四步法学习
Ⅰ 举例说明公共关系四步法
公共关系四步法:1976年,美国莱克斯·哈罗博士把"公共关系"定义为:公共关系是一种特殊的管理职能.它帮助一个组织建立并保持与公众之间的交流,理解,认同与合作;它参与处理各种问题与事件;它帮助管理部门了解民意,并对之做出反映;它确定并强调企业为公众服务的责任;它作为社会趋势的监测者,帮助企业保持与社会同步;它使用有效的传播技能和研究方法作为基本工具.
2,1978年8月8日至10日,在墨西哥城召开的各国公共关系协会世界第一次大会上,把"公共关系"定义如下:公共关系的实施是分析趋势,预测后果,想组织领导人提供咨询意见,并履行一系列有计划的行为以服务于本组织和公众共同利益的艺术和社会科学.
3,国际公共关系协会的定义是:公共关系是一种管理功能.它具有连续性和计划性.通过公共关系,公立的和私立的组织,机构试图赢得同他们有关的人们的理解,同情和支持——借助对舆论的评估,以尽可能地协调它自己的政策和做法,依靠有计划的,广泛的信息传播,赢得更有效的合作,更好地实现它们的共同利益.
4,美国公共关系学会推出了具有代表性的四种定义:(1)公共关系是企业管理机构经过自我检讨和改进之后,将其态度公诸社会,借以获得顾客,员工及社会的好感和了解这样一种经常不断的工作.(2)首先,公共关系是一个人或一个组织为获取大众之信任与好感,借以迎合大众之兴趣而调整其政策与服务方针的一种经常不断的工作.其次,公共关系是对此种已调整的政策与服务方针加以说明,以获得大众了解与欢迎的一项工作.(3)公共关系是一种技术,此种技术在于激发大众对于任何一个人或组织的了解并产生信任.(4)公共关系是工商管理机构用以测验大众态度,检查本企业的政策与服务方针是否得到大众的了解与欢迎的一种职能.
从公共关系的性质来看,公共关系是一种关系,职能,活动,职业,工作,技术,艺术,政策,等等.
从公共关系的特征来看,公共关系具有功利性,相关性,公共性,互利性,连续性,职业性,政策性,等等.
从公共关系的直接和最终目标来看,公共关系是为了传递,交流信息,增进相互了解;获得理解,改善态度;塑造组织良好形象;为了服务公众;争取支持,赢得合作;互惠互利,实现共同利益;求生存谋发展,与时共进.
从实现公共关系的途径与方法来看,要建立和维护良好的公共关系,就要运用信息沟通与传播手段;社会组织主动与相关公众进行卓有成效的双向交流;协调组织内部的关系,协调组织与公众的关系.
公共关系是组织在经营管理中运用信息传播媒介,沟通组织与公众之间的关系,通过树立良好的组织形象,取得相关公众的了解,理解,信任,支持与合作,求得组织的生存与发展的组织活动,管理过程以及由此形成的社会关系.
研究社会组织与相关公众相互作用,相互协调,彼此合作的规律及工作方法的一门科学,被称为公共关系.
公共关系学是一门应用性很强课程，适用于个人及任何组织。公共关系学是随着我国改革开放的需要，社会的进步，经济的发展，形成的一门新兴的应用性很强的学科，是社会组织为了树立良好形象，运用传播、沟通媒介和手段，与其公众结成的利益一致的社会关系。本课程开设的目的，就是通过系统的公共关系理论和实务的学习，让学生掌握公共关系的基本原理和实务，扩大知识面，以适应当前改革开放的需要。
Ⅱ 华图网校申论三遍四步法，万能八条法
您好，华图教育为您服务。
申论三遍四步法：读三遍文章，分四步完成，1、对段落标号，找出关键词和关键句2、总结段落大意3、分门别类4、概括主要内容（重点）
万能八条法：
申论万能八条第一条：领导重视，提高认识。
申论万能八条第二条：加强宣传，营造氛围。
申论万能八条第三条：教育培训，提高素质。
申论万能八条第四条：健全政策法规，完善制度。
申论万能八条第五条：组织协调，形成机制。
申论万能八条第六条：增加投入，依靠科技。
申论万能八条第七条：加强监督，全面落实。
申论万能八条第八条：总结反思，借鉴经验。
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Ⅲ 员工训练的基本上四步法是
一、前言
罗伯特-欧文曾说过：把钱花在提高劳动力素质上是企业经理最佳的投资。被称为朝阳产业的物业管理行业，经过20多年的发展，已显现出越来越强的生机，为适应市场经济发展的需要，物业管理企业员工培训工作已显得十分重要。
二、目的和意义
（一）员工培训是物业管理企业参与市场竞争的需要
物业管理企业的竞争，归根到底是人才的竞争，物业管理企业除了从市场上招聘到合适的人才外，更为有效的方式是通过培训提高现有员工的素质，使其成为满足企业需要的人才。
（二）员工培训是物业管理企业管理者激励员工的方法
当今社会，学习培训已成为很多人改变自己生活和环境的重要手段，几乎每一个人都有对学习的需求和渴望。物业管理企业内浓郁的学习氛围，以及有效的学习政策都会对员工产生足够强的吸引力，有利于员工队伍的稳定。有远见的管理者甚至还把学习培训作为一种员工福利用来赠送或奖励员工。
（三）员工培训是物业管理企业经营管理现代化的基础
