有什麼簡單的方法治療
❶ 手腳出汗治療簡單方法是什麼
原發性多汗症的治療方法有很多種，常見的方法主要有以下幾種。
1.止汗葯：20%～25%氫化鋁與70%乙醇混合溶液是臨床上治療原發性部門手汗症常用的一線止汗葯物，止汗葯的原理是讓汗液變得黏稠，結成小塊堵住汗腺，慢慢把汗腺細胞憋死。缺點是長期服用這種葯可能會讓手掌起皮疹、瘙癢甚至疼痛。
2.膽鹼能受體阻滯劑：這種葯可以抑制汗腺分泌，不過它的一個缺點是服用後全身都會受到影響，可能出現口乾舌燥、心動過速等不良反應，所以這種方法更適合於有全身性多汗症狀的患者。
3.肉毒桿菌毒素A阻滯療法：肉毒桿菌分泌的肉毒毒素具有抑制汗腺分泌的功效。它的優點是可以局部注射，不會影響全身，不過問題是葯效不夠持久，只能保持一段時間，而且多次注射以後效果會衰減，並且注射過程很痛。
4.電離子滲透療法：電離子滲透療法是一種通過電流將離子導入皮膚的方法，具體機制尚未闡明，推測是通過電流使粒子阻塞汗腺分泌管或使汗腺分泌管破裂，干擾汗腺功能。因手腳較易浸入水中，故該方法主要適用於原發性手汗症和原發性足汗症。該方法對70%～80%的病人有效果，但該方法很費時，每天20～40min治療，1周至少4天，一般10～12周見效，且要長期堅持治療。
微創治療：治療機制是在患者腋下各切一個的微小切口，把胸腔鏡和手術設備伸入患者的胸腔內對交感神經進行治療，術後患者手掌多汗立刻消失，同時手掌溫度上升2℃以上，而且70%~80%的腋窩多汗和30%-50%的足底多汗症狀會改善。
❷ 有什麼簡單又有效的方法可以治腳氣
你好！
治療腳氣九法 ，簡單有效！
1、腳上患有腳氣、腳癬，連續用生大蒜擦磨，便可治癒。
2、用食醋將雪花膏調成糊狀，塗於患處，隨配隨用，輕者1次，重者2～3次可愈。
3、用茄子根和鹽煮的水洗腳，即可治好腳氣病。
4、夏天腳癬犯了，可先將患腳洗凈，揩乾，再用風油精洽搽患處，每天1～2次，一般次數便可見效。
5、取得煙灰撒在腳趾濕癢處，可治腳趾間水泡瘙癢。
6、犯有多年的腳氣，可用牙膏塗搽，效果十分靈驗。
7、綠茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其對治療香港腳的絲狀菌有特效。
8、取麥飯石1000克，加開水2000克浸泡，每天用此水擦洗腳氣或痤瘡、濕疹、痱子等疾患處，有顯著療效。
9、用冰硼散3支，六一散1包，拌勻，晚上將腳冼凈擦乾後，用葯干搽患處。一般3在左右可見效。
❸ 鼻炎簡單治療方法有哪些
一、就是洗臉的時候捧冰冷的自來水用鼻子吸進去.輕輕吸,開始幾次很難受,不要吸進肺里了.然後再從鼻子出來, 這樣的物理治療方法既簡單又有效,而且自來水裡含有一定要漂白粉,起到一定的殺菌作用.我很多同事都試過了,長期鼻炎的都治好了,你去試試,大概要2個月左右全治好。 二、鼻炎(包括過敏性、萎縮性和鼻竇炎，有的流膿流水、鼻涕多、有的聞味不靈敏)：用黃磚一塊，放火上燒燙，取下，將一調羹醋倒在熱磚上，此時有大量熱氣上冒，患者用鼻聞其熱氣，一日二次，連用7天，消熱、消炎，解毒通竅，治各類鼻炎，有特效。 根治鼻竇炎--鼻竇炎能根治嗎 按目前的醫療水平，根治鼻竇炎中的絕大部分是可能的，鼻竇炎的治療方法包括葯物，手術尤其是鼻竇內窺鏡手術，中醫中葯等，但究竟採用何種方法根治鼻竇炎，需要耳鼻喉科醫生根據病人的情況，詳細的檢查鼻腔和鼻竇，清楚鼻竇炎的發病原因，再選擇合適的治療方案。但應該注意，過分宣傳中醫方法根治鼻竇炎是不科學的，目前根治鼻竇炎應該以葯物和手術治療為主。各種鼻竇炎的治療方法請參照鼻竇炎治療專題。 