道德超级演说家

1. 超级演说家肖潇演讲稿

我就给你7月04的吧~
第一次：
《我爱自己》
肖骁

首先我要跟大家坦白我是一个非常自恋的人，我自恋到哪种程度呢？每天晚上我洗完脸，我看着镜子里面的自己我觉得这男孩长的白白净净、眉清目秀，真的特别值得被爱。我甚至认为我的朋友应该为拥有我感到无比的骄傲和自豪，因为我是上天送给他们的礼物。无数次我对我自己发自肺腑的表达我爱我自己，所以今天在这个舞台上我决定当着大家的面好好夸夸我自己。
首先我爱我自己的乐观，我爱我自己脸皮够厚，用我朋友的话说我就是“死猪不怕开水烫”，我记得很多年前我参加了一个比赛，比完赛之后评委和选手坐在一张桌子上吃饭，其中有一个老师他对我的态度一直都是批判性的，他说“肖骁，你不是幽默，你是滑稽，你就是这桌上的一盘花生米，有没有你我根本不会去在意。”他说完之后，本来其乐融融的氛围一下子尴尬了，我也是第一次了解到时空凝结是一种什么样的感觉。于是我点头，我微笑，我忍你。吃完饭之后，我回到酒店把我准备好的稿子从头到尾的改了一遍，完了之后我就像一个神经病一样又哭又笑的在房间里排练了一整个晚上，结果第二天的比赛我拿了第一名。当然，指责我的那名老师他作为去掉一个最高分、去掉一个最低分的那个最低分，他被去掉了，但是我依然相信他看到了我的不可替代，我依然相信我让他看到了一盘花生米的价值。而且偷偷告诉大家，酒桌上没有花生米伤胃。
我还喜欢我自己的真实，我喜欢我自己的不做作，就算我今天站在超演的舞台上我依然敢坦白的告诉大家我想拿冠军，就算我今天面对我的导师鲁豫老师，我依然直言不讳，我看着她的眼睛我告诉她“老师，我觉得我就是你最好的学员。如果有一人可以代表我们战队笑到最后，那个人应该是我。”我们对自己的爱是自私的，是盲目的，是与生俱来的，我们包容我们自己的缺点，当我们和别人发生争执的时候，我们觉得自己永远是对的，这是根上的。但是慢慢的，因为现实的打击，因为周遭的质疑，我们甚至会因为遇见了比我们更加优秀、更加成功的人而产生自卑这种可怕的情绪。这种可怕的情绪它会让我们一次又一次的质问自己，我到底行不行，但其实我们干嘛要抢着去做别人生活里的配角，我们干嘛总想着去复刻别人的成功，因为我们每个人就像掌纹一样，是这个世界上最特别的存在，我们应该为我们自己的独一无二感到无比自豪，我们对爱我们的人负责，对憎恨我们的人包容，对贫者关怀，对弱者友爱，其实仔细想想我们都挺棒的，不是吗？
所以没事多夸夸自己，我们要学会和自己表白，我们要时刻提醒我们自己到底有多棒。所以今天最后，我要对我自己说“肖骁，我爱你，我爱你的乐观积极，我爱你的自信勇敢，我爱你的脸皮够厚，我爱你爱你，我爱死你。”我爱我自己，你呢？

第二篇：
《别进我的黑名单》
肖骁

我不知道现场很多年轻的朋友有没有和我一样有使用微博和朋友圈的这个习惯，大家说现在上面都是秀什么的吧，第一秀自拍的，第二秀恩爱的，第三炫富的。我们先来说说这秀自拍的，一天发十多张照片表情一样角度一样，除了文字不一样什么都是一样的，比较写实一点的吧“没吃饱今天心情不美丽。”又或者比较伪文艺一点的“四十五度的眼泪灼伤了我的脸。”还有躺床上给你来一张“世界，晚安。”你到底睡不睡，你妆卸了吗你就（说）晚安，你假睫毛撕了吗你就（说）晚安，咱可以假随意但能别真做作吗？我们再来说说这秀恩爱的，一天二十四个小时两分钟没见一条宝贝想你，你爹妈一年才见你一次面没见你打个电话回去，男朋友两分钟没见你就腻歪，咱能长点心嘛。最后我们再来说说炫富的，你说如果你跟土豪做了朋友那么我们祝福你，关键你说你好不容易出趟国，人家帮你把机票买了，帮你把酒店订了，你要购物人家大大方方帮你把卡一块儿刷了，结果你照相你不带着人家一个人照了，这么做朋友合适吗？不合适。很多人听我说了这么多肯定会说“你凭什么站在道德的制高点上面指责别人呢，你这就是酸葡萄心理，你这就是自私狭隘。”那我觉得说这个话的朋友应该觉得我说的就是你。慢慢的我们会发现这个所谓的朋友圈的地方却让我们彼此之间的距离越拉越远，朋友我祝福你有一张美丽的脸，一个爱你的人和一段幸福的人生，但是朋友我只有一颗受不了刺激的心，所以朋友如果有一天你发现我很长时间没跟你联系了，不用怀疑，因为你早已经躺在了我的黑名单里。

