防守法规

㈠ NBA怎样才算防守犯规

NBA关于防守犯规的规定：
防守犯规，是篮球比赛中最经常见到的一种犯规，简单一点的说法也可以叫“阻挡犯规”。
1、对于一个空间地点来说，原则上是进攻或者防守先到位的一方占据绝对优势，举例来说，进攻队员突破，防守球员先到并且站好了位置，发生了身体碰撞并且倒地，便是带球撞人。反之则是防守方阻挡犯规.在NBA规则中，三秒区里篮框下方有一半圆型区域，名叫进攻有理区，在这个区内发生的不合法身体碰撞都被判罚防守阻挡犯规，意在鼓励进攻。
2、如果防守队员防守时采用不正确的防守位置，或不正确的防守姿势，企图用手、肩、臀和腿，阻止持球队员从自己身边运球突破而发生了非法的身体接触，就是阻挡犯规。当持球队员持球突破时，防守队员如果不是向后或向两侧后撤步，如果不是首先站好位置，并且接触不是发生在躯干部位而是迎着持球队员上步，主动与持球队员造成非法的身体接触，也是防守队员阻挡犯规。
3、若运球队员用仅动作，使其肩或头部超过防守队员时，防守队员在调整其防守位置时，不得与进攻队员发生非法的身体接触，否则就是防守队员阻挡犯规。

㈡ 篮球比赛中进攻犯规的条件

1.防守方已经站稳，做遮挡之势，进攻者继续前行过程中冲撞防守方，则是法规！
2.反则进攻方如果是2步半上篮的冲撞则不算进攻犯规，反而是防守方的防守法规！
3.另外在NBA的进攻有理区，只要进攻球员和防守球员一起在进攻有理区的身体冲撞，都算防守方的防守法规！！

本人打字的打很辛苦，希望您能采纳！

㈢ 篮球规则中的防守三秒是怎么规定的

“防守三秒”规定是指防守队员站在三秒区内在其附近1米处左右没有进攻队员，其又在三秒区内停留的时间超过三秒的话就被视为防守三秒如果两次三秒违例的话还要进行一罚一掷的处罚。
1、计时始于进攻球队在前场控制球时。
2、任何防守球员，如果位于16英尺罚球区或者该区域向底线外延伸4英尺的区域内，必须在三秒钟内处于积极防守一名对方球员的状态。积极防守的含义是，距离一名进攻球员不超过一臂远，并处于防守的位置。
3、任何防守球员都可以防守任何进攻球员。防守球员可以双人包夹任何球员。
4、防守三秒在如下情况中断计时：
(1)
一名球员处于投篮动作中；
(2)
控球方失去对球的控制；
(3)
防守球员处于积极防守一名对方球员的状态；
(4)
防守球员完全离开16英尺罚球区；
(5)
防守球员将要立刻成为合法状态。
5、如果防守球员正防守持球的球员，他可以处于16英尺罚球区中。防守球员不需要距离对手不超过一臂远以达成积极防守状态。如果另一名防守球员对持球的球员处于积极防守状态，原先的防守球员必须积极防守一名对手，或者离开16英尺罚球区。一旦进攻球员将球传出，防守球员也必须积极防守一名对手，或者离开16英尺罚球区。
罚则：判罚一次技术犯规。进攻球队继续拥有球权，在距离比赛中断地点最近的罚球线延长线的边线处发界外球。24秒计时器应保持比赛中断时的时间或者重设为14秒，两者取大。
如果违例是在一次投篮命中期间被吹罚，此次违例应被取消，比赛应按照一次投篮命中的状态继续进行。

㈣ 请问NBA的防守违例规则是怎样的

答：打手有狭义和广义之分。狭义的打手仅仅指当进攻方持球队员受到防守球员对于肘部以下部位的接触碰撞，而广义的打手进一步可以引申为进攻方持球队员的腰部以上任何部位受到防守球员的接触或者碰撞，接触的部位扩展到头部，肩部，肘部以上臂部。(腰部以下部位的非正常接触或者非正常碰撞都可以笼统定义为防守阻挡或者进攻冲撞)

