道德提高

① 怎样来提高自己的道德品质

道德是一种社会现象。在社会集体生活中，人们为了维护共同的利益，协调彼此的关系，便产生了调节行为的准则。人们不仅根据这些准则来评论一个人的行动，而且也根据这些准则来支配自己的行动。当一个人按他所处的社会集体的行动准则去行动时，我们就说他的行动是合乎道德的；一个人不按这个集体的行动准则或是直接违反这个集体的行动准则去行动时，我们就说他的行动是不道德的。在阶级社会里，道德是各个阶级的社会经济地位和利益的反映，它具有阶级性；各个阶级都有自己的道德准则。道德作为社会意识形态,它的产生；发展和变化服从于整个社会发展的规律，它是伦理学和历史唯物主义的研究对象。

道德品质是社会道德现象在个体身上的表现。一个人常常依据一定的行为准则采取某些有关道德方面的态度、言论和行动。道德品质就是指一个人在一系列有关道德的行动中所反映出来的那些经常而稳固的倾向和特征。一个人的道德品质是在社会道德舆论的熏陶下和学校道德教育的影响下形成的，它是对社会现实的反映。道德品质作为个体现象，它的形成和发展既依存于客观的社会生活条件，也有赖于人的心理发展的规律。
任何一种道德品质都包含有一定的道德认识、道德情感和道德行动三种基本成分。这三种基本成分是彼此联系、互相促进的。一般说来，道德认识是道德情感产生的根据，道德情感又影响着道德认识的倾向；道德行动是在道德认识和道德情感的指导与影响之下，通过一定的练习和锻炼形成起来的；同时，道德行动又可以巩固、发展道德认识和道德情感。因此道德品质的形成和发展就是这些基本成分共同发生作用的一种综合过程。学生具有道德品质不只是具有道德认识、道德情感，而且要表现为道德行动，许多道德行动还应该培养成牢固的习惯。

道德品质的培养，可以从各个不周方面去进行，有时可以从培养人的道德行动和习惯开始，有时可以从激发他们的道德情感着手，有时可以从提高他们的道德认识做起，不能机械地遵循由道德认识到道德情感再到道德行动和习惯的途径。但是只有在这些基本的心理成分都得到相应的发展时；道德品质才能更好地形成。

游戏是深受学生喜爱的一项体育活动。它的内容丰富，形式多样，生动活泼。在一、二年级中占有重大的课时比例。但在游戏教学中，教师往往偏重活跃课堂气氛、发展学生活动能力等方面，而忽视游戏教学中对培养学生良好道德品质的积极作用。特别是反映在对游戏的规则方面，在教学中，教师虽提出要求，也强调游戏的规则，但由于学生在激烈的竞争中常把注意力集中在游戏的胜负上，却容易忽视对游戏规则的遵守。教师也无意识地迁就学生对游戏规则的违反。我认为培养学生自觉遵守游戏规则，是培养学生良好道德品质的一个有效手段。反之，就会养成学生不遵守规则的不良。

这要靠长期的社会经验的积累，通过社会、学校、家庭的教育，学会去观察，去思考，找出自己的优劣之处，从而找出解决问题的方法，并付诸行动，培养艰苦朴素，吃苦耐劳的精神，培养自己积极进取、乐观向上的人生态度，你的优秀道德品质自然就逐步形成了。

② 怎样提高自身道德素质

．从小事做起

刘备有一句话讲得非常好：勿以善小而不为，勿以恶小而为之。我们都知道聚沙成塔、积少成多的道理，比如我们的知识就是一堂课一堂课听出来的，一道题一道题做出来的，绝不是一蹴而就的。从身边的点滴小事做起，久而久之，你养成了良好的道德习惯之后，遇到事情就会泰然处之，用你的高尚的道德素养来为社会服务。

