有什麼辦法治口臭

❶ 怎麼除去口臭，有什麼好的辦法嗎

你好，簡單除口臭的方法有咀嚼芹菜、香菜、薄荷，有助於消除口中的異味，多喝檸檬水、多喝水保持口腔濕潤，也能防治口臭，平時也可以喝茶，嚼口香糖等，建議平時注意口腔衛生，早晚刷牙，飯後漱口。

❷ 口臭如何去除有什麼好的方法

刷牙是對付口腔異味最直接、最有效的方法。保持口腔衛生，不僅能減少口臭，也能預防牙周炎。刷牙的時候，不但要刷牙齒以及周邊牙齦，最後還應該刷幾下舌頭，因為舌頭也是細菌定植的重災區。

如果吃了刺激性的食物在胃裡的食物無法完全被消化，時間久了，發酵是難免的，口腔異味自然也是難免的！所有清除口內的食物殘渣也是很重要的。可以使用漱口水來清新口氣，具有殺菌和青香的功能。另外漱口水不能代替刷牙的。

還有就是看牙醫。在健康狀態下，牙齦是緊緊的貼合在牙齒上的，不易出血；如果牙齦與牙齒分離，牙齦充血腫脹，那就是牙周炎了。這個縫隙里邊也會大量地繁殖細菌，產生異味。因此定期潔牙也是非常重要的！能夠有效預防牙齦炎的發生，口臭自然離你遠遠的。

倘若仍有口臭，就應從全身疾病方面找原因。如鼻竇炎、氣管、咽炎、消化道等病變及腎病、糠尿病等也可以引起口臭。

辛辣的,冰涼的盡量少吃,少上網.長期熬夜也會引起口臭。餐後2小時吃一個蘋果，或者為自己沖泡檸檬水都能夠讓口氣清新起來.....

❸ 去口臭最簡單有效的辦法

1、喝檸檬水：喝檸檬水是清除口臭的有效方法之一，因為開水可以使口腔濕潤，而檸檬味酸則可以刺激唾液分泌，在開水中加一片檸檬可以去除因口乾、口腔食物引起的口臭問題。

2、吃花生：咀嚼甘草、茶葉、花生米、或新鮮桔皮，能夠有效清除口臭，並且咀嚼的時間越長越好，能夠讓食物本身特有的香氣充分被口腔吸收。

3、吃小米：小米能夠抑制口腔細菌的生長，如果在吃小米的時候增加西芹和茴香，對於預防口臭來說是非常有效果的。

4、嚼茶葉：用濃茶漱口或口嚼茶葉可以清除口臭。因進食大蒜、羊肉等食物後而導致的口氣難聞，也可以可用茶葉一小撮，分次放在口中慢嚼，待唾液化解茶葉後慢慢咽下，效果非常好。

5、喝菜葉汁：買一些新鮮的青菜葉、蘿卜葉、萵筍葉等等，用水將葉片洗干凈，然後用開水沖一遍，放在乾燥處晾乾，用刀切碎，然後用榨汁機取汁，當然也可以放在容器內搗爛，絞汁，再用干凈的紗布過濾一遍，就可以服用了，服用時可以添一點點涼開水，每天早晚喝一杯，堅持一段時間。

6、喝食醋：取適量的食醋，放在口腔內含著，持續幾分鍾時間，然後吐出，再以清水漱口，能夠有效清除口臭。

7、吃藕：藕中含有大量的鈣、磷、鐵和多種維生素以及極豐富的碳水化合物，具有極大的葯用價值，食用藕時可取鮮藕用小火一點一點煨爛，然後切成片之後加入適量的蜂蜜，能去口臭並五心煩熱。

8、雙氧水漱口：取適量的雙氧水，加入清水稀釋，然後刷牙，刷完牙之後含雙氧水於口內，要記住彎腰低頭，以免咽下雙氧水，將雙氧水含上幾分鍾再吐出，最後再以清水漱口幾次。

