民間有什麼方法治早泄的

㈠ 早泄有什麼治療方法最科學

早泄現象是一件非常苦惱的事情。早泄患者都會想方設法的去治癒早泄。治療早泄的方法很多，最重要的是要科學有效。下面就是我給大家整理的早泄治療方法，希望對你有用!

早泄能根治嗎
早泄患者對早泄往往認識不夠，甚至不能區分勃起功能障礙(陽痿)和早泄，性生活中途陰莖疲軟、硬度不夠是陽痿的典型症狀；而早泄則是完全或幾乎完全缺乏控制射精的能力。

另一方面，男人往往不願意和別人分享自己的隱私，故當男性發現自己患上早泄的時候往往就非常害怕別人知曉，他們生怕別人知道後會嘲笑自己是“快”男。正因為如此，早泄的男性去醫院的就診率是非常低的，但是延誤治療只會令早泄病情越來越嚴重，最終給自己帶來傷害。

出現早泄症狀應到正規醫院的泌尿科、男科、生殖科室就診。早泄患者在治療早泄期間要注意經常清洗私處，保持私處的清潔度，過有規律的性生活。只要結合有效規范的葯物治療方法，早泄的臨床治療有效率可達到95%以上。
早泄治療方法
1、間歇法

由妻子用手撫摸陰莖龜頭及干，直到射精迫近的程度，然後停止刺激，待興奮高漲的射精感消失後再重新刺激陰莖。如此反復進行，患者逐漸能夠耐受大量刺激而又不射精，隨著時間的進展，為了延緩射精發生而間歇的次數可以逐漸減少，最後達到不需要中途休息也能經受足夠長時間的連續刺激而不過早射精。要注意掌握好刺激的強度和時間，掌握好火候才能恰好不引起射精。這種練習也可以由病人自已手淫來訓練，自己體驗刺激的強弱和方式，但效果顯然不如女方進行操作。也可以在性交時進行類似訓練，如降低陰莖抽動的幅度、速度，或暫停抽動，使性興奮降低，等陰莖將要疲軟時再抽動，於是陰莖再次變硬，如此反復進行，即可延長性交時間，待女方達到性高潮後或女方性高潮時再射精。為了加強的效果，可以配合使用牽拉陰囊、睾丸法。人們觀察到在性興奮高度發展及高潮期間陰囊收縮、睾丸升高。在高度興奮及即將射精前向下牽拉陰囊和睾丸，也可以降低興奮性，並有推遲射精的效果，這也符合正常生理反應規律。

2、耐受性訓練

即女方對陰莖不斷施加刺激，待男方感到射精迫近時，女方迅速以右手拇指放在陰莖的系帶部位，食指與中指放在陰莖另一面，恰好分別位於冠狀緣的上下方。擠捏壓迫4秒鍾，然後突然放鬆。施加壓力的方向是前後向的而非左右向的，女方要用指頭的指腹，而避免用指甲捏挾或搔刮陰莖。這時女方應坐在男方兩腿之間，面向男方頭部，這樣用右手操作十分便當。這種擠捏技術可以提高男子射精的刺激閾，從而緩解射精的緊迫感，若堅持鍛煉15~30次，能明顯加強抑制射精的能力，延長射精時間。當女方刺激時，男方的注意力要集中在陰莖受刺激後產生的感覺上，而不要過分注意什麼時候會射精，一旦發生射精，也不要有任何不安、內疚，而應把注意力集中在高潮感受上。由女方承擔撫摸刺激最有效，而如果由男方自己來作，效果顯然差得多。擠捏力量應與勃起程度成正比，勃起越硬，所用壓力越大。一般2周左右見效，繼續3~6個月以鞏固療效。據作者報道失敗率僅在3~5%左右。也有的醫生主張，在病人合並性慾亢進時，可用手淫法治療，臨近射精時擠捏，直至能堅持10~12分鍾不射精。手撫摸時可以塗抹潤滑油，一方面保護龜頭不受刺激，另一方面也能增加陰道的潤滑程度。

3、改換性交體位

如採用女上式性交，女性在上方做強烈的性器官摩擦，男方因處於被動地位，肌肉鬆弛，興奮性低，從而能與女方同時達到高潮。也可採用側位性交，這時可以避免臀部的劇烈運動，減少因盆腔截流徵引起的血液向下肢的分流。由於省力，動作幅度小，男方興奮性的發展較慢，自然有助於延緩射精的發生。這些體位都有助於降低刺激程度，延長性交時間。

