道德感自豪感

A. 娛樂圈中成龍地位有多高

今天就來說說他的地位有多高吧。

成龍不僅是在中國的名氣非常的回大，就算是在國際上的地位也答是大家無法想像的，然而就在有一次的活動當中，傑森斯坦福看到成龍的時候對他都是畢恭畢敬，

中國明星能讓好萊塢巨星在自己面前畢恭畢敬的，恐怕也只有成龍大哥一個人了吧！有不少的網友在看到成龍大哥在國際上的地位竟然這樣高的時候，也是忍不住的說道，簡直就是不可思議！

大家的想法那，可以在評論中發表一下自己的意見。

B. 請闡述學習中國傳統文化的目的和意義

1、學習傳統文化可以豐富大學生的精神修養，規范思想品德。

中國傳統文化歷來倡導的以道德實踐來提升人的精神境界，對自己對社會都要具有高度的責任感，倡導應建立的關心人，愛護人、尊重人的協調有序的人際關系，特別是「格物、致知、正心、誠意、修身、齊家、治國、平天下」的道德實踐要義，時當代大學生道德修養建設具有極為重要的指導作用。

2、學習傳統文化可以培養愛國情懷

愛國主義作為傳統文化的核心對大學生具有重大意義。愛國主義思想在不同的時代有不同的內涵，後一時代的人們總是把前一時代的優秀思想精華繼承下來，而且有新的補充，發揚光大。在新的時代，愛國主義的傳承落在了我們這一代人身上。經過世世代代的沉積、凝集、升華、中華民族的愛國主義思想總是圍繞著憂國憂民，以天下為己任這個中心。

3、學習傳統文化可以培養積極的人生態度

安貧樂道的人生態度 ——「飯疏食，飲水，曲肱而枕之」，這種處貧賤而樂在其中的人生態度是一種精神享受，而此時的人格世界是一種安然、充實又自得的世界。

4、學習傳統文化是對學生禮儀道德的培養

禮儀道德，是貫穿於中國文化的主體部分，可以說是其他一切文化基礎。而以儒家為代表的封建道德，又是構成中華文化的主要因子，幾千年來，人們一切生命活動，皆以其為基礎。「內修外教」、「達則兼濟天下，窮則獨善其身」、「先天下之憂而憂，後天下之樂而樂」、「捨生取義，殺身成仁」、「雖體解吾猶未變兮，雖就死其猶未悔」等等。這種古老而優秀的傳統文化，對於塑造大學生自身品格，有著重要意義。

C. 如何鍛煉自己的意識

一個完全的健身方案應當包含吃（飲食），練（訓練），睡（睡眠）三個方面，而練則由心肺，力量，柔韌三個主要部分組成。有鑒於此，本人給出的訓練計劃是：開始時用5-10分鍾有氧熱身，最後用5-10分鍾拉伸放鬆，中間是40-50分鍾的力量訓練。力量訓練主要有：1）背部：引體向上（頸前下拉）；2）胸部：平板卧推（坐姿推胸）；3）腿部：杠鈴深蹲（史密斯蹲）；4）肩部：杠鈴推舉（啞鈴推舉）；5）臂部：杠鈴彎舉（啞鈴彎舉）；6）腹部：仰卧起坐（仰卧舉腿）。
訓練備註：訓練一周3次，隔天進行，每次1小時左右，練全身，每個部位一個動作，括弧里的動作備用，一個動作3組，每組8-12次，動作與動作之間間隔2分鍾，組與組之間間隔30-60秒，用力時呼氣，放鬆時吸氣，動作要穩要慢。必須用逐漸增加重量來使肌肉的適應力增大，從而對訓練產生反應。使用自由調節重量的器械進行訓練。這可以使肌肉對器械產生的反抗力起到更好的反應。因為它可以使更多的肌肉都能參與到運動中去。做動作時，無論是舉起還是放下，都要控制好動作，這樣就可以集中用力，避免借力。
飲食方面：少吃多餐，適量多攝入蛋，奶，肉。每日食譜為：適度的蛋白質、較少的脂肪、高含量的碳水化合物。3種主要營養素的比例應為25∶20∶55左右。饅頭、面條、米飯等主食及山芋、燕麥、土豆等的碳水化合物的含量非常高，可作為首選。蛋白質是肌肉增長最重要的營養源，健美訓練者蛋白質的攝人應以非脂或低脂食品為主，如脫脂牛奶、蛋清、魚、去皮家禽、牛排等。
睡眠方面：每天晚上最好睡足8小時，中午若有時間可再午睡30分鍾。對了，訓練時間盡量安排在下午至傍晚時段，因為人體在此時段體力和柔韌性都處最佳狀態。最後祝您早日健身成功！
增大肌肉塊的14大秘訣：大重量、低次數、多組數、長位移、慢速度、高密度、念動一致、頂峰收縮、持續緊張、組間放鬆、多練大肌群、訓練後進食蛋白質、休息48小時、寧輕勿假。

