足底反射療法治療水腫
1. 據說按摩足底反射區能治療疾病,請問怎麼個按摩法
什麼是足底按摩療法 足底按摩療法是通過對人體各臟器在足部相對應的反射區進行手法刺激的一種療法。 中醫認為,足底的反射區分布是將人體整體縮小投影,反射到足部,是局部反映整體的一種表現。當人體臟腑、器官發生病理改變的時候,會在雙足對應的反射區產生壓痛,那麼這個部位即為病理反射區,在治療的時候就以這些反射區作為重點。 在進行足底按摩的時候,可以用拇指的羅紋面、食指和中指的指間關節對反射區進行按柔點壓,也可以使用一些如光滑的塑料棒刺激反射區。足底按摩一般以壓痛反應比較強的部位為治療重點,按照先左足後右足,先主要區域再次要區域的順序進行治療。 人的腳上有六十多個反射點,與人體的主要臟器相對應。推拿以力為基礎,而力有三要素:力的作用點、力的大小以及力的方向。按摩力道並非越大越好,有些人誤以為越痛越有效而硬忍著,反會導致足部損傷。受過專業訓練的按摩師推拿手法得當,就可以取得應有的效果。反之,則會帶來許多弊端。 足底按摩的注意事項 按摩前雙腳用熱水浸泡15分鍾,或用熱毛巾擦洗可增加療效。 女性患者,在月經期間,不能刺激性腺反射區。有出血傾向或有血液病的患者,在進行足底按摩治療的時候,可能導致局部組織內出血。 進行足底按摩的時候應避開骨骼突起處及皮下組織較少的反射區,以免擠傷骨膜,造成不必要的損傷。 按摩後半小時內患者應飲用溫開水300至500毫升。 長期接受足底按摩的患者,雙腳常出現痛覺遲鈍現象。用鹽水浸泡雙腳半小時,可使痛覺敏感度增強,治療效果可以提高。(作者:於偉 羅堅梅) http://www.xinhuanet.com/chinanews/2005-08/30/content_5007186.htm
2. 按摩足底反射區能養生嗎
先拋開反射區的框框,觀察整個足部。注意其中皮膚是粗糙/光滑,肺主皮毛。肺臟、大腸健康狀態下降時皮膚會變得粗糙,甚至長繭子。表面青筋是多是少,這跟心臟、循環系統有關。心臟負荷加大,循環系統機能下降時,青筋變多。正個足部是否水腫。跟循環系統、水液代謝有關,或者按中醫說法跟脾、腎有關。足尖被相互擠壓的痕跡,身體變化及穿鞋都會變化,也同樣會影響到內部機能異常,所以穿雙好鞋,非常重要了。這種情況說明,頭部微循環很差,易疲勞,記憶力下降,易怒,易情緒低落,易失眠,易頭痛頭暈……沒有足弓,俗稱扁平足。身體耐受性比較差。足部顏色,局部有很大的顏色反差,例如,足趾腹某一點上顏色黯淡,顏色反差越大,對身體危害越大,請對照足部反射區圖參考。發現顏色反差很大的地方,一定要定期身體檢查及保健調理。2聞臭腳丫說明濕氣重3聽關節彈響,身體疲勞需要恢復,可以做按摩放鬆4摸、觸摸足部要中力度,以能摸到足部深層組織為宜。正常反射區沒有陽性物質,而異常的部位會出現很多顆粒狀的陽性物質,如氣泡、沙粒、大顆粒、硬塊。觸的力度要更大一些,以有同感為宜,使用同樣一種力量,參考足部反射區圖,依次按壓,機能異常的地方疼痛感會劇烈,異常程度與疼痛敏感度成正比,機能越差按壓越痛。以上請做參考,因為手頭沒有任何資料,單憑記憶整理,以後資料充實會重新編輯擴充完善,希望對題主有幫助。
3. 什麼是足底反射,足底反射是什麼樣的。
足底反射原理是依全息理論而來,即人體某處反映出人體的全部。足底反射可理解為人體全身投影到人的足部對應區域。
4. 腳底反射區的反射區療法
腳部反射區療法,是一種古老而又新奇的治療手段。它起源於中國,數百年前流傳到國外,在國外開花結果,在西方國家,尤其在日本、東南亞等國家廣為流傳。·隨著改革開放,這一傳統的治病手段又重新回到祖國。在諸多專家、學者的努力下,運用中醫學的理論及方法,使腳部反射區療法不論從理論上還是從具體的操作手法的運用上,都煥發了活力,重新在世界上站在這一領域的制高點。從生物全息論的角度,足部區域相當於反映全身信息的一個全息胚。由於足部血管神經分布密集,足三陰、三陽經在腳部相互貫通,通過經絡系統與全身連通,所以說,腳部是人體信息相對集中的地方。各種生理病理的信息均可在足部顯現出來。臨床運用時,針對不同的病情,選擇一定的反射區進行組合,通過推拿手法及刮痧療法對足部反射區的刺激,可以調整相應臟腑經絡氣血的功能,從而達到治療疾病的目的。 1、反射區:重點反射區——垂體、甲狀腺、腎、輸尿管、膀胱等;
關聯反射區——胃、肝、脾、上下身淋巴結、前列腺、生殖腺等。