9、嚼口香糖：口香糖一般都打著清新口氣的口號，臨時約會、會議遇上口臭，這個時候就可以嚼一嚼口香糖，可以快速的去口臭，當然，這種方法是治標不治本。

10、喝酸奶：無論是夏天還是冬天，酸奶都是很好的飲品，每天兩次半杯無糖酸奶可有效降低口腔內的氫化硫含量，可以幫助腸胃消化，去除口臭。

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口臭的預防方法：

1、帶著口罩入睡：如果有人在睡覺時容易張開嘴呼吸睡眠，那麼不妨戴一個口罩入睡，這樣能夠預防口腔和咽喉的乾燥，嗓子疼痛的人也可以戴口罩入睡。

2、卧室里放個加濕器：秋冬季節，不僅是皮膚容易乾燥，口腔中也很容易出現乾燥的狀況。這時可以在卧室中放一個加濕器增加寢室中的濕度，即使不用加濕器，也可以在床邊放一杯水或者濕的毛巾。

3、提高口腔分泌唾液的能力：想要增加口腔中的濕度，提高口腔分泌唾液的能力很重要，經常咀嚼的口腔分泌唾液的能力也會更強，因此在吃飯的時候不妨多咀嚼幾下，或者時不時嚼一些口香糖也是不錯的做法，但要注意口香糖嚼太多反而會損害牙齒。

❹ 如何能去口臭，有什麼好的辦法嗎

去除口臭的12個方法包括：1、每天早晚刷牙，飯後漱口，注意用軟毛刷刷舌面。2、洗牙。患有牙齦炎、牙周炎、牙結石的患者，通過洗牙可以有效清除口腔內的細菌，減輕口臭的症狀。3、偶爾使用漱口水，減少以及抑制口腔細菌的繁殖，減輕口臭，但要避免長期使用。4、嚼茶葉。5、喝檸檬茶。6、喝山楂茶。7、喝橘皮甘草茶。8、使用口氣清新劑。9、喝淡鹽水。10、多吃新鮮蔬菜水果。11、喝菊花茶。12、嚼口香糖。這些方法可以短期有效的去除口臭。長時間口臭還是要去醫院，明確是由於口腔因素導致，還是由於胃腸道因素導致，再針對性的處理。

❺ 去除口臭有哪些方法，有什麼好的辦法嗎

1、多喝水

對喝水是一種很簡單快捷的方法，因為喝水可以使口腔濕潤，防止一些因為口腔乾燥而引起的一些細菌，希望大家能夠注意。

2、鹽水
漱口
用鹽水漱口的方法也是很不錯的，但是這種方法存在一定的弊端，如果是因為一些疾病的問題而造成的口臭，最好是採取其他的方法。

3、牛奶

和多人在吃完一些重口味的食物之後，最裡面會有很難的氣味，這個時候就可以喝一點牛奶，可以緩解一下。

4、檸檬

檸檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裡加入一些薄荷，同時加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。

5、金橘

金橘對口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5~6枚，洗凈嚼服。本方還具有芳香通竅、順氣健脾的功效。

6、養成喝茶的好習慣

很多人都有喝茶的習慣，其實喝茶還可以去除口臭，當然這不是一種根治口臭的方法，但是還是可以緩解一下口臭的程度的，喝茶的時候，可以讓茶水在口腔里多待上一會，讓茶水一直口腔細菌的滋生。

7、保持口腔清潔干凈

每天吃飯的食物的殘渣是造成口臭的重要原因之一，養成良好的口腔衛生習慣很重要。早晚刷牙之外，每餐飯後，盡量漱口來清除食物殘渣也很重要，如果嚴重口臭，建議每餐刷牙清潔口腔。盡量保持口腔干凈是解決口臭的前提條件。