4、暫時分居一段時間或有意識避免性刺激

採用男方分散注意力(如性交時倒數數，想工作上的事情等)，或縮短性交前情嬉愛撫時間，來限制男子的興奮性，並力求克服早泄的作法，雖然有時也可見效，但往往會破壞雙方的親密感。延長性交前准備時間、縮短女方達到高潮所需時間的措施，雖然有利於雙方的性和諧，但要防止早泄患者在性交前的過度興奮。一方面要誘導女性性喚起並使其高度興奮，另一方面則要求自己保持在低水平的興奮，實際上這是很難辦到的，尤其是早泄者。他們自身往往也相當興奮，難以自持，那麼有沒有辦法使他們能超脫在外呢?下面介紹一種冷水敷睾丸法：非常簡單的作法是事先用冷水洗濯睾丸，或用濕冷的毛巾包繞整個陰莖和陰囊，這樣可以使睾丸溫度降低，血流減慢，緊張消除。男方就能從容地竭盡愛撫之能事，待到女方興奮時，再徐緩地進入反應狀態，可抑制早泄。也有人以一大杯冰水下肚，來使臟腑降溫，減輕緊張。平常洗澡時，可用涼水與溫水反復刺激睾丸，可起到鍛煉男子性能力的作用。

5、通過選擇性交時間鍛煉控制射精的能力

如改在清晨醒後性交，精力充沛；先睡一覺然後性交，避免緊張；一次射精後，當晚再度同房，時間肯定延長；先手淫射精，不應期過後再性交，都能達到延長時間的作用。

6、使用雙層避孕套以降低陰莖與陰道壁之間的摩擦感

也可以降低刺激程度。龜頭上塗抹麻醉劑，如1%達克羅寧油膏，1-2%鹽酸地卡因溶液，3%氨基苯甲酸乙酯冷霜。同房前5~10分鍾塗抹，只能塗龜頭尖端，不可多塗，以防降低射精反應，甚至能導致不射精，影響性功能，導致勃起不堅。

7、系統脫敏療法

因射精反應是受交感神經控制，可以採用系統脫敏療法，使用肌肉鬆馳劑引起副交感神經興奮，並降低交感神經興奮性。使用時要根據性興奮程度來掌握。這種療法有一定療效。據報道，α腎上腺素能阻滯劑酚苄明，10~30毫克/日，治療早泄，對監測精液容量及性反應有一定療效。性交前口服鎮靜劑、抗抑鬱葯、谷維素、普魯苯辛、利眠寧和酚噻嗪類葯物均可延長性交時間，可能具有一定的鎮靜和安慰作用。

8、恥尾肌鍛煉法(中斷排尿法)

由於男性射精與排尿都經由同一尿道，所以，這兩種生理現象涉及的肌肉有許多是相同的，雖然也有不少是不同的。因此，進行中斷排尿的練習還是大有裨益的。這種方法指的是在排尿時，先排出一部分，停頓一下，再排、再憋住，分幾次才把尿排完。早泄者正是由於肌肉薄弱，控制能力差，所以需要採用這種鍛煉方法。只要持之以恆，堅持下去尤其在尿量多，尿急時效果更好。這種訓練不分晝夜，只要排尿就可練習，大多數人可以行之有效。體質差者應加強體育鍛煉，提高全身的素質。

溫馨提醒

1、男性若為早泄患者，必須加以根治。雖然沒有人規定性交必須在幾分鍾以上，但是“門前倒”或兩三下就射精的人，總是不合格。早泄原因如果是包皮過長，就盡早以手術矯治；如果只是經驗不足，可以用自慰訓練自己，在快要射精時，捏住龜頭，多訓練必能克服早泄的問題。

