毛筆書法學習

『壹』 毛筆書法學習方法

1.挑選書法風格。這一點非常重要，書法有很多種，毛筆書法也分為很多種，楷、行、草、隸等等，每一種風格又有不同的大家，如歐柳顏趙等等，因此選出一種你喜歡，覺得好看的風格拿來學習是非常關鍵的，因為只有你希望自己能寫出那樣的字，才能有學習的動力，因此這是入門的第一步。
2.學習筆畫。找一本字帖，按照上面所敘述的方法寫字，開始時不要寫整字，而要寫一筆一劃，點、橫、豎、撇、捺、提等等，因為一個字是由這些元素中的幾筆或者全部構成的，只有把每一筆都寫好才能寫出那種感覺。在學習的時候，力求每一筆畫信手拈來，做到極其相似，不可粗枝大葉。
3.看書法講座。這不是讓你去現場看，而是可以通過網路資源搜索關於你所練的書法的相關講座，現代書法大師不少，有些專家會有一些講座，在講座中他們會全面的剖析這個風格的字，筆畫、風格、運筆等等，從而跟你自己的情況做個對比，看看那些可取，那些可以按照自己的領會進行。
4.選帖臨帖。這是非常關鍵的一步，當做完前幾步的時候基本就像一個會走路的小孩子了，只是沒有學會正確的走、走得穩，更談不到走的快，這時候選帖臨帖就是實現這些的過程。書法家都有自己精彩的字帖，選一本有名的逐字臨帖，做到每一個字寫得盡量想像。
5.按照自己的構想以及逐漸完善技法、持之以恆。說道這里，入門已經完成了，也就是說具體能夠達到怎樣的地步需要自己的不斷努力了，如果學習一段時間久丟下不能有大的突破，這個過程需要幾年甚至更長的時間，因此，建議大家應當培養興趣，如果沒有興趣必然是半途而廢.

『貳』 學習毛筆書法的小楷應如何入手

一、如何入手抄
小楷雖小，但五臟俱全，相對來說，小楷比中楷更有難度。
學習小楷，首先要掌握中楷的書寫技能。待中楷熟練掌握後，可開始小楷的學習。、

二、用哪種筆？

應選精選狼毫為主，略有紫毫加健，筆鋒較短、筆毛較軟的毛筆

三、學誰的字？

（1）筆畫比較厚實、豐滿的小楷字體：建議鍾繇、王羲之、王寵小楷。

（2）筆畫粗細變化較大，有連帶的小楷字體：建議靈飛經43行、寫經體、趙孟頫小楷

（3）筆畫粗細基本無變化、筆畫直硬且整體較細的小楷字體：建議文徵明、姜夔、瘦金體小楷

四、學習《靈飛經》起步，是不是太難？

學習小楷可以先學習基礎筆畫、結構，學好了前面的，在學習《靈飛經》不會太難。

『叄』 孩子幾歲可以學習毛筆書法了

5歲左右是孩子開始學習毛筆書法的黃金時期。

孩子1~3歲（幼兒期）：不建議練習書法。因為在這一時期，孩子的手指關節發育不成熟，如果要求孩子練字的話，容易造成孩子手指變形。另外，孩子還沒有開始認字，練習書法對他來說可能跟亂塗亂畫沒有區別， 更別說自理整理寫字工具。

孩子4~6歲（學齡前期）：是孩子上幼兒園的時候了，這個時候的孩子已經能夠自理,正是為寫字做准備的關鍵時期。

首先，幼兒時期是大腦形象思維發育的關鍵時期，此時可以先從認識漢字開始。讓孩子看圖識字，重點記住字形，且要大量的認字，家長可輔助的講解字的意思，讓孩子加深記憶。每次認字時間時間不宜過長，以培養興趣為主，但可以進行多次，防止他厭學。

其次，這個時期的孩子模防能力極強，對新鮮事物有著很濃厚的好奇心，但缺點是他們的注意力集中的時間較短。所以這個時候就要循序漸進的引導孩子，同時這個時期是培養孩子對書法產生興趣的最好時機。家長可以從以下三方面著手：

