有什么方法治便秘吗

㈠ 有什么方法可以治便秘的啊

说下我治便秘的亲身经历，希望能帮到你
我以前经常便秘一个礼拜的，有时候更久。不要着急，急不来的。
我吃过排毒养颜胶囊、牛黄解毒片什么的，不管用。用开塞露的话，有时候不会立即见效的。
肠清茶刚开始用还是挺好的
泡一包浓浓的，睡觉前喝，第二天就会拉。后来听一个做医生的朋友说这个是泻药，会有依赖的。确实，用了一段时间之后，需要的量越来越大，效果越来越差。
这个朋友推荐我用中药饮片（香竹堂秘制药橙干），刚开始用不如肠清茶，没什么效果的，朋友说这是中药，有个循序渐进的过程，不能着急。也确实，用了一段时间之后效果逐渐明显起来，最后效果越来越好。大概用了一个月左右，每天都能正常排便了。

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㈡ 有什么治便秘的方法吗

意见建议：你好，这种情况应该是与慢性肠道功能紊乱或上火等方面的问题有关，可以应用复方芦荟胶囊或麻仁丸治疗试试，多喝水，常吃水果蔬菜，适当按摩腹部有助改善病情

㈢ 有什么快速治疗便秘的方法吗

便秘的治疗重在胃肠道的调理。

第一、饮食上，要增加饮食中的膳食纤维比例，多吃粗粮杂粮，比如麦片、红薯、玉米、芋头等。还有要多吃蔬菜、水果，多喝水。

第二、要增加一些活动量，不能长时间的坐立卧。

第三、要保持良好的作息习惯，不要熬夜。

第四、要针对胃肠道的问题做相关治疗。比方说，如果有慢性结肠炎、胃肠功能紊乱、肠易激综合症、息肉、肿瘤等疾病，要找到病因，这样才能根除。

㈣ 有什么方法能治便秘

说下我治便秘的亲身经历，希望能帮到你

偶是从生下来就开始便秘，直到这把年纪，喝蜂专蜜、吃水果等所谓属秘方都用过，但都因为不能长期坚持而失效，所以经常为漂亮的脸上长疙瘩而烦恼。

前几个月老公出差回来给我带回了20袋中药饮片香竹堂秘制药橙干，为了不糟踏东西，一向不喜欢喝中药的我憋着劲，没办法了，只能喝掉。为了怕麻烦，我没有煎，直接就是用开水泡着喝，跟泡茶一样！

喝了十几天，神奇的结果就出现了，能正常每天1-2次排便，于是乎，喝完这些之后，我自己又去网上买了10袋，一个月下来，便秘完全好了。

现在已经停用很长一段时间了，一直排便正常的，香竹堂秘制药橙干真的根治了我的便秘！