喉嚨痛怎麼辦9種方法治咽喉痛

Ⅰ 喉嚨痛怎麼辦六個小妙招快速緩解

六種緩解喉嚨痛的方法

1.蒸氣吸入法

嘗試用蒸氣吸入法來減輕你的痛苦。在水槽里開著非常燙的熱水。用一條毛巾包裹著你的頭使你陷於蒸氣的包圍中，當水在流的時候側著頭。深呼吸把蒸氣吸入你的口鼻中，這樣做大概5到10分鍾。每天重復幾次。

2.飲食清淡易消化

在飲食上要做到清淡、易消化。那麼喉嚨痛吃什麼好呢？多吃蔬菜水果，如荸薺、黃瓜、絲瓜、苦瓜、梨等可清熱解毒，生津利咽，而且不傷陽氣；適量增加葯食兩用的百合、冰糖、山葯、薏米、粳米等，也可滋陰潤燥，清喉利咽。在季節交替的時候多煲粥，如蔬菜粥之類；多吃一些有酸味的食物，比如烏梅、山楂等對咽喉干痛也有一定的幫助。

5.梨子

梨子具有很好的潤喉作用，能夠很好的減輕喉嚨疼痛的症狀，可以將一個梨子切片榨成汁，這樣就會更加容易入口，如果怕冷或者是容易腹瀉的人最好食用溫熱的梨子汁。

6.增加室內的濕度

有時，睡醒的喉嚨痛是由於張著口睡覺。正常情況下，空氣先在鼻腔內被濕潤，然後才進入喉嚨及肺。但用嘴巴呼吸，則略過這個程序，使喉嚨焦干、不舒服。專家建議在卧房使用濕氣機，以提高周圍環境的濕度。

Ⅱ 喉嚨痛怎麼辦

一、扁桃體炎 原因：感冒、過度疲勞、季節變化以及體質不好所引起的。 症狀：喉嚨痛，偶爾會伴隨著發燒。也會出現腎炎等並發症。 建議： 1、如果因為喉嚨痛而出現的發燒在2-3天內都還沒有退燒，就應該及時到醫院去檢查。 2、發燒的時候最好就是在家靜養，不要在外吹風受涼加重病情。盡量吃流質食物，不要加重喉嚨的負擔。 3、在天氣乾燥容易上火的時候要盡量少吃油炸辛辣食物，避免過於操勞。切記預防感冒。 二、喉嚨痛怎麼辦 1、喉嚨有異物感——吃金橘 喉嚨痛的時候可以帶皮吃金橘。因為金橘皮的營養豐富，含有維生素C以及鈣，對喉嚨有消炎的作用。 金橘還可以切成片，放入水裡浸泡飲用，按個人口味喜歡，可以加入冰糖以及蜂蜜進行搭配飲用。此外，金橘的葉子對於喉嚨痛也有效果。 2、發燒喉嚨痛——吃梨 梨有退燒、清潤喉嚨和止痛的作用。減緩人們因為發燒出現喉嚨不適的痛感，而且還可以化痰止咳。 喉嚨痛的時候可以製作冰糖雪梨水來舒緩症狀。將雪梨切成片，放到鍋里，加入少量的水，然後可以放入冰糖煮滾後飲用。對喉嚨痛有良效。還可以用雪梨榨成雪梨汁飲用。 三道食療小方可強效清喉護嗓 春季，陽氣上升，人容易上火，嗓干易癢，三道食療方，清喉護嗓。 防：食物全面防嗓痛 嗓子疼跟日常飲食很有關系，維生素A、B、C攝入不足，免疫力下降，咽喉部黏膜易感染，出現炎症，久而久之就容易患上慢性咽炎。 補充維生素，一周吃上一次動物肝臟，半兩到一兩就行。動物肝臟內維生素A和維生素B2含量都很高。還應該補充綠色蔬菜和水果，深色蔬菜至少佔一半。膽固醇高的人多吃富含胡蘿卜素的食物。 治：白蘿卜根榨汁 白蘿卜根對咳嗽痰多、聲音嘶啞的人都有幫助。白蘿卜根榨出來的汁有些辣，可以將其加水一起煮水喝，口感會好很多。春天嗓子經常發癢難受，不妨家裡准備些清熱的水果，如柚子，既清涼，又能補充維生素。 療：泡菊花雪梨水 菊花做茶飲可以清熱解毒，清肝明目，而雪梨可以滋陰潤肺，提升菊花的清熱解毒功效，多吃雪梨可以改善呼吸系統和肺功能。如果飲食比較油膩，消化不是很好，還不妨加點山楂，可以幫助消化。 自然療法應付喉嚨痛 1、注意喉嚨保暖 一湯匙蜂蜜用溫水沖泡，加上少許檸檬片是一個很好的自然療法。此外，要找一些能為喉嚨保暖的東西，像絲巾、圍巾等，幫助喉嚨緩解刺激。建議患者服用一些天然的葯物，像具有消炎作用的甘草。 2、用鹽水或其他溶液沖洗 用鹽水或其他溶液漱口有助於緩解因空氣乾燥或過敏而引起的喉嚨痛。研究表明，術後氣管導管手術的患者，用一湯匙甘草與八盎司水的混合物漱口，可以緩解不太嚴重的喉嚨痛，比用普通水漱口效果要好。這種甘草與水的混合物可以用來漱口，也可以作為飲料飲用。 有機蘋果醋漱口也是一種有效的治療方法。專家認為，在一杯溫水中加入一勺波旁酒或威士忌混勻漱口，也可以緩解喉嚨痛。