1、普及一些書法歷史故事，旅遊的時候帶孩子去一些書法名勝古跡，培養孩子對書法的興趣；

2、盡量找一對一的專業老師，從書寫習慣和握筆姿勢學起，為後續書法學習打下基礎。培訓班人數較多，老師精力有限，每個孩子基礎不同，一對一更適合初期的學習者。

3、多鼓勵，多賞識，寫字不是速成，天賦固然重要，但還需要99%的堅持和努力，所以您的鼓勵也是孩子最大的動力。

綜上所訴， 5歲左右是孩子開始學習書法黃金時期。

(3)毛筆書法學習擴展閱讀：

學習毛筆書法的好處：

1、中國書法已有三千多年的歷史，是古人聰明和智慧的結晶，是我們的祖先留給我們的一筆巨大的寶貴財富，是我國獨有的一門藝術。教育部早已將其列為中小學生的一門必修課。

作為青少年素質教育的一項重要內容，可以從小培養孩子的藝術素養，陶冶高尚的情操，提高文化素養，為將來的全面發展打下良好的基礎。

2、少兒在學習書法的過程中，主要是動手，尤其是訓練手指、手腕和手臂的動作，達到協調性和靈活性。這些動作靠大腦指揮，經常有規律地訓練，對促進大腦的生長發育十分有益。少年兒童正值生長發育的高峰期，12歲時大腦發育已基本接近成人。

在此之前，抓住這個大腦發育的黃金時期學習書法，對促進少兒大腦的生長發育，開發智力，培養高智商的人才非常必要。這一點往往被很多家長忽視

3、書法有嚴格的書寫法則，少年兒童，尤其是小學階段，主要是識字，在學習文化的同時又學習書法，既可以鞏固所學的知識，又能促進文字書寫水平的提高，把字寫得更加整潔美觀，又合乎規范。

4、學習書法需要耐心細致，持之以恆。對於接受文化知識教育的少年兒童來說，通過書法學習，可以逐步養成細致耐心、自覺認真的良好學習習慣，同時有益於意志的鍛煉，進而促進文化課的學習。

『肆』 如何自學書法

您好，如果您是書法初學者，建議您從楷書入手，這是學習書法的基礎。工欲善其事，必先利其器，作為初學者首先您需要准備好筆墨紙硯，另附一本字帖。

一、筆：筆的選擇是至關重要的，狼毫羊毫的兼容（兼毫），長度適中即可。

(4)毛筆書法學習擴展閱讀：

書法，是中國及深受中國文化影響過的周邊國家和地區特有的一種文字美的藝術表現形式。包括漢字書法、蒙古文書法、阿拉伯書法和英文書法等。其「中國書法」，是中國漢字特有的一種傳統藝術。

從廣義講，書法是指文字元號的書寫法則。換言之，書法是指按照文字特點及其含義，以其書體筆法、結構和章法書寫，使之成為富有美感的藝術作品。漢字書法為漢族獨創的表現藝術，被譽為：無言的詩，無行的舞；無圖的畫，無聲的樂等。

資料來源：書法-網路

『伍』 學習毛筆書法有什麼好處

一、字是「門面」，一手好字，受益一生。
毛筆書法具有廣泛的實用性。學毛筆書法最基本的活動是寫字，而寫字首要的目的是為了記事和交流感情，起碼的要求是把字寫得規范、整潔、清楚，使人看了樂於接受，如果把字寫得雜亂無章，甚至隨心所欲，胡亂造字，讀者如釋「天書」，無法辨認，就失去了它的實用價值。在競爭越來越激烈的當今社會，寫得一手漂亮的字，無論是學習、工作，還是生活，都會給人留下好的印象，增強自信心。
二、毛筆書法可以修身養性。
學毛筆書法能使人變「靜」，培養人的專心、細心、耐心和毅力等優秀品質，從而提高人的整體素質――這是其它學科無法替代的。常言道：寧靜致遠，靜能生智。當一個人的心靈處於寧靜狀態時，其思維質量和辦事效率是最高的;反之則心浮氣躁、思緒混亂或語無倫次。現在的社會生活節奏變快，但人心普遍浮躁、做事馬虎、缺少耐心和毅力等。通過毛筆書法，可以彌補。
三、毛筆書法可陶冶情操。
毛筆書法的內在規律決定了習書的嚴肅性。這就要求習書者必須具備良好的心理狀態，以高度的學習熱情，儼然誠懇的態度來對待;必須勤奮不息，孜孜不倦;必須加強修養，拓寬意境;必須豐富學識，博古通今，否則必將一事無成。
四、毛筆書法有益健康。
毛筆書法藝術不僅能給人以美的享受，還是養生保健的有效方法。醫學專家研究結論表明，在可使人長壽的二十種職業中，毛筆書法名列榜首。寫字能祛病健身。古人雲：「寫字用於養心，愈病君子之樂。」寫字是一種高雅的藝術愛好，能使人在揮毫中自得其樂。人在寫字時「不思聲色，不思得失，不思榮辱，心無煩惱，形無勞倦」，使軀體和精神放鬆，對肌體起到調節、修復等作用，可推遲或延緩腦的老化。 「作書能養氣，也能助氣。」練習毛筆書法時，須絕慮疑神，全軀啟動，力送毫端，注於紙上，抒胸中氣，散心中郁。這樣，對人的心理和生理方面都有一定的調節和鍛煉作用，久而久之，可使人靈心煥發，無疾而壽。即便不幸患病，也可通過練習寫字，養心愈疾，暢達延年。古往今來說毛筆書法能使人健康長壽，並非虛傳。
等等。。。。。。。。。

