有什麼方法治孕吐
⑴ 孕婦老是嘔吐怎麼辦
病情分析: 一般孕吐症狀較輕者,不必進行治療,過一段時間會自然消失。為了緩解孕吐症狀,可以吃些山楂、柑橘、楊梅等水果及其製品,因為這些食品含較多有機酸,能刺激胃壁分泌腺,增加胃酸,提高消化酶的活性,促進腸胃道蠕動和增加食慾,有助於食物的消化吸收在飲食調治方面,因人而異,一般以易於消化的食品為主。如面...包、餅干、果汁、蜂蜜、果醬、點心等,也可適當吃些雞蛋、動物肝臟、瘦肉、魚蝦和乳製品、豆製品等蛋白質食物。 指導意見: 特別是鯉魚對孕吐效果尤為奇特。 具體方法是:取新鮮鯉魚1尾,重量在500克以上,除去鱗、鰓、腸,置於盤中,放入籠中蒸15~20分鍾,取出即可食用,但需注意禁用一切油、鹽調料,否則難以奏效。
⑵ 懷孕了孕吐好厲害怎麼辦
孕吐一般從停經6周開始,妊娠12周左右減輕或消失,輕微的孕吐對胎兒無害,但重者可致母體體液平衡失調、營養不良,則對胎兒有害,須要醫生干預。少胃腸蠕動,從而影響准媽媽的食慾和消化功能。最典型的表現是晨吐,持續一段時間後會自然消失。 緩解孕吐的好辦法 首先別讓自己空腹 經常空腹、再加上低血糖有可能讓你感到惡心。選擇清淡的、高蛋白、高熱量的食物,例如薄脆餅干或者酸乳酪。盡量避免辛辣的、高脂肪食物。如果刺鼻的氣味讓你想吐,試一下冷凍的或溫和的食物——它們會比熱的食物散發出更少的刺鼻氣味。 吃酸的東西 這是一種非常古老的,常用的抑制惡心的好方法,但通常可不必直接喝醋,話梅、李子、杏、酸橘子、酸橙子等一切可以讓你感覺好一點的酸味食品都是很理想的選擇。但注意一次不要吃太多,否則容易給腸胃造成負擔。 薄荷糖 薄荷糖以其強大的助消化能力著稱,爽口而清涼,尤其適合於夏季食用。 白開水或檸檬汁 拿出預先准備好的檸檬片,當你感到惡心的時候就聞一聞。或者在喝白開水的時候加一點檸檬汁。 躺下來 當你一感覺到惡心,就趕緊找一個能躺下來的地方,靜靜地休息片刻,不要跟任何人說話,可以閉上眼睛,心裡什麼都不想。等好些了,再慢慢地起身,和緩地走動走動。 清涼油 在太陽穴抹一些清涼油也是一個不錯的方法。 生薑 生薑被公認為能使「惡心」症狀減輕。試一試喝一些新鮮生薑末泡成的溫水,或吃一點生薑餅。 維生素B6 你可以從香蕉、鱷梨、瘦肉、魚肉和堅果中攝取豐富的維生素B6。 運動 清新的空氣,漫步走上一段,只要走動起來,就比坐在那更容易使惡心的狀況減輕一點。做瑜伽也有效,輕柔的動作、平靜的心情能使你感覺到更舒適。 少去旅行或 乘車 准備好多個嘔吐袋的情況下,你可以嘗試著到處走走,但如果你不想讓自己太難過的話,盡量還是不要在惡心經常發作的孕期去長途旅行,平時就暈車的人更應該少乘車,試著用步行來代替乘車,多呼吸新鮮空氣! 孕期劇吐就醫指征 如果每天嘔吐超過6次 且嚴重影響了日常進食, 最好及時就醫。 孕期惡心,又叫做妊娠反應。 妊娠反應通常發生在懷孕六星期後,許多母親發現:惡心在懷孕十二個星期的時候會自動消失,但是偶爾也會貫穿整個孕期。