经过20多年的发展，物业管理行业已从过去传统的房屋协作管理转向以委托管理方式为主的市场化经营管理。这种社会化、市场化的经营管理方式对物业管理从业人员的素质提出了较高要求。物业管理已不仅是一个劳动密集型的行业，需要有大批精通管理的优秀人才来推动它的发展。因此，员工培训是实现物业管理企业经营管理现代化的基础环节和可靠保证。
三、制定物业管理企业培训规定
培训工作对物业管理企业来说是一项长期工作，物业管理企业应结合自身情况制定培训规定使培训工作制度化、规范化。培训规定主要包括培训的目的和意义、培训的基本内容、培训的方法、培训的分类、培训的组织实施、培训的监督管理、培训的效果评估等内容。
四、物业管理企业培训的内容
物业管理工作涉及内容较多，培训工作相对复杂，但总的来说，培训可包括三个方面的内容。
（一）企业相关知识的培训
该类培训是为了让每一个员工对企业的历史、现状、未来规划、管理服务理念、经营范围、内部规章制度、人力资源管理等有一个全面的了解。
（二）物业管理工作基础知识的培训
该类培训主要是让管理人员及操作人员熟悉并掌握与企业管理、物业管理相关的基础知识。
（三）物业管理从业人员专项技能培训
该类培训是为了提高基层管理者及操作者的实际工作技能。
五、物业管理企业培训计划
（一）培训需求分析
1、培训需求分析的内容
在编制培训计划之前，首先要对企业的培训需求进行全面的分析，培训需求分析主要包括三个方面的内容。
⑴组织分析
结合企业的年度经营管理发展计划，分析企业及各部门需要哪些培训以保正计划的实施。
⑵任务分析
依据企业的工作内容，分析个人需要进行哪些培训才能保证任务的完成。
⑶个人分析
依据企业的人力资源现状，分析哪些人需要培训，培训的具体内容是什么。
2、需求分析的方法
⑴问卷调查法
向企业员工发出培训需求问卷，让员工结合企业发展战略对企业应当组织怎样的培训提出建议。让员工结合自己的工作任务提出培训要求；让员工结合自己的个人发展提出培训需求。问卷法是一种非常普遍而又行之有效的方法。这种方法能培养员工关心学习、热爱学习、参与学习的热情，既是培训需求分析方法又是企业文化建设的重要内容，较为有效。
⑵约见面谈法
挑选不同管理层次、不同工作部门的管理人员以及不同工种的操作人员进行面谈，根据面谈了解到的信息以确定公司的整体培训需求。
⑶会议调查法
召开培训需求分析会，让参加会议的人员提出培训需求。
⑷工作表现评估法
根据员工的日常工作表现以确定员工在哪些方面有缺陷，从而有针对性地进行培训以提高这些方面的工作能力。
⑸报告审评法
根据各部门提供的培训需求报告进行综合评审以确定所需的培训内容。
（二）制定培训计划. 培训计划是为了规定培训工作的目标，制定整体规划以实现这些目标；以及将培训计划逐层展开，以便协调和将各种活动一体化。
1、制定程序
企业各部门根据培训需求分析的内容，结合部门培训目标以及部门年度发展计划制定出本部门的年度培训计划，上报到企业人力资源管理部门，再由企业人力资源管理部门结合企业年度发展计划以及企业培训总体目标制定整个企业的培训计划。
2、计划内容
为保证培训工作按时、按质地实施，培训计划应包括培训目标、课程设置、培训方式、培训控制、培训评估等五个方面的内容。
⑴培训目标
培训目标是指通过培训工作所期望取得的成果，这些成果包括个人的、部门的、整个企业所要求达到的培训结果。培训目标是制定培训计划的基础，培训目标决定了培训课程、培训方式等一系列的内容。同时，培训目标又是培训考核和培训评估的依据。所以，培训目标的制定应该准确、细致并具有可测量性。
⑵课程设置
培训课程包括了培训课程的名称、培训的时间、培训地点、培训教员简介、针对培训课程的培训要求等内容。明确的培训要求有利于员工提前对所培训的内容有所准备和有所侧重，有利于提高培训效果。
⑶培训方式
根据培训内容以及培训对象的不同，可采用不同的培训方式。常用的培训方式包括讲授法、学徒制、小岛讨论法、角色扮演法、管理游戏法、观摩范例法。
①讲授法
讲授法是最常用的一种教学方法，通常是让一位教员向学员直接传授某方面的知识。这种方法的优点是节约经费、教授对象多，可同时面对多名学员，一次教学可让很多学员同时受益。
②学徒制
学徒制是最古老的教学方法，但至今为止仍然是企业培训新人最常用的一种方法。它的特点是由一名经验丰富的老师傅，负责帮带一名或几名新来的员工，通过传授、示范、练习、检查反馈等一系列过程提高新人的工作技能。学徒制较适合物业管理工作实践中保安、绿化、保洁、维修等技术性工种
③小岛讨论法
员工以5-7人为一组围在一个圆形桌前（也称“小岛”），对特定的话题或主题进行讨论。指导老师控制培训的时间和进程。每一位员工都可以自由地发表自己的意见，但是不允许反驳别人的意见。指导老师将每个人的意见都写在黑板上，同时鼓励员工说出更新或更古怪的想法。当大家将自己的想法全部讲完后，在指导老师的指导下，员工对每一种意见进行评价，最后选出大家都满意的答案。这种小岛讨论方式是引导员工自己解决管理问题的有效方法。
④角色扮演法