2. 超级演说家 吕强《可贵的沉默》

哈哈哈哈哈你是13班的嘛啊哈哈哈哈
开始啦
这是一个相当魔性的舞台，它汇聚了全中国最不沉默的一群人，但我今天要讲的题目和这个舞台稍微有点违和，我要讲沉默，而且是可贵的沉默。大家应该都听过，在警匪片里面有一句特别经典的台词叫做“你有权保持沉默”下一句是“你的每一句话，都会成为呈堂证供”对不对，这是法庭当中特别著名的一句话，说的就是在法庭之上，犯罪嫌疑人也有保持沉默的权利，法庭之上，我们有权沉默。现实当中有没有，当然有。但是我们现在开始面对一个人人都渴望表达，并且渴望着不沉默的时代。沉默二字，显得有些刺耳。但是我们还需不需要沉默的能力呢？我所接受的信仰和我接受的理念告诉我：披露、报道、发声，是我们的使命，在一切新闻发生的现场，第一时间发出我们的声音，在一切虚伪面前，披露真相的面具，宁鸣而死，不默而生。在这样一种情况之下，我要知道，在任何时间，任何地点都不能保持沉默。但是，当我即将迈出象牙塔，要和世间的假丑恶做斗争的时候，我发现，生活当中会出现这样的标题，《城管与摊贩斗殴》、《宝马车主争相围观》、《家属控告医生误诊打闹医院》等等，大家想一想，是不是我们在网络上面，朋友圈当中，经常会发现这样的字眼：宝马车主，警察打人，医患矛盾等等。这些刺激我们的字眼，我们好奇的点击进去，后面的评论是什么？“城管都该死”“富二代每一个好东西”“医生是最无良的物种”。当看到这样的义愤填膺，我心中丝毫没有战胜假丑恶的快感，反而我有一些疑惑，为什么？我们会这样不假思索地，用所谓不沉默的权利，贴上愤怒的标签，并且这样的习以为常。有人说，言论的自由嘛，情绪的宣泄嘛，没什么。真的没有伤害吗？这样一条新闻，一个老太被外国人撞到了，摄像师拍摄之后上传，给予的标题是《老太讹诈外国友人》。一时间，老太碰瓷又成了众矢之的。但事实是，老太根本就没有碰瓷，甚至是这个外国小伙，他骂粗口在先。这个过程受害的是这位老人。恐怕现在还有岌岌可危的信任底线。这样一组照片，一个小学生给老师挡伞。上传到网络，大家开始说，这个老师品行低劣，缺乏师德。但事实只是，他们的关系很密切，小学生主动挡伞。这个过程，受伤害的是这位女老师。恐怕还有现在已经脆弱不堪的道德准则。信任，道德，就这样被我们所谓的不沉默，步步紧逼。媒体在不沉默，他们在利用我们的仇恨，换取我们的点击。网友也在不沉默，他们在前仆后继地奔赴一场叫做不沉默的狂欢。但是多少戕害，假自由之名。我们好似收获了一片言论的狂野，梦想地一次信马由缰。但是最后纵情驰骋的，到底是我们所谓的自由，还是愤怒的任信？为什么？为什么我们不能沉默一下下，稍微等一等，等一等真相，等一等事实，等一等法律的公正。倾听新闻当中每一个人该发出的声音，这样才不会有那么多无端的伤害，才不会让我们仇恨的惯性，又在这个世界横冲直撞，让无辜者遍体鳞伤。现在，当我们的转发变得越来越轻易，当我们的仇恨变得越来越廉价的时候。我们应该思考：沉默的克制，是不是要比表达的冲动来的更可贵。还记得一开始的那句台词吗？“你有权保持沉默”，在犯罪嫌疑人面前，沉默权是对立的，并不是供述事实，而是刑讯逼供，而放在我们身上，我们的沉默权所对立的，并不是言论的自由，而恰恰是言论自由背后，语言的暴力，和媒介的审判。我特别庆幸，今天我站在这样一个舞台上，汇聚了全中国最不沉默的一群人，而这个舞台最宝贵的，也不是汇聚了多少强大的身影，而恰恰是，我们每次上台之前的那五个字：你说，我们听。一个善意的表达空间，应该是有一方在表达，一方在沉默的聆听，也只有在座的各位默默地聆听，才使得我们的话语，掷地有声。这，这是可贵的沉默，沉默又千钧之力，言论才有自由之光，谢谢！