有一種觀點認為,惡心的時候盡量不吃任何東西確實可以減輕惡心的困擾。至今為止,醫學界還沒有發現懷孕期間嘔吐的原因。惡心更像是一種綜合因素下的反應,包括荷爾蒙、疲勞、焦慮和低血糖。 飲食自療法 ( 1)鮮薑汁1湯匙、甘蔗汁1杯,共調勻,加熱溫服。本方用治孕婦嘔吐,飲食 難下,具有健胃、下氣、止嘔之功效。 (2)鮮姜200克、韭菜200克、白糖。將韭菜、生薑切碎,搗爛取汁,用白 糖調勻飲汁。本方用治懷孕後惡心嘔吐、不思飲食之症,具有溫中止嘔、行氣和中 的作用。 (3)鮮姜15克、蘿卜籽15克、柚皮15克。用水1碗,煮成半碗後服。本方 用治妊娠嘔吐,具有溫中止嘔的作用。 (4)鮮姜5克、灶心土30克,水煎服。妊娠早期反復出現惡心、嘔吐、頭暈、 厭食、甚至食入即吐者,稱為妊娠惡阻,主要機理為胃失和降,沖脈之氣上逆所致。 (5)生薑12克、茯苓12克、半夏6克,水煎服。本方主治妊娠初期,惡心, 嘔吐者。 (6)鮮姜30克、白糖30克。水煎服。本方主治婦女妊娠嘔吐者。每日頻頻飲 用,具有良好的止嘔作用。 (7)老薑9克,柚皮18克。姜切成片,和柚皮一起入鍋,加1杯水煮,至半杯 水的量,取出殘渣,等涼後再食用。老薑有止嘔作用,柚皮有抑制上逆的功能,故 治療孕吐,頗有功效。但本方稍有刺激性,不可過量服用。 (8)雞蛋1隻、白糖50克、米醋100克。加水適量同煮,熟後吃蛋喝湯。每 日2次。 (9)活鯉魚1條。洗凈隔水蒸熟,食之(不可放油鹽等調)。 (10)活鯉魚1條、粳米100克,魚洗凈與粳米共煮粥,每日2次食之。 (11)綠豆10克、扁豆15克、刀豆15克、生薑5克,煎水代茶。 參考資料:呵呵,自己總結的好的,希望對你有所幫助!
⑶ 孕婦嘔吐厲害怎麼辦
一般來說,孕婦在懷孕初期,常會出現惡心、嘔吐等反應,而我國民間歷來有用酸性食物來緩解孕期嘔吐的做法,甚至有用酸性葯物止嘔的做法。這些方法是不可取的。 近年來,國外研究指出,酸性食物和葯物是導致畸胎的元兇之一。研究人員分別測定了不同時期胎兒組織和母體血液的酸鹼度,認為,在妊娠的最初半個月左右,不食或少食酸性食物或含酸性的葯物(如維生素C、阿司匹林等)為佳。因為,大量的酸性食品,可使體內鹼度下降,容易引起疲乏、無力。長時間的酸性體質,不僅容易使母體罹患某些疾病,更重要的是會因此而影響胎兒正常、健康地生長發育,甚至可導致胎兒畸形。因此,孕婦不宜過多食用酸性食物。 飲食方面,提倡少吃多餐,不吃油膩和辛辣食物,可緩解惡心、嘔吐等妊娠反應。 多數婦女在懷孕後1~3個月內,常出現惡心、嘔吐,特別是在清晨或晚上易出現輕微的嘔吐,也有的嘔吐很嚴重,此謂「妊娠反應」。有不少人認為,孕婦不吃東西或少吃東西就可以防治惡心嘔吐,還有的孕婦因怕嘔吐就不想進食。實際上不進食不但不能減輕嘔吐,而且還會使孕婦缺乏營養供給,對母嬰都不利。 孕婦惡心、嘔吐現象的產生,主要是由於增多的雌激素對胃腸內平滑肌的刺激作用所致。