2、推拿治療:先用輕度手法刺激腎、輸尿管、膀胱反射區各5次,約7分鍾;用中重度手法刺激胃、肝、脾、上下身淋巴結、前列腺、生殖腺反射區各5~10次,約15分鍾;用重度手法刺激垂體、甲狀腺、腎、輸尿管、膀胱等重點反射區各10次,約20分鍾。手法刺激時以患者有酸痛麻脹感為佳。
甲狀腺功能亢進反射區:重點反射區——甲狀腺、垂體、腎及腎上腺、生殖腺、上下身淋巴結等;關聯反射區——脾、胃、大小腸、心、前列腺、肝等。
3、推拿治療:先放鬆全足,然後用輕度手法刺激腎、輸尿管、膀胱反射區各5次,約5分鍾;以中等力度刺激脾、胃、大小腸、心、前列腺、肝反射區各5~10次,約15分鍾;用重度手法刺激甲狀腺垂體、生殖腺、上下身淋巴結反射區各10~15次,約20分鍾。手法以產生刺激感為佳。
腳底按摩服務從傳統走向現代,中醫診所、腳底按摩院、現代Spa、保健產品公司等,都給顧客(病人)提供這方面的服務,可見腳底按摩的盛行。
中醫理論記載,人有「四根」——耳根、鼻根、乳根和腳根,其中以腳根為四根之本。人老腳先衰,木枯根先竭,可見腳對人體的重要性。 理療師林育昕說,腳底按摩是一種保健方式,也有醫師通過按摩腳底反射區給病人進行身體治療。
他說:「腳踏地面,地心引力使血液無法迴流,通過腳底按摩,刺激血液循環,讓血液迴流上來,可強身健體。
「腳底和腳趾有千萬神經和血管,即使不是按摩反射區,只是稍微按摩腳底,還是具有保健效用。」
在治療法上,腳底按摩以刺激腳底與腿側的點、線、帶和區,不只是純粹按摩腳底反射區,最終目的是達到舒經活絡,鬆弛神經。
按摩時,有人感覺疼痛,問題是出在按摩師或是病人身上?
他說:「通常,按摩時得讓病人感到舒服,如果病人感覺疼痛,把雙腳縮回來,就表示按摩的力道過大。 就人體全身而言,總的對應關系為——頭部與腳趾相對應,胸部與腳掌的前半部相對應,腹部與腳掌的中部相對應,盆腔部同腳跟相對應。
頭部各器官的反射區全部在腳趾上。額竇(相當於前額和顱頂)的反射區在各個腳趾的趾端;眼睛、耳朵以外的頭部器官,比如大腦、垂體、小腦、腦干、三叉神經和鼻子等的反射區均位於腳拇趾上;頸項的反射區位於腳拇趾的根部,左側頭部器官的反射區位於右腳;右側頭部器官的反射區位於左腳。
胸腹部與足反射區的對應關系:胸部各器官的反射區在腳掌前半部,左肺的反射區在左腳,右肺的反射區在右腳,心反射區位於左腳。
腹部各器官的反射區在腳掌中部。處於中分線的胃、胰腺、十二指腸、小腸等器官在左腳、右腳都有反射區。而左腎和脾的反射區在左腳,右腎和肝、膽的反射區在右腳上。
5. 腳趾腳底筋膜炎水腫怎麼治療
對於足底筋膜炎患者的治療,可分為以下3種:
1.減輕疼痛
休息並以物理治療來改善足跟的疼痛,包括超短波、電療等。若是久站或運動後引起的足跟疼痛,則可在足跟部冰敷約10分鍾~15分鍾。如無明顯改善,可考慮局部注射類固醇。
2.足弓護墊
適當的足弓護墊,可在下肢負重時有效降低足底筋膜所受的拉力,進而減少反復牽拉對足底筋膜的傷害。
3.改善足底筋膜炎的伸展運動
a.靠著牆壁把上臂向前張開到肩膀的高度,用手掌壓著牆,當彎屈一側膝蓋往牆壁推時,保持另一膝蓋伸直;而在彎屈膝蓋慢慢地向前靠時,嘗試保持後跟平貼在地上,在感覺到跟腱和腳弓有拉張時,保持這一姿勢10秒,然後放鬆、直立。這個運動每側後跟應重復20次。
b.向前靠在一張桌子、椅子或櫃台上,慢慢地蹲下,保持兩後跟貼在地上。當你感覺跟腱和腳弓將要上升離開地面且肌肉充分拉張時,保持這一姿勢10秒,然後直立。重復20次。
c.在樓梯的最底階用前腳平衡站著,慢慢降低後跟,直到你開始感到小腿肌肉拉張,保持這一姿勢10秒,然後站起來,並且重復動作20次。
對於足底筋膜炎,若能早期有效地治療,大部分人都能痊癒;拖得過久,轉變成慢性就棘手了。這是種非常困擾人的疾病,但也是可以預防和治癒的疾病,只要加強日常衛生知識和伸展運動的技巧,就可以減少足底筋膜炎發生的機會。
6. 足底反射區腎臟的地方有浮腫是怎麼回事
腎功能差
7. 中醫足底反射區有真正的治療效果嗎
足底按摩療法是通過對人體各臟器在足部相對應的反射區進行手法刺激的一種療法。 中醫認為,足底的反射區分布是將人體整體縮小投影,反射到足部,是局部反映整體的一種表現。當人體臟腑、器官發生病理改變的時候,會在雙足對應的反射區產生壓痛,那麼這個部位即為病理反射區,在治療的時候就以這些反射區作為重點。