羽毛球道德

① 最近愛上了羽毛球，你覺得怎樣就能成為羽毛球高手

針對羽毛球發燒友而言，在學習培訓羽毛球方法的情況下，她們不但必須掌握依據自身的體質，技術性基本等情況選用適宜的抵抗種類，還必須學習培訓把握一定的技術性發展戰略，學好將基本工藝與策略玩法融合在一起，那樣才能夠獲得最後游戲獲勝。這兒，就為各位講解一些好用的羽毛球玩法戰略，協助我們迅速提升自己的羽毛球實戰演練水準。

後場下壓，上網搓、推

在選用後場舒張壓戰略的情況下，羽毛球運動者還可以根據舒張壓發球的方式，迅速變換網前搓球或推球，提升進攻的緊密連接，讓進攻更為具備殺傷力，讓對手趕不及作出反映，這樣一來，羽毛球運動者就可以死死地把控羽毛球的進攻主導權，給自己打造大量進球評分機遇。

總體來說，在訓練羽毛球方法的情況下，羽毛球運動者還可以採取的進攻方式和防禦方式是豐富多彩的，羽毛球運動者能夠按照自身的身體狀況和技術性基本，挑選適宜自身的進攻戰略和傳切配合，在羽毛球賽事中獲得更快的考試成績。

② 羽毛球運動的內涵是什麼啊

羽毛球運動是一項深受人們喜愛的體育運動。它是全面鍛煉身體、增強身體機能的良好手段，也是培養良好的道德風尚、陶冶情操的有效方法，通過鍛煉和比賽，還能培養頑強的拼搏精神和優良的意志品質，從而提高身體素質和心理素質。

羽毛球運動具有如下特點：

一、它是全身運動項目

無論是進行有規則的羽毛球比賽或是作為一般性的健身活動，都要在場地上不停地進行腳步移動、跳躍、轉體、揮拍，合理地運用各種擊球技術和步法將球在場上往返對擊，從而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快了鍛煉者全身血液循環，增強了心血管系統和呼吸系統的功能。據統計，大強度羽毛球運動者的心率可達到每分鍾160一180次，中強度運動心率可達到每分鍾140一150次，低強度運動心率也可達到每分鍾100一130次。長期進行羽毛球鍛煉，可使心跳強而有力。肺活量加大，耐久力提高。此外，羽毛球運動要求練習者在短時間對瞬息萬變的球路作出判斷，果斷地進行反擊，因此，它能提高人體神經系統的靈敏性和協調性。

二、可調節運動量

羽毛球運動適合於男女老少，運動量可根據各人年齡、體質、運動水平和場地環境的特點而定。青少年可將羽毛球運動作為促進生長發育、提高身體機能的有效手段進行鍛煉，運動量宜為中強度，活動時間以40一50分鍾為宜，適量的羽毛球運動能促進青少年增長身高，能培養青少年自信、勇敢、果斷等優良的心理素質；老年人和體弱者可作為保健康復的方法進行鍛煉，運動量宜較小，活動時間以20一30分鍾為宜，達到出出汗、彎彎腰、舒展關節的目的，從而增強心血管和神經系統的功能，預防和治療老年心血管和神經系統方面的疾病；兒童可作為活動性游戲方法來進行鍛煉，讓他們在陽光下奔跑跳躍，並要求他們能擊到球，培養他們不畏困難、不怕吃苦、不甘落後的品質，為今後成為現代化建設需要的合格人才打下良好的身體基礎。

三、不受場地限制

羽毛球運動受到人們的普遍歡迎的原因之一是它不受任何場地限制，正規比賽場地面積僅69.41-81.74平方米，長13.40米，寬6.00米（雙打）或5.18米（單打），平時進行羽毛球活動只要有平整的空地就可以了。腦力工作者和職業勞動者利用工間操、上下班前後的時間在空地上開展羽毛球活動，能夠恢復疲勞，提高工作效率。隨著雙休日制度的實施，人們還可把打羽毛球作為娛樂活動，休閑養性，活動身體，從而達到全面提高身體機能的目的。

一、娛樂性

1、自娛性

羽毛球作為一種娛樂活動，參與者在球的對擊過程中，通過不停的奔跑和身體的變化，努力地去把球擊到對方的場地。

每當擊球者在擊出一個好球或贏得一個球時都能使自己興奮並達到一種成功的喜悅。同時球的飛翔又有快慢、輕重、高低、遠近、狠巧、飄轉等變化，使這種運動本身充滿了豐富的樂趣。

2、觀賞性

由於羽毛球技術的千變萬化，使羽毛球運動有很高的可觀賞性。如猛虎下山的上網技術，蛟龍出水一樣的跳起擊球，身如滿弓的扣殺，犀牛望月似的搶撲救球，進攻時似高屋建瓴、勢如破竹，防守時的綿綿細雨、固若金湯。

一切都在展示著羽毛球運動的力與美，使觀賞者像吟讀一首動人詩，如瀏覽一幅悅目的畫，令人心曠神怡，流連往返。

二、鍛煉性

1、增強體質

羽毛球運動可以全面增強人的體質。前場、後場快速移動擊球，中後場的大力扣殺球，被動時的撲救球，雙打的換位擊球等都需要練習者有較好的力量素質、速度素質、耐力素質、靈靈敏素質、柔韌素質以及快速的反應能力。