Ⅲ 10個小方法緩解喉嚨痛

10個緩解喉嚨痛的小方法
雖然喉嚨痛一年四季都會出現，但是多發於寒冷季節，病症也更加嚴重，需要我們從各個方面去重視。
（1）休息。喉嚨痛的治療和良好的休息有著密切的關系。休息好了，不但能讓人精神充沛，還能提高咽喉的免疫力，使咽喉快速恢復健康。
（2）睡眠。古人雲：「不覓仙方覓睡方，一覺熟睡百病消」。睡眠是人體最好的滋養品，對咽喉有著非常好的保健作用。所以要早睡早起，適當午休，保持充足的睡眠。
（3）運動。包括跑步、競走、爬山、游泳、打球、踢毽子、跳舞等，適量運動，控制好運動量和運動時間，有利於提高身體抵抗力。
（4）保暖。早晚出門添加衣物，冬天帽子、手套、口罩等裝備也必不可少，晚上蓋被子要蓋嚴實，防止咽喉再次被「凍傷」。
（5）衛生。保持室內衛生和口腔衛生。少去人群密集空氣不流通的地方，經常開窗通風，堅持打掃衛生。一天兩次或三次刷牙，飯前飯後都要用淡鹽水漱口。
（6）喝水。水是生命之源，是喉嚨的最佳滋養品。經常喝白開水潤喉，給咽喉補充充足的水分。
（7）代茶飲。喝蜂蜜茶、橄欖茶、羅漢果茶、胖大海茶等代茶飲，不但能夠緩解咽喉痛，還能起到提高咽喉免疫力的作用。
（8）喝粥湯。包括冰糖雪梨湯、蜜棗甘草湯、蟲草老鴨湯、薄荷粥、枸杞粥、綠豆百合粥等，滋陰清熱，利咽解毒，幫助受損咽粘膜快速修復。
（9）霧化。用白醋和熱水霧化治療，每日一次，每次半個小時左右，對咽喉炎的治療有一定的幫助。
（10）常備養護咽喉的葯物。在這里推薦慢嚴舒檸復方青橄欖利咽含片，選用天然青橄欖，溫和不刺激，滋陰清熱，能夠快速舒緩咽喉灼熱、喉嚨痛等症狀。

Ⅳ 用什麼辦法快速治喉嚨痛

喉嚨痛主要是咽喉部炎症形成局部的毛細血管滲出、水腫壓迫局部的神經引起。治療方法如下: 一.西葯:成人一次量口服阿莫西林片0.5克,板藍根沖劑2小包,一天3次.金嗓子喉片含服. 二.中葯服:千層紙10克,蟲退10克，桑葉10克，生地15克,麥冬15克,竹葉10克,大青葉20克,魚醒草20克，忍冬藤30克,崗梅根30克,桔梗10克,甘草10克.水煎服. 三.超聲霧化吸入療法:板藍根針2支,慶大黴素針8萬單位,魚醒草針劑2支,地塞米松針4毫克,生理鹽水20毫升,混和超聲霧化噴喉,一天1-2次。

Ⅳ 有什麼方法快速治療喉嚨痛的

我上次也這樣,痛苦死了,咽口水都疼,是吧?
大部份的喉嚨痛是由流行性感冒病毒、傷風或鼻竇炎感染所引起。臟空氣、煙、過敏原或冬季使用的暖氣也有可能引起喉嚨痛。甚至大聲吼叫也會導至喉嚨痛。
有些喉嚨痛是因為細菌所引起的，通常是鏈球菌所引起。這種感染最常發生在兒童身上，鏈球菌也可以侵犯身體的其他部位，而造成嚴重的風濕熱或腎臟感染，而且不經檢驗無法得知是否被感染，所以一旦你懷疑自己被感染，就應該立刻就醫。醫生可以做喉嚨的細菌培養或做一個快速的鏈球菌感染測試。如果你真的被感染，抗生素將會是對抗該細菌的武器。
多喝流質。可以喝些溫熱的湯或草葯茶。
每小時用溫水加一點鹽漱漱喉嚨。（用一小茶匙的鹽加240公克的溫水，不要將水吞下去。）
不要抽煙，避免到煙霧多的地方。
用不含阿斯匹靈的止痛葯來紓解疼痛與發炎。（十二歲以下的兒童如得了感冒、發燒、出水痘或其他由病毒引起的疾病，絕對不要服用阿司匹靈。）
喝止咳糖漿或止咳錠，讓你的喉嚨保持濕潤。
用蒸汽機或其他濕潤器讓房間保持濕度。
喉頭發炎時，要盡量休息，避免說話。不要清喉嚨。
什麼時候該找醫生
立刻去急診：
如果你無法喝下液體或呼吸困難。
盡速去看醫生：
如果你發燒超過攝氏三十八度。
如果你頸部的腺體感到腫脹。
如果你的扁桃腺上可以看到紅腫或化膿的現象。
如果你喉嚨痛的症狀超過一般感冒五到七天的發作期。
預防之道
不要抽煙。遠離塵埃、臟空氣或令你過敏的氣味。
與感染鏈球菌的人保持距離。

Ⅵ 快速治療喉嚨痛的方法

咽喉痛（咽部乾燥疼痛、有異物感，急、慢性均可）：用綠茶葉泡濃茶約2兩水量，加入半兩蜂蜜攪勻，每日分幾次漱喉並慢咽下，每日一劑，連用3-5天，消炎鎮痛，濕潤咽喉，治急、慢性咽喉炎。忌吃煙、酒，一切有刺激性食物。