輕微的惡心嘔吐可以不必進行治療,更不要禁食或少吃。相反,如果多吃一些食物,還會感覺好一些。最好每天吃6次飯,少吃多餐,准備一些餅干,隨時吃一點,清晨喝杯牛奶更好。吃完飯後,卧床休息20~30分鍾,惡心時再吃幾塊餅干,惡心就會好一些。此外,還要注意調節飲食,不要吃難以消化的食物,多吃些澱粉類食物如麵包、餅干、土豆、米飯等。 許多孕婦早期妊娠反應較嚴重,惡心嘔吐不能進食,醫生往往允許服用少量維生素B6以止吐。而有些孕婦以為維生素B6是維生素,是人體所需物質,沒有壞處,就較多較長時間地服用。其實過多的服用對胎兒是有害的。 由於長期過多服用維生素B6,致使胎兒對它產生依賴性,醫學上稱之為維生素B6依賴性。 用生薑治療孕婦惡心嘔吐有奇效 中醫師喜歡將生薑入葯,古方上就有以生薑入葯而抑止孕婦惡心嘔吐的記載。然而這一中醫傳統一直未獲得醫學研究的證實。 想不到首先展開醫學研究以證實這一點的,是西方的醫學研究者。最近,澳大利亞阿德萊德大學產科和婦產科的研究者進行了一項試驗,證實:在妊娠早期使用生薑與使用維生素B6一樣,可以減輕其惡心、干嘔和嘔吐的發生。 研究者選取了261名懷孕少於16周的婦女,開展了此項隨機對照試驗。婦女被分為兩組,分別接受由 1.05克生薑製成的丸劑或75毫克維生素B6,持續三周。在治療7、14和21天後,研究者對兩組婦女發生惡心和嘔吐的情況進行了評價。 結果為:與已被西醫師證實有減少孕婦惡心嘔吐功效的維生素B6一樣,作為傳統中葯材的生薑同樣可以減少孕婦發生反胃、惡心、嘔吐,且妊娠早期的每個時段的功效都相當。 妊娠嘔吐又稱惡阻,是指妊娠早期出現的惡心、嘔吐,頭暈厭食,甚或食入即出者。主要是由胃失和降,沖脈之氣上沖所至。 妊娠嘔吐的食療可選用: 1. 甘蔗汁半杯,鮮姑汁1湯匙。將甘蔗剝去皮,搗爛絞取汁、鮮姜洗凈搗碎取汁,然後將兩種汁倒在一起,和勻稍溫後飲服。有和胃止嘔之功。 2. 糯米湯:糯米120克,按常法熬湯飲,每天分四次溫服,禁食硬、冷食物。具有益氣、和中作用。 3. 黃連 1.5克、蘇葉3克。將黃連、蘇葉泡水代茶,頻頻飲服。功能清熱和胃。 4. 韭菜200克,鮮姜200克,白糖適量。將韭菜、生薑洗凈切碎,搗爛取汁,用白糖調勻飲服。具有溫中止嘔之功。 5. 鮮芹菜根10克,甘草15克,雞蛋1枚,先把鮮芹菜根、甘草洗凈熬湯,水沸後打入雞蛋後趁熱服。功能清熱,降逆。
⑷ 孕婦出現孕吐怎麼辦
孕吐嚴重怎麼辦 多數准媽媽在懷孕早期,大約在停經6~18周之間,有輕度挑食、食慾不振、惡心、嘔吐、頭暈及倦怠等症狀,這是一種正常的生理反應,我們稱之為妊娠反應。通常,緩解妊娠反應的方法主要有: 1.放鬆身心,以從容的心態度過這一階段,解除緊張、焦慮的不良情緒,注意休息,保證充足的睡眠。 2.選擇...清淡、易消化的食物,宜少食多餐,經常變換花樣促進食慾。 3.可口服維生素B1和B6,對緩解孕吐有一定的幫助。