2、輕度的早泄者，必須強迫自己不要操之過急，多花一點時間在前戲上面，甚至先讓女性達到快感，亦無所謂。女性滿足後，男性再插入，也是可行之道。

3、陰莖插入後，最好避免做前後運動，那樣地給予陰莖強烈的刺激。應該做壓迫運動，女性的快感，並適時愛撫陰蒂。

4、在性交時，必須多次中斷，不要連續進行。為了避免女性的興奮減弱，可以用手刺激陰蒂周圍。

5、如果彼此都沒什麼經驗，男女雙方就該好好溝通，男性應該知道女性興奮的程度。兩人彼此需要，是追求同步快感的前提。
三款治療早泄的民間偏方
早泄的治療方案——黃芪枸杞燉乳鴿北黃芪、枸杞子各30克，乳鴿1隻。先將乳鴿宰殺後去毛及內臟，洗凈，與北黃芪、枸杞子同放燉盅內，加水適量隔水燉熟食用。一般3天燉1次，3～5次為1療程。能益氣健脾，養陰補腎，適於脾腎兩虛型早泄。

早泄的治療方案——龍馬童子雞蝦仁50克，海馬25克，子公雞1隻。先將子公雞宰殺去毛及內臟，洗凈後將蝦仁、海馬用溫水洗凈後放入雞腹內，再加蔥段、姜塊、味精、食鹽適量，上籠蒸之爛熟，揀去蔥段姜塊，另用澱粉勾芡收汁澆在雞上即可食用。有健脾益腎功效，適用於脾腎陽虛所致的早泄。

早泄的治療方案——川斷杜仲煲豬尾川斷、杜仲各15克布包，豬尾2～3條去毛洗凈，加水，放入生薑3片，料酒、醬油適量，旺火燒沸，文火燉爛，加鹽少許。吃豬尾飲湯，一次服完，每周1～2次，連用1個月。

早泄給男人帶來的危害非常的大，早泄能影響男人的身體健康，影響男人的性生活，給男人帶來了很大的痛苦，所以我們一定要治療早泄，以上就是早泄的治療方案，所以男人一定要珍惜以上的方案。

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㈡ 治療陽痿早泄的偏方大全

治療陽痿早泄的偏方一 1、巴戟天18g，牛膝18g，石斛18g，羌活27g，當歸27g，生薑27g，花椒2g，酒1000ml。將上述葯材搗細，放入干凈的器皿中，倒入酒浸泡，密封，煮1小時。取下冷卻，過濾後裝瓶備用。每次15～20ml，將酒溫熱服用。

2、龜膠、鹿膠各60g，白酒1000g，冰糖100g。各葯與冰糖一起放進酒壇內，加入白酒，密封壇口，浸泡十二天後，開封飲酒。每次服10~15ml，早晚各服一次，飯前空腹服用。可配合陰莖按摩。

3、枸杞100g，菟絲子50g，巴戟天，杜仲各15g，白酒1500g。各葯放入凈容器內，密封好，每天搖動一次，浸泡7天後，即可開封飲酒。每次服10~15ml，早晚各服1次。

4、黃狗鞭(烘乾)2條，牛鞭(烘乾)30g，驢鞭(烘乾)30g，海馬12g，紅參15g，紅花15g，巴戟天18g，肉蓯蓉18g，淫羊藿18g，枸杞40g，白酒2000g，冰糖150g。以上各葯共研成粗末，裝入紗布袋中，放入酒壇內，浸泡30後，冰糖熬成糖汁混均即可。每次服用10-15ml，早晚各服1次，飯前空腹服用，可配合陰莖按摩。

5、陽起石30g，巴戟天、葫蘆巴、山茱萸各10g，淫羊霍、首烏各15g，仙茅6g，肉蓯蓉12g，菟絲子、枸杞子、五昧子各10g，羊睾丸l對。每日1劑，水煎服。15日為l療程。