扣殺需要力量；在雙方對拉回合的過程中，為了取得主動需要有較快的速度、耐力和速度耐力；在撲救球時(多半是被動情況)又需要有很好的靈敏和柔韌；雙打中又需要極快的反應與判斷能力。

因此，經常從事該項體育活動可以發展人體的靈活性，協調性，可以提高人們上下肢及軀乾的活動能力，改善呼吸系統和心血管系統的功能，提高有氧供能和無氧供能的能力，調節神經系統並提高其抗乳酸的能力，而且能起到增進健康、抗病防衰、調節精神的作用。

2、培養意志

羽毛球運動因其競爭性、對抗性、大強度等諸多因素的要求，使意志品質在該項運動中佔有非常重要的地位。

羽毛球比賽經常遇到這類情況，即運動員出現了"極點"∶喘不上來氣、身體無力、眼前發黑、感覺自己再也堅持不下去了。

這種現象不是一方出現，在勢均力敵的情況下往往是雙方先後都會出現，甚至幾乎是同時出現(如一個球打了很多回合)，這時就看誰能再堅持一下，勝利往往存在於再堅持一下之中。那麼靠什麼去堅持，就要靠頑強的意志品質和堅定的信念。

即使不在比賽中，這項活動也需要較強的意志，否則你將不會很好地完成該項練習，使練習中應該產生的愉悅、趣味及鍛煉價值盪然無存。

3、陶冶心理

羽毛球活動包括對對方戰術意圖的揣摩，對各種戰機的把握，對自己運用什麼戰術的選擇等智力因素，因此經常從事該項運動可以使人思維敏捷。

同時，由於比賽的緊張、競爭的激烈，使練習者的心理素質得到很好的的鍛煉，在競爭中，強化進取精神，使人的智、勇、技在競爭與對抗中得到升華。

經此磨煉，能夠做到臨危不亂，泰然處之，既增長了智慧又陶冶了心理，不僅能在羽毛球活動中應付自如，而且能以良好的形態，正確的人生觀去面對事業、家庭、榮辱等。

③ 羽毛球裁判長的職業素養

很多人認為只要會打球，熟悉羽球比賽基本規則，就可以勝任裁判員這項工作。實則不然，一位合格的臨場裁判，從大到對比賽的控場能力、突發情況的應變能力；小到如何正確上裁判椅、雙手放在哪裡都有很明確的要求。
一般來說，羽毛球裁判員應具備的素質有以下幾點：
1、要樹立為比賽服務的思想。
2、要有敬業精神和高尚的職業道德。
3、要重視賽前准備。
4、有扎實的裁判員基本准則和專業理論知識。
5、要有穩定的情緒狀態和快速反應的能力。
6、要公平公正，嚴謹果斷。
7、廣闊的視野范圍。
8、主裁與發球裁判和司線的默契配合。
9、良好的抗外界干擾能力。
一個臨場裁判員在比賽前、比賽開始和比賽中，必須做到以下幾點：
（1）比賽前：
1、檢查用品是否帶齊筆挑邊器。
2、向記錄台領取記分表，校隊表中內容。
3、若有發球裁判和司線裁判要相互溝通。
4、檢查司線員是否准備好（除一人裁判外）
5、了解退場路線，組織運動員入場和退場（大型比賽）。
（2）比賽開始時，裁判員要做好以下幾項工作：
1、組織比賽隊員挑邊，及時記錄在記分表上，並標明雙方發球，接發球人所在的場區。
2、把發球人、接發球人結果告訴發球裁判員和記分員。
3、檢查網、網高和網柱，看其是否公平比賽規則要求。
4、檢查場地及周邊，了解是否對球碰屋頂的特殊規則。
5、禮貌上裁判椅，宣布比賽開始。
（3）比賽中，裁判員要做到以下幾點：
1、態度嚴謹，按照裁判法、規則、規范嚴格執裁。
2、不要受外界因素干擾，公平公正，果斷判決。
3、一旦誤判，及時糾正並向隊員道歉。

④ 中國羽毛球運動員為什麼違背自己的宣誓誓言，公然在全世界表現體育道德淪喪，

第一：規則制定有誤，可以被利用，第二：中國體育官員急功近利。第三：運動員沒有反抗精神；第四：中國舉國體制的運動精神，沒有獨立自主的運動風. 原創，望採納................