需要提醒的是,如果孕吐程度較輕,對生活和工作影響不大,通常不需要進行治療。但如果出現劇烈嘔吐,導致脫水、體重減輕等,應及早就診。 孕吐後吃什麼好 孕吐後,准媽媽必須注重補充營養,以下的食物,營養豐富,可以適量進食。 奶類:喝奶是很好的,營養豐富,不佔很胃內空間。如果不愛喝鮮奶,可喝酸奶,也可吃乳酪、奶片、黃油等。奶類營養素較為豐富,對於因孕吐胃口不佳的孕婦尤其適合。 蛋白質:肉類以清燉、清蒸、水煮、水煎、爆炒為主要烹飪方法,盡量不採用紅燒、油炸、油煎、醬制等味道厚重的方法。如水煎蛋、水煮餃、水煮肉片、清蒸魚、水煮魚、糖醋裡脊等。 蔬菜水果類:各種新鮮的蔬菜,可涼拌、素炒、熗冷盤、醋熘,清燉蘿卜、白菜肉卷等是很好的孕婦菜餚;多吃新鮮水果或水果沙拉,既能補充維生素,又是緩解孕吐的有效方法。
⑸ 懷孕覺得惡心怎麼辦吃什麼可以緩解這種症狀呢
孕初期的常見症狀 早孕反應,每個人都不一樣,有的人嗜睡,有的人怕冷,有的人聞到油味會覺得不舒服……這些症狀通常出現在停經6周以後,一般持續到懷孕3個月。每個人的情況都會有所不同,這和個人激素有關,有的人早孕反應時間比較長,直到16-18周才消失。 嘔吐!怎麼辦 早期孕婦的妊娠反應十分厲害,六成以上的懷孕女性有過早晨起床後嘔吐的經歷。突如其來的惡心嘔吐讓准媽媽顯得有點狼狽。 多數女性在懷孕6周以上時,會出現惡心、嘔吐,一般出現在早晨起床後數小時內。症狀輕者食慾下降,偶有惡心,范吐;少數人症狀明顯,吃什麼吐什麼,不吃也吐,嘔吐也不限於早晨,而且嗅覺特別靈敏,嗅到厭惡的氣味也會引起嘔吐。 懷孕早期發生的嘔吐是一種正常的生理現象,不必過分緊張,通常對健康沒多大影響,不需要治療。只要保持心情愉快,情緒穩定,注意休息即可。多數人到懷孕12周以後,這些症狀可以自行消失。當然,那些吐得特別厲害,吃什麼吐什麼的孕婦,代謝變得紊亂,就需要去醫院加以治療,必要時要住院輸液。 對策 保證充足的睡眠。 孕吐會影響食慾,所以在懷孕初期想吃什麼就盡量吃,不必刻意多吃或少吃什麼。 檸檬汁、山楂汁、土豆、餅乾等食物對孕吐有改善作用。 提醒 上班的孕媽咪,在辦公室、在路上可能會突然感到要吐,這難免使我們狼狽不堪。我們需事先做好准備。平時隨身攜帶毛巾和漱口用品,上下班時注意沿途的公用設施,計算去衛生間的最快路程。如果你還沒有把懷孕的事告訴老闆,那麼要想好一個比較有說服力的理由。另外,你需要做一個有彈性的時間表,估計一下自己的承受力和可能遇到的困難,把工作安排好。 疲倦嗜睡 懷孕初期,准媽媽容易感到疲倦,常常會想睡覺。 在早孕階段,許多女性會出現渾身乏力、疲倦,或沒有興趣做事情,整天昏昏欲睡,提不起精神。這是早孕期的正常反應之一,懷孕3個月後會自然好轉。 對策 保證充足的睡眠。 想要休息的時候就盡量休息,不要勉強自己 尿頻,正常嗎 剛懷孕的時候,老是想上廁所,總覺得尿不幹凈,這,正常嗎? 許多孕婦在剛開始懷孕的時候出現尿頻現象。