有辦法治懶嗎

A. 治療懶人的方法

一、憋尿法 就是在每天晚上准備睡覺前，要大量地喝水，直喝到肚瓜滾圓，水能在肚子裡面驚濤拍岸，每天早上就會早早起來，十有八九是被尿憋醒的。但此種方法只能使用數周，時間一長，也許會對身體產生傷害的。 二、誘惑法 此方法需要老婆的大力配合，如果時間到了，還沒有起床的意思，就讓老婆在耳邊大聲呼喊：「老公，快起來，樓下一直站著兩個美女，極漂亮，是不是找你的？」一聽這話，就會立即興奮起來，用最快的速度起床，穿戴整齊，直奔樓下。但此方法只適用幾次，時間久了，就會不靈驗了。 三、鬧鍾法 工具為最簡單的鬧鍾，數量可以為幾只或十幾只，只需在晚上把時間定好，放在床的四周，到了早上，數只鬧鍾一起奏響，驚天動地的。即使你關了一隻、兩只，還有數只在響，等你把所有的鬧鍾都關閉了. 四、威脅法 主動和老婆約定好：每天清早由你負責做早餐和做家務，如果表現良好，老婆會准時付給你一天的零用錢作為獎賞，反之則取消，那你想不早起都不行了。建議比較懶的人盡量不要使用此方法，否則那就是「自作自受」了。你的睡意也已經全消了。 五、騷擾法 這就需要同事來幫忙了，找那些起得比較早而且上班不會遲到的同事，讓他們每個人每天起床後給你打兩次電話，只需要聽到響兩聲後就掛斷，這樣一來，備受騷擾的你根本不能再睡了，只好起床了。但不要忘記請人家吃飯呦！ 六、刺激法 製作一張床，會發出極大聲響和會劇烈搖擺的那種。把它定時到你想起床的時間，到時，床就會發出山崩海嘯般的聲響並伴隨著劇烈搖擺，猶如地震一般猛烈，非常刺激，如果你還不馬上起來，就會把你摔到床下，至少鼻青臉腫，腰酸腿痛。只是製作一張這樣的床需要花費一定的時間和金錢，也許還會招來鄰居的強烈不滿和反對，而且心臟不好者也絕對不能使用。 七、飢餓法 中午盡量少吃飯，晚上最好不要吃飯，零食也不準吃，還要少喝水，臨睡前還要做一些劇烈的運動。此法保證讓你明天一早天沒亮就會起來，翻箱倒櫃地尋找吃的，但前提是腸胃沒有任何的毛病。 八、早睡法 每天天一黑，就早早上床休息(最好是六點鍾以前)，如果睡不著，就塞上一副耳機，聽一段搖籃曲，不要胡思亂想，安安靜靜地入睡，保你明天早上能准時起床。雖然此方法自然簡單，但並不一定十分管用，尤其不適合那種比較貪睡的人使用。 九、潑水法 如果以上辦法都使用過，而且並不見成效，只好採用這最後一種方法了，就是讓人直接往你頭上潑一盆涼水，傷風感冒也不用在乎了。如果還不管用，沒招了，那隻好讓你繼續睡覺……

B. 人懶有什麼治的辦法

你好 的懶惰和習性有關 很難治 但可以慢慢改善 如果有一個勤勞的人可以帶動或影響懶的人 我就是一個特別懶的人 有時候特想變得勤勞 一時勤勞堅持下去太難了 心有餘力不足 相信遇到一個愛的人 就會不知不覺的改變 祝你開心快樂每一天

C. 治療懶病的方法

找點感興趣的事情做啊，懶久了總會讓自己感覺很無聊很有挫敗感，對生活更提不起興趣，所以，要給自己狠下決心改變這種狀態。可以給自己建立一個好的行為反射，例如在手腕上圈了皮筋，懶了就拉起來彈自己一下，久而久之，會建立一個好的行為反射，此外，可以每天寫日記，但是只記錄成功的事，不管多小的事都可以，久了它會改變你消極的心態，讓你更積極，更樂觀，當然，所有的前提是你有意識，有決心去改變現狀，相信成功就離你不遠拉

D. 懶怎麼治

21天可以形成一個習慣，101天可以讓習慣變成下意識的行為
懶其實就是一種習慣，甚至已經成為了下意識的行為。我敢肯定，有時候你打開電腦，電視，其實什麼都不幹，可是就是要開著。
你這種現象很常見，但是要解決只靠一個人恐怕很難。
最好的方法就是把自己的生活好好規劃一下並且找一個可以信任的人對自己進行監督，至少要堅持21天，那麼以後改變就容易啦。
還有就是一定要給自己找事做，懶是閑出來的。
最後衷心的祝福你早日找到生活的樂趣！
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E. 怎樣才能把自己的懶病治癒

徹底治好自己的懶病，對自己那就要狠一點。制定一份合理的目標清單，完成之後可以獎勵自己一份東西，如果沒完成就可以拿掉自己的一樣東西，可以請人監督。只有狠下心來治掉自己的懶病，才能更好的去迎接生活，去面對人生路上的坎坷艱難。