2．加强责任感

我们希望造就具有什么样品质的下一代呢？据一项对全球的调查表明，世界各国依次为：讲究礼貌，责任感，容忍和尊重别人，与他人沟通，独立和敬业精神。其中责任感是第二个为全球人民所重视的品质。泰国人对责任感的重视程度居全球之冠，泰国的研究员说，这是因为泰国的父母们觉得他们的孩子特别缺乏这方面的品质。

负责，是一个人最好的品质，对工作负责，你就会兢兢业业，努力把自己的本职工作做好，体会到一种成就感和喜悦；对朋友负责，你就会信守承诺，赢得朋友的信赖，使朋友对你无后顾之忧；对社会负责，你就会身体力行，弘扬正气，为我们的社会奉献一片光明，你才会感到社会的美好。所以，有责任感最终是为自己负责，使自己受益。当一个人能由衷地说出“我有责任心”这句话，那将是自信的、有能力的宣言，是经历了艰辛的体验而得来的无价之宝。

3．热爱父母

忘记了历史，就意味着背叛。忘记了父母，就意味着毁灭。父母给予了我们自然的生命，又给予了我们社会的生命。宇宙间所有的生命，都有着不平凡的经历，都经历过千辛万苦种种磨难。所以，我们要用爱心去对待每一个生命，好好地去爱你的父母，你的同学，你的老师，你的邻居，你的每一位朋友，好好地去爱每一棵树，每一只鸟儿，甚至每一只蜻蜓。爱是生命之源，没有了爱，这个世界上所有的生命就不复存在，那么这个世界也就不复存在，而爱父母正是一切所爱之本

③ 道德是什么为什么需要道德如何提高道德

道德是一种社会意识形态，是人们共同生活及其行为的准则与规范，具有认识、调节、教育、评价以及平衡五个功能。道德由一定社会的经济基础所决定，并为一定的社会经济基础服务。不同的时代，不同的阶级具有不同的道德观念。道德往往代表着社会的正面价值取向，起判断行为正当与否的作用，然而，不同时代与不同阶级，其道德观念都会有所变化。人类的道德观念是受到后天一定的生产关系和社会舆论的影响而逐渐形成的。从目前所承认的人性来说，道德即对事物负责，不伤害他人的一种准则。

作用：
一个道德沦丧、缺失的国度，不可能有快速、持续、健康发展的经济，也不可能有社会的正常发展、基本社会秩序的存在道德作用的发挥有待于道德功能的全面实施。归纳起来，道德具有五个方面的主要功能：
认识功能
道德是引导人们追求至善的良师。它教导人们认识自己，对家庭、对他人、对社会、对 国家应负的责任和应尽的义务，教导人们正确地认识社会道德生活的规律和原则，从而正确地选择自己的行为和生活道路。
调节功能
道德是社会矛盾的调节器。人生活在社会中总要和自己的同类发生这样那样的关系。因 此，不可避免地要发生各种矛盾，这就需要通过社会舆论、风俗习惯、内心信念等特有形式，以自己的善恶标 准去调节社会上人们的行为，指导和纠正人们的行为，使人与人之间、个人与社会之间关系臻于完善与和谐。
教育功能
道德是催人奋进的引路人。它培养人们良好的道德意识、道德品质和道德行为，树立正 确的义务、荣誉、正义和幸福等观念，使受教育者成为道德纯洁、理想高尚的人。
评价功能
道德是公正的法官。道德评价是一种巨大的社会力量和人们内在的意志力量。道德是人 以评价来把握现实的一种方式，它是通过把周围社会现象判断为“善”与“恶”而实现。
平衡功能
道德不仅调节人与人之间的关系，而且平衡人与自然之间的关系。它要求人们端正对自 然的态度，调节自身的行为。环境道德是当代社会公德之一，它能教育人们应当以造福于而不贻祸于子孙后代 的高度责任感，从社会的全局利益和长远利益出发，开发自然资源，发展社会生产，维持生态平衡，积极治理 和防止对自然环境的人为性的破坏，平衡人与自然之间的正常关系。