D. 作為一名中學生我們應該怎樣弘揚民族文化增強民族自豪感民族自豪感用歷史語回答

①樹立遠大志向和正確的理想信念。
②認真遵守《中學生守則》和《中學生日常行為規范》，培養良好的道德品質和文明行為。
③努力提高自己的思想道德素質、科學文化素質，爭取全面發展。
④積極參加道德實踐活動，勤奮學習、大膽實踐、勇於創造，爭做「四有」好公民。
⑤增強愛國情感，弘揚和培育民族精神，把個人前途和祖國命運結合起來，培養創新精神，勇於承擔崇高使命等。
為什麼要加強和改進未成年人的思想道德建設?
(1)是保護未成年人健康成長的需要。未成年人是祖國未來的建設者，是中國特色社會主義事業的接班人。他們的思想道德狀況如何，直接關繫到中華民族的整體素質，關繫到國家前途和民族命運。高度重視對下一代的教育培養，努力提高未成年人的思想道德素質，是黨和國家事業後繼有人的重要保證。
(2)是社會主義精神文明建設的需要。我國未成年人人數眾多，18歲以下的未成年人約有3．67億，未成年人思想道德建設是社會主義精神文明建設的一個極其重要的方面；未成年人正處在成長期，他們的思想道德狀況如何，直接關繫到我們國家和民族未來的精神面貌。
未成年人是國家的未來，民族的希望；思想道德建設是社會主義精神文明建設的核心內容，它集中體現了社會主義精神文明建設的核心內容，它集中體現了社會主義精神文明建設的性質和方向，對社會、政治和經濟的發展具有巨大的推動作用；加強和改進未成年人的思想道德建設，對於建設社會主義精神文明、繁榮中國特色社會主義文化具有重要意義。

E. 高中生檔案自我評價...

高中學生欄案自評篇一：

我團結同學，尊敬師長，有良好的生活學習習慣，思想積極進取，明辨是非，學習成績優異。學習興趣濃厚，認真思考，獨立、按時完成作業，與同學關系良好，遵守紀律，愛勞動，積極參加體育鍛煉，心理素質優良，審美觀念較強，在本學期的學習中，踏實認真，取得了優異的成績。

高中學生檔案自評篇二：

我尊重老師，團結同學，有良好的道德修養，有積極的生活態度和明辦是非的能力。與同學關系良好，遵守紀律，積極參加體育鍛煉，身體素質良好，有較強的審美觀念，學習認真，主動思考，認真完成作業，但在平時的學習中缺少與同學老師的交流，在以後的學習中應多與同學溝通交流，以取得優異的成績。

高中學生欄案自評篇三：

我道德品質良好，具有基本公民素養，學習較認真，學習積極性強，要學會提高效率從而取得更大的進步。積極與同學交流，善於與大家合作，參與到大家中來。在運動方面積極鍛煉身體，積極參與體育運動。對於審美，積極從生活中尋找美的存在，繼續努力，為自己打造個更美的末來。

