褪黑素法规意见

㈠ 褪黑素与阿匹林为什么不能一起吃

病情分析：
表明其具有促进睡眠、调节时差、抗衰老、调节免疫、抗肿瘤等多项生理功能。褪黑素只是食物补品，不列入药品管理。
是以人群：1、成年人。2、失眠者。3、睡眠质量差、易惊醒者。
褪黑素的确对改善睡眠、免疫调节方面有很好的作用，但是并非人人适用，服用不当适得其反。以下人群就要慎重服用褪黑素。
1.未成年人
2.妊娠期妇女
3.心脑疾病患者，
4.肝肾功能不全者
5.酒精过敏者。
6.抑郁症患者
指导意见：
再在国内外专家提出，由于褪黑素的生物学功能不是特别明确，不建议中老年人长期服用褪黑素。
并且在服用褪黑素时的注意事项中明确规定：服用褪黑素不能同时服用阿司匹林。

㈡ 你好褪黑素对人体有副作用吗

病情分析：
褪黑素主要促进人体睡眠作用。
指导意见：
大多数属于保健品，几乎没有副作用，但作用一般不大。

㈢ 进口褪黑素要有中文标签吗

咨询记录 · 回答于2021-10-25

㈣ 褪黑素是多大年纪服用的28岁可以吃吗

退黑素由人体脑部松果体分泌的物质，年轻人本身很少缺少，或者盲目补充可以影响自身的内分泌。意见建议：褪黑素片只有在经过检查发现自身褪黑素分泌水平过于低的时候才建议服用，而这行情况一般在40岁以上大脑开始退化的时候才可能出现，过早或者在不缺乏的时候服用可能加重肾脏负担，影响内分泌稳定。

㈤ 吃褪黑素安全吗

你好，褪黑素作为一种激素，具有冷静催眠和调理睡觉觉醒周期的效果，但是，定时服用褪黑素可能会添加动脉粥样硬化和心肌梗死的风险，你那么小，所以不建议服用，你描述的情况失眠严重需及时到正规三甲医院就诊神经内科就诊。
指导意见，建议你平时不要在床上看手机，看电视的习气，科学家证明，长时间床上运用电子产品，会发生条件反射，躺在床上就会振奋。另外光线、温度、噪音都能够刻意调整。

㈥ 长期过量的服用褪黑素，会对身体有哪些危害

引言：随着经济社会的发展以及生活水平的提高，人们对于自身生命健康的保障意识也就有所提升，这也就使他们增加了保障健康的一些常识，而且也有了进一步的了解，这也能够使他们的健康得到有效的保障。对于压力较大的一些人来说，在夜晚失眠时，就有可能会服用褪黑素。也有一些网友表示，如果长期的服用褪黑素，会对我们的身体有哪些危害呢？

三、健康生活

我们都知道是药三分毒，不管是中药，还是西药，如果长期的服用，都可能会对我们的身体产生一系列的副作用。所以，我们在服用之前，一定要根据自身身体的需求再选择性的服用。如果有一些不了解的情况，也可以到医院进行咨询。在我们日常生活中，也需要养成一些健康的生活习惯，这对于保障我们的身体健康有着非常重要的作用。不管是在饮食还是在生活方面，都需要加以注意。

㈦ 褪黑素治失眠有效吗

病情分析：
褪黑素是人体脑部松果体分泌的激素,掌管人体的睡眠节律.一般中老年人体内褪黑素分泌不足,影响睡眠时可以适当补充褪黑素.不到40岁的人,最好到医院检测一下体内褪黑素水平再决定是否补充,因为如果体内褪黑素分泌正常,盲目补充反而有害.
指导意见：
影响睡眠的因素有很多：比如压力,睡前吃太饱,睡前喝浓茶,缺钙,睡眠环境等,建议找找原因再作打算.

㈧ 褪黑素究竟是什么到底有哪些比较好的功效

首先要理解褪黑素然后形成，褪黑素大部分是由人体在阳光的照射下产生的，大量的吸收阳光的滋润可以分泌充足的褪黑素，不仅可以帮助睡眠，还可以让自己在白天更加清醒。褪黑素主要还是辅助睡眠的，随便提一下，电子产品会抑制褪黑素分泌。

㈨ 我才20岁吃了一星期的褪黑素，对生育有影响吗

如果是有批文的产品，其中褪黑素的含量都是有规定的，天然提取的，而且你吃的时间不长，问题不大。不过年轻人建议最好别吃，因为正常情况下，你自身分泌的松果体素应该不少，睡不好觉的原因有很多，比如最近压力大，学习工作忙，都可能导致失眠，如果想缓解紧张，可以补点B族维生素、Ca什么的，而且睡前尽量放松心情，不要做剧烈运动，喝一杯牛奶，也有助于安神，祝好