F. 懶惰怎麼治療

從心理學上將，因為人類都有自我防衛的本能，當人們從安逸中忙碌起來的時候就需要一個內驅力，當這種內驅力有礙於人類的穩定狀態時就會得到人的本能排斥，而這種內驅力最終是否能起到作用這就要由人類的思維活動來決定了，這種本能讓人習慣於維持現狀，以至於懶惰起來。
從生理學上將，由於人體的荷爾蒙在安穩的狀態時處於平衡之中，外來的意向會影響人的神經調節從而改變荷爾蒙的平衡，人就會偏離身體所需的最佳狀態，為了維持這種狀態人們就喜歡「懶」了
人一般都有惰性的，再說他一生下來就不怎麼做事情，可能是家庭因素，條件比較好，就有依賴性，久而久之，就養成了一種習慣，其實從小就勤快的話，是不會這樣的。 懶惰是人本性,人的骨子裡都有懶惰.只是有些人知道自己要做什麼，該怎麼做，並且有了行動，所以他們相對來說就比較勤快．那麼如何戰勝懶性，使自己成為與懶惰無緣的人呢？
克服懶性，就要對自己有所管束．自己的事情自己做，不要指望別人，想睡懶覺時，應想想有人已經聞雞起舞：在要放縱時，可看看他人正在懸梁刺股，多一點對自己的約束，成功就多一點機會：多一點對自己的管束，明天就多一摟陽光．
找出懶性在自己身上的主要表現和成因，下決心克服安眠享受的思想，培養堅毅的品格，懶性反映的是一個人脆弱的意志品質和不求進取的精神狀態，克服懶惰，就要對自己」負」一點責任，不要指責環境，埋怨他人。
給自己樹立個目標，想辦法去實現它，積極面對一切。

G. 怎麼治療懶惰症

一句話，最好的防守就是進攻!戰略上要藐視敵人，戰術上要重視敵人!

因此我們必須確立一個與懶惰等壞習慣作堅決持久的斗爭的思想和意念，還要尋找一套完備的對敵方法，此二者缺一不可。

歹徒和魔鬼想要達到的目的，無非是使你的身體不再勞動，以獲得短暫而無用的安閑。那麼從現在開始，你就要勤奮起來，勞動起來，因為你的勞動將會改變這個世界。你做的每一件事，都會產生其相應的效果。

記住，勤奮是你的朋友，他能使你一日千里，日新月異。他也正是是懶惰的剋星。而懶惰只會使你沉淪墮落，消磨你的福報和成就。我們學佛人有時候喜歡清靜無為，其實某種程度上這也是是一種懈怠和懶的表現。此二者關系十分微妙，要注意警惕和區分。

我的親身體驗是，克服懶惰的方法莫過於採用「列表清除法」，這個方法就是把要進行的18種事情列表出來，每月30天，就是18行30列。A4紙橫向正好能列印出來。這樣總共有18*30=540個空格。每一個空格就是一個魔鬼。每做完一件事情都畫上對勾或者寫上完成的數字，這樣就代表殺死了一個魔鬼，一天下來，看看有斬殺了多少魔鬼，獲得了多少功德。

這一方法的好處在於，你每天看到數字在增長，實際上就是將功德量化，就像打游戲升級一樣吸引你，你的信心和成就感也因此而逐漸增長，非常具有吸引力。

H. 懶怎麼治

懶病不用治。
想讓身體偷懶，那就需要大腦調動起來想偷懶而不耽誤事的好辦法，其實對個人智力鍛煉和工作方法創新很有好處的。
如果身體和大腦都想偷懶，那懶病會轉化為拖延症，請對症治療即可。

I. 有什麼辦法能夠克服懶惰

如果太懶可以考慮進行心理治療，可以考慮認知行為療法、系統脫敏療法、人本主義療法、家庭療法等等。
如果自己的懶惰尤其是不願意出門、不願意做事情、不願意與人交往，是因為過於自卑、敏感，沒有辦法接受自己，對自己的評價特別低引起來的，可以推薦人本主義療法。
如果自己特別懶惰是因為不良的生活習慣引起的，應該考慮系統脫敏療法或者是認知行為療法，自我調整方面可以做的就是多一些興趣愛好，這樣才能夠讓自己變得對社會、生活有更多的興趣、動力，而且應該規律的運動，只有積極的參加運動，比如打球、游泳、長跑，才能夠讓自己變得富有活力，而且更加有精力，只有勞逸結合才能夠讓自己的身心保持充沛的能量。

J. 怎樣治療懶惰

1.你很安於現狀，雖然不一定大富大貴，但至少生活還算安逸。長期生活在這種沒有壓力的生活里，讓你也失去了動力，什麼事情對於你來說做不做都是無所謂的，不做的話也不會對你有太大的影響和損失，久而久之，養成了懶惰習慣。
2.你沒有明確的目標，不知道自己想要什麼，該做什麼，對未來沒有規劃，換言之是你內心裡比較頹廢，所以以懶惰的形式表現出來。
3.由於你個性懶散，對什麼事情都不熱衷，沒有強烈的興趣，因而懶惰。

我知道現在說什麼建議效果都不是很大，什麼讓你樹立目標規劃未來找到自己興趣所在的一些話都是空話大話，沒有實際效果，所以來點最實際的，既然改變不了你自己，就換一個環境，環境會迫使你去做一些該做的事情。軍校或者參軍是首選，當然不是任何人都有這個條件，實現起來也很困難，可以找個半封閉的軍事化或半軍事化管理的企業去干一段，如果找不到，也可以找一些紀律嚴明要求較高壓力較大的工作環境，再或者乾脆離開家人朋友一段時間，到一個完全陌生的環境，不帶錢或者只帶很少的錢，不要給自己留退路，不要依賴家人朋友，到時候一切事情都得靠自己，大到掙錢吃飯，小到洗衣燒飯，到時候自己不想做事也會被環境逼迫著去做的。

總之盡快讓自己充實起來，我猜測你現在的日子一定很空虛，希望你得到實際改變。