象數療法治失眠

㈠ 晚上睡不著，早上又很早起來是怎麼回事

1)平常而自然的心態。出現失眠不必過分擔心，越是緊張，越是強行入睡，結果適得其反。有些人對連續多天出現失眠更是緊張不安，認為這樣下去大腦得不到休息，不是短壽，也會生病。這類擔心所致的過分焦慮，對睡眠本身及其健康的危害更大。

(2)尋求並消除失眠的原因。造成失眠的因素頗多，前已提及，只要稍加註意，不難發現。原因消除，失眠自愈，對因疾病引起的失眠症狀，要及時求醫。不能認為：失眠不過是小問題，算不了病而延誤治療。

(3)身心松馳，有益睡眠。睡前到戶外散步一會兒，放鬆一下精神，上床前或洗個沐浴，或熱水泡腳，然後就寢，對順利入眠有百利而無一害。誘導人體進入睡眠狀態，有許多具體方法，例如：放鬆功，已在民間流傳，可以藉助。此外，再介紹兩種簡而易行之法：

①閉目入靜法。上床之後，先合上雙眼，然後把眼睛微微張開一條縫，保持與外界有些接觸，雖然，精神活動仍在運作，然而，交感神經活動的張力已大大下降，誘導人體漸漸進入睡意蒙朧狀態。

②鳴天鼓法。上床後，仰卧閉目，左掌掩左耳，右掌掩右耳，用指頭彈擊後腦勺，使之聽到呼呼的響聲。彈擊的次數到自覺微累為止。停止彈擊後，頭慢慢靠近睡枕，兩後自然安放於身之兩側，便會很快入睡了。

(4)睡眠誘導。聆聽平淡而有節律的音響，例如：火車運行聲、蟋蟀叫、滴水聲以及春雨淅瀝淅瀝聲音的磁帶，或音樂催眠音帶，有助睡眠，還可以此建立誘導睡眠的條件反射。

(5)飲熱牛奶法。睡前飲一杯加糖的熱牛奶，據研究表明，能增加人體胰島素的分泌，增加氨酸進入腦細胞，促使人腦分泌睡眠的血清素；同時牛奶中含有微量嗎啡樣式物質，具有鎮定安神作用，從而促使人體安穩入睡。

(6)合適的睡姿。睡眠姿勢當然以舒適為宜，且可因人而異。但睡眠以側卧為佳，養生家曹慈山在《睡訣》中指出：「左側卧屈左足，屈左臂，以手上承頭，伸右足，以右手置於右股間。右側卧位反是。」這種睡眠姿勢有利於全身放鬆，睡得安穩。

(7)若疲勞而難以入睡者，不妨食用蘋果、香蕉、橘、橙、梨等一類水果。因為，這類水果的芳香味，對神經系統有鎮靜作用；水果中的糖分，能使大腦皮質抑制而易進入睡眠狀態。

(8)若因出差在外，不適應環境而致失眠時，應先有思想准備，主動調適，有備無患，不致因緊張擔心睡不好。同時還可採用以上助眠之法，則可避免失眠。

失眠是件惱人的事，有研究表明，每天睡眠少於四小時的人，死亡率是每天睡八小時的一點八倍；經常睡眠不足四小時的人，很容易生病；如果連續三天不睡覺，還有可能導致精神失常。睡眠是重要的，失眠是惱人的，可越惱越失眠，怎麼辦呢？這篇文章介紹一種綜合自然療法，是本人實驗研究的結果，希望能對患失眠的朋友有所幫助。
不管是現代醫學還是傳統醫學，對失眠的理論研究與治療經驗都非常豐富，本文因時間關系，不準備說理論問題，有興趣的朋友可以自己找本書看。本文只介紹一種治療因虛症引起失眠的綜合自然療法的處方。
1、內服法
中成葯六味地黃丸、歸脾丸、逍遙丸，三丸同時服用，服一個月停幾天再接著服，根據具體情況一般服一到三個月。（註：此方是我根據清宮檔案里慈熙太後的延年益壽方的原理創制的，購買、服用方便，對預防、延緩、治療更年期綜合征和因身體虛弱引起的失眠有很好的效果，安全、經濟。本准備寫論文的，因經濟原因有些科學實驗暫時還做不了，一直只在家人、親戚朋友間使用。現提前公布出來，只要對社會有益就行。）
2、刮痧療法
內關——＞神門依此往下刮，每個部位30到40次。如果不出痧，每天2到3次，如果出痧，痧退後再刮。
3、足療
配穴：湧泉（腳底中心）、失眠（湧泉下方足根中心處）、泉頂（湧泉上方）；磁石泡腳液配方：酸棗仁、柏仁、磁石各30克，菊花、黃芩、夜交藤各15克，當歸、知母各20克，硃砂10克。磁石加水適量煮30分種後加入其他葯煮30分鍾，濾渣。
臨睡前用熱度能耐受的磁石泡腳液泡腳10到15分鍾，擦乾後按摩每個穴位各3分鍾，半月一個療程。
4、環境療法
床如果是東西向，改為床頭向南；東牆上掛幅黃色或粉色牡丹；室內養盆合歡花。
5、象數療法
睡覺時排除雜念，默念640·30·80
6、禁忌
禁忌睡前進食和大量飲水；禁忌睡前飲濃茶、咖啡；忌辛辣食品；少吃或不吃油膩、油炸食品。
上述療法最好配合使用。內服法主要適用於虛症，其它療法任何原因引起的失眠都可使用

