什么办法治疗打呼噜
㈠ 打呼噜怎么治疗最好
小犀牛健康家中医治疗打鼾一般会使用中草药调理,比如龙胆草,当归。针灸按摩的方法也可治疗打鼾。
一、中医如何治疗打鼾?
1、在中医中,通常会选择调理的方法。一般用中草药,比如龙胆草,当归。这两种药直接浸泡一个小时以上,然后煮沸20分钟左右,再睡前服用,连续服用3晚左右。用药需要咨询医生,在医生的指导下用药。
2、患者可用花椒5至10粒,每天睡前用开水冲泡,待凉后服用,但不要服用花椒。记得带点花椒水就够了。一般治疗打鼾建议选择中药。毕竟中医治疗打呼噜很容易。基本上可以通过给患者开一些药,服用一段时间来改善。中医治疗打呼噜最常见最经济的方法就是用辣椒泡水。这种方法只有持续一段时间,才能让打呼噜变好。
3、针灸也可以用来治疗打鼾。建议患者平时按摩自己的足三里,这种方法可以保持血液流动,按摩他们鼻子上的穴位,使呼吸道保持通畅。还可以减少呼吸道异物造成的堵塞。
二、打鼾的日常护理:
1、加强体育锻炼,保持良好的生活习惯。避免吸烟和饮酒,因为吸烟会加重呼吸道症状,饮酒会加重打鼾、夜间呼吸障碍和低氧血症。尤其是睡前喝酒。
2、打鼾患者大多血氧含量降低,因此常伴有高血压、心律失常、血液黏稠度增高、心脏负担加重等,容易导致心脑血管疾病。所以要注意血压的监测,按时服用降压药。睡前禁止服用镇静催眠药物,以免加重呼吸中枢调节抑制。
3、采取侧卧位,尤其是右侧卧位,避免睡眠中放松后舌头、软腭、悬雍垂下降,加重上气道阻塞。睡觉时可以在背上放一个小球,有助于保持侧睡。
综上所述,中医一般是通过草药或者针灸的方法治疗打鼾。如果长期打呼噜,一定要引起重视,尽早到医院就诊,选择适合自己的治疗方法。
㈡ 有什么办法治打呼噜
对打呼噜症状的治疗,可以采取多种的治疗方法,对于轻、中度的打呼噜患者,可以采取侧卧位的睡眠姿势,能够在一定程度上改善和减轻打呼噜的表现,肥胖的患者也需要积极的减轻体重,体重得到有效的减轻后打呼噜的症状也会随之有明显的改善。
对于鼻腔、鼻窦内有炎症性或者过敏性疾病的患者,需要积极的使用药物治疗,进行抗炎、抗感染以及抗过敏治疗,改善鼻腔黏膜的肿胀或者过敏状态,改善鼻腔通气,就能有效的改善打呼噜的症状。还有部分患者出现明显的鼻中隔偏曲,鼻腔有息肉、乳头状瘤等各种异常新生物,还有腺样体肥大、扁桃体肿大的患者,需要酌情进一步手术治疗。
㈢ 巧治打呼噜的方法
巧治打呼噜,临床上有以下的办法,第一种是常规办法,控制体重,避免睡前吃安眠药、避免睡前喝酒、抽烟、避免睡前过度劳累,睡觉可以侧着睡,避免后仰睡觉。第二种就是手术治疗,可以做鼻腔扩容手术,以及咽腔的扩容手术,包括鼻中隔矫正术、双下鼻甲骨折外移手术、双侧扁桃体切除手术、悬雍垂腭咽成形手术、舌体消融手术等等增加鼻腔口咽腔的通气,从而减轻打呼噜。第三种办法可以建议患者佩戴呼吸机治疗即持续性正压通气治疗,这个可以有效的改善患者睡眠打呼噜。总而言之,患者出现打呼噜,临床上建议患者去耳鼻喉科门诊做鼻腔、鼻咽部、口腔、口咽部的常规检查,同时完善睡眠呼吸监测,看看患者打呼噜属于什么类型,然后采取何种办法进行治疗。
㈣ 打呼噜什么药治疗最好
打呼噜的治疗分为成人和儿童,治疗方案并不相同。儿童打呼噜主要是扁桃体及腺样体肥大导致的,早期可以用药物保守治疗,最好是应用阿莫西林等抗生素消除炎症,联合孟鲁司特等抗过敏药物,鼻腔喷糠酸莫米松等糖皮质激素,效果较好。若保守治疗无效,需要行扁桃体加腺样体切除术。成人打呼噜用药物治疗只能缓解咽部不适症状,对打呼噜没有直接的改善作用,可以行睡眠监测检查了解情况,根据不同的诊断,可以采用加强锻炼,控制体重,手术治疗或无创呼吸机治疗等措施。