律章程、宗教戒律的區別和聯系：

4、法律的作用

(1)法律具有協調人與人之間的關系、解決人與人之間的糾紛或矛盾的作用。

(2)法律具有制裁違法犯罪行為的功能，並通過制裁違法犯罪來保護公民的合法權益，保障社會生活的有序與和諧。

5、生活中有些矛盾和糾紛的解決方式或手段。

通過雙方協商;他人或組織調解;法律途徑(最終途徑)

6、青少年怎樣維護法律在我們學習和生活中的作用。

①在日常生活中，我們既受到法律的保護，又受到法律的約束;

② 我們既享有法律賦予的公民權力，又必須履行法律規定的公民義務。

③因此，我們要學法、懂法、守法、用法。既要遵守法律，履行義務，又要依法行使和保護自己的合法權益。

第八課 心中的規則

1、他律的含義及表現

個人的行為由他人的要求或外在的規則支配，而且是被動或被迫接受的。 在這里，規則要求“你必須怎樣做”“你應該怎樣做”“你不應該怎樣做”或者“不許你怎樣做”，違反了規則就會受到相應的懲處。他律是必要的，但其作用是有限的。

2、自律的含義及表現

個人的行為由自己的要求或內在的規則支配，主動、自覺約束自己。

自律表現為“我應該怎樣做”“我不應該怎樣做”和“我願意怎樣做”“我不願意怎樣做”。

3、自律和他律有什麼區別?二者有什麼聯系?

4、從他律向自律轉變，表明我們逐漸成熟

從被動地、被迫的遵守規則和法律開始，逐步發展為主動地、自覺地遵守規則和法律，表明我們正在一步步走向成熟。

5、規則與自由的關系是什麼?

(1)紀律、法律等規則制約著人的行為，也保障這人的權利和自由。(2)只有遵守規則、遵守法律，才能擁有真正的自由(3)無視規則，違背規則，就不可能有真正的自由(4)只有內心甘願接受規則的約束，使規則內化為自律要求，我們才能獲得真正的自由

6、學會“慎獨”含義

在日常生活中，在個人獨處或者沒有外部約束和監督的情況下，我們應該注意修養，自覺遵守規則，做到心中有規則，心中有紀律，心中有法律，這就是慎獨。

7、網路交往的特點

在網路這個虛擬的世界裡，人與人之間的交往是匿名的，以符號形式進行，人們可以戴上任何面具，以任何身份與別人交往。在網路世界中，人們可以享受到在現實生活中所不能實現的許多“自由”。

8、網路交往的危害及原因

在網路世界中，他律規則很難起作用，社會還未能對網路這個虛擬世界中的每個人的言行進行有效的監督和管理。這樣，網路世界就成為一個不受外在規則約束的“真空”。在這個“沒人看得見”的“真空”中，有些人往往放鬆自我約束。網路中的違法違紀行為和不道德行為就有了可乘之機。

9、如何維護網路世界的道德與秩序

(1)國家、政府和有關部門制定了一系列有關網路的管理規定。

(2)我們應該把這些外在的規則變成自己內心的要求，並以此規范自己的行為，自覺遵守匿名世界的“游戲規則”。這樣，我們才會獲得真正的自由。

10、遵守匿名世界的規則要做到：要善於上網學習，不瀏覽不良信息;要誠實友好交流，不侮辱欺詐他人;要增強自我保護意識，不隨意約會網友;要維護網路安全，不破壞網路秩序;要有一身心健康，不沉溺虛擬時空

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D. 初中七年級政治下單元知識

青春是人生最快樂的時光，但這種快樂往往完全是因為它充滿著希望，而不是因為得到了什麼或逃避了什麼。下面給大家分享一些關於初中 七年級政治 下單元知識，希望對大家有所幫助。

初中七年級政治下知識1

【第一單元：青春時光】

1.如何正確處理青春期的心理矛盾和困惑?

①參加集體活動，在集體的溫暖中放鬆自己。 ②培養 興趣 愛好 ，轉移注意力。

③自我調節，成為自己的「心理保健醫生」。 ④向他人求助，學習化解煩惱的 方法 。

2.如何正確認識獨立思維?