㈡ "象數療法"真的能治很多疑難病嗎

不要輕易否定，畢竟按現在人類的認知水平，很多東西還無法解釋。關鍵要看實踐檢驗，有沒有效果檢驗後再下結論。

㈢ 什麼是象數療法象數療法管用嗎

象數療法是氣功、中醫與周易的三者的結合，是以八卦學說為核心，以周易的唯物辯證的哲學思想為指導，以中醫理論為基礎，以八卦為載體；又結合了多種現代科學的研究成果的一種實用而奇特、簡單的療法。簡單說，就是患者通過默念一組按周易中醫之理排列的八卦數字而達到治病健身目的的一種嶄新的氣功療法。
既然他是一種治療方法，當然管用了。詳情請參考博客http://hi..com/muto%5F2012/blog

㈣ 咳嗽、流淚、失眠用象數療法怎麼治

多吃鈣質豐富的食物有助眠與安定時經的作用：如奇異果、豆漿、芝麻糊、玉米湯。
每晚睡前若要喝牛奶來助眠，請搭配餅乾、麵包之類的甜點，因為雖然牛奶中
的鈣質可以安神助眠，但是因為牛奶還含有豐富的蛋白質可以促進血液循環反有
提神的作用，如能搭配一些高糖食物可以促使血管收縮素的分泌較能產生睡意。
或者服用安全有效的安美寧等保健食品，有很好的調節神經功能方面的作用，有助於改善睡眠

㈤ 治療失眠的枕心配方是什麼

失眠是件惱人的事，有研究表明，每天睡眠少於四小時的人，死亡率是每天睡八小時的一點八倍；經常睡眠不足四小時的人，很容易生病；如果連續三天不睡覺，還有可能導致精神失常。睡眠是重要的，失眠是惱人的，可越惱越失眠，怎麼辦呢？這篇文章介紹一種綜合自然療法，是本人實驗研究的結果，希望能對患失眠的朋友有所幫助。
不管是現代醫學還是傳統醫學，對失眠的理論研究與治療經驗都非常豐富，本文因時間關系，不準備說理論問題，有興趣的朋友可以自己找本書看。本文只介紹一種治療因虛症引起失眠的綜合自然療法的處方。
1、內服法
中成葯六味地黃丸、歸脾丸、逍遙丸，三丸同時服用，服一個月停幾天再接著服，根據具體情況一般服一到三個月。（註：此方是我根據清宮檔案里慈熙太後的延年益壽方的原理創制的，購買、服用方便，對預防、延緩、治療更年期綜合征和因身體虛弱引起的失眠有很好的效果，安全、經濟。本准備寫論文的，因經濟原因有些科學實驗暫時還做不了，一直只在家人、親戚朋友間使用。現提前公布出來，只要對社會有益就行。）
2、刮痧療法
內關——＞神門依此往下刮，每個部位30到40次。如果不出痧，每天2到3次，如果出痧，痧退後再刮。
3、足療
配穴：湧泉（腳底中心）、失眠（湧泉下方足根中心處）、泉頂（湧泉上方）；磁石泡腳液配方：酸棗仁、柏仁、磁石各30克，菊花、黃芩、夜交藤各15克，當歸、知母各20克，硃砂10克。磁石加水適量煮30分種後加入其他葯煮30分鍾，濾渣。
臨睡前用熱度能耐受的磁石泡腳液泡腳10到15分鍾，擦乾後按摩每個穴位各3分鍾，半月一個療程。
4、環境療法
床如果是東西向，改為床頭向南；東牆上掛幅黃色或粉色牡丹；室內養盆合歡花。
5、象數療法
睡覺時排除雜念，默念640·30·80
6、禁忌
禁忌睡前進食和大量飲水；禁忌睡前飲濃茶、咖啡；忌辛辣食品；少吃或不吃油膩、油炸食品。
上述療法最好配合使用。內服法主要適用於虛症，其它療法任何原因引起的失眠都可使用。