打完啦！！！sososo累TAT

3. 超级演说家李承远个人资料

1951年2月生．大专文化，中共党员，山东省高唐县中医院院长、党支部书记，主治医师、他在1997年度工作中。以强烈的事业心和高度责任感，带领全院干部、职工，开拓进取．奋力拼搏，以职业道德建设和纠正行业不正之风为重点，全面振兴中医事业。

先后制定和完善了院内各项规章制度．特别是推行的"双卡制"（即：住院病人和收款处各持一卡．每天将病入药费情况记录在卡）和"对病人服务承诺制"，为病人监督医院服务质量和提高医务人员服务水平起到了良好作用。院容院貌、医德医风和各项建设发生了巨大变化，社会效益、经济效益双获丰收，在全县精神文明建设中发挥了模范带头作用。1997年，该院被评为县级文明单位，1997年12月经省中医管理局评审为二级甲等中医院，院支部在医院建设中发挥了坚强核心作用，被县直机关党委评为先进党支部；其个人也被县委、县政府评为先进工作者

4. 超级演说家中国人为什么不讲诚信

今天的中国互联网上有太多拐弯抹角或阴阳怪气地丑化和矮化中国人的段子在日夜不停地流传，似乎“中国人有劣根性”“中国很差劲”已经成为了一种全民的普遍共识，这时常让我想起当年纳粹大搞丑化犹太人宣传时的情景。然而更讽刺的是，当年那些宣扬犹太人没有信仰、没有素质、没有道德、没有文化的段子印刷品，有很多就是从犹太人开设的印厂里被制作出来的。
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然而就是这些彻底的谣言正在日益影响着我们的判断力，让我们开始对自己政府、体制、国家、民族甚至是文化和基因产生自我怀疑，进而开始自惭颜秽，卑躬屈膝，对西方人所说所讲言听计从，不敢怀疑，只顾反思。可是没有什么比盲目的反思更为有害，因为它会诱骗我们背弃自己的历史，背弃自己的文化，背弃自己的希望，背弃自己的民族，背弃自己的信仰，最终导致我们变成一个自暴自弃的民族。
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实际上我们不难看到，今天中国的媒体圈子和网站编辑圈子，对西方的夸赞和对中国的贬低也已然成为了一种媚俗的时尚。他们言民主必谈希腊，赞社会必提欧美。
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然而他们却不能解释一个问题，假如西方文明真的如此优秀的话，那为何西方文明屡屡在自相残杀中灭亡，而中华文明尽管总是遭到外敌入侵却从不灭亡且绵延至今？
------------------------------------------------------------------周小平《少年你真的了解这个国家吗？》

