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收好法治屏障

发布时间: 2021-01-08 02:44:08

A. 胃病能治好吗

可治好。除药物治疗外,还要注意饮食。胃病忌吃“生冷硬”,可以多吃小米粥。
胃病饮食:得了胃病饮食上要注意以下11条原则:
1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。
2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。
3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。
4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。
6.温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
7.细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。
8.饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。
9.注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。
10.避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
11.补充维生素C:维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。针对胃酸过多通常我们会使用药物来中和.针对胃胀的话主要是加强胃动力,避免刺激性食物,戒烟酒,加强运动.维生素C或B族都能很好的改善精神压力过大或胃动力不足.建议去医院看消化内科,明确是否有胃部疾病,如果有,则按医生处方治疗.无则需要规律饮食,适当运动.如果有疼痛,不可擅自服药.不可自己给自己开处方。
胃胀胃酸日常生活饮食注意什么
保持生活规律,饮食定时定量,避免摄食刺激性和对身体敏感的食物;饮食规律,戒烟少酒;情绪稳定,放松精神,适量运动,劳逸结合。进食细嚼慢咽、不易过饱,忌生冷与刺激性食物等。另外,保持良好的情绪,放松精神,适量运动。不要在运动前后吃东西及喝水,要相隔半小时左右;不管什么天气,不要吃冷的或喝冷的;吃过或喝过东西后不要躺着,可以小坐一下,或慢走一会儿;千万不能喝有碳酸或二氧化碳的饮料等。一定要要禁烟,酒,辛辣食物。少吃含淀粉内的食物如:土豆芋头粉丝粉条红薯等凉粉等。

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