㈥ 我頭暈,四肢乏力,血壓正常,眼乾澀,舌木舌苔白厚,舌尖有裂紋,失眠多夢易醒,脈搏75到90之間.請問這該怎麼治

脾陽虛（苔白），肝血不足（頭暈，眼乾澀），舌尖有裂紋，心陽虛，失眠多夢（腎陰虛）
推斷：消化不好，眼睛花，膽子小，嚴重點的花多汗。
治療建議：一，食療：紅豆薏米粥為主方，加入山葯健脾，蓮子補心，紅棗三枚。長期食用，或可頭天放入保溫杯中，第二天即可飲用粥。此粥在於利尿除濕，尿多了不用擔心。
二，象數療法，默念640 30 820 每天堅持兩小時以上，沒空時將數字寫於白膠布上，寫五遍，貼在身體上，具體事項參見網路。

㈦ 失眠問題

引起失眠的原因較為復雜，但主要因素可分為環境因素、疾病因素和心理因素三大類。
適宜的睡眠條件與環境，對於失眠者來講是非常重要的。如乘飛機到異地而造成的時差性失眠，雜訊造成的失眠，在城市中極為常見。疾病造成的失眠症，常與疾病伴隨發生，且與疾病的轉歸有著密切關系。因此要重視因疾病造成的失眠。

心理因素，例如情緒緊張不安，心情抑鬱，過於興奮、生氣憤怒等能引起失眠。有學者研究出現，在300例失眠患者中，其中85%的人是由於心理因素引起的。憂鬱症、神經衰弱、精神分裂症的病人大多失眠。心理因素對失眠有著重要的影響，反過來失眠又影響到人的心理。失眠使人精力不足，精神萎靡，注意力不集中，情緒低沉，使人急躁、緊張、易發脾氣，降低人的學習效率與工作效率。長期失眠有可能使人的感受能力降低，記憶力減退，思維的靈活性減低，計算能力下降，還會使人的情緒狀態發生一些改變。失眠對人的心理影響程度不僅取決於失眠的長短和嚴重的程度，而且在相當大的程度上取決於失眠患者的心理狀態和對失眠的認識態度。有人雖患有嚴重的失眠，精神狀態仍很正常；但有人即使偶爾失眠，也是叫苦連天，情緒一落千丈，嚴重影響工作與學習。消除對失眠的恐懼感，對夢有正確的認識，講究睡前心理衛生是預防與治療失眠的重要心理條件。

在眾多的因素之中，最重要的是心理、精神因素，它約占慢性失眠患者的半數。短時間失眠，常是因環境應激事件引發，而一旦這種應激逐漸消退，就可恢復正常睡眠；而長期失眠者，憂慮是失眠的最常見的病因。
失眠是件惱人的事，有研究表明，每天睡眠少於四小時的人，死亡率是每天睡八小時的一點八倍；經常睡眠不足四小時的人，很容易生病；如果連續三天不睡覺，還有可能導致精神失常。睡眠是重要的，失眠是惱人的，可越惱越失眠，怎麼辦呢？這篇文章介紹一種綜合自然療法，是本人實驗研究的結果，希望能對患失眠的朋友有所幫助。

不管是現代醫學還是傳統醫學，對失眠的理論研究與治療經驗都非常豐富，本文因時間關系，不準備說理論問題，有興趣的朋友可以自己找本書看。本文只介紹一種治療因虛症引起失眠的綜合自然療法的處方。

1、內服法

中成葯六味地黃丸、歸脾丸、逍遙丸，三丸同時服用，服一個月停幾天再接著服，根據具體情況一般服一到三個月。（註：此方是我根據清宮檔案里慈熙太後的延年益壽方的原理創制的，購買、服用方便，對預防、延緩、治療更年期綜合征和因身體虛弱引起的失眠有很好的效果，安全、經濟。本准備寫論文的，因經濟原因有些科學實驗暫時還做不了，一直只在家人、親戚朋友間使用。現提前公布出來，只要對社會有益就行。）