懷孕前3個月,子宮在骨盆腔中漸漸長大,壓迫到膀胱,從而使准媽咪一直產生尿意。到了懷孕中期,子宮會往上抬到腹腔,尿頻的現象就會得到改善。但到了懷孕末期,尿頻現象會再度出現。 感覺尿頻時,准媽咪不妨多上幾次錯所,這沒有關系,盡量不要憋尿。如果你在小便時出現疼痛或燒灼感等異常現象時,要立即到醫院尋求幫助。對策 臨睡前1-2小時內不要喝水,可以減少起夜次數。 盡量不要憋尿 乳房的不適感 剛懷孕的准媽媽,乳房可能會出現刺痛、膨脹和搔癢感,這也是懷孕早期的正常生理現象。 從懷孕後幾星期開始,准媽媽就會覺得乳房腫脹,甚至有些疼痛,偶爾壓擠乳頭還會有粘稠淡黃的初乳產生。並且隨著乳腺的肥大,乳房會長出類似腫塊的東西。這些都是做母親的必然經歷,自受精卵著床的那一剎那起,伴隨著體內荷爾蒙的改變,乳房也作出相應反應,為以後的哺乳做好准備。 對策 可以採用熱敷、按摩等方式來緩解乳房的不適感。 每天用手輕柔地按摩乳房,促進乳腺發育。 經常清洗乳頭。 常有飢餓感 很多准媽媽從懷孕開始,總感覺飢餓,這種餓餓感和以前空腹的感覺有所不同。 懷孕後,准媽媽的口味和胃口多少會起一些變化。在孕初期,許多媽咪變得「愛吃」起來,這並沒多大關系,想吃就吃,在懷孕初期時沒必要壓抑自己的食慾。當然,食物最好以清淡、易消化的為主。 對策 平時隨身帶一些食物,方便感覺餓的時候拿出來吃。 一下子不要吃太多,稟著少食多餐的原則。 陰道分泌物增多 有些女性在懷孕初期發現自己的陰道分泌物較往常多,要去醫院求診嗎?懷孕初期,受激素急劇增加的影響,陰道分泌物增多是正常的現象。如果外陰不發癢,白帶也無臭味,就不用擔心。 但如果出現外陰搔癢、疼痛;白帶呈黃色,有怪味、臭味等症狀時,就需要去醫院就診,這可能是因為外陰或陰道疾病所致。如果放任不管,可能會影響胎兒的生長發育。 對策 注意清潔衛生,勤換內褲,保持內褲及會陰部清潔。 「月經」 有少數女性懷孕後在預定下次月經來潮的日期仍出現陰道流血現象,這是怎麼回事?這是月經嗎? 女性懷孕以後不會再來月經,但有少數人在懷孕後會出現「妊娠月經」,這種現象都發生在懷孕3個月以內,一般只出現1次,它的特點是流血少,顏色淡,天數短,與以往任何一次月經都不同。實際上,這不是真正的月經。懷孕後出現「妊娠月經」的真正原因尚不十分清楚。 懷孕早期出現的陰道流血也可能是先兆流產,也可能是妊娠並發蛻膜息肉、子宮頸息肉或糜爛等引起的出血。已經肯定懷孕的女性如發現陰道流血,應及時去醫院檢查,以排除上述可能性。 對策 一旦出現陰道流血,都應及時就醫。
⑹ 懷孕初期嘔吐怎麼能緩解