道德教育，就施教的立场说，乃是依据一般道德的规范，运用各种教导的方法，培养受教者具有善良品格和行为的一项教育工作。就受教的立场说，乃是从学习的生活中，获得明确的道德意识，能够判别一切行为的正邪善恶，并进而表现良好品德的一种教育。「道德教育乃是对于一般人为了修己善群适应生活而实施感化陶冶的一套教育方法和设施。」更详细的阐明，便应有如下的认知：第一、道德教育是以身心发育正常的儿童、青年以至成人为对象。第二、道德教育的实施，应重视感化与陶冶，而非使用强制的压力。第三、道德教育的目标，宜特重群体的关系，个人的修养亦系以群体为基础。第四、道德教育为人类改善生活的一种工具，常常随着社会的进步而革新其内容。

④ 如何提高公民道德素质

1.坚持实习生的工作态度
2.一定要面对你的工作的真诚的心脏
3.希望在你的工作表现和人际诚信
4.不要问太多和个人问题，上级
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5，虚心请教，在这方面多读书
6.一定要带上别人的好经验，试图
7来吧来吧来吧再次！
大类
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1，强身健体：指身体健康（主要是生理性）质量方面。
2，心理素质：记忆，想象，情感的认知，感知，品质，意志，态度，个性特征（兴趣，能力，气质，性格，生活习惯）等。拓展训练，提高心理素质，很多知名企业，以提高通过心理素质和团队信任员工发展培训。
3，政治素质：指政治立场，政治观点，政治和其他信仰和信念的质量。
4，思想素质：指的是他们的思想素质，政治觉悟，思想，价值观等。思想素质由客观环境等因素的影响，如家庭，社会，环境等方面。
5，道德素质：是指道德认知，道德情感，道德意志，道德行为，道德修养，组织纪律方面的素质。
6，科学文化素质：指的是科学知识，技术知识，文化知识，文化方面的质量。
7，美学特质：即美，审美意识，审美，美学，品质审美能力。
8，专业素质：指专业知识，专业理论和专业技能，必要的组织管理能力。
9，社会交往和适应素质：主要的语言表达能力，社会活动，社会适应能力。社会适应是培养个人彼此核心的专业素质，副反应个人能力的能力。质量
10，学习与创新：主要学习能力，信息能力，创新，创造，创新，创业意识和创业能力的意识。学习和创新是个人价值的另一种形式，来体现个人的发展潜力和对企业的价值。

⑤ 简述加强道德修养的方法

1、反身内省：

靠自己的努力达到道德的完善，不依赖别人。“为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”，“吾日三省吾身”。

每天反省三件事，为别人做事是否尽心？与朋友交往是否有不讲信用的地方？老师传授的知识是否温习过？强调高度自觉，严于律己，这是修养道德最普遍的办法。    

2、存心养性：

人的本性中固有恻隐之心，善恶之心，辞让之心，是非之心，要保存，保持拥有这一切好的善端，不被外物诱惑而丧失。    

3、主敬重学：

时时刻刻收敛身心，无论有事没事，都慎重小心修养的功夫。“三人行，必有我师”，重视道德知识学习。儒家重视学习，更重视力行。“学而不行，不异于不学”。

4、注重小事：

公民的道德素养、文明水准是整个民族素质的体现。在社会主义和谐社会的建设中，要从小事抓起，从点滴入手，建立科学文明的生活方式，公民道德素质也才能不断得到提高。只有公民道德素质提高了，和谐社会建设才有了坚实的基础。

5、提升自觉性：

高度的自觉性是道德修养的一个内在要求和'重要特征。首先应该具有进行道德修养的强烈动机，这样才能满腔热情地，自觉自愿地去学习，思考体验，从而提升道德修养的境界；

然后，要积极主动地进行自我约束，自我激励，坚韧不拔，脚踏实地，持之以恒地进行个人道德修养；最后，应该正确认识自我，发扬好的方面，克服不足。

参考资料来源：中国共产党新闻网——道德修养是领导干部“好营养”