高中學生檔案自評篇四：

我尊敬師長，團結幫助同學，積極參與集體活動，維護班級榮譽和遵守，學校規章制度。知榮辱，講文明，學習上積極刻苦，善於思考，勇於探索，認真完成作業。日常時間，積極參與體育運動，努力提升身體素質，積極提升審美能力，學習勁頭足，學習成績有較大步提升空間。

高中學生案自評篇五：

我是名文靜積極上進的高中生。

在學校里，我能嚴格遵守學校紀律，有較強的集體榮譽感，樂於助人，關心同學，熱心幫助同學，團結友愛，與同學相處融洽，同學之間團結友愛學習上刻苦努力，思維活躍。

上課認真聽講，課後認真完成作業。積極完成家庭作業，不懂就問，虛心求教，熱愛班級集體，關心集體，積極參加各項文體活動，多才多藝，熱愛勞動，集體榮譽感較強。配合老師、辦幹部工作，是同學們的好朋友，老師的好助手！熱愛集體，默默無聞地認真做好本職工作，決不託泥帶水，從不叫苦叫累。嚴於律己，自覺遵守紀律。

平時學習努力，踏踏實實，從不遲到，時間觀念較強。思想上積極要求進取，尊敬師長。

在家裡，我孝敬父母，幫助他們做力所能及的家務事，關心體諒父母，使得家庭關系更加融洽，使我能更好地投入學習，為將來的事業打下堅實基礎。在社會上，我講文明，懂禮貌，在車上主動為老人和小朋友讓座，得到了不少街坊鄰居的好評，我以後會繼續努力。

面對未來，我充滿希望，相信只要有真心付出，就一定能有所回報，我會在下個學期里繼續努力。希望在今後的學習生活中揚長避短，不斷進步。希望今後努力學習的同時，能更加好問。相信我會迎來自己嶄新的一頁。

F. 如何增強中國民族自豪感的論文

中國古代思想家認為，人與人之間關系的准則是和諧，簡稱「和」。「和」即是不同的事物相聚集而達到平衡，可以說是多樣性的統一。孔子第一個把「人」同「仁」聯系起來，並把「仁」解釋為「愛人」。「仁」既是一種最高的道德原則，又是一種崇高的道德品質。在人和人的關系中，「和為貴」只有從「愛人」出發，才能達到「人恆愛之」的彼此相愛的和諧關系。
在眼前的局部的利益和長遠的、關繫到戰略全局的根本利益之間，中國傳統文化更重視的是後者。它把前者稱作小利，而稱後者為大利。不論國家或個人，都不可因只顧小利而妨礙大利。
弘揚中華民族優秀傳統文化與當今我國社會主義的現代化建設有著重要的密切關系。
任何一個國家的現代化，都是以不同的文化道德傳統和價值觀念作為指導的。每個民族， 都有與其他民族不同的傳統文化，任何一個人都要直接或間接地接受包括傳統道德在內的傳統文化的哺育和影響。在實現現代化的整個過程中，究竟怎樣對待自己的傳統文化和倫理道德，這是發展中國家所面臨的一個重要問題。一個著眼於未來、大力進行社會主義現代化建設的國家和民族，必然不會忘記自己的歷史，更不會拋棄本民族的優良道德傳統。中國的現代化是社會主義的現代化，是為實現共產主義的最終目的而實行的現代化。弘揚中華民族優秀的傳統文化、優秀的傳統道德，更有特殊的意義。
我們要實現社會主義的現代化，就必須吸收人類文明發展中的一切優秀成果，包括西方近代倫理思想文化的優秀成果。但是，我們在實現現代化的過程中，要排除西方拜金主義、享樂主義和極端個人主義的影響。應當看到，由商品經濟的負面影響所誘發的自私自利、見利忘義、損人利己和損公肥私的行為，是極端有害的。隨著社會主義市場經濟體制的形成，人們必然會面臨著多樣化的價值取向。但是，社會主義根據其基本的經濟、政治和文化制度的要求， 在價值導向上必然是一元化的，這就是以馬克思主義為指導的社會主義的集體主義。批判地繼承中國傳統道德，也就是用民族的美德來更好弘揚社會主義的集體主義道德。
總之，弘揚中華民族優秀傳統文化和傳統道德，其根本目的在於振奮我們的民族精神，增強民族自豪感和民族責任感，提高民族自尊心和民族自信心；在於使社會主義道德有更豐富的內容，有更能為群眾所喜聞樂見的民族形式，有更加具有民族特色的凝聚力和向心力；在於能更好地協調社會主義的人際關系，促進社會主義市場經濟的健康發展；在於使集體主義、愛國主義和社會主義，真正成為我們的社會思想的主旋律，從而促進社會主義精神文明建設不斷推向前進。