懷孕嘔吐不適及處理 一般的懷孕嘔吐 都是問道了什麼味道才吐的哦 ,出現症狀這種情況食慾減退、擇食、清晨惡心。 一般3-4個月就會消失哦 像這種 輕度的嘔吐對生活和工作影響都不大不需要特別注意哦。 像這種 情況精神過度緊張, 根本不能進食 或者喜酸、持續嘔吐 是比較嚴重的妊娠反應 這里我就不細分了哦 如果你是位準媽媽並有妊娠反應,希望下面的方法可以幫助你哦~~~~ 1 要保持安定和舒暢 的好心情哦。 2 居室 要清潔 安靜 避免刺激味道、用溫開水保持口腔衛生哦。 3要多喝水哦、蘋果 梨 西瓜(清熱的) 4在食物的選擇上,應以易消化、清淡為主,此時不應進食過於油膩滋補的食物,以免增加胃腸道的刺激。富含碳水化合物、蛋白質、維生素的食物應為首選,如粥、豆漿、牛奶、藕粉、新鮮的蔬菜水果等,可少食多餐,但要有規律。 5注意休息,保證每天有8小時的睡眠,避免過度疲勞,但不需經常卧床,白天可適當運動。卧室的門窗應敞開通風,保持空氣清新。 6避免一切不良的情緒刺激,不要看過於悲傷的電視劇、電影及書籍,可多聽舒緩的音樂,保持心情愉快。 7可咨詢中醫師,辨證服中葯,有比較肯定的效果。 食法 (1)鮮薑汁1湯匙、甘蔗汁1杯,共調勻,加熱溫服。本方用治孕婦嘔吐,飲食難下,具有健胃、下氣、止嘔之功效。 (2)鮮姜200克、韭菜200克、白糖。將韭菜、生薑切碎,搗爛取汁,用白糖調勻飲汁。本方用治懷孕後惡心嘔吐、不思飲食之症,具有溫中止嘔、行氣和中的作用。 (3)鮮姜15克、蘿卜籽15克、柚皮15克。用水1碗,煮成半碗後服。本方用治妊娠嘔吐,具有溫中止嘔的作用。 (4)鮮姜5克、灶心土30克,水煎服。妊娠早期反復出現惡心、嘔吐、頭暈、厭食、甚至食入即吐者,稱為妊娠惡阻,主要機理為胃失和降,沖脈之氣上逆所致。 (5)生薑12克、茯苓12克、半夏6克,水煎服。本方主治妊娠初期,惡心,嘔吐者。 (6)鮮姜30克、白糖30克。水煎服。本方主治婦女妊娠嘔吐者。每日頻頻飲用,具有良好的止嘔作用。 (7)老薑9克,柚皮18克。姜切成片,和柚皮一起入鍋,加1杯水煮,至半杯水的量,取出殘渣,等涼後再食用。老薑有止嘔作用,柚皮有抑制上逆的功能,故治療孕吐,頗有功效。但本方稍有刺激性,不可過量服用。 (8)雞蛋1隻、白糖50克、米醋100克。加水適量同煮,熟後吃蛋喝湯。每日2次。 (9)活鯉魚1條。洗凈隔水蒸熟,食之(不可放油鹽等調)。 (10)活鯉魚1條、粳米100克,魚洗凈與粳米共煮粥,每日2次食之。 (11)綠豆10克、扁豆15克、刀豆15克、生薑5克,煎水代茶。 小建議:平時口含 烏梅或者生薑 效果不錯 (親身4過哦) 妊娠嘔吐,嚴重時粒米不下,食入即吐者,可導致脫水、酸中毒等,不可止於自療應及時去醫院就診處理。 如出現高熱、脈搏加快,皮膚、鞏膜、小便發黃,嘔吐苦水者,不可止於自療應立即去醫院就診處理哦
⑺ 懷孕嘔吐厲害怎麼辦