⑥ 提高道德修养的方法有哪些

1、注重培养健康的生活情趣。

生活情趣，是一个人内在的情感和心理需要的表现，是人们对待日常生活的基本态度和行为模式，是政治信念、思想格调、道德情操的综合反映。

2、注重树立正确的婚恋观。

婚姻是人生之路的一道坎，处理得好，一生美满幸福，处理不好，轻则败坏自身形象，葬送美好前程，重则坐牢杀头。因此，大家在选择恋爱对象时，要端正自己的婚恋态度，具体做到“三不”，即不以貌取人、不以财取人、不以地位取人。

3、注重修炼良好的人品道德。

要做到境界要高，只有境界高了，才能树立正确的世界观、人生观、价值观和权力观、地位观、利益观，才能不为私心所扰，不为名利所累，不为物欲所感，才能堂堂正正做人，踏踏实实做事，清清白白做官，在干事创业中实现人生价值；眼界要广。

⑦ 怎样提升个人道德

加强复个人道德修养，首要是加强个人的制自觉性。高度的自觉性是道德修养的一个内在要求和重要特征。首先应该具有进行道德修养的强烈动机，这样才能满腔热情地，自觉自愿地去学习，思考体验，从而提升道德修养的境界；然后，要积极主动地进行自我约束，自我激励，坚韧不拔，脚踏实地，持之以恒地进行个人道德修养；最后，应该正确认识自我，发扬好的方面，克服不足。

⑧ 道德怎么提升

培养高尚的道德品质，做一个有道德的人。
1、学好科学。道德规范以科学知识为基内础，容掌握更多的科学知识才能自觉遵守道德规范。
2、明确规范。道德规范在中国已经系统化、精炼化，熟记这些规范，不但有助于应对一些重要的考试（考核），更重要的是有助于我们立身做人。
①个人品德（公民基本道德规范）：爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献。
②社会公德：文明礼貌、助人为乐、爱护公物、保护环境、遵纪守法。
③职业道德：爱岗敬业、诚实守信、办事公道、服务群众、奉献社会。
④家庭美德：尊老爱幼、男女平等、夫妻和睦、勤俭持家、邻里团结。
3、见贤思齐。“学习雷锋，好榜样。”
4、助人为乐。道德品质的养成需要道德实践。