2、刮痧療法

內關——＞神門依此往下刮，每個部位30到40次。如果不出痧，每天2到3次，如果出痧，痧退後再刮。

3、足療

配穴：湧泉（腳底中心）、失眠（湧泉下方足根中心處）、泉頂（湧泉上方）；磁石泡腳液配方：酸棗仁、柏仁、磁石各30克，菊花、黃芩、夜交藤各15克，當歸、知母各20克，硃砂10克。磁石加水適量煮30分種後加入其他葯煮30分鍾，濾渣。

臨睡前用熱度能耐受的磁石泡腳液泡腳10到15分鍾，擦乾後按摩每個穴位各3分鍾，半月一個療程。

4、環境療法

床如果是東西向，改為床頭向南；東牆上掛幅黃色或粉色牡丹；室內養盆合歡花。

5、象數療法

睡覺時排除雜念，默念640·30·80

6、禁忌

禁忌睡前進食和大量飲水；禁忌睡前飲濃茶、咖啡；忌辛辣食品；少吃或不吃油膩、油炸食品。

上述療法最好配合使用。內服法主要適用於虛症，其它療法任何原因引起的失眠都可使用。
三招搞定失眠困擾

雖說亞健康失眠不是病，但長期睡眠質量不佳會導致免疫力下降、精神不振、加速衰老、記憶力也會嚴重衰退。事實上，令人苦不堪言的亞健康失眠也並非無法治療和預防。有關專家給出了三種辦法，讓你輕松擺脫這一痛苦：

第一招：養成良好的作息習慣

盡量爭取晚上10時就洗漱上床，如果實在每天晚上要到兩三點才能入睡，早上也千萬不要賴在床上。每天早睡早起，只有這樣堅持不懈，優質的睡眠才有可能回到我們身邊。

第二招：營造良好的睡眠氛圍

慎選睡床和枕頭。專家指出，白領通常偏愛的彈簧床墊其實並不利於睡眠，要說對身體有益，還是木板床好。如果非要彈簧床，也不要選擇太軟的。此外，還要注意枕頭的高度，科學的枕頭高度應為6-9厘米。另外，卧室里也不要擺放嘀嗒作響的鬧鍾，適合卧室放的是電子鍾。

第三招：藉助調理型的食療法

純天然的食物是治療亞健康失眠的法寶。百合、蓮子、大棗、藕粉、桑椹等天然食物都具有寧心安神的效果，平時可以多吃一些類似食物。

如果有條件的話，還可以每天早上空腹喝一杯竹鹽水。竹鹽可不是一般的「鹽」，它是將天然深海高純度鹽精裝在3年生青竹中，兩端以黃土或者松脂封口，經過1000℃-1500℃的9次煅燒，引成熔岩一樣結晶而成的天然物質。經過這樣獨特的工藝處理，竹鹽中含有豐富的鉀、氯、鈣、鎂等微量元素可以補充人體日常所需，對維持細胞的正常結構和功能，加強新陳代謝十分有益，不僅能夠消炎殺菌，還能有效促進人體睡眠，全面均衡身體狀態。

㈧ 晚上入睡要很久 失眠了~請各位幫幫忙

睡前喝一杯溫牛奶，躺在床上放鬆自己。努力不要去想事情，唯一要做的事，就是保證自己有一個健康的睡眠。臉上長痘痘，和你睡眠不充足有很大關系！ 白天多喝一些水，養成習慣，現在是冬季，可以喝一些花茶，例如菊花（去火）、薰衣草（安神，治療失眠）、玫瑰{補氣養顏}、竹葉、薄荷（清涼）。之前我也像你一樣，其實最重要的是心態，有時候心火太旺了，就會失眠長痘痘。建議你任何時間都不要喝茶葉之類，以及咖啡，這些會使神經興奮，阻礙睡眠。水果方面可以多吃些香蕉，據說可以促進睡眠的。希望的的回答對你有幫助哦，這些都是我自身的經歷。

㈨ 急！失眠問題！

1、內服法

中成葯六味地黃丸、歸脾丸、逍遙丸，三丸同時服用，服一個月停幾天再接著服，根據具體情況一般服一到三個月。（註：此方是我根據清宮檔案里慈熙太後的延年益壽方的原理創制的，購買、服用方便，對預防、延緩、治療更年期綜合征和因身體虛弱引起的失眠有很好的效果，安全、經濟。本准備寫論文的，因經濟原因有些科學實驗暫時還做不了，一直只在家人、親戚朋友間使用。現提前公布出來，只要對社會有益就行。）