『陸』 毛筆書法中如何臨摹

毛筆書法學習的臨摹方法有：

（一）、碑帖的選擇

碑帖的選擇是進行毛筆書法學習的關鍵，挑選一本自己比較喜愛的、點畫比較工整的、結體比較勻稱的字帖來臨摹。「師傅領進門，修行靠個人」有一個好的師傅，加上自己的勤學苦練，才可以逐步練好書法，成為書法大師。

（二）、臨、摹結合

在進行毛筆書法學習時，要先摹後臨、臨摹結合。所謂摹，就是把字帖放在比較透明的習字紙下，用鋼筆照著字帖上的字一點一畫地「描紅」。要求鋼筆的筆跡不要越出毛筆字外，都寫在字帖上字的點畫中間。

這樣，久而久之，就容易學到字帖上字的結構。所謂臨，就是把字帖放在習字紙旁；照著帖上的字依樣畫葫蘆。要求點畫寫得象，這樣，久而久之，就容易學到字帖上字的筆意。臨和摹是兩種相輔相成的學字手段，要臨摹結合，循序漸進。

（三）、仔細讀貼

毛筆書法學習臨摹前要仔細讀帖，對帖上的字，其點畫怎樣書寫，結構怎樣安排，章法怎樣布置，都要仔細琢磨並從中找出規律，這樣就容易寫得有興趣，也容易寫得象，寫得好。

臨摹時，不能貪多貪快，每天堅持一、二小時，反復地臨摹幾個字，這樣才會有真正的收獲。對難寫的字，更要知難而上，多臨摹，多比較。

（四）、背、核、用

毛筆書法學習除了臨摹外，還要會背、核、用。背，就是不看帖，背著帖寫，做到不看帖也能把帖上的字寫出來，力求形神畢肖；核，就是將背寫的字與帖上的字進行核對。看有否差錯，要善於發現自己的不足，從而改正缺點；用，就是實踐，把學了的東西，用到實際生活中去，在實踐中來鞏固和提高所學的東西。

（五）、博採眾家之長

毛筆書法學習在已臨摹好了一種字帖後，還應博採眾長地再臨一些其它字帖。也可不斷修正背臨書寫習慣和書寫風格，重新選擇書寫內容，書寫出來的新作品。

『柒』 想學習毛筆書法 入門階段如何學習

入門建議多寫一些比較好，等寫的有了感覺後可以在請老師指導，報紙也是可以的。各種紙都可以用的，只有在手感上有所不同，剛開始時用宣低成本太高，等練到有一定基礎後，再換宣紙，稍微調整一下自己的運筆就行了。報紙的枯濕濃淡不好掌握，剛開始學時，筆尖的含墨量要進行控制，寫的多了就能夠掌握。