6、蜈蚣、生蛤蚧、淫羊藿各40份，當歸、白芍、甘草各120份。共研細末，過90~120目篩。每次6g，日2次空腹用醋或黃酒送服。30日為l療程。

7、烏雞白鳳丸4丸，鹽1g，每次2丸，每日2次，淡鹽開水適量調服，補氣養血，適用於陽痿不舉，勃起時間不長等。
治療陽痿早泄的偏方二
五香羊肉

羊肉去肥油，蒸熟或煮熟，切片，加蒜，姜，豆鼓，蔥，茴香，五香醬油等調料拌食。

羊腎枸杞葉湯

鮮枸杞葉250克，羊腎1對，蔥白15根，生薑3片，食用醋適量。將羊腎剖開去筋膜洗凈切片，再與其他4味一起煮湯服用。每日1劑，佐膳食用，可以常吃。

蜈蚣絲瓜子散

蜈蚣1條，絲瓜子30個，甘草15克，醋適量。將蜈蚣焙乾，絲瓜子炒香，合甘草共研為細末。分2次服完，淡醋湯送服，早晚各1次，7日為1療程。

雀兒葯粥

麻雀5隻，菟絲子30～45克，盆子10～15克，枸杞子20～30克，大米100克，食鹽，蔥白，姜各適量。把菟絲子，覆盆子，枸杞子一同放入砂鍋內煎取葯汁，去掉葯渣，再將麻雀去毛及腸雜，洗凈用酒炒，然後與大米，葯汁加適量水一並煮粥，快熟時加入細鹽，蔥白，生薑，煮熟即可。 每日服2次，溫熱食3～5天為一療程，冬季食用效果更佳。

蓯蓉羊腎湯

羊腎1具，去筋膜，加肉蓯蓉(酒浸切片)，枸杞子各15克，共煮湯。加入蔥白，鹽，生薑等調味品，吃羊肉，飲湯。
治療陽痿早泄的方三
飲食調養

專家指出，多吃壯陽食物，比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等，動物內臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素，能增強精子活力，提高性慾，也屬壯陽之品;此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山葯、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等，都有助於提高性功能，改善陽痿。

節房事，戒手淫

長期房事過度，沉浸於色情，頻繁手淫導致精神疲乏，是導致陽痿的重要原因，當屬禁忌之列。實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，的確是防治陽痿的有效 措施 。

提高身體素質

㈢ 早泄用什麼方法治療好啊

早泄是一種常見的男性性功能障礙性疾病，嚴重影響患者的身心健康和生活質量。在臨床上通過行為的治療方法，如動停技術以及陰莖擠捏技術，可以起到一定的效果，也可以採用外用的麻醉葯物，如利多卡因、普魯卡因膠漿等降低龜頭的敏感度、延長射精的時間。口服的葯物臨床效果比較確切，常用的包括5-羥色胺再攝取抑制劑，如帕羅西汀，PDE5抑制劑，如萬艾可也具有一些療效，α受體阻滯劑、中樞性的鎮痛葯在臨床也有應用。中成葯物以及食療，也可能具有一定的效果，在臨床上均有應用。

㈣ 得了早泄，有什麼好的方法能治嗎

可以試試以下幾種方法治療早泄
1、提高身體素質
身體虛弱，過度疲版勞，睡眠不足，緊張持權久的腦力勞動，都是發病因素，應當積極從事體育鍛煉，增強體質，並且注意休息，防止過勞，調整zd中樞神經系統的功能失衡。
2、謹慎用葯
（1）中醫對本病的防治，強調辨證施治，依照各種不同的體質類型對證下葯，不是單純使用壯陽葯物。盲目濫用壯陽劑內，未必能提高性功能，反而導致其他疾病。
（2）到目前為止，西葯還沒有一樣是治療陽痿、早泄的特效葯，相反卻有不少葯物可以導致陽痿。
3、戒煙酒容
煙酒危害不必多說，想要更好的治療早泄，就需要慢慢戒除煙酒。

㈤ 早泄怎麼治

早泄治療要注意以下三點
1、男性早泄患者要想趕走疾病，那麼就要首先避免不良心理是前提。因為在生活中有不少的原發性或繼發性早泄患者，一旦發現自己「早泄」後，往往會伴隨出現各種性心理障礙，兩者相互作用，形成惡性循環。所以要正確的看待早泄，排除心理陰影;
2、男性對早泄的治療一定要先找出病因，這是治療的關鍵。因為當男性長期處於緊張氛圍中，或受到家庭、社會的諸多精神刺激因素時，容易發生早泄。此外，如果男性包皮過長，長期穿緊身內褲也會因過度刺激龜頭而導致早泄;
3、男性朋友在治療早泄時必須要快而准。因為從醫學的角度看，早泄並不可怕，只要找到病因，對因自療就能解決問題。早泄有器質性早泄和精神性早泄兩種，對於精神性的早泄，可以進行心理疏導，並配合葯物和維生素進行自療。