國內治療鼻竇炎比較好的醫院請點擊醫院推薦。 醫院正常的鼻竇開口於鼻腔，並通過鼻腔與外界相通，目前認為，鼻竇炎最主要的發病原因是由於各種原因如鼻息肉引起的鼻竇開口的阻塞，使其無法與外界相通，從而引起鼻竇的感染。 鼻竇炎根治一般也需要從這方面著手，對於急性鼻竇炎，除抗生素治療以外，有時候還需要利用激素類葯物和減充血劑如麻黃素類葯物點滴鼻腔，以開放鼻竇開口。對於慢性鼻竇炎，可以首先用葯物治療，或者利用負壓吸引，上頜竇穿刺等，同時利用減充血劑如麻黃素類葯物點滴鼻腔，適當合用中葯治療。 對鼻竇炎引起的各種症狀葯物治療不見好轉時就應該考慮採用手術治療，手術治療有很多種，最主要的治療方式就是功能性鼻內窺鏡手術，也就是鼻內窺鏡技術，鼻竇內窺鏡治療鼻竇炎的原理也就是通過鼻竇內窺鏡直接開放鼻竇的開口，從而使鼻竇與外界相通，從而達到根治鼻竇炎的目的。 鼻竇炎，中醫稱為「鼻淵」，是一種非常多見的耳鼻喉科疾病，在成人和兒童中都有較高的發病率，我國主要分布在寒帶地區發病。慢性鼻竇炎由於病程長，反復發作，難以治癒。
❹ 頸椎病最簡單有效的治療方法偏方驗方什麼的
頸椎病簡單有效的方法就是自我治療，如外泳 頸椎.順.古貼. 灰付、曬曬太陽、自我按摩等等，這些效果都不錯。
頸椎病的常用治療方法：
1按摩推拿療法。治療時不用吃葯和打針，僅憑推拿醫生的雙手和簡單器械在身體的一定部位或穴位，沿經絡循行的路線，氣血運行的方向，施以不同的手法，達到治療目的。但在急性期或急性發作期禁止推拿，否則會使神經根部炎症、水腫加重，疼痛加劇。頸椎病伴有骨折、骨關節結構紊亂、骨關節炎、嚴重的老年性骨質疏鬆症等，推拿可使骨質破壞，感染擴散，應禁此療法。
2頸椎牽引療法。牽引法：通過牽引力和反牽引力之間的相互平衡，使頭頸部相對固定於生理曲線狀態，從而使頸椎曲線不正的現象逐漸改變，但其療效有限，僅適於輕症患者;且在急性期禁止做牽引，防止局部炎症、水腫加重;牽引期活動受限。
3理療。理療法是物理療法的簡稱。就是應用自然界和人工的各種物理因子，如聲、光、電、熱、磁等作用於人體，以達到治療和預防疾病的目的。但其作用也較微弱，不能從根本上治療。且經常理療易對皮膚產生燙傷，甚至導致癌變。
4溫熱敷。此種治療可改善血循環，緩解肌肉痙攣，消除腫脹以減輕症狀，有助於手法治療後使患椎穩定。本法可用熱毛巾和熱水袋局部外敷，最好是用中葯熏洗方來熱敷。急性期病人疼痛症狀較重時不宜作溫熱敷治療。
5微創。臭氧髓核消融術治療頸椎病療效甚好，臭氧注入椎體後能迅速氧化髓核內的蛋白多糖，使髓核細胞膜和細胞內結構破壞，造成細胞變性壞死，細胞合成和分泌蛋白多糖的功能下降或喪失，使髓核滲透壓降低從而導致水分丟失，髓核體積縮小,達到緩解和治療的目的。
❺ 得了抑鬱症、焦慮症，最簡單有效的治療方式是什麼
抑鬱症焦慮症是時下裡面都容易得的一種心理疾病，我覺得心病還需心葯醫。最簡單的有效的治療方式就是找到病根，你因為什麼抑鬱，你因為什麼而焦慮？找到病根，對症下葯，解鈴還要系鈴人，最好的方式就是找個人來聊一聊，或者找個樹洞去傾訴一下。
同時家人也要對有抑鬱症和焦慮症的朋友多一些關心，到任何時候親情都是治癒這些疾病最輔助的治療方法。加油，我們每一個人都要生活的很快樂，因為還有那些愛我們的家人。
❻ 強迫症簡單治療6種方法有哪些，緩解的效果怎麼樣
硬碰硬我們是干不過強迫症的，否則它就不叫強迫症了。對於是石頭的強迫症，我們是雞蛋，不要拿雞蛋去碰石頭。