G. 勞動的心得體會

學校組織的勞動課,讓我從中學到很多，也得到了許多深刻的為人處世的道理。
學校把社會作為實踐的場所,讓我們參與社會,在公益勞動的實踐中有所啟示。通過小組為單位的社區志願服務,啟發了我們在公益勞動中尋找能使我們受到教育,有所感悟的亮點,引導我們去了解社會、感受社會。在敬老院中，我們小組的同學毫不嫌臟。耐心、仔細地幫助老人們洗腳、剪指甲。這些都讓我們體會到了老一輩的孤獨、我們的幸福和自私。我們在那裡盡可能地多和老人聊天、談心，竭盡所能使老人感到溫暖。我們還幫助敬老院的職工一起打掃敬老院。雖然我們滿頭大汗，但我們很高興，因為我們心裡都有一股自豪感。而這種自豪感不是在學校里能夠體會到的。
公益勞動是不記報酬、不謀私利、不斤斤計較的；公益勞動是忘我的勞動，也是培養我們關心公共事業熱情的。參加公益勞動的光榮感，塑造自己美好的心靈。這些都讓我們覺得自己是另一個雷峰。
處於這個時代的我們，大多都是獨生子女，對待一些人際關系和自我評估的方面都有所欠缺。而這次的集體公益勞動，使我體會到了集體的力量、集體的溫暖和自己的不足。也讓我親身體會到了勞動的光榮感。這些都促進了我努力改正自身錯誤，正確認識自己。而現在，由於一切向錢看的思想的影響，在一些人的頭腦中裝滿了金錢的利益，干什麼事都講錢，幹活不講報酬認為是傻瓜，甚至有的「公益勞動」也變相要錢。在這種情況下，學校有意識地組織了我們去參加力所能及的公益勞動，對於抵制一切向錢看的思想腐蝕可以起到一定的作用。讓我們親身體會到了勞動的艱辛和勞動穿早世界的真理，抵制了我們輕視勞動和不勞而獲的思想的侵蝕，避免了我們形成好逸惡勞的壞習慣。公益勞動也同樣加強了我們的勞動觀念，幫助我們樹立正確的人生觀、價值觀。公益勞動同樣培養了我們的競爭意識和開拓進取的精神。
學校這次組織的公益勞動讓我懂得了公益勞動不僅能造福社會，而且能陶冶情操，美化心靈。而我們也該為了公共利益而自覺自願地參加勞動，因為那是我們中學生的勞動態度的一個特徵。不記報酬也是我們中學生勞動態度的一個特徵。我們講的公益勞動，就是以不記報酬為前提的；那是根據以公共利益而勞動；我們必須為公共利益而勞動，自覺要求進行勞動。積極參加公益勞動是為社會盡力，是熱愛勞動的表現。
社區實踐活動提高了我們的社會實踐能力。引導了我們接觸、了解社會，增強我們的社會責任感和社會適應能力。而學校組織的勞動，更讓我們明白了學會獨立的重要性。在競爭如此激烈的今天，對於我們這些出生牛犢的中學生們，獨立的培養和社會的洗禮是多麼的重要。在這個更新速度超快的今天，如何適應社會也是我們即將面臨的困難。對於現在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味著我們越能適應它。