以下是一些入門方法和技巧及注意事項：
1 筆執筆法
毛筆執筆法，其實無定法，但要「指實掌虛」，就是指尖用力控制筆管，掌心空虛，靈活運動筆有長短鋒，由個人的習慣選用。
歷來比較普遍運用的是「五字執筆法」。五字執筆法是用擫、押、鉤、格、抵五字來概括說明五個手指的作用，它強調五指各司其職，又通力配合，執筆穩健，使筆能上下左右靈活運動。
五指執筆法要領：指實、掌虛、掌豎、腕平、管直。
指實，就是手指執筆要有力量，要實實在在地執住筆管，外側四指相互靠攏，骨節向外，密實而不鬆散。內側拇指中部骨節尤其要注意使之向外凸起，使虎口圓如馬鐙形，這樣五指一齊用力，執筆既堅實有力，又有助於運筆。執筆要松緊適度。太緊，運轉不靈；太松，使不上勁。指實，才能做到「毫無虛發，墨無旁溢，力聚管心，執筆 穩定。」
掌虛，就是執筆時掌心要虛空，不能曲指塞掌，無名指和小指都不要貼到掌心，好像手心裡握著一個雞蛋。大拇指和食指間的虎口要張開大些。這樣，運筆就能穩實而靈活。掌虛的目的是使手掌的筋骨肌肉放鬆，否則手指和腕部就會僵直、緊張，不利於運筆。
掌豎，就是執筆時手掌要盡量豎起來。掌豎才能筆直，筆直才能鋒正，鋒正則四面勢全，運轉自如；否則，就會導致筆管歪斜，筆鋒不正，筆畫易成偏鋒病筆。
腕平，是 指手腕與桌面要平行。康有為說：「欲用一身之力，必平其腕，豎其鋒」。因為寫字時是通過腕部將力量傳送到筆鋒，為了便於運腕，所以要腕平。腕平和掌豎二者是互相關聯的。管直則鋒正，這與運腕、掌豎有密切關系，掌豎、腕平、管直、鋒正，加之懸肘用筆，既靈活又有力。因為運筆的關鍵在於腕力。
管直，執筆寫字時要盡量保持筆管紙面垂直，使筆畫容易保持中鋒。但在具體的運筆過程中，筆管有時要有俯仰傾斜的情況，重要的是斜而能正，重心平穩。
需要說明的是；教材上執筆方法的圖，筆管略微傾斜。因為在用毛筆寫字的時候，筆管不是始終保持正直的，要隨著起筆、行筆、收筆的過程不斷變換方向。
2.臨摹方法
（一）碑帖的選擇：碑帖的選擇是練好書法的關鍵，挑選一本自己比較喜愛的、點畫比較工整的、結體比較勻稱的字帖來臨摹。「師傅領進門，修行靠個人」有一個好的師傅，加上自己的勤學苦練，才可以逐步練好書法，成為書法大師。
（二）臨、摹結合：在習字時，要先摹後臨、臨摹結合。所謂摹，就是把字帖放在比較透明的習字紙下，用鋼筆照著字帖上的字一點一畫地「描紅」。要求鋼筆的筆跡不要越出毛筆字外，都寫在字帖上字的點畫中間。這樣，久而久之，就容易學到字帖上字的結構。所謂臨，就是把字帖放在習字紙旁；照著帖上的字依樣畫葫蘆。要求點畫寫得象，這樣，久而久之，就容易學到字帖上字的筆意。臨和摹是兩種相輔相成的學字手段，要臨摹結合，循序漸進。
（三）仔細讀貼：臨摹前要仔細讀帖，對帖上的字，其點畫怎樣書寫，結構怎樣安排，章法怎樣布置，都要仔細琢磨並從中找出規律，這樣就容易寫得有興趣，也容易寫得象，寫得好。臨摹時，不能貪多貪快，每天堅持一、二小時，反復地臨摹幾個字，這樣才會有真正的收獲。對難寫的字，更要知難而上，多臨摹，多比較。
（四）背、核、用：除了臨摹外，還要會背、核、用。背，就是不看帖，背著帖寫，做到不看帖也能把帖上的字寫出來，力求形神畢肖；核，就是將背寫的字與帖上的字進行核對。看有否差錯，要善於發現自己的不足，從而改正缺點；用，就是實踐，把學了的東西，用到實際生活中去，在實踐中來鞏固和提高所學的東西。
（五）博採眾家之長在已臨摹好了一種字帖後，還應博採眾長地再臨一些其它字帖。也可不斷修正背臨書寫習慣和書寫風格，重新選擇書寫內容，書寫出來的新作品。
3.筆法技巧
提按
筆按下去寫，筆劃就粗，提起來就細。就像人走路的兩只腳，一隻落下，一隻提起，不停地交替一樣，筆在寫字的過程中也在不停地提按。惟其如此，才能產生出粗細絕不相同的線條來。
每寫一個筆畫，都有入筆、行筆、收筆三個過程。入筆有「露鋒」法，順筆而入，使筆畫開端呈尖形或方形；有「藏鋒法」，逆鋒入筆，橫畫欲右先左，豎畫欲下先上，使筆鋒藏在筆畫中，筆畫開端基本呈圓形。行筆要學會「中鋒用筆」，使鋒尖常在點劃中間運行。為使筆畫有力度，還要學會澀勢用筆，行中留，留中行，避免浮華。收筆有「露鋒」（把筆逐漸提出紙面，畫呈尖形，如懸針豎、撇、捺、鉤），有「藏鋒」（將筆尖收回畫中，如垂露豎，筆畫尾端呈圓形）。
結字
又叫結體或間架結構。啟功先生曾指出，寫毛筆字一要把握間架結構，二要練好筆畫特點。間架結構比點畫特點重要。間架好的字，筆畫特點不突出，也還順眼；反過來就不行了。因此，認真研究並把握好字的結體規律十分重要。所謂「初學分布，但求平正」。
學寫字應先從楷書或隸書入手。掌握各種筆法後再學其它書體就有了基礎。臨帖是練好字的必需手段。不臨帖，全憑自己想法隨意寫，是上不了路子的。學寫毛筆字一定要有恆心與毅力，要持之以恆，戒驕戒躁，不能一曝十寒。常說：「只要工夫深，鐵杵磨成針」。只要按學習規律堅持臨池不輟，必然學有所成。
4.注意事項
書法是一門藝術，要練好書法要注意以下幾點：
（一） 樹立正確的學書思想：「字無百日功」，書法的練習需要的是刻苦勤練的精神，要臨池准備，持之以恆。不可中途懈怠。
（二）選擇適用的書寫工具：「文房四寶」是練習書法應准備好的工具。要選擇恰當的使用，所謂「工欲善其事，必先利其器」。如果選擇不合適，將影響練習的效率和進程。初學著可以先選用狼毫或兼毫筆。用後一定要洗凈，把筆毛抹乾抹直抹尖，保持筆毛不亂，以延長毛筆的使用壽命!
（三）從大楷起步，逐步進筆：練習書法，應選擇合適的方法，應從簡單的大楷練起，一般寫十公分見方的字為益，不益寫太小的字。逐步進筆，不可好高騖遠，欲速則不達。要打好書法練習的基礎。