就是應該把強迫症當成你身體的一部分，就像你的眼睛、鼻子一樣，他是你身體的一部分，每個人都有強迫，只要你思維是正常的，你就有強迫，那麼為什麼正常人沒有被強迫難住呢？因為很多問題都是不需要答安的，正常人想想就過去了，因為正常人接受了強迫，自己也不追求完美，所以強迫就對他構成不了威脅。但是強迫症患者，卻把自己的強迫當成不正常的，老是和強迫較勁，又變態的追求完美。所以就強迫你 治療強迫症千萬不要控制與克制，那樣只會更嚴重, 要允許自己的焦慮、不安，恐懼情緒的出現。
在強迫症中，一切的心理反抗，或者是轉移注意力，都是沒有效果的 不管強迫症如何千變萬化，「把心放平順其自然」是治療強迫症的核心與關鍵. 心病還須心葯醫，用葯物治療強迫症治標不治本。 「把心放平順其自然」可以理解為當強迫症來襲時對症狀的不理不睬， 或者不抵抗不幹涉，或者接納，又或者不理不怕不對抗-------,而且一定同時要允許強迫症帶來的焦慮不安恐懼的存在 在強迫症出現的時候，一定要接受症狀產生的焦慮，因為這種焦慮是正常的。只有接納了這種焦慮，焦慮才會正常的消退，如果對焦慮進行壓制與控制，必然會加重焦慮對自己的影響，造成自己更多的痛苦。 你最應該做的是把心放平順其自然，這一點至為重要。
強迫症就像在冰面上騎自行車，你越用力摔得越狠。又像一個彈簧，你越是摁它，它就越彈的高，你不動它，它倒自己靜止不動了，你的強迫症和這個彈簧原理差不多。以後什麼都不要刻意去控制它抑制它，順其自然就好。 再有一點，得強迫症的人，往往把什麼都幻想得完美，這是錯誤的。比如，心理強迫症的人多數有「強求完美「的思維觀念。什麼事都強求做得十全十美。但你靜心思考一下，世上存在完美嗎？？答案顯然是肯定的，沒有！！ 所以當自然、現實是不完美的，而你又去強求做到十全十美，結果一定會是矛盾痛苦的！ 試著去接受不完美的自己，不完美的世界，用包容的態度去面對生活。建議你區分對待強迫思維和強迫行為，對於強迫思維要順其自然，採取接納的態度，而強迫行為則採取控制不去做的態度。強迫症的復雜和反復就決定了康復之路的漫長，不過貴在堅持，相信一定會有回報的！ 再舉例說明:很多人總「怕」強迫症的出現。其實，這在正常人身上也會出現的，只不過當事人不在意罷了。而強迫症患者由於怕這種思維的出現，於是，越怕就越會出現，越出現就越緊張，並不斷把這種意識強化和鞏固下來。究其原因，強迫症患者首先要改變思路，即大家都有過這些思維，我也有，我和大家一樣正常。這樣一來，就能逐步建立自信心。有此依靠學會把心放平順其自然，就能在強迫症這只「紙老虎」面前站得住，和它進行戰斗，並且戰勝它。
不要總是試圖反抗或想擺脫它，要學會接受它是你的一部分，因為當你反抗的越激烈，它反而會越容易影響你，因為此時你的腦海里都是它，雖然你想的是擺脫它，但卻恰恰提醒了你自己它的存在，反而會更難過。追求完美誠然是好事，但這世上有誰做事能達到絕對完美、絲毫不出錯呢？答案是沒有。只要是人，就沒有誰能達到絕對完美的，我們人的理性是有限的，你無法窮盡所有意外，那是上帝才能做到的事。所以，順其自然，為所當為吧，不要被它占據了你的思緒，將它放置在你心中的一個角落，不要去觸碰它，即使有時不小心又觸碰了它，也不要擔心，繼續做自己該做的事，不要管它是否回到了那個角落，慢慢的你會平息下來。
當你在大腦里不受控制的想一些事情的時候，心理上放鬆，不要用力控制自己去不想，也不要刻意去追著想，允許自己的焦慮、恐懼情緒的出現，然後順其自然把心放平。剛開始做或許會有點困難，但是一次又一次慢慢的就發現自己就不想了，就輕鬆了！記住，關鍵是順其自然把心放平，我就是這樣治癒的。 強迫症就像拍皮球一樣，皮球跳動代表著病態思維。那麼，怎樣才能使球靜止下來，即症狀消失呢?答案就是停止拍球，球自然會靜止下來,患者只有忽視它的存在，把心放平順其自然，症狀才會慢慢的消失. 為什麼很多強迫症患者與其斗爭多年，卻一直無法戰勝它呢?原因就是不能做到「順其自然把心放平」。學會把心放平順其自然，一點一點的把心放平，一開始會很痛苦，只要長久做下去，強迫症是可以完全治癒的。所以給你推薦三種療法以供參考