①獨立思維並不等同於一味地追求獨特。

②不人雲亦雲，有自己獨到的見解，同時接納他人合理正確的意見。

3.思維的批判性(批判精神)表現在哪些方面?

①對事情有自己的看法。②敢於發表不同的觀點。③敢於向不合理的事情說「不」。

④敢於向權威挑戰。

4.為什麼要培養批判精神?(思維批判性的意義作用)

①有助於發現問題，提出問題，思考問題，探索解決方案。

②有助於調動自身 經驗 ，激發學習動機，解決問題，改變現狀。

5.如何培養批判精神?(批判性思維的要求?)

①有質疑的勇氣，有表達自己觀點和提出合理化建議的能力。

②要考慮他人感受，知道怎樣的批判更容易被人接受，更有利於解決問題。

6.與異性交往的好處?

①有助於了解異性的 思維方式 和情感特徵。

②有助於學習對方優秀品質，實現優勢互補。

7.如何與異性正常交往? ①內心坦盪 ②言談得當 ③舉止得體

8.自強的重要內容? 不斷克服自己的弱點，戰勝自己，超越自己。

9.自強的作用意義? ①自強可以讓我們更自信。②自強讓青春奮進的步伐永不停息。

10.如何才能自強? ①堅強的意志。②進取的精神。③持久的堅持。

初中七年級政治下知識2

【第二單元：做情緒情感的主人】

1.基本情緒：喜、怒、哀、懼。 復雜情緒：害羞、焦慮、厭惡、內疚等。

2.情緒的作用影響?

①積極影響：影響我們的觀念和行動，可能激勵我們克服困難，努力向上。

②消極影響：可能讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前。

3.為什麼要調節情緒?

①適度的負面情緒，可幫助我們適應突發事件，但持續處於負面情緒會危害身體健康。

②學會合理地調節情緒，有助於我們更好地適應環境，成為情緒的主人。

4.調節情緒的方法?

①改變認知評價。②轉移注意。③合理宣洩。④放鬆訓練。

初中七年級政治下知識3

【第三單元：在集體中成長】

1.個人利益與集體利益的關系?

在集體中，個人利益與集體利益本質上是一致的。

2.如何正確處理個人利益與集體利益的關系?

①當二者發生沖突時，應把集體利益放在個人利益之上，堅持集體主義。

②堅持集體主義，不是不關注個人利益，而是反對只顧自己不顧他人的極端個人主義。

3.美好集體的作用?

①美好集體是我們共同學習、共同生活的精神家園，引領我們成長。

②在美好的集體中，能獲得豐富的精神養料，感受集體的關愛。

4.怎樣共建美好集體?(怎樣才能做到與集體共成長?)

①在共建中盡責，自主建設，自我管理。

②在擔當中成長，積極參與，主動分擔。

初中七年級政治下知識4

【第四單元：走進法治天地】

1.為什麼說生活與法律息息相關?

①每一部法律都是應生活的需要而制定和頒布的，又對生活加以規范和調整。

②法律已經深深地嵌入我們的生活之中，滲透到社會的方方面面。

③法律與我們每個人如影隨行，相伴一生。

2.法律的特徵?

①由國家制定或認可。②由國家強制力保證實施。

③法律對全體社會成員具有普遍約束力。

3.法律的作用?

①規范作用：法律通過規定權利和義務，規范著全體社會成員的行為。

②保護作用：法律通過解決糾紛和制裁違法犯罪，維護人們的合法權益。

4.黨和國家為什麼要對未成年人進行特殊保護?

①未成年人身心發育尚不成熟，自我保護能力較弱，辨別是非能力和自控能力不強。

②未成年人的生存和發展事關人類的未來，給予特殊保護已經成為人類的共識。

5.保護未成年人的專門法律?

《未成年人保護法》《預防未成年人犯罪法》。

6.保護未成年人合法權益的四道防線?

家庭保護、學校保護、社會保護、司法保護。

7.為什麼要樹立法律信仰?

①建設法治中國是中國人民的共同事業，人民是法治的踐行者也是受益者。

②法律的權威源自人民的內心擁護和真誠信仰。

③當法律真正成為我們的信仰時，才會充分體現其自身價值，發揮其應有功能。

8.怎樣樹立法律信仰?

①發自內心地尊崇法律、遵守法律和捍衛法律。②提高道德水平，增強法治意識。

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