H. 不尊重別人的名人名言

1、不尊重別人的人，別人也不會尊重他。——席勒

2、每一個正直的人都應該維護自己的尊嚴。——盧梭

3、沒有自我尊重，就沒有道德的純潔性和豐富的個性精神。對自身的尊重、榮譽感、自豪感、自尊心——這是以塊磨練細膩的感情的礪石。——蘇霍姆林斯基

4、人要想對自己的尊嚴有所覺悟，就必需謙虛。的確，人性是尊嚴的，但這樣說還是不甚明確的，也是不完整的。說人是尊嚴的，這只限於沒有私心的、利他的、富於憐憫的、有感情的、肯為其他生物和宇宙獻身的這種情況。——湯因比

5、高度的自尊心不是驕傲、自大或缺乏自我批評精神的同義詞。自尊心強的人不是認為自己比別人優越，而只是對自己有信心，相信自己能夠克服自己的缺點。——伊·謝·科恩

6、人受到震動有種種不同：有的是在脊椎骨上；有的是在神經上；有的是在道德感受上；而最強烈的、最持久的則是在個人尊嚴上。——約翰·高而斯華餒

7、我們可以把我們的財物、生命轉借給我們的朋友，以滿足他們的需求，但是，轉讓尊嚴之名，把自己的榮譽安在他人頭上，這卻是罕見的。——蒙田

8、尊嚴是文明，但又像一層貼在臉上的東西一樣容易脫落。——陳家琪

9、自尊自愛，作為一種力求完善的動力，卻是一切偉大事業的淵源。——屠格涅夫

10、自尊，迄今為止一直是少數人所必備的一種德性。凡是在權力不平等的地方，它都不可能在服從於其他人統治的那些人的身上找到。——羅素

I. 情感的種類有哪些

《心理學大辭典》中認為：「情感是人對客觀事物是否滿足自己的需要而產生的態度體驗」。同時一般的普通心理學課程中還認為：「情緒和情感都是人對客觀事物所持的態度體驗，只是情緒更傾向於個體基本需求慾望上的態度體驗，而情感則更傾向於社會需求慾望上的態度體驗」所以我們習慣把情緒情感分為兩類：情緒由於自身的一些基本需要而產生的，而情感則是由於社會性需要而產生的。所以情緒一般出生就有，但是情感則是由於自己在後天的社會實踐中才會出現。總之情感出現比較晚，情緒比較早!在我們出現情感之後，情緒和情感慢慢的就會成為一個事物的兩個側面。比如看到有人隨地吐痰，就會不開心(情緒)，這則是由於情感在起作用。接下來就詳細分析情感的分類，在考試中如何出題，如應對。

情感從反映的社會內容不同分為三大類，分別為道德感、理智感、美感。

總結：常見的考試題干包括——學生常見的(考試、做題)，此外發明創造等等

美感

美感是用一定的審美標准來評價事物時所產生的情感體驗

總結：常見的考試題干包括——自然美，藝術美，人格美

情感的分類也分為三類，分別是道德感、理智感和美感。

①道德感：是借用一定的道德品標准去評價自己或者他人的思想和言行時所產生的一種情感體驗。比如「先天下之憂而憂，後天下之樂而樂」以及「最美女教師」，這都是一種道德感。包括我們的一些愛國主義情感，對社會勞動和公共事務的義務感，以及對社會現象的責任感、正義感，這都是屬於道德感。

②理智感：是在智力活動中認識探索或維護真理的需要是否得到滿足而產生的情感體驗。比如學生在他做完一道難解的數學題後，所產生的一種成就感，這就是屬於一種理智感。理智感是與學習活動有關與探索活動有關的一種情感。

③美感：是用一定的審美標准去評價事物時所產生的情感體驗美感，它包括了自然美感、社會美感和藝術美感三類。比如說我們經常看女孩子，說這個女孩子長的非常漂亮，這就屬於你所產生的一種美感;以及我們在欣賞藝術品的時候，你會覺得這個藝術品非常的精緻，這也是屬於你的一個美感。