角色扮演法是让培训对象假想自己是公司的某一角色，并以此角色的身份来解决问题。这种方法能让培训对象身临其境地分析问题和解决问题，对员工提高工作技能和改造工作习惯都很有帮助。例如：让员工扮演业主要求提供相应的服务，以提高员工的服务意识；让工作习惯不好的员工与上司角色转换以达到改变工作习惯的目的。
⑤管理游戏法
这种方法寓教于游戏中，通过完成事先设计好的精妙游戏，让培训对象领悟到其中的管理思想。例如：组织员工对有争议的物业管理事件进行辩论，在辩论中提高认识。
⑥观摩范例法
通过组织实地参观考察，运用电视机、录像机、幻灯机、投影机、收录机、放映机等设备来向学生呈现有关资料、信息，让员工学习经验、发现问题、改进工作。
3、 培训控制
培训控制的目的是为了监视培训活动以保证培训活动按计划进行并纠正培训过程中的偏差。可采用培训签到制、教员评语制等方法。还可在每次培训结束时对员工进行考核，并将考核成绩纳入绩效考评，与员工的待遇挂钩。
4、 培训评估
每次培训工作结束后可通过员工的培训报告、员工的工作表现等对培训工作的效果进行评估，以便在今后的培训中采取更好的培训措施。
六、培训组织实施
培训组织实施是物业管理培训工作的核心，它包括了培训工作做什么，培训工作如何做，培训工作由谁来做的问题。
（一）人力资源管理部门的职能和任务
员工培训是人力资源管理部门的主要工作内容之一，其主要职能包括计划、组织、协调、监督等内容。具体职能和任务包括：
1、确定各级人员的培训要求，听取各部门的培训需求，依据培训需求制定培训计划；
2、组织执行物业管理企业培训计划；
3、定期向上级汇报培训费用开支情况；
4、组织实施各种培训课程与活动；
5、做好员工的培训档案管理工作；
6、做好收集培训资料，编制符合企业经营管理特点的基础教材；
7、维护培训设施与场地，充分开发与利用各类培训资源。
（二）培训分类及实施要点
分类是为了建立一个立体的培训模式，以便有针对性地组织实施培训工作，培训分类可根据培训的对象、阶段、内容、类型不同来划分。
1、以培训对象的不同层次分类
⑴高层管理者
①培训目的
精通企业管理相关知识，掌握物业管理基础知识，熟悉与工作相关法律知识，了解财务管理相关知识。
②培训内容
A、企业管理类
管理基本职能、组织文化建设、决策、战略管理、组织结构与组织设计、人力资源管理、变革与创新管理、组织行为学、员工激励、沟通与人际交往、控制系统、品牌策划、公共关系。
B、物业管理类
房地产经营理论知识、物业经营管理知识、建筑知识、机电设备维护保养基础知识、物业环境保护及管理基础知识、治安管理基础知识、绿化管理基础知识。
C、法律知识类
公司法及相关法规、消费者权益法及相关法规、价格法及相关法规、物业管理相关法规、建筑物相关法规、房屋修缮相关法规、房屋装饰装修相关法规、价格法及相关法规、治安管理相关法规、消防管理相关法规、水电气相关法规、环境卫生相关法规、绿化管理相关法规、会计法及相关法规。
D、财务知识类
学会阅读会计报表、了解基本会计科目、了解财务管理基本指标。
④培训方式
专题讲授、参观考察、短期脱岗学习、在职学历教育。
⑤组织实施
由公司人力资源管理部门直接组织实施。
⑥培训评估
每次培训工作结束后可通过面谈法对培训工作的效果进行评估，以便在以后的培训中更好地采取培训措施。
⑵中层管理者
①、培训目的
掌握企业管理相关知识，精通物业管理基础知识，熟悉与工作相关法律知识，了解财务管理相关知识。
②、培训内容
A、企业管理类
管理学基础知识、物业管理相关公文写作、决策学、组织行为学、员工激励技巧、沟通与人际交往技巧、控制方法、公共关系学。
B、物业管理类
房地产经营理论知识、物业经营管理知识、建筑知识、机电设备维护保养基础知识、物业环境保护及管理基础知识、治安管理基础知识、绿化管理基础知识。
C、法律知识类
物业管理相关法规、消费者权益法及相关法规、价格法及相关法规、建筑物相关法规、房屋修缮相关法规、房屋装饰装修相关法规、价格法及相关法规、治安管理相关法规、消防管理相关法规、水电气相关法规、环境卫生相关法规、绿化管理相关法规。
③培训方式
专题讲授、观摩教学法、小岛讨论法、角色扮演法、管理游戏法。
④组织实施
基础课由公司人力资源管理部门直接组织实施，专业课由 人力资源管理部门协助、指导各职能部门具体实施。
⑤培训评估
每次培训工作结束后可根据员工的培训报告对培训工作的效果进行评估，以便在今后采取更好的培训措施。
⑶基层管理者
①培训目的
了解企业管理基础知识，掌握物业管理基础知识，熟悉与工作相关法律知识。
②培训内容
A、企业管理类
管理基本职能、物业管理相关公文写作、员工激励、沟通与人际交往、公共关系。
B、物业管理类
物业经营管理知识、建筑知识、机电设备维护保养基础知识、物业环境保护及管理基础知识、治安管理基础知识、绿化管理基础知识。
C、法律知识类
物业管理相关法规、建筑物相关法规、房屋修缮相关法规、房屋装饰装修相关法规、价格法及相关法规、治安管理相关法规、消防管理相关法规、水电气相关法规、环境卫生管理相关法规、绿化管理相关法规。
③培训方式