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突然觉得祖国真不容易 (转载) – 铁血网

突然觉得我们中国真是真心不容易，国力要和美国比，福利要和北欧比，环境要和加拿大比，机械要和德国日本比，华为中兴要和苹果三星比联想要和 ibm比，长城奇瑞要和通用丰田比，龙芯要和 intel比， c919要和波音空客比... 一个国家的制造vs整个世界全部高端... 可能有人要说我愤青了，但是我不知道有哪个国家建国60多年靠自己的努力达到中国目前的高度的。。。。 想想中国50年前是什么样子，不说50年前，20年前大陆是什么样子！ 这个你们小时候都有印象吧！而国外又是什么样子！…作为中国人我骄傲。 是谁让你们一边嘲笑金正恩世袭, 一边又对美国总统老子走了儿子上，儿子下台了老婆上的事实视而不见的？？ 是谁让你们一边嘲笑中国的食品安全标准，却对美国合法使用瘦肉精导致不能达到中国标准而屡遭退货视而不见的？？ 是谁让你们嘲笑中国企业没原则没标准，却对德国用马肉冒充牛肉视而不见的？？
我爱中国 是谁让你们嘲笑蒙牛伊利奶粉有三聚氰胺，却对新西兰奶粉双聚氰胺超国标8倍视而不见的？？ 是谁让你们相信了中国官员很傻帽，张嘴就是屁话，比如“反对我就是反对党” “我爸是李刚”，可是你们听过录音吗？ 人家根本不是那样说的啊！是谁在误导你们？ 他们为什么要这样误导你？你有没有思考过原因？？ 是谁让你们相信只有中国人会山寨，却从不提德国和美国都是因山寨成功而走向辉煌和富有的历史事实？ ——在接下来的十年里，类似的谣言段子会越来越多，内容基本都是换汤不换药。 骂完土壤喷历史，喷完历史侮民族，侮完民族辱国家。 辱完国家反军队，反完军队毁政治。 他们会编出或者夸张出跟多内容丰富多彩的段子 我不可能永远逐条向你们解释这些都是有违常识的段子，不可信。 所以能拯救你们不被洗脑的，惟有知识本身。 你可以不相信政府，但你因为不相信中国政府而去相信了外国政府， 那你其实比那些只相信中国政府的农民更加小农思想。 ——因为你的身边充满了谎言与诱骗， 所以当你下次要说出：“中国怎么怎么，人家外国就怎么怎么的时候。” 不妨先停下来思考片刻，究竟这算不算中国特色，还是人类通病。 这世界有太多中国设计师到处嚷嚷“国外的设计师最棒，中国的全是垃圾。” 这世界也有太多的中国研究员到处嚷嚷“国外的科学家最棒，中国的笨得要死”。 这世界也有太多人张嘴就是“人家外国人最棒，中国人则完全不行。” ——说得好像他自己，他爹妈都不是中国人一样。 可是现实却是：美国搞四代机搞了16年，中国搞四代机只搞了7年，美国发射火箭失败了几十次，中国只失败了几次。 美国3D打印技术只能打印塑胶部。 中国不容易,我为我是炎黄感到骄傲。 也许我们都会觉得同样的岛屿争端，韩国的表现比我们硬气，比我们显得更加寸土不让；但是现在看来，其实很多人都存在一个误区，国家之间的争斗，台面下的东西远远多于台面上摆出来，一个国家一开始就打完所有底牌，那么意味着他以后将无底牌可打。 这是一个简单的道理，我们玩牌的时候，谁会一开始就把炸弹、同花顺、大小王这样的大杀器在一开始就丢出去？ 韩国在独岛上表现的确实很硬气，军舰巡逻，总统登岛，等等，看着是很舒心，很解气，但是别忘了，日韩是同一个干爹，日韩是在他们共同的干爹制定的规则下玩的，舒心完了，解气完了，争端还在那，该是啥还是啥。 为什么感觉中国那么差却觉得别的国家那么好 中国那里差？ 你们还不是道听途说、那些所谓的媒体！美国犯罪公认的比中国高 很多人吐槽说抗美援朝，对越反击战中国是以牺牲敌人十倍甚至百倍的代价结束战争的，但是，你怎么能忽略掉这些战争使中国在二战后获得的那些政治话。 中国已经不容易。不要人云亦云 别人说中国坏你也说中国坏！ 当你能安静坐在这里骂中国的时候是谁给你的？是祖国。没有祖国你是个屁。 有人说，无所谓了，人家美国的黑人白人都一样和平共处。
我骄傲，我是中国人 可我的朋友们啊，你们看到的这只是目前这短暂的和平时期，这只是美国经济相对富足的时期的表象而已。你们知道不知道，每次美国爆发严重的经济危机如1939年、1967年时，都有大批黑人被活活打死，因为失业的美国白人会抱怨是“黑鬼抢走了自己的工作。” 1916年时，一个黑人路过华盛顿广场，被一群失业的白人青年抓住，用铁丝捆起来，架在火堆上活活做成了人肉烧烤。 围观的人拍照取乐，路过的警察也很多，却无人心生怜悯。 在中国国力最弱的年代，每一根美国铁路的枕木下都埋着一具中国人的尸骨。 当你知道了这些，当你回想起过去这些海外华人的悲惨历史，你还会相信：无论国家怎么样，只要移民了就能过得很潇洒这种鬼话吗？ 美国一边公开宣称不是中国死就是西方亡，一边又拼命告诉中国民众：你们的政府有问题啊，必须推翻它，然后你们就能过上比现在更好的日子。