⑨ 如何加强社会主义道德建设，提高社会的道德水平

“重德”是中华民族的优良传统。中华民族有着丰富的传统伦理文化，历来有“重德”的传统。早在西周时期，《周易》就指出“刚柔交错，天文也；文明以止，人文也。观乎天文，以察时变；观乎人文，以化成天下”，明确说明人文道德建设对国家的兴衰有着决定性作用。孔子说过：“德之不修，学之不讲，闻义不能徙，不善不能改，是吾忧也”，将思想道德建设看作关乎个人发展的重要决定因素。“可见，道德建设的重要性上升到了整个社会乃至国家长久发展的层面，成为“修身、治国、平天下”的关键所在。当代社会，重视思想道德建设是对优秀中华传统美德、传统文化的传承和弘扬，中华民族传统美德仍是需倡导的基本道德。
强化思想道德建设是培育和践行社会主义核心价值观的核心内容。党的十八大提出：全面提高公民道德素质，是社会主义道德建设的基本任务，强调要积极培育社会主义核心价值观。这既丰富了我国公民道德建设的内容，又从国家、社会、公民三个层面提出了我国公民道德建设的重要指导方针，是社会主义核心价值观的基本内容，为培育和践行社会主义核心价值观提供了基本遵循。公民道德建设既是创建全国文明城市的重要内容和指标体系，又是培育个人层面社会主义核心价值观的有效途径。在全面建成小康社会和我市创建全国文明城市的征程中，加强公民道德建设，大力推进社会主义核心价值观建设具有重大意义。
社会现状迫切要求推进思想道德建设。改革开放以来，我国公民道德建设取得长足进步，社会思想道德主流积极、健康、向上，人民群众展示出良好的精神风貌。这在我国科学发展、社会和谐的良好局面中得到生动反映，在近年来举办大事喜事、应对急事难事的成功实践中得到有力印证。同时，我们也要清醒地看到，当前社会道德领域还存在不少亟待解决的突出问题。如一些领域道德失范、诚信缺失；一些社会成员理想信念淡漠，人生观、世界观、价值观扭曲，是非、善恶、美丑界限混淆，拜金主义、享乐主义、极端个人主义有所滋长，以权谋私、造假欺诈、见利忘义、损人利己现象时有发生。这些问题无不冲击着社会道德底线，考问着人们道德良知，败坏社会风气，扰乱正常经济社会秩序，攫取得之不易的文明成果。所以，面对诸多社会现实问题，推进思想道德建设，大力培育和践行社会主义核心价值观势在必行。
强化措施、浓厚氛围，促进思想道德建设释放正能量、树立新风尚
加强公民道德建设是一项系统、长期的重要工程，需要多措并举、群策群力。党的十八大报告突出了道德建设的重要地位，为进一步开展公民道德建设提供了目标、指明了方向。报告对道德建设作出四项重要部署，为公民道德建设提供了更为具体、具备可操作性的方法。加强思想道德建设必须坚持宣传引导、实践养成、示范带动相结合，促进公民道德素质和社会文明程度的提升。
加大宣传引导，营造良好舆论氛围。加强思想道德建设，培育社会主义核心价值观，贵在知行统一。“知”是基础和前提，只有内心认知、认同才能自觉践行。道德的主要特点正是以个人的内在自觉性为基础，达到对社会规范的认可和个人行为的约束。因此，道德建设重在对公民道德意识的培养。大众传媒、文学艺术对公民道德意识的培养具有特殊的渗透力和影响力，宣传科学理论、传播先进文化、塑造美好心灵、弘扬社会正气，可以激励人们积极向上，追求“真善美”；对不道德行为和认识的抨击，可以帮助人们辨别是非，抵制“假恶丑”。良好的舆论氛围是公民道德建设的重要保障。营造良好的舆论氛围，就是要在全社会树立正确的是非观、善恶观、义利观。只有树立正确的是非观、善恶观、义利观，才能使全社会形成一种共识，什么是应该忠诚笃行的，什么是应该坚决反对的。营造良好的舆论氛围，就是要把遵守道德规范的意识渗透到社会生活的各个层面。公民的道德意识成长，为各种道德实践活动真正落实奠定了思想基础。