根据篮球比赛规则记载如下：

侵人犯规

在球成活球后，与对方队员发生非法的身体接触，是侵人犯规。

队员不准拉、推、撞对方队员；也不准靠伸展臂、腿、膝或弯曲身体成不正常姿势以阻碍对方队员行进。违反规定，将判为侵人犯规并按相关的罚则处理。

这些书面的记载其实是非常系统化的，也是非常笼统的，若是严格按照这样的尺度来吹罚的话，基本上70%以上的防守都是属于犯规，尤其是内线的接触性防守。这涉及到关于正常姿势和非正常姿势的定义问题，这一点国际篮联，NBA,CBA，NCAA的判罚尺度都有所不同。

通常来说，裁判的判罚尺度每一个裁判也多少有所差异，吹罚的时刻也大多依赖自觉而不是肉眼观看，基本的原则是是否该次的接触直接影响到进攻方的进攻或者带有恶意，且最大判断感觉是该次防守是否遵循了NBA的防守基本准则。

常规来说，持球方在持球到完成进攻过程中，会和防守球员有身体接触，打手这个判罚基本上出现在投篮或者突破过程中。

要点基本如下：

1. 如果进攻方队员在完成投篮到落地恢复无球状态之前的任何防守球员对于其上臂其上臂以下部位(腕，手，甚至于手指)的接触都可以吹罚为打手，具体操作中一般在球出手之前的不影响到投篮的轻微接触都可以忽略，如果侵犯力度和性质影响到进攻队员的出手投篮，即便是球已经出手后的比较严重的接触依旧可以吹罚防守违例。

2. 防守方的恶意攻击行为，无论在进攻方任何时候(包括运球或者投篮或者传球)发生，都可以吹罚为打手犯规，甚至恶意犯规。

3. 如果发生封盖或者抢断中的打手的吹罚：理论上的封盖或者抢断不应该出现任何的身体接触，如果该打手行为出现在封盖或者抢断之后的，可以忽略不记(例：如果防守球员出手封盖掉进攻球员的投篮后，手臂同系列动作下落时分接触到进攻方的手臂可以忽略，抢断同理)，如果该身体接触行为在封盖或者抢断的同时发生，都可以吹罚打手犯规，可是实际操作中封盖或者抢断时候是否有身体接触这一点全部都依赖裁判的眼睛，所以经常有程度不是非常明显的打手行为没有被吹罚，进攻队员锤头顿胸，防守球员沾沾自喜的现象出现。

打手与否，在NBA只有裁判说了算，至于真相也唯有当事人双方心知肚明，可是，对于裁判来说，很大程度根据感觉来吹罚，这就决定了比赛的一定无聊性，也是主客场之分情况下，吹罚尺度不同的根本。

㈤ 篮球规则是什么还有防守要怎么防

通常的，中国大部分街头篮球，但总喜欢用正规比赛的规定，通常防守的时候双臂打开，面对持球人员，交错滑步跟着，防止突破，规则，三分线以外进球得3分，以内的2分，画有界，出界了对手方发球，有什么不懂的可以继续问正规比赛的规则比较多

㈥ 什么是防守三秒为什么要设立防守三秒的规则

NBA中，“防守三秒”规定是指防守球员站在三秒区内防守时,如果裁判认定他“并没有去防守到任何一位特定的进攻球员”时，那么这位防守球员就不能呆在三秒区里超过三秒钟，否则就会被视为是“防守三秒违例”，由进攻队获得一次罚球机会，并继续保有进攻权。
按照规则，裁判做出此判罚的依据是防守球员与他身边这位进攻球员的距离，要在一只手臂的长度之内；也就是说，如果防守球员距离最近的进攻球员超过一只手臂的距离，裁判就会认定他并没有去防守这位进攻球员。