2、刮痧療法

內關——＞神門依此往下刮，每個部位30到40次。如果不出痧，每天2到3次，如果出痧，痧退後再刮。

3、足療

配穴：湧泉（腳底中心）、失眠（湧泉下方足根中心處）、泉頂（湧泉上方）；磁石泡腳液配方：酸棗仁、柏仁、磁石各30克，菊花、黃芩、夜交藤各15克，當歸、知母各20克，硃砂10克。磁石加水適量煮30分種後加入其他葯煮30分鍾，濾渣。

臨睡前用熱度能耐受的磁石泡腳液泡腳10到15分鍾，擦乾後按摩每個穴位各3分鍾，半月一個療程。

4、環境療法

床如果是東西向，改為床頭向南；東牆上掛幅黃色或粉色牡丹；室內養盆合歡花。

5、象數療法

睡覺時排除雜念，默念640·30·80

6、禁忌

禁忌睡前進食和大量飲水；禁忌睡前飲濃茶、咖啡；忌辛辣食品；少吃或不吃油膩、油炸食品。

上述療法最好配合使用。內服法主要適用於虛症，其它療法任何原因引起的失眠都可使用。
三招搞定失眠困擾

雖說亞健康失眠不是病，但長期睡眠質量不佳會導致免疫力下降、精神不振、加速衰老、記憶力也會嚴重衰退。事實上，令人苦不堪言的亞健康失眠也並非無法治療和預防。有關專家給出了三種辦法，讓你輕松擺脫這一痛苦：

第一招：養成良好的作息習慣

盡量爭取晚上10時就洗漱上床，如果實在每天晚上要到兩三點才能入睡，早上也千萬不要賴在床上。每天早睡早起，只有這樣堅持不懈，優質的睡眠才有可能回到我們身邊。

第二招：營造良好的睡眠氛圍

慎選睡床和枕頭。專家指出，白領通常偏愛的彈簧床墊其實並不利於睡眠，要說對身體有益，還是木板床好。如果非要彈簧床，也不要選擇太軟的。此外，還要注意枕頭的高度，科學的枕頭高度應為6-9厘米。另外，卧室里也不要擺放嘀嗒作響的鬧鍾，適合卧室放的是電子鍾。

第三招：藉助調理型的食療法

純天然的食物是治療亞健康失眠的法寶。百合、蓮子、大棗、藕粉、桑椹等天然食物都具有寧心安神的效果，平時可以多吃一些類似食物。

如果有條件的話，還可以每天早上空腹喝一杯竹鹽水。竹鹽可不是一般的「鹽」，它是將天然深海高純度鹽精裝在3年生青竹中，兩端以黃土或者松脂封口，經過1000℃-1500℃的9次煅燒，引成熔岩一樣結晶而成的天然物質。經過這樣獨特的工藝處理，竹鹽中含有豐富的鉀、氯、鈣、鎂等微量元素可以補充人體日常所需，對維持細胞的正常結構和功能，加強新陳代謝十分有益，不僅能夠消炎殺菌，還能有效促進人體睡眠，全面均衡身體狀態。