专题讲授、观摩教学法、小岛讨论法、角色扮演法、管理游戏法。
④组织实施
基础课由公司人力资源管理部门直接组织实施，专业课由人力资源管理部门协助、指导各职能部门具体实施。
⑤培训评估
每次培训工作结束后可根据员工的培训报告、员工的工作表现等对培训工作的效果进行评估，以便在今后采取更好的培训措施。
⑷基层操作人员培训
该类培训的目的是为了让基层操作人员熟练掌握基本操作规程，可由各部门具体组织实施。
2、以实施培训的不同阶段分
⑴岗前培训
①培训目的
为新聘员工提供基本的任职知识和技能进行的培训，通过培训认定其上岗资格。
②培训内容
公司的历史、公司的组织结构、各部门的工作职责和权限、对待顾客和员工的管理理念、公司的产品与服务、对员工的期望、公司的人力资源政策。
③组织实施
由公司人力资源部门组织实施。
④培训评估
考核合格后上岗。
⑵在岗培训
为在岗人员提供学习履行职务所必须的知识和技能进行的培训。
⑶转岗培训
为在职人员岗位轮换之前进行的培训，目的是让轮岗人员熟悉新岗位所应具备的知识和技能。
3、以培训的不同类型分
⑴学历教育
是成人继续教育的一种方式，公司应在工作时间上积极给予支持，如条件允许还可在经济上给予一定的支持。学历教育的主要方式有夜校、函授等方式。
⑵职业技能培训
根据国家劳动社会保障部的有关规定，物业管理、电工等技术性工种必须持有技术资格证方能上岗，凡从事这些工作的人员应参加相应的培训并通过鉴定后取证。此类培训一般是委托劳动部门批准的培训机构来进行。
⑶专项培训
为提高员工某方面的专业技能而进行的培训。此类培训一般是通过专题讲座的方式来进行。例如：为提高员工公文写作能力而进行的写作培训；为提高员工服务水平而进行的礼节、礼仪培训等。
七、培训工作误区
（一）员工培训不重要
的管理者认为培训工作不重要，这种观点是非常错误的。员工培训十分重要。只有通过培训才能使管理者的意图得到贯彻；只有通过培训才能使公司的制度得到具体落实；只有通过培训才能使员工的素质得到提升；只有通过培训才能使企业在市场中立于不败之地。
（二）员工培训有风险
有的管理者担心自己培训好的员工跳槽，因此不太重视培训。其实这是一种非常短视的行为，其结果只会使公司员工素质停留在一个较低的水平上好的员工会因为得不到培训而离开企业，最终企业只留下一些平庸的员工。
（三）员工培训是人事部门的事
员工培训是企业长期持久的战略性工作，是一项系统工程，涉及企业的每一个员工，需要企业各方面的配合以及人、财、物、信息资源的保障。因此，它并不是哪一个部门的事，而是整个企业都应该关注的事，应该引起企业管理人员的高度重视。
Ⅳ 魏书生先生的自我教育"四步法"方法
找到自我、认清自我
众多纷繁的社会现实中，人往往会迷失自我。找不准自己的位置，每天被周围的事情牵着走，不知道自己在干什么。这是典型的迷失自我的表现。当这时，最关键的就是先找准自我的位置，认清自己是谁，在什么地方，干什么，自己自身有哪些方面的优势，自己都做了些什么？明确自己接下来的一步应该怎样干？而不是“人云亦云”，而不是整天效仿别人，活在别人的阴影下。人真的得为自己而活。顺其自然，培养积极、乐观的处世态度
高兴也是一天，不高兴也是一天。一个人生活在世界上就是短短的几十年，如果大部分的时间都在不停的抱怨、埋怨中度过，那还不如把这些时间省出来干些对自己有益的事。每天保持一种积极、快乐的心态去对待生活、对待工作，遇到困难解决困难，解决了困难，还能获得一份成就感，人生多么有意义。如果整天在埋怨那些不能改变的环境，每天都活在痛苦和焦虑中，什么收获都没有，那又有什么所得呢？所以，从为了自己着想的方面，为了让自己每天快快乐乐，心情愉快，脸上少起一些小疙瘩，漂漂亮亮的角度，也应该保持一种积极、乐观的处世态度。人应该用理想主义的态度去激励自己发展，凡事往好处想，相信前途是光明的。一句名言这样说“不管你认为自己能不能做，你都有可能是对的。”不断地提高自我
魏书生老师之所以有这样崇高的精神境界，我想这除了自己想得开之外，应该和他丰厚的知识积淀是有很大关系的。人应该不断地学习，不断地提高自我的素质，这样自己知道得越来越多，有了很深的积淀，哲学原理“量变到一定程度就会有质变”，精神境界也就不断地得到提高，自己不断地在进步，思想也就一步一步地得到提高。良性循环，随着知识的增加，精神境界上去了，个人能力也就在不断地提高。当然这种学习，有书本上的学习，也有现实生活中的学习。善待自我
当自己遇到困难、挫折的时候，应该从不同的角度看失误，多从几个角度来分析分析，而不是自己给自己自编精神罗网，使本来就很不幸的自己更加不幸，而是把问题看开，然后正西更多的脑细胞去想解决问题的办法。
总之，一个人把自己管理得好好的了，也就有了更多的精力、更多地激情投入到工作中
Ⅳ 小学文言文教学四步法是什么
小学文言文教学四步法：
一、夯实基础，重视诵读积累。
要让学生积累文言基础知识，并教给学生阅读文言文的方法。文言课文中关键实词的含义、常见的通假字、词类活用、古今异义、常见虚词的含义和文言句式等，这些是阅读文言文的钥匙，应让学生积累掌握。