第一種療法-------把心放平療法
其實很簡單，就是「把心放平順其自然和為所當為」當為這兩項。 「把心放平順其自然」是指心裡方面，就是當一些想法出現的時候，讓它自然出現，不強迫自己一定不要去想。自然一詞，在這里是指自然出現的念頭讓它自然去想，不去控制和強迫它停止。 「為所當為"是指行為方面，是做現在該做的事。接著順其自然這句話，意思是，當一些念頭想法出現的時候，不要強行控制它停止，想一想也沒什麼，但是現在該做飯了，你要去做飯，該讀書了，你要去讀書，做現在應該做的事，就是為所當為。就是不讓大腦過多干預，不當一回事，然後努力做別的事，而不是努力控制或者忘掉現在的狀態。 努力做事 + 平靜的面對+ 順其自然的心態。這種心態才是真的治療強迫症最好的心裏面對的狀態。再加上 有正常的生活規律 好的心情 自己的 意志力 。強迫症就能逐漸減輕，可以正常生活，再自己適應這個狀態，就能逐漸治癒 不去排斥，不去分析，不去評判，就跟我們穿衣服一樣，我們從來不覺得人類穿衣服有問題，為何？那是因為我們把衣服看成了我們身體的一部分，所謂順其自然嘛。比如說你家裡有鬧鍾，時間長了你就注意不到鬧鍾滴滴答答聲音。火車站的周圍的居民，睡覺也可以很香噴噴，這就是接納了對他們的影響，從來自然來，自然去，就好像我們拿筷子吃飯，用筆寫字，走路，刷牙一樣，都是很協調流淌一般。你去刻意改變了，反而顯得不自然。
第二種療法如下：
第一步：看清想法。學會辨別自己的強迫思維，離開想法，堅持不理不怕不對抗，想法只是想法。
第二步：停止所有的強迫行為和儀式行為。
第三步：接納情緒。在停止強迫行為的過程中，焦慮、恐懼等負性情緒會持續一段時間，只要你堅持不去做強迫行為，而是帶著這些焦慮恐懼等不舒服的感受繼續做該做的事，情緒會按其規律隨時間逐步緩解。成千上萬次的這樣堅持下來，你就贏了。強迫症最終會逐步淡出你的生活。
第三種療法-----森田療法
治療原則"順應自然"的治療原則對症狀而言，就是要老老實實地接受症狀，真正認識到對它抵制、反抗或迴避、壓制都是徒勞的，不要把症狀當作自己心身的異物，對其不加排斥和抵抗，帶著症狀學習和工作。應當說"順應自然"是森田療法中最基本的治療原則。這條基本原則包含著下述多層涵義： 順應自然地認識精神活動規律，接受自身可能出現的各種想法和觀念。
總之就是在把心放平順其自然的治療原則下，找到適合自己的治療方法。治療強迫症是一個痛苦的過程，不經歷痛苦的過程是治不好強迫症的，最起碼開始的一段時間是會極不適應的，也是極痛苦的。正如我對很多迫友說的，當強迫症成為習慣時，要更正到正常人的思維是很痛苦的治療強迫症好比開車，當你剎車時，總有一點慣性車才會停下來
還有一點就是強迫症是任何人都有的，有些人輕有些人明顯一些.
所以強迫症只要不影響生活就是痊癒的. 你應該認真琢磨我給你的這些建議，剛開始做的時候會很痛苦，一般會有3---6個月的調整痛苦期。以上按我說的堅持兩三個星期之後，你就會發現自己的變化。我15歲得強迫症，強迫症整整折磨我20幾年，我的人生徹底毀了，痛不欲生，就是依靠上面的方法痊癒的，希望能對你能有所幫助有所借鑒。（以上為我個人治療強迫症的心血，也借鑒復制了一些網友的治療經驗，歡迎看到以上文字的網友粘貼，復制，轉載給有需要的人看，在下不勝感激。）