注重风气培育，开展道德实践活动。一个人的道德品质需要长期的教育和培养，整个社会的道德风气也需要精心培育和引导。我们要积极推动“讲文明、树新风”为主题的创建文明城市、文明村镇、文明行业等活动，引导人们把道德原则、道德规范转化为道德实践。坚持从一言一行做起，从一点一滴改起，从身边事开始，不断革除各种社会陋习，自觉追求文明健康科学的生活方式，养成良好的行为习惯，逐步形成良好的意志品质和道德风尚。进一步深化爱国主义、民族精神和革命传统教育实践活动，增强爱国主义、集体主义、社会主义的信念。坚持利用国际性节日及民间传统节日、重大历史事件等，举行形式多样的群众性庆祝活动，使人们增强对祖国、对家乡、对生活的热爱，陶冶道德情操，同时开展必要的讲礼仪、礼节、礼貌活动，不断提高公民道德修养。
培育先进典型，树立社会新风尚。人无常心，习以成性；国无常俗，教则移风。要想真正实现“移风易俗”，在全社会形成良好道德风尚，需要突出营造“四风”。一是突出培育学习模范之风。积极培育道德模范和“身边好人”，不断深化“做文明有礼赣州人”活动，开展好“最美赣州人”评选活动，将群众引领到学习道德模范的行列中,通过效仿道德模范,使典型效应扩大为社会效应。二是突出培育勤谨节约、自觉抵制奢侈浪费之风。重点抓好宾馆酒店、单位食堂的文明餐桌，积极倡导“光盘行动”。联合教育部门，在全市广大青少年中开展“勤俭节约反对浪费”主题教育活动，努力使勤俭节约的美德在全社会蔚然成风。三是突出培育孝老敬老之风。传播孝道文化，宣扬当代孝子，用经典文化和榜样力量引人长孝心。会同妇联组织，把“孝”作为文明家庭创建的前置条件，探索建立孝道“红黑榜”，让孝敬父母成为人们自觉行为。四是突出培育助人为乐志愿服务之风。不断推动学雷锋志愿服务活动常态化、制度化，积极打造赣州“乐帮”志愿服务品牌，围绕关注自然、关注社会、关爱他人主题积极开展各类志愿服务活动，在全市形成了“人人为我，我为人人”的助人潮流。
健全机制、部门联动，凝聚思想道德建设强大工作合力
建立党员干部示范机制，让“好样有人带”。作为道德建设的倡导者，党员领导干部应率先垂范，身体力行。我们党选拔领导干部，强调“德才兼备，以德为先”。只有党员干部带头示范，以共产党人的先进觉悟身体力行，更加自觉地追随雷锋的脚步，争当价值标杆、发挥示范作用，国家的道德基石才能坚实稳固。
建立部门联动协调机制，让“好事大家做”。思想道德建设不仅事关个人、国家，也与每个部门息息相关。学校是教书育人的重要阵地，各级各类学校都要把德育工作摆在素质教育的首要位置，贯穿到学校教育教学的各个环节。大力加强教师职业道德建设，引导教师以高尚情操、丰富学识和人格力量引导和影响学生全面发展。文化与公安等部门要继续保持“扫黄打非”斗争的高压态势，把查处色情口袋书、黄色卡通画和暴力游戏软件等列入“扫黄打非”的重要内容，依法严惩制造传播反动、淫秽、邪教、迷信出版物的违法犯罪行为，为净化社会文化环境提供强有力的支持。一切宣传文化媒体、一切精神文化产品都要传播先进文化，弘扬社会正气，倡导科学精神。
完善道德奖惩激励机制，让“好人有好报”。积极探索建立公民思想道德建设评议评价、典型推荐、激励表彰等体制机制，切实抓好道德模范和“身边好人”困难帮扶工作，探索补助资金的渠道，将困难补助资金纳入市、县财政预算。此外，对道德模范和“身边好人”，尝试在就医、就学、就业、住房、创业以及干部选拔、任用等各方面出台更加优惠、具有可操作性的奖励政策，在全社会形成“好人有好报”的价值导向。
推动道德建设制度化、机制化、常态化，让“好事做一生”。道德建设是一项长期的工作，不能仅仅停留在一两次活动上，要通过相关制度创新，推动道德建设制度化、机制化、常态化，使其成果得到巩固。要通过长期的对道德建设的引导和激励，使道德建设逐步成为一种社会思想的长期培育过程。
如今，我们正身处一个大转型的时代，也都存在普遍的道德焦虑。时代变迁，但我们为之奋斗的共同理想和目标应矢志不渝，肩负的崇高使命和责任要一以贯之。只有人人心中怀有一份道德之心，行文明之举，才能建成文明家园、美丽中国，实现民族复兴的伟大中国梦。建设精神家园，寻找心灵动力，吸取道德力量，是一个永恒的课题和系统的乐章，需要国家、社会和每个公民共同参与，并为之努力。