『捌』 毛筆書法如何入門或是毛筆書法學習步驟

【毛筆字入門基本要領】
要想寫好毛筆字必須掌握好筆法和字法。
執筆：
蘇東坡說：「把筆無定法，要使虛而寬。」五指執筆法：即以拇指和食指的指肚捏住筆桿(適當高度)，保證筆桿不脫落；中指在食指下面搭在筆的外側，既加強食指捏筆的力量，又發揮把筆往裡鉤的作用；無名指的甲肉之際抵在筆桿內側，起著把筆往外推的作用；小指附在無名指的指肚下部，輔助無名指把筆往外推。握筆時要如古人所說：「令掌虛如握卵」，這樣便於運筆。學書要經常練習握筆、鉤回、推出和旋轉筆桿(加上腕的作用)練習畫直線和弧線。執筆的高低和是否懸腕、懸肘，由所書字的大小來決定，小字低執，枕腕；大字高執，懸腕；再大則需懸肘。
字法：
書法是線條造型藝術。所謂筆法主要的就是怎樣創造理想線條(點畫)的用筆方法。
提按——筆按下去寫，筆劃就粗，提起來就細。就像人走路的兩只腳，一隻落下，一隻提起，不停地交替一樣，筆在寫字的過程中也在不停地提按。惟其如此，才能產生出粗細絕不相同的線條來。
每寫一個筆畫，都有入筆、行筆、收筆三個過程。入筆有「露鋒」法，順筆而入，使筆畫開端呈尖形或方形；有「藏鋒法」，逆鋒入筆，橫畫欲右先左，豎畫欲下先上，使筆鋒藏在筆畫中，筆畫開端基本呈圓形。行筆要學會「中鋒用筆」，使鋒尖常在點劃中間運行。為使筆畫有力度，還要學會澀勢用筆，行中留，留中行，避免浮華。收筆有「露鋒」（把筆逐漸提出紙面，畫呈尖形，如懸針豎、撇、捺、鉤），有「藏鋒」（將筆尖收回畫中，如垂露豎，筆畫尾端呈圓形）。
結字——又叫結體或間架結構。啟功先生曾指出，寫毛筆字一要把握間架結構，二要練好筆畫特點。間架結構比點畫特點重要。間架好的字，筆畫特點不突出，也還順眼；反過來就不行了。因此，認真研究並把握好字的結體規律十分重要。所謂「初學分布，但求平正」。