二、以任务为驱动，开展主题化学习。
不断改进文言文教学模式，开展多样化教学，创新中激发学生学的热情。以任务为驱动的教学模式，且不断变更学习主题，有利于调动学生的学习积极性。如开设以表演为任务的演读课，以《孙权劝学》为例，表演前备好“剧本”，即写好舞台提示，备注表情、心情、体态，深人文本体会人物形象。
三、文言还原法。
教师在教读文言文时大致疏通完文意后，不妨让学生看着课件上出示的译文，让学生将其还原为文言文。看似简单，其实不易，学生很容易添字漏字改字，这个过程就是准确遣词造句的过程，就是品味语言、感受作品语言魅力的过程。
四、仿写运用。
赏读完一篇文言文的写作特色后，让学生模仿其手法来写作。如《孙权劝学》的写作特色是:对自传神，以“话”塑人;侧面烘托，展示变化;言简意赅，表现有力。让学生仿照其写作手法，可布置“以身边同学、亲人为例，讲述其学画画、演讲……的故事，题目自拟”的写作练习。
攻克文言文的六步法：
读：学文言这一定要读，应该在理解句意和正确断句的基础上多朗读。因为文言文的语感培养很重要。
译：根据课下注释或课外资料准确、流畅地翻译课文。这样可以利用意义记忆的方式，加深对课文的理解，这样便于记忆诵。
诵：背诵是培养文言文语感的最佳方式。背诵最好的方式就是把内容分为几个组块，比方《过秦论》最后一段，共有六句话，可以分为三个组块，只要理解了意思，背下来是很容易的。析就是对课文的大意、思想、人物进行挖掘。
析：分析过程中，首先结合当时的历史背景，比方《信陵君窃符救赵》中侯赢为什么要自杀，联系当时士人的追求和立身之本，这个问题才得到合理的解释。其次，要注意古为今用。文言文教学强调加强人文教育，古为今用，同学们要对其中的故事、人物有创新的理解和评价。
结：即积累文言文基础知识。把零散的知识分为八项:通假字、活用词、特殊句式、一词多义、虚词用法、双音词古今异义、成语名句、生字生词。做一个表格，对每一课的基础知识进行总结。练。指学完本课后为强化学生的学习效果，往往出一些题进行测试，练的环节也是必不可少的。
Ⅵ 用四步法培养良好习惯，你也能轻松做到吗
1.习惯养成的原因
在《掌控习惯》一书中，作者明确指出："习惯是重复了足够多的次数后而变得自动化的行为。
而习惯形成的过程始于反复尝试，人类全部行为背后的反馈回路：尝试、失败、学习，然后进行不同的尝试。经过一番练习，那些无用的动作逐渐消失，而有用的动作得到加强。这就是正在形成的习惯。"
比如说，当你学习或工作了一整天，感到疲惫不堪，当你发现打游戏可以给你带来快感，追剧会让你变得放松，吃零食会让你感到快乐时，我们就会不断重复做这些事来获得良好感觉。
当一件事情给我们的反馈不好时，我们就不会重复这个循环。反之，那些能够给我们带来良好感觉的行为在一次又一次的重复着变成了我们的习惯。
简单来说就是先确定引起你关注的目标，然后再引出你努力的动力，你渴望得到的变化等，最后是习惯养成后你能得到什么。
也可以理解为发现问题、面对问题、解决问题的阶段。可以多问自己几个以下问题：我怎么才能改变？我怎么才能爱上改变？如何改变更容易？如何愉快接受改变。
你可以拿张纸或在手机里把这些问题写下来，一一理顺，找到解决问题的办法。
拿写文章来说，我目前想做的是日更，这就需要大量的输入和不断的输出，写下这个过程中好的习惯和坏的习惯，努力改变。
那么改变的过程可能是痛苦的，怎么办？尽量同时做自己喜欢的事，比如听歌，好像写文变得不那么难受。其实，每次写完一篇后，内心是充实的。
结语
说到底，我们对习惯的深层需求在于对自我的探寻，好习惯的重要之处在于它们有助于你成为你想成为的那种人。
Ⅶ 四步法作文天才在于勤奋
天才在于勤奋 ——读《哈佛天才》有感 六年三班 高震泽 指导教师 迟艳敏 《哈佛天才》我十分喜欢读这本书，主要讲了要成功必须付出努力，只有不懈努力才能取得成功! “终生努力，便成天才。”此话出自俄国伟大的科学家门捷列夫之口。它对天才作了正确的判断，说明了天才与勤奋之间的密切关系，至今还被人作为座右铭。难道人一生下来就是天才吗?不，不是的。蒲丰说过：“天才就是毅力。”;歌德说：“天才就是勤奋。”;叔本华说：“天才就是忘我。” 我国伟大的思想家、文学家和革命家鲁迅，当人们夸赞他是“天才”时，他却说：“那里有天才，我只不过把别人喝咖啡的功夫都用在工作上了。”这就说明他已吃了苦，用了功，否则，他是不会得那么大的成就的。 那么，难道他们小时侯的成绩很好吗?不，牛顿小时也被老师和同学称为“笨蛋”，他的成绩在班里总是倒数第一，15岁时，他的母亲曾为他的成绩不佳而绝望，一度准备让他退学去从事农业。由此可见，这些天才们在校的成绩并不好，那原因在哪儿呢?我还是用爱迪生的一句至理名言来告诉你吧!天才是由百分之九十九的的努力加上百分之一的天赋。 我觉得天才，最重要的还是“勤奋”两字，难道这些伟人的伟大成就是轻而易举得来的?不，正是他们的勤奋使他们成为了让后代所敬仰的伟人! 所以，我们现在就要从小抓起，好好学习，天天向上，长大之后为国家添砖加瓦，将来成为对国家有用的栋梁之才!