——请问，还有比这更可笑和自相矛盾的逻辑吗？ 但是，是谁让你们轻易地选择了相信这些谎言？诸位亲朋好友，扪心自问。 国家翻了想想自己！ 我亲爱的朋友们啊，你是不是觉得那些领导说什么就信什么的人特别可悲，可怜，奴性？ 那你想想，盲目相信“人生导师”“成功人士”“异见人士”的人和盲目相信领导的人又有什么区别呢？？ 你以为只有领导对下属不会说实话是吗？ 那我告诉你“人生导师”“成功人士”“异见人士”对你同样也没有半句实话。 马云多次公开批判中国工业化进程，说不如青山绿水的中国好，但马云绝不会告诉你他是中国工业化最大的受益人，没有中国制造就没有阿里巴巴和淘宝。 马云们这样说，有他们的目的。 李承鹏恶骂中国政府遣返“脱北者”，但他绝不会告诉你美国遣返“脱墨者”时根本不顾那些可怜人的死活。 巴菲特和比尔盖茨经常说自己是自由经济的受益人，是美国梦的代表，但他们不会告诉你，他们一个的父亲是国会议员（相当于中国部委级高官），另一个的外公是银行家，母亲是美联储的高管（相当于央行的部委主任）。 李开复说纽约 60万美金一套别墅，比北京便宜多了，但他不会告诉你那套所谓的别墅其实是个仓库，而且离纽约市区开车需要四个多小时。 薛蛮子说美国房连地皮一起卖，但他不会告诉你那块地想传给儿子要再交45%的钱，而且每年按估价（由美国政府人工估算价格，纯人治）2.5%交税，一旦交不起就收回。 美国政府是没有拆迁的问题，是因为原住民已经被他们杀光。 美国是没有面包车校车，是因为他们有90%的人口都住在城里，不需要开小面包绕山路去村里接孩子。 而城市化生活需要更多的高铁、需要更多的核电站、需要更多水电站、需要更多的 PX 产业、需要更多的塑料、需要更多的矿山、需要更多的水泥路，把食品、水、生活物资从几千里外的地方源源不断地送进来，以供人吃喝穿住用。 如果你有心，可以找一个周末的夜晚去八达岭高速看看那些一眼望不到头的货车车流。看看那一车车满满的蔬菜、肉类、饮料是如何送入我们的城市，你再来谈谈为什么我们要继续提升工业化指标。 ——我们当然要继续加快建设，而不是“停下来等一等人民”。我们的思想是可以停下来休闲一下，但我们的胃绝不会等待哪怕一天。 在夏日的微风中，在北京的蓝天下，我看着川流不息的车辆，还有草坪上散步的老人以及孩子，真切地希望这一切能够永恒。 中国就像一个饱受指责但自强不息的农村孩子，他通过自己的努力一点一滴的改变着人们对他的印象。 一开始人们嫌他土、脏、穷，他自己也因此自卑过、犹豫过、哭过、闹过、愤怒过，但至于他安静下来，埋头做自己的事，不再关心别人说什么。 六十年弹指一挥间，中国已经有6亿人走向了小康。 有许多和我一样的农村娃都变成了一个又一个城市里的新青年。 这种规模的沧桑巨变就已知的人类历史而言，绝无仅有。 如果这还不能证明我们的政治体制更优秀，还不能证明我们的民族和种族更优秀， 那请问还有什么值得我们去信仰。 如果生在中国，你的命运和收入发生了如此巨大的变化，都还要认为体制不公的话。那么如果你生在阶级20年前就固化了的美国，或者阶级在30年前固化的日本或欧洲你又当如何呢？ 所谓国外社会整体收入为橄榄型，根本就是个鬼扯，只能骗凤姐。 根据美国去年自己的公布的数据表明：有40%的美国人，只占有社会0.2%的财富。 这分明就是铁三角，哪像橄榄了？
中国人的骄傲
佛说：“我不入地狱谁入地狱？” 圣经上说：“魔鬼永远都是以天使的面孔出现在世间。” 圣贤说：“真理掌握在少数人的手里。” 如今这社会一百个人里，难以找出三个人支持政府，大多数人都沦为了公知的信徒。 ——末日审判时，只有罗得一家三口得到救赎， 不是因为他们和城中大多数人的价值观一样，而恰恰因为他们是俗流当中少见的例外。 除此之外，知识是人生最重要的防火墙，但知识绝对不在杂志、报纸、或者段子里。 有条件的话，推荐阅读中华书局出版的《资治通鉴》文白对照版，以及《台湾史》《欧洲史》《欧洲战争简史》《亚洲战争简史》《联邦论》。 当你了解完直到18世纪，整个欧洲地区，都还以法律的形式规定农民结婚当天新娘必须献给地主或者城主破处之后，你再来跟我谈一谈中国是怎样的一个文明。 这篇文章里的很多话容易得罪人，我本不当说，也不该说。但目前这种形势下，已是不得不说。 文明和理性需要星火传递，如果当初你不说，他不说，王小东老师也不说，就不会点醒像我这样的人。 因此今天我也一定要说，哪怕这些话对99%的人最终都是无效的，但只要能点拨1%的人就已经相当值得了。 我们都有幸生在这个伟大的时代，我们都在目睹这一次翻天覆地的变革，我们正在经历着这场东方文明对西方霸权的终极逆袭。 这个特殊的时代赋予了我们必须完成特殊的使命：那就是为我们这个饱受了百年耻辱的民族和国家正本清源。 我的朋友，请不要辜负了这个时代，不要让子孙后代责怪我们今天的愚钝。 国家！荣誉！忠诚！使命！