【書法學習步驟】
1.挑適合的工具，比如硬筆要挑鋼筆或美工筆，毛筆要根據自己的學習基礎選擇羊毫，狼毫，還是羊毫和兔毛混合的。墨水一般可以使用奧林丹或者英雄，毛筆書法墨汁建議用稠一點的墨汁，比如一得閣。紙張選擇（鋼筆選用較硬的吸水較好的紙張即可，毛筆選用毛邊紙，或者舊報紙）
2.臨摹字帖：沒有學習過書法的朋友可以根據自己喜好的字帖來臨練習，一般硬筆和毛筆書法有共同點——那就是字的間架結構是相似的，結構好看了字體基本不會難看。所以選字帖比較關鍵。
3.練習：先觀察結構順序，領悟筆法結構，再領悟運筆。每天要堅持練一個小時。
4.得用心理解字貼上字的架構，先模仿，模仿像了，要堅持練習到熟練為止。
5.有了基礎就可以開始練習章法：就是一幅字的整體布局，粗細大小等，能讓人感覺到的氣韻。

『玖』 初學者怎樣練毛筆字

初學者練習毛筆字的步驟如下。

所需材料：毛筆、生宣水寫布、硯盒、清水。

一、練習毛內筆字，最基容本的是練習各個筆畫的寫法，運筆的方向和力度。把毛筆用水浸濕，蘸水在生宣水寫布上就可以書寫了，清水不至於弄臟衣物，用起來很方便。

『拾』 毛筆書法應該從哪裡學起

你可以不練筆畫而直接進入練字階段，下面簡單介紹幾種方法：
1。描紅：就是在雙鉤筆法勾勒出的字框內填寫筆畫，適合初學者，一般書店都有售。
2。摹臨：就是在前人的法帖上覆上白紙臨摹，適合初學者。
3。臨摹：就是參照前人的法帖進行臨摹，適合有一定基礎者。
4。背臨：就是首先學習消化前人的法帖，書寫是不看法帖，完成後對照法帖找出不足。
還有很多，在此不一一列舉。
初學者應先從真書入手（如楷，隸，篆；魏碑等）不宜先練習行草。
在此向你推薦幾本適合初學者的法帖：
楷書有顏真卿的勤禮碑、多寶塔碑、麻姑仙壇記；柳公權的玄秘塔、神策軍碑；歐陽詢的九成宮等
隸書有史晨碑、張遷碑等；
魏碑有鄭文公碑等。
因時間關系，只寫這么多，如果有興趣，可以給我發信息我們一起研究。
開始練字應注意的幾點：（練一段還要學習字的結構等常識）
①姿勢要正確，兩腳平放地上，兩手據案，肩平、背直、頭正，目注紙上。
②握筆要指實掌虛，執筆在指，運筆在腕。開始練字枕腕，逐步提腕、懸腕。
③筆法要分清，一般分方筆和圓筆兩種，還要明確中鋒、側鋒、卧鋒的應用部位。
④楷書是學習毛筆字的基礎。楷書學完再學行書，最後是草書。您先學魏碑也行。
⑤臨帖時不要看一眼寫一筆，先要讀帖，吃透要領，然後把一個字一氣寫成。
⑥首先要把各種偏旁部首練好，以後再組成各種字就容易了。