Ⅷ 如何在语文教学中灵活运用学导式四步教学法
如何在语文教学中灵活运用学导式四步教学法
由于种种原因，在语文教学中，普遍存在着重视知识的传授而忽视了能力的培养、学生知识面太窄、说话写作实践能力较差、缺乏质疑问难的创新品质等诸多问题。仅靠课堂40分钟老师讲解学生接受，或者是老师提问学生回答，有时候课文学完了有些学生说我都不知道学这篇课文是要干啥的，这种偏重于认知领域的统一性教学，形成了以教师独占课堂教死书、学生读死书为特征的课堂教学，费时费力，教育效率还低。要改变这种不合时宜的传统教学模式，培养学生的创新精神和实践能力，就必须首先从改革课堂教学入手。为此，学校派了很多骨干教师去洋思、北京等内地学习取经，并构建了适合我校发展的“学导式四步法”高效课堂教学模式。
这段时间我边学习边实践，首先我学习了“学导式四步法”的定义和原则。从中我领悟到学导式四步法的特征其实就是先学后导，问题先行；学生为主，教师为辅；学中求导，以导利学；过程简明，重点突出；互动交流，讲求效率；开发智能，强化适应。一句话就是“以学为本”，只要你想办法让学生动起来就行。即“自学为主，导疑始终，精讲选练，读写结合”。本着这个理念我在课堂上是这样操作的：
第一步 自主复习、自主预习
我认为自学就包括课前预习和课上自学。学生通过预习、阅读、演示或尝试性练习等手段，发现疑难，提出问题，为进一步学习做好准备。
对于作者、写作背景、字词等这些最基本的又要求死记的知识点，我一般都让学生在预习过程中，借助于自己手中现有的资料或参考书自学解决，课堂上顶多给一两分钟浏览后直接检测，检测的时间有时是一上课，有时是展标过后，还有时是与作者作品对话时。
第二步 展标导学
我把目标出示完之后，一般都给学生一分钟默看，然后擦掉，让一个学生复述这节课我们要达到的目标是什么，学生目标明确自学才能达到目的。
学生自学时，我一定会提出明确具体的要求，出示自学提纲或自学思考题，组织学生独立自觉地学习，开始10分钟我是不允许讨论的，怕打乱别人的思路。后面我要专设讨论题，并进行有针对性的指导，尽可能地为学生提供学习环境及参考资料，使学生在自觉学习的过程中能运用各种感官观察事物，获得知识，同时还注意培养学生正确的学习方法，使学生知道怎样读、怎样写、怎样说、怎样观察。
第三步 创设情境、提出问题
语文不同于其他学科，它不是可以用做做练练，再在实验室操作一下的方式就能学懂的，语文它是工具性、人文性、情感性的统一，但情感性是其根本特质，语文离开了情感就失去了生命活力。在整个中学语文教学中，既然情感体验是语文课堂的灵魂，在课堂上我就想办法创设情境把学生引诱到我设置的情感圈套中理解作品。比如，用音乐创设情境，我在上综合性学习《献给母亲的歌》时先用一节课让学生静听古人孝母的感人故事（配乐的二十四孝图中的故事），下课的时候我一直播放《烛光里的妈妈》这首歌，把教室的情感氛围营造的特别浓时，活动开始了，学生在说关于母亲的格言和我与母亲的故事时，我又放的是满文军的《懂你》这首歌作为背景音乐，在配乐中说自己母亲的故事本身受音乐的感染再加上前一节课的渲染铺垫和活动前的预习准备，讲的人已经是泣不成声，听的学生也都感动的热泪盈眶，我就势导学——为了报答母亲的养育之恩你已经做了些什么，以后打算怎么做？怎样看待狐狸母亲在孩子长大后把孩子赶出巢穴强迫他独立的行为？你认为理智的母爱应该是怎样的?学生在这样的情境下理解了什么是真正的母爱。
我这里感受到的是，语文学科让学生自学时预设的问题不能过多，关键要精而广。一个问题的提出要能涵盖整篇课文的核心主旨，必须要通过反复的读他才能解决，还要能引发学生一连串的思考，能起到“一石激起千层浪的效果”，提问就有价值了。
第三步 自主探究、合作讨论
引导学生探讨问题，学生通过自学及交流，常常还会发现新的问题，我通常的做法是将学生提出的问题再交给学生，让学生带着问题跳读课文，深钻课文，展开讨论，解决疑难。如果学生提不出问题，我就主动设问挑疑，让学生重读课文，回答并说出你是从文中哪句话的描述中发现有答案的迹象，这样他才能充分阅读理解文本。
学生质疑后，我引导学生解疑时，常利用“反问”的作用（便于留出时间给自己思考）；再就是利用班上优等生的力量，进行信息反馈，开拓自己的思路，确定其对策。比如学《与朱元思书》这课时，八（十）班课代表李卓问：结尾的一句话能不能理解为是那些追求功名的当权者一手遮天，整个社会被他们弄得很黑，作者向往光明的明天会来到？这一问让我很意外，以前我们都是给学生说这是补笔，补写群峰中林深叶茂来突出作者喜不自胜流连忘返的观赏之情，没有想到还有这层含义，所以为了给自己留出时间思考，我马上反问：“横柯上蔽，在昼犹昏；疏条交映，有时见日”和他们有什么本质上的联系吗？学生马上就开始讨论了：横斜的树枝遮在上面即使白天也像是黄昏，这不象征黑暗势力很猖獗吗，透过稀疏枝条的空隙有时可以见到阳光，这不说明作者相信黑暗中有光明吗？虽然光亮很小但是还是有的……这一新发现让我坚信学生自学后能解决问题，我们不能穿新鞋走老路，开始还让学生自学，到头来仍由教师细讲细问；教师的导要贯穿教学始终；学导式四步法的四个步骤在语文阅读教学中是相辅相成的，运用的关键在于灵活。