改善早孕期嘔吐四種療法 一、心理療法 心理放輕松比什麼都重要,心理壓力過大,妊娠反應會更加嚴重。孕吐是正常現象,只要在正常范圍內,不用擔心會給胎兒造成不良影響。了解一些相應的科學知識,多與周圍的媽媽和孕姐交流,相互學習,解除心理壓力。也可以多和自己的體檢醫生交流,把自己的情況告訴醫生,看看有沒有必要進行相應的孕吐治療。 二、飲食療法 其實孕早期(前三個月)胎兒生長緩慢,並不需要太多的營養。在口味上可以盡量選取自己想吃的東西,還要盡量減少每次進食的量,少食多餐。多喝水,多吃富含維生素的食物,可以防止便秘,因為便秘會加重早孕反應。 盡可能多地變換就餐環境,這樣能激發食慾。為了減輕孕吐反應,多吃一些較乾的食物,如燒餅、餅干、烤饅頭片、麵包片等。如果孕吐嚴重,多吃蔬菜、水果等偏鹼性的食物,以防酸中毒。 飲食小竅門 1、控制餐廳溫度,盡量使自己感到涼爽,可以減輕惡心的感覺。 2、用微波爐烹調,不僅食物較清淡,還可以最大限度地減少油煙等不良味道。如果沒有微波爐,那麼在煮飯時和就餐後,要保持空氣流通,盡快散盡油煙和飯菜味道。 3、 在手帕上滴幾滴你不會感到惡心的味道(如檸檬),當聞到「難聞」的氣味時應急使用。 4、 避免吃過於油膩、油炸、味道過重的食物,它會造成你惡心或心悸。 5、見到想吃的食物要馬上吃,不要等到拿回家再吃。因為有可能等買回家之後,就不再想吃了。即便是再想吃的東西,也不要多吃,控制食量,會使自己的感覺好很多。少食多餐是永遠不會錯的。 6、 用餐前吃點鹹的東西,這樣可以調動自己的食慾。 7、冰涼的食物較容易接受。只要不是油膩的食物,都可以放涼以後食用。 8、姜可緩解孕吐。將鮮薑片含於口中,或者在飲水或牛奶時,沖入鮮薑汁,均可緩解惡心的症狀。 9、避免咖啡、茶、薄荷。這些刺激性的東西不僅對胎兒無益,還會增加早孕反應,所以盡可能遠離。 10、多吃蛋白質食物(低脂餐、海產、蛋、豆類)。 三、運動療法 整天吃不下飯,心情煩躁,體力欠佳,難道就是不起床的理由嗎?不行!不能因為惡心嘔吐就整日卧床,因為這樣只能加重早孕反應。如果活動太少,惡心、食慾不佳、倦怠等症狀就會更為嚴重,常此以往便形成惡性循環。 適當參加一些輕緩的活動,如室外散步、做孕婦保健操等,都可改善心情,強健身體,減輕早孕反應。 四、葯物療法 1、每天50毫克維他命B6。 2、每天25毫克維生素C,配合5毫克維生素B1同時服用。 3、 除非你貧血,不然不要攝取鐵補充劑,鐵補充劑會使你的胃不舒服。 特別注意:劇吐反應 少數孕婦反應特別嚴重,呈持續性嘔吐,甚至不能進食、進水,稱為妊娠劇吐。嘔吐物除食物外,還有黏液性泡沫,也可能有膽汁或血性物。由於嘔吐頻繁,孕婦處於失水狀態。如果病情繼續惡化,將發生抽搐、昏迷、黃疸等嚴重症狀,甚至造成死亡。 如果發生以上狀況,需到醫院及時就診。 防吐小點子 1、 適度小睡休息,疲勞是晨吐一個很重要的原因。所以不管什麼時候,都盡量不要讓自己太疲勞。 2、 起床的動作要緩慢。不要突然坐起或者直接下地,要慢慢抬頭、起身、下地。這樣可以防止因為腦供血不足而引起的眩暈惡心,還能防止摔倒。 3、 起床前吃些咸餅干或谷類。利用孕期好好享受一下床上早餐的浪漫,也不錯哦。 4、 進食以後,最好卧床休息半小時,可使嘔吐症狀減輕。 註:如果拉肚子的話建議到醫院看看,因為拉肚子有可能引起早產,值得注意。 祝你寶寶一切都好!!