8、可以嘗試一些偏方小竅門

比如花生去口臭，就是去皮的花生煮開，喝水;還有桔子皮甘草白糖水，就是把這些拿開水沖服，日常當茶喝，也很不錯;還有前面提到的茶葉，除了喝茶，還可以把茶葉放口裡咀嚼，最好茶水漱口，效果更佳;最後，還有一個就是淘米水漱口，每天把淘米的水留著早晚漱口用，方便實惠。

9、去檢查調節人體內分泌

俗話說，治標還得治本，人體內分泌的失調會引起人體很多生理機能的失調，主要內在的調理，找到其口臭的根本原因，去醫院檢查，聽從醫生的建議，合理鍛煉與調節人體內分泌，加強人體免疫力，自然口臭就會根除了。

10注意口腔清潔
口臭
嚴重威脅口腔的健康，日常生活中要養成良好的口腔習慣，除了早晚刷牙後，還要養成飯後漱口的好習慣，盡量要少吃大蒜和臭豆腐之類的食物，在吃了這些食物應該及時用淡鹽水來漱口，就可以及時消除口臭的氣味。

11戒煙戒酒

抽煙喝酒還有嚼檳榔都是引起口臭的最大原因之一，所以日常生活中要改掉這些壞習慣，為了自己的健康最好是戒煙戒酒。

12刷舌頭

在刷牙的時候，除了刷牙齒外，最後不要忘記刷舌頭，可以緩解口臭、預防口腔疾病、提高味覺等。因為舌頭表面密密麻麻的分布著大量的味蕾，而這些味蕾中其實是存在很多空隙的。這些空隙中容易殘留很多的食物殘渣，會幫助細菌大量的繁殖，產生口臭的現象。在刷牙時刷幾下舌頭可以有效的去除舌頭上的雜質和細菌，減輕口臭。

❻ 口臭怎麼樣能治，有什麼好的辦法嗎

口臭已經成為了越來越多人所關注的話題。口臭雖然是生活中的小毛病，但是口臭對我們的生活影響是非常大的。所以在日常生活中，我們應該多注意自己的生活習慣才行，不然很容易導致口臭。那麼要如何治療口臭呢?下面小編為大家介紹治療口臭的四個方法。

❼ 有什麼方法可以治口臭

防治口臭的方法有哪些？現在有口臭的人越來越多，口臭是會影響我們人際關系。口臭常常是由於我們不良的生活習慣所引起的，飲食方面不合理不規律是導致口臭的重要原因。那麼我們應該怎樣防治口臭呢？下面我們了解一下防治口臭的方法有哪些

❽ 口臭很嚴重，有什麼辦法可以緩解嗎

您好；

口臭是指出現了口腔異味，發生口臭以後怎麼辦？需根據口臭的原因來進行不同的對症處理。首先口臭可以分為生理性口臭以及病理性口臭，生理性口臭就是指平時沒有口臭，在進食了含有刺激性氣味的食物以後產生一些特殊、難聞的氣味，如大蔥、大蒜、韭菜、臭豆腐等，需進行刷牙、漱口，然後嚼一塊口香糖，口臭就可以消失。另外一大類就是病理性口臭，病理性口臭又可以分為口源性口臭以及非口源性口臭，口源性口臭就是指由於口腔內存在炎症以及齲病、牙髓病、根尖周病等等，會由於食物殘渣的存積、刷牙不徹底產生口腔異味，這個時候就需要針對口腔科的疾病進行對症的處理。病理性口臭還分為非口源性口臭，就是指不是由於口腔疾病所引起的，常見的有鼻部的疾病，如慢性鼻炎、鼻竇炎、鼻中隔偏曲等情況，會引起鼻部氣味反射性的通過口腔反映出來。全身系統性疾病，如糖尿病、胃食管反流綜合征等情況也會產生特殊的氣味，通過口腔反射出來，所以通過以上的分析，我們知道發生口臭以後需積極的對症，逐一分析原因，對症進行不同的處理。

希望對你有所幫助。