课堂上只要我们构筑平等参与的舞台，让学生成为课堂学习的主人；积极创设情感互动的空间，让课堂成为学生张扬个性的乐园；还要把握真情实感的契机，让学生的心灵贴近现实生活；同时做好情境延伸渲染的助手，就可以让学生在情感体验中感受到语文的魅力。
第四步 当堂练习、检测评价
根据语文学科的特点，“听”“说”“读”“写”的能力应该是我们训练的重点。在课堂上，学生动手，动口，动脑；写写，议议，划划，讨论，商量，质疑问难，与同学、与老师、与作者作品不断地进行感情和知识的交流，这都应该算是当堂练习了吧，因为我认为只要能使学生置身于浓厚的学习气氛中，提高他们学习的积极性，能与文本对话，我们“教”的目的就达到了。通过课堂作业，搞一些变式练习和综合性练习，这对培养和提高学生的思维能力是大有裨益的，能这样当然更好，但是在实际操作中我们的学生因为是现在才进行自学能力的培养，进状态比较慢，最后专门腾出十四分钟来做练习，对于语文学科来说，时间操作上有点困难，写的练习我一般都是放在第二课时，比如学完《列夫托尔斯泰》时，描写“眼睛”的技巧练习就专门用一课时来让学生边读边品，边品边练，边练边评价；第一课时侧重听、说、读的练习。而且不一定就在最后进行，听、说、读的训练我几乎贯穿于一节课的始终。一般都是根据实际情况灵活运用。
用学导式四步法教学，我觉得还有一个不容忽视的感受就是让学生读课文自学的时间一定要给够给足，这样才能做到充分有效的学。
总之，教无定法，贵在得法。无论怎样的教学改革，我认为最终还是要归结到学生的“学”上去，无论你的学识多么的渊博，在课堂上讲得多么头头是道，不打破教师一统天下，一讲到底，学生被动接受的局面，都会是效果甚微的。25年之久的教学生涯告诉我，对于语文课堂来说，语文教学的过程就是将原来传统的分析讲解式变成师生和作者作品交流对话的过程，变成师生互动、生生互动的过程，使语文课堂开放而充满生机与活力。把作品“情”和学生情融合起来，这样才能既可加深对课文的理解，又可增加阅读的兴趣，唤起学生的赏读热情，优化课堂教学过程，提高学生的阅读鉴赏能力，以达到高效课堂的最终目的。
Ⅸ 2020年教师资格证考试备考四步法
【导读】虽然上半年考试延期到下半年了，但是进行教师资格证考试备考的考生也一定不要松懈，因为知识的复习需要日积月累的，进行备考的时候，大家最好采用四步走，第一步是基础知识的学习，第二步是主观题的训练、第三步是题目的练习时间，第四步就是冲刺复习时间，那么这四步如何进行呢?下面就带大家具体了解一下。
1、基础知识的学习
在这个阶段大家通读一下所有的教师资格证考试课本的每一页每一个字的知识，能够做到自己复习，但是在学习的时候大家一定要注意这样一种技巧，要知道每一个知识点它考察的题目类型，如果说它考察的是问题，比如说选择题，你不光要记住这个知识点，而且要知道这个教师资格证考试知识点与现实生活的联系，因为我们考试的时候往往是结合生活实际去考察。
如果考察的是主观题，那么就需要你把这个知识点进行背诵和默写，这样的话能够分类型的有针对性的学习才能做到教师资格证考试无盲区。
最开始复习阶段就有同学想直接做题行不行?其实这种方法是一个典型的误区，如果你仅仅是直接做题的话，你就会发现学习是通过做题看题目的解析来实现的，那么如果把教师资格证考试这道题目做一个变化可能你就不会了。
也就是说直接做题看解析你会的是一道题目，那么如果你学习的是基础知识，通篇的复习一下知识，那么你学会的就是一类题目。这两者哪个好哪个坏，相信考生们一定能够有一个很好的抉择。
2、主观题的训练
在这个阶段大家需要做两件事情，第一是学习和总结主观题的做题方法，第二个就是要系统地总结一下教师资格证考试主观题的考题。
第一个通过学习主观题的学习方法，做到能够快速的审题，并且能够做到快速的书写，这样的话自己在做题的过程当中能够书写得更有自信。
第二个去总结我们教师资格证考试主观题常考的一些重点，这样的话能够去有针对性地背诵，节约自己的精力，能够给自己减轻一些背诵的压力。
3、题目的练习时间
这个阶段其实就是我们平时所说的题海训练，那么教师资格证考试题海训练什么样的题目才是最有效的?