⑤ 羽毛球運動的價值是什麼

羽毛球運動是一項深受人們喜愛的體育運動。它是全面鍛煉身體、增強身體機能的良好手段，也是培養良好的道德風尚、陶冶情操的有效方法。通過鍛煉和比賽，還能培養頑強的拼搏精神和優良的意志品質，從而提高身體素質和心理素質。

羽毛球運動的特點

一、全身運動項目

無論是進行有規則的羽毛球比賽或是作為一般性的健身活動，都要在場地上不停地進行腳步移動、跳躍、轉體、揮拍，合理地運用各種擊球技術和步法將球在場上往返對擊，從而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快了鍛煉者全身血液循環，增強了心血管系統和呼吸系統的功能。據統計，大強度羽毛球運動者的心率可達到每分鍾160一180次，中強度運動心率可達到每分鍾140一150次，低強度運動心率也可達到每分鍾100一130次。長期進行羽毛球鍛煉，可使心跳強而有力。肺活量加大，耐久力提高。此外，羽毛球運動要求練習者在短時間對瞬息萬變的球路作出判斷，果斷地進行反擊，因此，它能提高人體神經系統的靈敏性和協調性。

二、可調節運動量

羽毛球運動適合於男女老少，運動量可根據各人年齡、體質、運動水平和場地環境的特點而定。青少年可將羽毛球運動作為促進生長發育、提高身體機能的有效手段進行鍛煉，運動量宜為中強度，活動時間以40一50分鍾為宜，適量的羽毛球運動能促進青少年增長身高，能培養青少年自信、勇敢、果斷等優良的心理素質；老年人和體弱者可作為保健康復的方法進行鍛煉，運動量宜較小，活動時間以20一30分鍾為宜，達到出出汗、彎彎腰、舒展關節的目的，從而增強心血管和神經系統的功能，預防和治療老年心血管和神經系統方面的疾病；兒童可作為活動性游戲方法來進行鍛煉，讓他們在陽光下奔跑跳躍，並要求他們能擊到球，培養他們不畏困難、不怕吃苦、不甘落後的品質。

三、不受場地限制

羽毛球運動受到人們的普遍歡迎的原因之一是它不受任何場地限制，正規比賽場地面積僅69.41-81.74平方米，長13.40米，寬6.00米（雙打）或5.18米（單打），平時進行羽毛球活動只要有平整的空地就可以了。腦力工作者和職業勞動者利用工間操、上下班前後的時間在空地上開展羽毛球活動，能夠恢復疲勞，提高工作效率。隨著雙休日制度的實施，人們還可把打羽毛球作為娛樂活動，休閑養性，活動身體，從而達到全面提高身體機能的目的。

⑥ 羽毛球擊球時的幾種違例

法律分析：擊球違例分發球違例和比賽進行時違例。

1、發球違例：過腰，過手，未先擊球托，不正當行為，發球方位錯誤，順序錯誤，腳違例。

2、比賽時違例：連擊，持球，過網擊球，觸網，侵入對方場區，妨礙。

法律依據：《中華人民共和國體育法》 第三十三條 體育競賽實行公平競爭的原則。體育競賽的組織者和運動員、教練員、裁判員應當遵守體育道德，不得弄虛作假、營私舞弊。 在體育運動中嚴禁使用禁用的葯物和方法。禁用葯物檢測機構應當對禁用的葯物和方法進行嚴格檢查。 嚴禁任何組織和個人利用體育競賽從事賭博活動。

⑦ 羽毛球比賽中，什麼行為會被主裁認定違反體育道德

在羽毛球比賽當中違反體育道德的行為，其實也就算是違反羽毛球球規的行為。其中明文規定有16項。當參加羽毛球雙打時，接球和發球的人都不能接觸自己這邊隊員接住或者發出的球，這是一個屬於違規的現象。同時球不過網，一打羽毛球球不過網，這也屬於發球這一方的錯誤或者是接球的把球發過去沒有過去，這也是不對的，同時你在打羽毛球的時候，球從網中間穿過或者是從網的下邊穿過，也都屬於違規行為。

在打羽毛球的時候，雙方球員身體或者是衣物的任何一個部位不能接觸羽毛球場當中的 球網，同時如果對方球員通過任何的物品從網的下方進入對方球場，干擾對方發球或者是接觸的行為，也算是違規行為。

⑧ 羽毛球的意義是什麼

羽毛球對我們來說不僅是一項體育運動，也是一項非常有效的健身項目，鍛煉效果非常好。適合年輕人和老年人，可自娛自樂;全方位鍛煉身體，增強體質，培養不屈不撓的毅力和良好的道德風尚;優美的動作形式具有觀賞性。的羽毛球教練認為羽毛球運動,擺拍的人達到一定高度的凈,擊中多次,多個降落點,撞擊的力量和速度的控制完全顯示的靈活性,智慧和擊球手的自然氣質,並引起強烈愛好。

羽毛球運動是人們通過進攻和防守來控制和反擊的運動，不僅是為了勇敢，也是為了智慧，這也是對個人心理素質的一種考驗和磨練。在充分發揮技術水平的同時，還要加強思維活動能力，摸清對方的戰術意圖，選擇合適的戰略奪取戰機。激烈的競爭使人們思維敏捷，提高了自己的進取精神和心理素質。羽毛球運動中，雙方的強勁的戰斗精神、自然的風格和優美的外形都是很有觀賞性的。特別是在激烈的進攻中，緊逼的防守高潮反復刺激，充分顯示出力量與美的融合。

⑨ 羽毛球比賽不斷言語辱罵對手會不會出局

羽毛球比賽不斷語言辱罵對手，可直接出局並可追加處罰。