肩周炎用什麼方法治療
A. 治療肩周炎最快的方法是什麼
、簡單且便肩周炎功能鍛煉:1.患者做肩關節運特別適做幅度運每10鍾預防肩關節粘連肩部軟組織拘緊、攣縮處
於輕度肩周炎患者緊靠堅持功能鍛煉治癒2.彎腰畫圈:
轉肩患者彎腰垂臂甩患臂肩做由向外或由外向畫圈運用臂甩帶肩關節3.伸蹲:
患者背向站於桌前雙手扶於桌邊反復做蹲作加強肩關節伸
4.爬牆
患者面向牆壁站立雙手抬扶於牆努力向爬要努力比前爬更高些每晨起按4種式鍛煉堅持至少3月愈者堅持更間月期鍛煉於治療預防肩周炎都處二、肩關節鍛煉八段錦:1.屈肘甩手--患者背部靠牆站立或仰卧床臂貼身、屈肘肘點作支點進行外旋2.手指爬牆--患者面牆壁站立用患側手指沿牆緩緩向爬使肢盡量高舉限度牆作記號再徐徐向原處反復進行逐漸增加高度3.體拉手--患者自站立患側肢內旋並向伸姿勢健側手拉患側手或腕部逐步拉向健側並向牽拉4.展臂站立--患者肢自垂雙臂伸直手向緩緩外展向用力抬起限度停10鍾原處反復進行5.伸摸棘--患者自站立患側肢內旋並向伸姿勢屈肘、屈腕指指腹觸摸脊柱棘突由逐漸向至限度呆住2鍾再緩緩向原處反復進行逐漸增加高度6.梳--患者站立或仰卧均患側肘屈曲前臂向前向並旋前(掌向)盡量用肘部擦額部即擦汗作7.枕雙手--患者仰卧位兩手十指交叉掌向放部(枕部)先使兩肘盡量內收再盡量外展8.旋肩--患者站立患肢自垂肘部伸直患臂由前向向劃圈幅度由反復數遍請患者注意八種作必每都做完根據具體情況選擇交替鍛煉每3--5般每作做30左右者限要持恆肩周炎防治益處三、自我按摩防治肩周炎:足四五趾縫間找壓特痛點,該點治肩部疾病特效點.左肩痛壓右足,右肩痛壓左足,每按十鍾.肩關節粘連患者囑家屬配合搖肩關節即交家屬手固定肩關節另手握患者手腕劃圓力量由輕重每20鍾兩
B. 肩周炎有什麼治療方法
肩關節周圍炎簡稱肩周炎,又稱凍結肩、肩凝症等。好發於45歲以上的中年人,女性發病率略高專於男性屬,多見於體力勞動者。
肩周炎的治療多採用綜合療法。如用點、拿、拔、伸等法和局部治療,以疏筋活血、通絡止痛、松解粘連,促進肩關節功能的恢復。也可進行針刺治療,痛甚者可進行局部封閉治療。中葯治療宜祛風散寒、活血通絡、補益氣血,可選用小活絡丹、三痹湯等。外貼活絡膏,麝香壯骨膏等也有輔助作用。
堅持功能鍛煉是治療肩周炎的重要手段之一。患者可根據具體情況選擇下列方法。
向上拉手:拉住患者手或手腕部逐漸牽拉做50次。
劃圈擺動:站起彎腰,患肢下垂,肘部伸直,以肩關節為軸心,作順、逆時針方向各劃圈50次。接著分別向前、後和左、右擺動50次。幅度由小到大,由慢到快。
手指爬牆:面對牆壁,用雙手或單手沿牆壁緩慢向上爬動,使患肢盡量高舉,然後再慢慢向下回到原處,反復做50次。
C. 肩周炎的治療方法有什麼
常用西醫療法]
1.葯物治療
潑尼松尤25~50毫克,1%普魯卡因10毫升,痛點封閉,每周1次,4次為1個療程。
2.功能鍛煉
爬牆鍛煉
面對牆壁,用雙手或患手沿牆壁徐緩地向上爬動,使上肢盡量高舉,然後緩慢向下回到原處,反復進行。
體後拉手
雙手向後反背,用健手拉住患肢腕部,漸漸向上拉動拾起,反復進行。
外旋鍛煉
背靠牆而立,雙手握拳屈肘,做上臂外旋動作,盡量使脊背靠近牆壁,反復進行。
搖膀子
弓箭步,一手叉腰,另一手握空拳靠近腰部,做前後環轉搖動,幅度由小到大,動作由慢到快。
常用中醫名方
1.生山楂甘草湯
生山楂50克,桑椹50克,桑枝25克,烏梅25克,白芍20克,伸筋草20克,醋制元胡20克,姜黃15克,桂枝15克,威靈仙15克,醋制香附15克,甘草10克。水煎溫服,3日2劑,1個月為1個療程。服葯期間除配合練功外停用其他葯物或療法。舒筋通絡,祛淤行痹止痛,滑利關節。主治肩周炎。
2.白芍湯
白芍、沙地龍各400克,制馬錢子、紅花、桃仁、威靈仙各350克,乳香、沒葯、骨碎補、五加皮、防己、葛根、生甘草各150克。將上葯共研為極細末,裝入膠囊,每粒含生葯0.2克,成人每次口服3粒,每日3次,溫開水送服。半個月為1個療程,休息3天,再行下1個療程。主治肩周炎。
3.黃芪當歸湯