㈥ 治療早泄的民間偏方有哪些_民間治療早泄的偏方

治療早泄的關鍵在於調整好自己的心態，除此之外，民間也有一些 偏方 來治療早泄。以下是我 收集 整理的關於民間治療早泄的偏方，希望對你有幫助。

民間治療早泄的偏方

五蛇湯外洗治早泄

取五倍子500克、蛇床子250克。先將五倍子研末，兩味葯混勻。每天取50克，加水約200毫升煮沸5-7分鍾，待葯溫適宜時，以紗布蘸濕浸洗龜頭部位。每天1劑，洗1-2次，每次10-15分鍾。15天為 1療程，治療期間暫停房事。

功效：此方可降低龜頭敏感度，主治早泄。

芡實蓮子飯治早泄

大米500克，蓮子50克，芡實50克。將大米淘洗干凈，蓮子溫水泡發，去心去皮，加適量水，如燜米飯那樣燜熟。

功效：常食有益，用於治療遺精、早泄等。

鎖陽雞治早泄

鎖陽、金櫻子、黨參、懷山葯各20克，五味子15克，小公雞1隻。將雞開膛去內臟雜物，洗凈，連同上述葯物一並放入大燉盅內，注入開水八成滿，蓋上盅蓋，放入滾水鍋中，隔水燉4小時即成。調服期間，切要清心寡慾，否則前功盡棄。

功效：用於治療男性早泄。

炸麻雀治早泄

麻雀4隻，花生油、鹽末各適量。麻雀去毛及內臟雜物，洗凈，晾乾。將油放入鍋內燒至六成熱，下麻雀炸至金黃色取出，用原鍋炒鹽末少許即成。吃時蘸鹽，每日2次，每次2隻。可連用幾天。

功效： 補腎 壯陽 ，用治早泄、陽痿，有較好療效。若用麻雀炒韭菜，也有同等效果。

早泄吃什麼好

早泄應選擇的水果：

桑葚、草莓、大棗、黑棗等。草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠、胡蘿卜素、維生素B1、B2、煙酸及礦物質鈣、鎂、磷、鐵等，這些 營養 素對生長發育有很好的促進作用，能很好的抑制早泄。

早泄應選擇的主食：

粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡實、薏米等。糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B及澱粉等，糯米是一種溫和的滋補品，為溫補強壯品。對早泄有很好的治療作用，提高性能力。

早泄應選擇的蔬菜：

白扁豆、山葯、韭菜、洋蔥、芹菜、萵筍、蔥、香菇等。山葯具有滋腎益精的作用，山葯中含有多種營養素，有強健機體，滋腎益精的作用。大凡 腎虧 遺精，婦女白帶多、小便頻數等症，皆可服之。

早泄應選擇的肉、蛋、奶類：

羊肉、狗肉、 動物 腎臟、魚子、牡蠣、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰子等。中國古代 醫學 認為，羊肉是助元陽、補精血、療肺虛、益勞損、暖中胃之佳品，是一種優良的溫補強壯劑。能有效的治療早泄。

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㈦ 早泄最簡單的治療方法

治療早抄泄這種疾病可用以襲一些延時的外噴的植物的以外，比較常見還有中斷排尿法。通過中斷排尿法進行早泄治療也是比較有效的方法，有助於提高控制能力。由於男性射精與排尿都經由同一尿道，所以，這兩種現象涉及的肌肉有許多是相同的，當然也有不少是不同的。
因此，進行中斷排尿的練習還是大有裨益的。這種方法指的是在排尿時，先排出一部分，停頓一下，再排、再憋住，分幾次才把尿排完。早泄者正是由於肌弱，控制能力差，所以需要採用這種鍛煉方法。只要持之以恆，堅持下去尤其在尿量多，尿流急時效果更好。

㈧ 治早泄的民間偏方

早泄是男性比較常見的性功能障礙的一種疾病，如果不及時救助將嚴重傷害夫妻關系的。那麼民間治療早泄偏方有哪些呢?治療早泄有哪些妙招呢?接下來我和你一起了解治療早泄的方法吧。
民間治療早泄偏方
1、鹽知母治早泄