给大家两个建议，两种题目一定要做，一种是真题训练，因为真题是最具有代表性的，也是对于未来的考试最具有预见性的;第二种就是易错题，因为易错题是先辈们用血和泪写成的教训，那么既然是他们写成的教训，为什么不吸取这些教训去做一做这些易错题。
建议大家在教师资格证考试题海阶段一定要去做的这两种题，通过这两种题你才能够得到一种快速的提升，养成自己做题的习惯和做题的方法。
4、冲刺复习时间
这个阶段希望大家能够梳理教师资格证考试整本书的所有的重点，能够在短时间内进行快速的复习，在复习的过程当中能够抓住我们历年的考情，预测今年的考试题目的重点，也就是我们平时所说的预测考题。只有做到了这样一点才能够在考试的时候做到淋漓尽致的发挥。
以上就是教师资格备考方法的有关介绍，也就是说经历了这四阶段，我们能够掌握知识无盲区，能够做到主观题自信书写，能够帮助你建立做题的题感，能够帮助你进行考题的预测，让你做题更加有信心，加油!
Ⅹ 三阶魔方四步法！要祥细的！
你说的应该是CFOP吧，CFOP是分4个步骤，CROSS、F2L、OLL、PLL。第一步、底层架十字(CROSS) 1.做十字时，要牢记四个颜色。临近两边的对应颜色变化也要有印象。必须能作到看一面的看情况下，记得其他面的颜色。 2.尽可能的分析每次打乱后的图案。据统计在99%的情况下，7步内就能做出来十字。 3.盲拧十字，并做到无错误盲拧。 4.逐渐减少思考时间，知道每次都能在15秒的观察时间里盲拧十字。 5.从完成十字到找到第一组F2L非常重要，但即使是非常快的人。在这完成这个步骤时，也几乎不可能不停顿一下。 6.减慢做十字的速度，在期间就要找到第一对F2L。 7.做十字的时候不预先观察，这样就迫使你在做十字的时候减慢速度，从而让你在完成十字到F2L过渡时动作更加协调。 8.把十字摆成一个特有的CASE。这样完成一个十字时，分析他的F2L走向。 第二步、完成前两层(F2L) 共有41种情况 1.如果你只是刚刚开始学习F2L，要充分理解每个公式，并且把一些相似的公式记在一起。这样，不仅可以帮助你记忆F2L，而且可以在以后的 运用过程中让你从直观上认识F2L，这样对你在以后学习的F2L有很大的好处。 2.减少观察的时间，另外要能做到从四面都能复原同一个CASE。 3.寻找最适合你的公式，在网上看高手的视频，看他们是如何做到F2L。 4.在F2L里最最重要的一个建议就是，转慢并且预判。如果你每个公式都做的很熟练，但是如果你做完一组F2L以后要花时间去寻找下一组F2L， 那么你F2L的水平还很不到位。预判的意思就是在做第一组F2L的时候，速度要慢一点，这样你就有时间去观察下一组F2L的走向，要保证每组 F2L之间的无缝连接。整个4组F2L最后要到的境界，要看起来像一组动作。想要做到SUB-20S（小于20秒），这点必须的。 5.这里有一个很好的方法去训练你的预判能力。用一个音乐节拍器，刚开始的时候让你转动魔方的速度是每秒2步。保持每秒2步的速度，已经 能让你的手忙活一阵子了。如果是平均SUB-20S（小于20秒）的水平。你的目标是每秒3步。（魔方也流行：方法很好，高手在比赛前也听音乐 找感觉。） 6.当你练了一段时间以后，你可以试着在做预判的同时提高速度。刚开始，这样会让你感觉很不习惯。但是慢慢的，你会喜欢在这样的节奏中 做出准确的预判。 7.想要预判OLL是非常困难的，你得花时候去判断OLL。所以在一切练得非常熟练之后，全速玩做完4组F2L，去判断OLL的公式吧。 第三步、顶面还原(OLL) 1.每种CASE（情况），学习从两个方向解。对于简单的CASE（情况），学习从任何方向去解。 2.学习一些COLL，当在遇到某些CASE（情况）时，会非常实用。 3.计时完成57个OLL，尽可能的快。 4.练习，作到零延时判断出PLL。 第四步、顶面还原(PLL) 1.所有的图案都要能做到至少能从2各方向复原。 2.一些简单的CASE，要能做到4个方向都能复原。 3.因为这些CFOP中最后的一步。所以你要选择一个好的公式，方便你还原魔方后，用手去按计时器。 4.计时完成21个PLL，尽可能的快，多上网找跟多的PLL公式。 总结 CFOP 1.有条件的话，给自己录像，比较自己和高手的差距。 2.要多和高手交流，从他们身上会学到很多东西。 3.不仅要学习速度，还要学习魔方教学、盲拧、最少步数完成。 4.试着在有旁人围观的情况下玩（魔方也流行：因为平时都是在家练习，在表演给别人看的时候，心理肯定会紧张） 5.参与网上讨论 6.尝试学习一些其他的手法，或许你能找到更适合你的方法和灵感。 7.记住一个打乱公式，然后去复原魔方。这样就能比较出你在放松和有压力的情况下，你的成绩会有多大的波动要是还不懂的话，你可以到“魔方吧”的CFOP专区找教程学 http://bbs.mf8.com.cn/ 这样可以吧？方法技巧都有，当然，和你的努力也是分不开的。望采纳