黃芪60克,當歸20克,桂枝12克,白芍20克,炙甘草16克,大棗10克,威靈仙120克,穿山甲6克,防風12克,蜈蚣2條,生薑10克,羌活12克。每日1劑,水煎服。補胃氣,通經絡,散寒濕。主治肩關節周圍炎。冷痛者,加制川草、烏草各10克;兼痰濕者,加法半夏12克,膽南星10克;病久三角肌萎縮者,加制馬錢子0.3克。局部可以配合以針灸治療。
[特色療法]
1.肩周炎的推拿療法
(1) 舒筋活絡法:此為准備手法。患者取端坐位,醫者以右手全掌著力,從手腕部開始,由肘、肩推撫至頸部,由上肢、肩內側至外側、後側,依次推撫,反復施術20餘次。
(2) 滾揉法:患者仰卧或坐位,醫者用滾法或指揉法施術於患側肩前部及上肢內側,反復數次,配合患肢外展、外旋活動。再取卧位,醫者一手握住患肢肘部,另一手在肩外側或腋後部施用滾揉法,並囑患者做患肢上舉、內收等活動;再讓患者仰卧,醫者用滾揉法或指揉法在患側胸外上部、肩前部滾揉,然後讓患者坐起,配合患肢後伸活動。
(3) 點按穴位法:患者取坐位,醫者點按合谷、曲池、缺盆、肩髑、肩貞,肩髂、肩井、天宗、曲垣、阿是等穴,使局部產生酸脹感。
(4) 環轉搖肩法:醫者站在患者患側稍後,一手挾患肩,一手握住腕部或托住肘部,以肩關節為軸做環轉運動,幅度由小到大。然後,一手托起前臂,使患側肘屈曲,前臂內收,患側手由健肩繞頭頂、患肩、面前反復環繞10次。同時,另一手拿捏患肩。
(5) 上肢被動後扳法:醫者站在患者患側稍前方,一手握住患側腕部,以肩頂住患者患側肩前部,握腕之手將患臂由前方扳向背後,逐漸用力使之後伸,反復4—5次。
(6) 背後拉臂法:醫者站在患者健側稍後方,一手扶健側肩,以防止患者上身前屈,另一手握住患側腕部,從背後將患肢向健側牽拉,逐漸用力,加大活動范圍,以患者能忍耐為度。
D. 肩周炎治療的最好方法是什麼
肩周炎治療的最好方法是中醫葯,一般患者口服三瓶治癒,低頭時間長了就會痛應該是頸椎有問題。
E. 我的肩周炎的最佳治療方法是什麼
對於肩周來炎我們又該采自用哪類治療方法呢,我們知道,肩周炎又稱肩關節組織炎,這是肩周肌肉、肌腱、滑囊和關節囊等軟組織的慢性炎症,50歲左右的人比較常見。但辦公室的工作人員由於長期伏案工作,肩部的肌肉韌帶處在緊張狀態,故50歲以下人中也不少見。中醫認為肩周炎由肩部感受風寒所致,又因患病後胸肩關節僵硬,活動受限,好像凍結了一樣,所以稱「凍結肩」、「肩凝症」。
治療肩周炎:目前治療肩周炎臨床效果比較好的有中醫膏葯舒肩貼,「舒肩貼」能夠促進關節滑液生成,解除關節軟組織粘連,從而修復肩關節及周圍受損軟組織,恢復其活動功能,令患者能夠輕輕鬆鬆完成梳頭、穿衣、摸背等日常動作。
F. 治肩周炎的方法有什麼
肩周炎的治療:一般以保守治療為主,包括自我鍛煉及葯物治療,自我內鍛煉包括用容手爬牆、甩手等,葯物治療主要是在疼痛特別劇烈的時候,服用非甾體類的葯,如芬必得等,此外按摩、中葯離子導入、理療、封閉治療、針灸等可以用於治療肩周炎,最主要的還是平時注意鍛煉,總的就是讓肩關節活動起來,症狀就會逐漸的好轉。
G. 肩周炎的治療方法有哪些
(1)推拿治療。
①取坐位,點按合谷、曲池、臂、肩穴、俞、肩貞、肩井、天宗版穴。
②取坐權位,捏拿三角肌,沿肌纖維走向捏拿5~10次,再用撥法彈撥動岡上肌、胸肌各5~10次。
③取坐位,以左手扶肩右手握患者手,作緩慢牽拉、抖動、旋轉活動,並逐漸作向外展臂活動,以病人最大耐受限度為宜。
④輔助患者作外展、上舉、內收、前屈、後伸等各項功能活動,活動幅度由小到大,以病人最大耐受限度為宜。
⑤取坐位,雙掌對搓肩、臂,自上而下至腕關節,5~6次。
肩周炎急性期不宜做推拿治療。
(2)功能鍛煉治療。
要求患者作內旋、外展、外旋、環轉上臂、後背手等功能鍛煉,鍛煉時要緩慢持久地進行,不可操之過急。堅持早晚反復鍛煉,才能有助於功能恢復。
H. 治療肩周炎用什麼方法
肩周炎是一種自限性的疾病,大部分患者經過功能鍛煉,積極的康復訓版練,包括一些消炎等等權的葯物以及理療推拿按摩等,這些方法大部分都會逐漸的緩解,但是呢,一般情況下到了中後期,患者呢肩關節的活動會明顯的受限,疼痛明顯加重,夜間睡眠都會受到影響,這種情況下靠患者自己鍛煉,不能達到理想的質量效果,這時候需要到醫院進行相應的臨床的指導治療,及時使用育(苗。父, 肩周, 貼)面方法,這樣才能讓患者得到滿意的療效和康復。注意,在逃。寶那裡會有的。,