功能主治:主治早泄。觸之即泄,夢之則遺,思之易舉,不能房事,女方不滿,憂恐重重。舌紅,苔薄,脈細而數者。

偏方組成:鹽知母、鹽黃柏、山萸肉、粉丹皮、澤瀉、天冬、金櫻子、芡實米各10克,大熟地25克,生山葯30克,雲茯苓15克,人參5克***另煎***,甘草6克。

用法用量:每日1劑,水煎服。

病例驗證:此方治療早泄8例,均獲痊癒。

2、細辛丁香治早泄

功能主治:主治早泄。

偏方組成:細辛、丁香各20克,90%乙醇100毫升。

用法用量:將兩葯浸泡人乙醇內半個月即可。使用時以此浸出液塗擦 *** 之 *** 部位,經1.5～3分鍾即可行房事。

病例驗證:牛某,男,29歲。患者經常離家出差,每次歸家同房時,精神緊張,而致臨房早泄。如此3年,不能滿足生育之望,乃致夫婦失和,曾多次求治罔效。經用此方臨房時區域性外用後,第一次行房時間即維持在20分鍾以上,經用此方5次後,棄葯而愈。

3、黃芪黨參治早泄

功能主治:補益心脾,寧心攝腎。主治早泄,伴神疲體倦,心煩失眠,心悸盜汗,納少,面不榮,苔少質微紅,脈浮虛尺弱。

偏方組成:黃芪、黨參、龍眼肉、酸棗仁各20克,白術、當歸各10克,茯神、龍骨、牡蠣各15克,木香、遠志、甘草各6克,桑螵蛸12克,黃連1.5克,肉桂3克。

用法用量:每日1劑,水煎,早晚分服。

宜忌:服葯期間需要節欲,遠房事。

病例驗證:用此方治療早泄患者10餘例,有效率為90%以上。

4、五倍子白芷治早泄

功能主治:主治早泄。

偏方組成:五倍子15克,白芷10克。

用法用量:上葯共研為細末,用醋及水各等份,調成面團狀。臨睡前敷肚臍***神闕穴***,外用紗布蓋上,膠布固定。每日1次,連敷3～5日。

病例驗證:用此方治療早泄患者39例,經用葯2～6日後,均獲痊癒。
治療早泄的妙招
1、節房事,戒 ***

長期房事過度,沉浸於色情,頻繁 *** 導致精神疲乏,是導致陽痙、早泄的重要原因,當屬禁忌之列。實踐證明,夫妻分床,停止性生活一段時間,避免各種型別的性 *** ,讓中樞神經和性器官得到充分休息,的確是防治陽痿、早泄的有效措施。

2、消除心理因素

要對性知識有充分的了解,充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待「 *** 」,不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因為一兩次 *** 失敗而沮喪擔憂,缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流,消除不和諧因素,默契配合,女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫,盡量避免不滿情緒流露,避免給丈夫造成精神壓力; *** 時思想要集中;特別是在達到性 *** 高峰,即將 *** 時,更要思想集中。

3、飲食調養

3.1、多吃壯陽食物:壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等;動物內臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素,能增強 *** 活力,提高 *** ,也屬壯陽之品;此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等,含精氨酸食物如山葯、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等,都有助於提高性功能。

3.2、不必忌口:民間流傳的一些說法,如吃絲瓜會得陽痿等,是沒有科學根據的,預防陽痿、早泄不必忌口,避免處處設防,增加心理負擔,同時也避免營養缺乏,身體虛弱。

4、提高身體素質

身體虛弱,過度疲勞,睡眠不足,緊張持久的腦力勞動,都是發病因素,應當積極從事體育鍛煉,增強體質,並且注意休息,防止過勞,調整中樞神經系統的功能失衡。

5、謹慎用葯

5.1、中醫對本病的防治,強調辨證施治,依照各種不同的體質型別對證下葯,不是單純使用壯陽葯物。盲目濫用壯陽劑,未必能提高性功能,反而導致其他疾病。

5.2、到目前為止,西葯還沒有一樣是治療陽痿、早泄的特效葯,相反卻有不少葯物可以導致陽痿,如降壓葯肼苯噠嗓、利血平、甲基多巴、服乙陡,利尿葯速尿、安體舒通,治胃腹痛的阿托品、普魯苯辛,治潰瘍病的甲氰咪胍,止痛葯***、度冷丁,***利眠寧、***,激素類葯乙蔗酚、安宮黃體酮等。這些葯物雖然不會使服用者都發生陽痙,但應該慎重,不宜長期使用。