㈩ 像數療法真的能治病嗎

象數療法是古老而又新穎的一種治療方法，是我國廣大勞動人民和古今醫學家在與疾病長期斗爭及醫療實踐中通過反復摸索、驗證、總結所創立的一門獨特的防治疾病的治療方法。 1、治療效果較好 象數療法能迅速將郁積在體內的毒素排出體外，使患者早日康復，所以，作用迅速是象數療法的一大特點之一。研究表明，實施象數療法後，人體內的血液循環功能迅速恢復正常，病變的器官也可以得到充分的營養而迅速恢復正常，從而使人體迅速恢復健康。 2、安全無副作用 長期臨床實踐證明，安全有效是象數療法的最大優點。這一療法不用打針吃葯，無創傷性，無任何副作用，有病治病，無病可以強身，完全符合當今醫學界推崇的「無創傷醫學」和「自然療法」的要求。象數療法可以預防和治療上百種疾病，如頭痛、牙痛、急性腰扭傷、岔氣、腹瀉等，就可手到病除。至於許多慢性疑難雜症，如糖尿病、高血壓、失眠、前列腺增生等，只要有恆心、能堅持，也多有奇效。（詳見病例） 3、經濟、簡便、直觀 目前，我國的經濟還不很發達，許多地區的醫療條件尚不完善，甚至缺醫少葯，這就造成了看病難的問題。患者到醫院看病，手續繁瑣，耗時很多，而且檢查 費、葯費、手術費等也都很昂貴。不論是發達國家，還是發展中國家，醫療費對於家庭和社會來說都是一筆沉重的負擔。象數療法既不必服用葯物，也不必備有醫療器械，只要幾個數就可以防病治病了。因此，學會象數療法可以極大地節約醫療開支，節省許多寶貴時間，是一種經濟實用的自然療法。 象數療法不需任何葯物和醫療器械，也不講究診治場所，每日利用空餘時間，按照書上所提供的處方，默念象數，就可以達到防病治病的目的。相對於我們現行的某些常規診療方法來說，象數療法應該說是更簡單、更直觀、更易行。 4、易於推廣普及 象數療法是一種無針、無葯、無創傷、無副作用的物理療法，是一種標本兼治的全身治療方法，尤其是對一些慢性病症和痛證的治療，能顯示出其獨特的療效。同時又不受時間、地點、環境、條件的限制，又具有易學、易掌握、易操作、方便靈活、見效快的優點。因此，象數療法適合社會各階層人士學習、掌握和應用，非常容易推廣和普及。 實踐表明，它大道至簡。患者默念象數，不拘時間，地點，方位，姿勢，可集中、可分散，又可貫穿於日常生活的行、走、坐、卧之中，非常的自由化，又非常的生活化。象數療法調動宇宙間最古老的手段，緊緊抓住人體內最根本的元素，最古老的手段，緊緊抓住人體內最根本的元素，充分調動人體內在的那種「自我組織、自我防禦、自我修復、自我調節」的功能，充分調動體內的生命活力——正氣。《黃帝內經》雲：「正氣內存，邪不可乾，陰平陽秘，精神乃治」，象數與人體正氣，就是這一療法的「朴」和「真」，返樸歸真，就抓住了根本。象數療法，作為一種特殊的信息功法，不同於一般氣功。默念象數與就是練功，練功就有功力，有功力就能產生一定內效應和外效應，無數生動的事實都已證明，默念象數的功力和作用都是非凡的。從上萬例的實踐報告中已證實，象數療法與手部按摩就象「不可思議的神話」，讓人嘆為觀止。 總之，象數療法的作用機制如何，其療效是客觀存在的，也是有目共睹的。通過實踐發現，象數療法具有補、瀉、溫、清、消、散、汗、和、斂、緩、鎮等主要作用。對治療常見病、多發病、疑難雜病和疑難怪病等人體疾病，神奇的療效，功力非凡。 為什麼象數療法能治百病 象數療法是現代中醫臨床學的一個分支。它起源於中國，發展於中國，將風行於世界。象數療法為什麼有如此的魅力呢?那當然取決於它卓越的療效!對於象數療法的作用原理簡介如下。 1、調整陰陽平衡 自然界萬事萬物都符合陰陽平衡的規律。陰陽平衡才構成了大大小小的協調的統一整體。物體的運動是在陰陽平衡的制約下進行的。人體內的一切生命活動也都離不開瞬息萬變的陰陽轉化。疾病的發生主要是由於體內的陰陽平衡失調。象數療法通過刺激一定的反射區或穴位，產生一定的生物信息並通過經絡系統或神經系統傳遞到相應的臟腑、組織和器官，從而恢復其陰陽平衡狀態，達到治病的目的。需要特別指出的是：象數療法能提高和協調各內分泌腺的分泌功能，而內分泌激素的正常水平與調整體內的陰陽平衡密切相關。 2、促進血液循環 人體的各個臟腑組織器官的新陳代謝，是依靠體液的正常循環來維持的。血液循環可以把氧和營養物質、內分泌激素輸送到全身的各個臟腑組織器官，然後再將各臟腑組織器官的代謝產物、二氧化碳、血液中多餘的水分及有害物質，通過排泄器官(肺、皮膚、汗腺、腎、輸尿管、膀胱等)排出體外。可見，促進血液循環對機體的健康是極為重要的。 血液的正常循環，有賴於心臟生理功能的正常。象數療法能產生熱能等綜合作用，促使毛細血管擴張、血流加快、血流量加大，淋巴管擴張，神經末梢產生興奮，從而改善微循環和淋巴循環。其作用可以將代謝產物和有毒物質清除乾凈，掃清微循環中的瘀阻，以維持循環。