所谓“防守三秒”规定，就是防守球员站在禁区内防守时，如果裁判认定他“并没有去防守到任何一位特定的进攻球员”时，那么这位防守球员就不能待在禁区里超过三秒钟，否则就会被视为是“防守三秒违例”，由进攻队获得一次罚球机会，并继续保有进攻权。

好啦，可能你会问，“有没有去防守到任何一位特定的进攻球员”，裁判要怎么去认定呢？按照规则，裁判认定的依据是防守球员与他身边这位进攻球员的距离，要在一只手臂的长度之内；也就是说，如果防守球员距离最近的进攻球员超过一只手臂的距离，裁判就会认定他并没有去防守到这位进攻球员，他也就不能空待在禁区之内超过三秒钟了。
参考资料：http://sports.qq.com/a/20050824/000477.htm

㈦ 防守中的合法防守移动和接触

就是当防守队员先一步到达进攻队员的进攻路线上并且没有离开以自己肩部为直径的圆柱体，当进攻队员碰到防守队员时则为进攻犯规。当防守者移动时，双手不能进攻队员的路线，也就是从肩部到手都不能阻挡进攻队员的路线明白？
躯干就是出手脚以外的所有部分明白？几步？要一步远如果进攻者先一步到达防守者以肩部为直径的圆柱体而且防守者在移动那就是阻挡犯规反之就是进攻犯规。防守！就是不给对手改变的机会从而将他防死明白？当然要注意你的步伐。如果对方是投手那就逼他一步不给他出手空间，如果是突破手那么就放他一步远做好跟防的准备明白？

㈧ 打篮球拉人算什么犯规啊 会不会算技术犯规 技术犯规包括哪些

运球中，拉运球队员，如果裁判看到，会吹防守法规。
进攻中，拉进攻队员，如果裁判看到，会吹防守犯规，并且罚篮2次，进攻球员球进了，会加罚。
无球队员相互拉扯的话，会好一点，动作不严重，就看裁判的判罚了，身体冲撞厉害点得NBA会比较不怎么吹。
但在篮板下，拉人，被看到是一定会吹哨的。
以上都不会算技术犯规。但是拉得厉害，摔倒一类严重的会吹恶意犯规，两罚一掷。
技术犯规就是一切与本身运动无关的犯规。比较熟悉的是穆托姆博的竖中指。教练大吼，球员向观众席扔球。
克主队球迷不冷静。

㈨ 篮球中的禁区防守三秒是怎么规定的

三秒违例分为防守三秒和进攻三秒
防守三秒：指防守队员站在三秒区内在起附近1米处左右没有进攻队员，其又在三秒区内停留的时间超过三秒的话就被视为防守三秒如果两次三秒违例的话还要进行一罚一执的处罚。
进攻三秒：指进攻队员在无球或有进攻动作或意图的情况下在三秒区停留时间超过三秒的话被视为进攻三秒，并进行交换球权的处罚！

“3秒钟”规则

一、某队控制球时，该队队员在对方的限制区内停留不得超过持续的3秒钟。

二、限制区的各线都属于限制区的一部分，队员触及任何一线都算位于限制区内。

三、3秒钟的限制在所有掷界外球情况下均有效。它的计算要从掷界外球队员在界外可处理球(球进入比赛状态)的一刹那开始。

四、3秒钟的限制不适用于：

1、当投篮的球正在空中。

2、抢篮板球时。

3、死球进。

五、队员在限制区内停留接近3秒钟时，可默许他运球投篮。

违反本条规则是违例。

注解：球队没有控制球就没有这条规则的违例。

被严密防守的队员

被严密防守(在正常的一步之内)的持球队员要在5秒钟内传、投、滚或运球。

违反本条规则是违例。

㈩ 篮球防守规则

有关你的问题，规则是这样规定的：

防守队员已建立了一个最初的合法防守位置，他可移动以便防守他的对手，但他不得伸展他的双臂、双肩、双髋或双腿，并通过这样做来造成接触以阻止从他身边通过的运球队员。
希望能对你有所帮助。