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《我是演说家》从2014年至今已经走过了四年走到了第四季，而每一季都会有令我印象深刻的演说和选手。很多人说《我是演说家》名不副实，说是演讲，实际上是将煽情故事，分明是“灌心灵鸡汤”，但也正是因为平凡化的故事讲述拉近了与观众们的距离，让不少人可以有机会去了解更多不一样的经历，看到更大的世界和更需要审视的自己，这也是这个节目的魅力！

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《超级演说家》陈州跳火车失去双腿。

13岁的陈州独自流浪到潍坊，他在这里没有讨到什么钱，身无分文又饿着肚子的他，想去大城市济南碰碰运气，于是悄悄扒上了一辆运送货物的火车，火车开动后，陈州才意识到自己搭错了车。

赶紧顺着货梯往下爬，想也没想就从车上跳了下去就是这纵身一跃，强大的惯性和火车的气流将他卷入车轮下，车轮无情地碾过他的双腿，陈州瞬间失去意识。

《超级演说家》陈州生活经历

陈州出生在山东省兰陵县长城镇瓦子埠村的一户农民家庭。年幼的陈州失去了父爱母爱，家境的贫寒更剥夺了他上学的权利，在同龄人还在享受幸福童年的时刻，陈州却走上跟爷爷走街串巷唱快板讨生活的道路。

在流浪的生活中，他去过二十多个省、七百多个市、开了三千多场演唱会，征服国内百余座大山，更在2012年成为全球用双手登上“五岳”的第一人。如今他成为了著名的励志演说家，用自己的乐观感染、激励了无数人。

8. 昨天看超级演说家崔万志的演讲视频

刘跃刚

9. 超级演说家有没有关于职业道德方面的严谨

良好的职业修养是每一个优秀员工必备的素质，良好的职业道德是每一个员工都必须具备的基本品质，这两点是企业对员工最基本的规范和要求，同时也是每个员工担负起自己的工作责任必备的素质。那么，怎样才是具备了良好的职业修养和职业道德呢？

每个人平时都有习惯，但不一定是职业习惯，更不一定是符合要求的职业习惯。那么，哪些才是符合要求的职业习惯呢？

第一，早到公司。每天提前到公司可以在上班之前准备好完成工作必须的工作条件，调整好需要的工作状态，保证准时开始一天的工作，才叫不迟到。

第二，搞好清洁卫生。做好清洁卫生，可以保证一天整洁有序的工作环境，同时也利于保持良好的工作心情。

第三，工作计划。提前做好工作计划利于有条不紊的开展每天、每周等每一个周期的工作，自然也有利于保证工作的质和量。

第四，开会记录。及时记录必要的工作信息，有助于准确的记载各种有用的信息，帮助日常工作顺利开展。

第五，遵守工作纪律。工作纪律是为了保证正常工作秩序、维持必须工作环境而制定的，不仅有利于工作效率的提升，也有利于工作能力的提高。

第六，工作总结。及时总结每天、每周等阶段性工作中的得与失，可以及时调整自己的工作习惯，总结工作经验，不断完善工作技能。

第七，向上级汇报工作。及时的向上级请示汇报工作，不仅有利于工作任务的完成，也可以在上级的指示中学习到更多工作经验和技能，让自己得到提升。

职业习惯是一个职场人士根据工作需要，为了很好的完成工作任务主动或被动的在工作过程中养成的工作习惯，也是保证工作任务和工作质量必须具备的品质。良好的职业习惯，是出色的完成工作任务的必要前提，如果不具备良好的职业习惯就不能按照要求完成自己的工作。所以每一个人都需要一个良好的职业习惯。