⑻ 孕婦吃什麼止嘔吐
孕婦嘔吐的飲食調理 孕婦嘔吐是早孕反應的一種常見症狀,其形式和程度可隨孕婦的個體差異而有所區別。輕度的孕婦嘔吐反應,一般在妊娠3個月左右即會自然消失,對身體無大的影響,也不需特殊治療,只要情緒穩定,適當休息,注意調節飲食即可。 孕婦嘔吐較重時的飲食應以富於營養,清淡可口,容易消化為原則,所吃食物先簡單後多樣化,盡可能照顧孕婦的飲食習慣和愛好。為了減輕胃腸道負擔,減少嘔吐症狀,可選用雞蛋、餅乾和酥脆爽口的烤麵包干,烤饅頭干,燒餅以及各種水果等。據觀察,孕婦嘔吐吃蘋果,一方面可補充水分、維生素和必需的礦物質,同時又可調節水及電解質平衡。 孕婦嘔吐症狀減輕,精神好轉,食慾增加後,可適當吃些瘦肉、魚、蝦、蛋類、乳類、動物肝臟及豆製品等富含優質蛋白質的食物。同時要盡量供給充足的糖類、維生素和礦物質,以保證孕婦和胎兒的需要。》》迅速提高性能力的八種美食 據有關資料報道,不加油鹽調料的新鮮鯉魚,對治療妊娠嘔吐有良效。此外,無論孕婦嘔吐程度如何,均應忌食肥膩及不易消化的油炸食物,酒類因有強烈的刺激性也應絕對禁止。 進食方法,以少食多餐為好。每2到3個小時進餐一次。妊娠惡心嘔吐多在清晨空腹時較重,此時可吃些體積小含水分少的食物如餅干、雞蛋、巧克力等。要鼓勵孕婦進食,進食後萬一嘔吐,千萬不要精神緊張,可做做深呼吸動作,或聽聽音樂,或室外散散步,然後再繼續進食。進食以後,最好卧床休息半小時,可使嘔吐症狀減輕。晚上反應較輕時,食量宜增加,食物要多樣化,必要時睡前可適量加餐,以滿足孕婦和胎兒營養需要。孕婦嘔吐的飲食調理十分重要,因為懷孕最初3個月,是受精卵分化最旺盛、胎兒各種器官形成的關鍵時刻。 婦嘔吐吃什麼好:通常情況下,女性在懷孕後,胎盤會分娩出絨毛膜促進腺激素,抑制了胃酸的分泌。胃酸分泌量的減少,使消化酶的活力大大降低,從而影響孕婦的食慾和消化功能。因此,當女性懷孕後,便會出現惡心、嘔吐、食慾不振等症狀。 孕婦嘔吐,一般是在早晨較為明顯,在妊娠40-80天內,早晨空腹時有輕度的惡心嘔吐,之後可消失,但還會持續一段時間,甚至不思飲食。這段時間,孕婦特別敏感,嗅覺也特別也靈,對於某些飲食的氣味、味道都會引起惡心等症狀。因此,孕婦在飲食方面應多加註意。
⑼ 孕婦嘔吐厲害怎麼辦
孕婦嘔吐厲害怎麼辦?懷孕早期嘔吐是一種正常的生理現象,不必過分緊張,保持心情愉快,情緒穩定,注意休息,吐得特別厲害導致代謝紊亂的話需要去醫院輸液治療,檸檬汁,山楂汁,餅乾等對孕吐有改善作用. 妊娠嘔吐建議多吃酸味食品,能改善婦女懷孕後胃腸道不適的症狀,減少惡心、嘔吐,也能增加食慾,增加營養。可以選用西紅柿、楊梅、石榴、櫻桃、葡萄、桔子、蘋果等新鮮的菜果。孕婦嘔吐厲害怎麼辦、 建議你可以服用維生素B6片,注意休息,多喝開水,飲食以清淡為主,禁辛辣刺激性食物和油膩煎炸食物。注意保暖,避免著涼。 孕婦在懷孕的期間由於飲食問題很容易有便秘、上火、排便不通暢的情況,平時要多補充水分多吃水果,最好每天可以喝點蜂蜜水來補充下,不但可以防止便秘上火,還能提高抵抗力來預防感冒;蜂蜜一定要純,超市裡面的蜂蜜都不行的,最好能到附近蜂場,或看下「小陶說蜂蜜」這里的蜂蜜很純正,好幾個朋友都有在喝,很多網友也推薦的。